Rinitas - lotyniškas slogos pavadinimas. Dažniausiai tai būna vienas iš viršutinių kvėpavimo takų uždegimo požymių. Tačiau klaidingai galvojama, kad sloga būdinga tik šaltuoju metų periodu, kai organizmas neatsispiria virusų ar bakterijų atakai. Vis dažnėja alerginės slogos atvejų. Pavasarį, vasarą ir net ankstyvą rudenį tai nulemia žydintys medžiai, žolės ar piktžolės. Bet kuriuo metų laiku sveikatos būklei įtakos gali turėti namų dulkių erkutės, grybeliai, naminių gyvūnų išskyros.
Literatūroje aprašomas ir hormoninis rinitas - kas antrą nėščią moterį kankina sloga, užsikimšusi nosis, ypač antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą. Tai susiję su padidėjusiu “nėštumo hormonų” kiekiu kraujyje. Dėl jų poveikio susilpnėja nosies kraujagyslių raumenys, paburksta nosies gleivinė, tampa sunkiau kvėpuoti, atsiranda skaidrių išskyrų.
Vos prasidėjus virusų ar bakterijų sukeltai slogai, reikėtų pagalvoti, kaip išvengti komplikacijų.
Svarbu tinkamai išsivalyti nosį - atskirai iššnypšti pro kiekvieną šnervę. Taip slogos sukėlėjų nepateks į prienosinius ančius ar klausomąjį vamzdį. Geriausia naudoti vienkartines nosinaites, kadangi medžiaginėse puikios sąlygos daugintis bakterijoms.
Susirgus neverta laukti, kol sloga praeis savaime, ar rizikuoti, kad ši nemaloni būklė progresuos ir išsivystys sunkesnė liga.
• Juozažole: 1 arbatinis šaukštelis užpilamas 1 stikline verdančio vandens, 20 minučių palaukiama, perkošiama ir geriama po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną. Nėštumo metu šio antpilo gerti negalima.
• Vaistinguoju mišiniu: sumaišoma po 15 g trikertės žvaginės bei kraujažolės ir po 10 g ąžuolo žievės bei miškinės sidabražolės, 5 valgomieji šaukštai mišinio užpilami 1 l verdančio vandens, 20 minučių palaukiama, perkošiama ir po truputį išgeriama per dieną, būtinai ko nors užvalgius.
• Medaus koriais: korio gabalėliai su medumi padeda išvengti šienligės, rekomenduojama juos kramtyti žiemą ir pavasarį.
• Alaus mielėmis: keletą savaičių prieš žydint “pavojingiems” augalams, rekomenduojama pradėti vartoti alaus mielių tablečių.
• Svogūnais: supjaustyto svogūno griežinėliai užpilami stikline verdančio vandens, palaukiama keletą valandų, perkošiama ir išgeriama per dieną.
Labai veiksmingai slogą gydo nosies skalavimas druskos tirpalu su jodu. Tokio vandens galima nusipirkti vaistinėje, tačiau labai nesunku jo pasigaminti ir patiems. Į stiklinę šilto vandens tereikia įberti pusę arbatinio šaukštelio jūros druskos bei įlašinti 3 lašus 5 proc. jodo tinktūros.
Puiki priemonė nuo slogos -česnakas. Nuluptą jo skiltelę perpjaukite išilgai, priglauskite prie abiejų nosies sparnelių ir palaikykite apie 10-15 minučių. Kad česnakas nedirgintų odos, prieš procedūrą reikėtų patepti ją aliejumi, o tokius kompresėlius dėti prieš naktį.
Šaltuoju metų periodu galima pasigaminti citrinų aliejaus, kuriuo reikėtų tepti šnerves rytais ir vakarais. Nuplautą, bet nenuluptą citriną sumalkite mėsmale, įpilkite 40 g alyvuogių aliejaus ir įdėkite valgomąjį šaukštą medaus.
Slogą veiksmingai gydo ir eterinių aliejų inhaliacijos. Prieš eidami miegoti į dubenėlį įpilkite vandens, pakaitinkite iki virimo, įberkite arbatinį šaukštelį valgomosios druskos, valgomąjį šaukštą eukalipto lapų ar keletą lašų jo eterinio aliejaus. Nukelkite dubenėlį nuo ugnies ir 5-10 minučių giliai kvėpuokite iš jo kylančiais garais.
Kai kuriems žmonėms nuo slogos gerai padeda morkų sultys. Ką tik išspaustas morkų sultis sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir lašinkite po 3 lašus į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną.
Jei neturite noro gamintis natūralių priemonių namuose, vaistinėse galite įsigyti jūros vandens tirpalo aerozolio, pvz., Sterimar. Jo galima naudoti netgi naujagimiams nuo pat pirmųjų dienų. Yra keletas Sterimar preparatų - Sterimar Cu - prisotintas vario ir pasižymintis antivirusiniu, antibakteriniu bei uždegimą slopinančių poveikiu, bei Sterimar Mn - prisotintas mangano, apsaugančio organizmą nuo alergijos.
Panašiai veikia nosies higienai skirta priemonė Akvarinas, kurio 20 ml yra 210 mg jūros druskos. Šis preparatas išplauna nosies ertmę, atnaujina natūralią nosies gleivinės drėgmę, taip užkirsdamas kelią patogeniniams mikroorganizmams plisti. Rekomenduojami 2-3 įpurškimai į kiekvieną nosies landą, galima keletą kartų per dieną.
Preparatas Humer 150 - tai natūralus jūros vandens tirpalas. Jūros vanduo tiekiamas iš specialiai parinktos vietos Bretanės provincijoje. Iš jo pašalintos druskos, kad jame išliktų gausybė jūros mikroelementų. Gaminamos atskiros šios priemonės formos - kūdikiams ir vaikams bei vyresniems nei 15 metų asmenims. Humer 150 suaugusiesiems purškia truputį stipriau, o jo antgalis pritaikytas suaugusiojo landoms.
• Juozažole: 1 arbatinis šaukštelis užpilamas 1 stikline verdančio vandens, 20 minučių palaukiama, perkošiama ir geriama po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną. Nėštumo metu šio antpilo gerti negalima.
• Vaistinguoju mišiniu: sumaišoma po 15 g trikertės žvaginės bei kraujažolės ir po 10 g ąžuolo žievės bei miškinės sidabražolės, 5 valgomieji šaukštai mišinio užpilami 1 l verdančio vandens, 20 minučių palaukiama, perkošiama ir po truputį išgeriama per dieną, būtinai ko nors užvalgius.
• Medaus koriais: korio gabalėliai su medumi padeda išvengti šienligės, rekomenduojama juos kramtyti žiemą ir pavasarį.
• Alaus mielėmis: keletą savaičių prieš žydint “pavojingiems” augalams, rekomenduojama pradėti vartoti alaus mielių tablečių.
• Svogūnais: supjaustyto svogūno griežinėliai užpilami stikline verdančio vandens, palaukiama keletą valandų, perkošiama ir išgeriama per dieną.
Labai veiksmingai slogą gydo nosies skalavimas druskos tirpalu su jodu. Tokio vandens galima nusipirkti vaistinėje, tačiau labai nesunku jo pasigaminti ir patiems. Į stiklinę šilto vandens tereikia įberti pusę arbatinio šaukštelio jūros druskos bei įlašinti 3 lašus 5 proc. jodo tinktūros.
Puiki priemonė nuo slogos -česnakas. Nuluptą jo skiltelę perpjaukite išilgai, priglauskite prie abiejų nosies sparnelių ir palaikykite apie 10-15 minučių. Kad česnakas nedirgintų odos, prieš procedūrą reikėtų patepti ją aliejumi, o tokius kompresėlius dėti prieš naktį.
Šaltuoju metų periodu galima pasigaminti citrinų aliejaus, kuriuo reikėtų tepti šnerves rytais ir vakarais. Nuplautą, bet nenuluptą citriną sumalkite mėsmale, įpilkite 40 g alyvuogių aliejaus ir įdėkite valgomąjį šaukštą medaus.
Slogą veiksmingai gydo ir eterinių aliejų inhaliacijos. Prieš eidami miegoti į dubenėlį įpilkite vandens, pakaitinkite iki virimo, įberkite arbatinį šaukštelį valgomosios druskos, valgomąjį šaukštą eukalipto lapų ar keletą lašų jo eterinio aliejaus. Nukelkite dubenėlį nuo ugnies ir 5-10 minučių giliai kvėpuokite iš jo kylančiais garais.
Kai kuriems žmonėms nuo slogos gerai padeda morkų sultys. Ką tik išspaustas morkų sultis sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens ir lašinkite po 3 lašus į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną.
Jei neturite noro gamintis natūralių priemonių namuose, vaistinėse galite įsigyti jūros vandens tirpalo aerozolio, pvz., Sterimar. Jo galima naudoti netgi naujagimiams nuo pat pirmųjų dienų. Yra keletas Sterimar preparatų - Sterimar Cu - prisotintas vario ir pasižymintis antivirusiniu, antibakteriniu bei uždegimą slopinančių poveikiu, bei Sterimar Mn - prisotintas mangano, apsaugančio organizmą nuo alergijos.
Panašiai veikia nosies higienai skirta priemonė Akvarinas, kurio 20 ml yra 210 mg jūros druskos. Šis preparatas išplauna nosies ertmę, atnaujina natūralią nosies gleivinės drėgmę, taip užkirsdamas kelią patogeniniams mikroorganizmams plisti. Rekomenduojami 2-3 įpurškimai į kiekvieną nosies landą, galima keletą kartų per dieną.
Preparatas Humer 150 - tai natūralus jūros vandens tirpalas. Jūros vanduo tiekiamas iš specialiai parinktos vietos Bretanės provincijoje. Iš jo pašalintos druskos, kad jame išliktų gausybė jūros mikroelementų. Gaminamos atskiros šios priemonės formos - kūdikiams ir vaikams bei vyresniems nei 15 metų asmenims. Humer 150 suaugusiesiems purškia truputį stipriau, o jo antgalis pritaikytas suaugusiojo landoms.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau