Dvi iš trijų moterų kenčia dėl šlapinimosi sutrikimų, vienai iš trijų moterų šlapimas nesilaiko epizodiškai, 15 proc. tai atsitinka kasdien. Tai nėra vien pagyvenusių moterų problema, nes iki 30-ties metų amžiaus tuo skundžiasi 1 iš 6 moterų. Šlapimo nelaikymas moterims sukelia daug problemų: jos vengia eiti pas draugus, neina apsipirkti, sutrinka lytiniai santykiai.
kokį vaidmenį vaidina inkstai ir šlapimo pūslė?
Inkstai filtruoja kraują ir gamina šlapimą, kuris šlapimtakiais patenka į raumeninį rezervuarą - šlapimo pūslę. Po šlapimo pūsle yra sfinkteriai (arba raukai). Tai raumenys, kurie kaip skląstis užsidaro ir sulaiko šlapimą arba atvirkščiai - atsidaro, kai šlapimas išteka.
ŠLAPINIMOSI MECHANIZMAS
Jeigu reikia šlapintis
Šlapimo pūslė susitraukia automatiškai ir raukai atsipalaiduoja. Normaliai šlapinamasi 4-6 kartus per dieną bei nei karto ar 1 kartą naktį. Kai šlapimo pūslė ištuštėja, sfinkteris savaime užsidaro.
Jeigu norite sulaikyti šlapimą
Šlapimo pūslės ištuštinimą gali sutrukdyti antrasis sfinkteris, kuris padeda pirmam sfinkteriui. Šlapimo pūslė atsipalaiduoja, ir noras šlapintis praeina akimirksniu.
Jeigu šlapinamasi normaliai, šlapimo pūslė išsituština visiškai, greitai ir be didesnių pastangų.
KADA ŠLAPINIMASIS BŪNA SUTRIKĘS?
Kai šlapinatės per dažnai.
Pavyzdžiui, jeigu šlapinatės daugiau kaip 8 kartus per dieną ir daugiau kaip 1 kartą per naktį. Tokiu atveju klaidingai manoma, jog sumažinus skysčių kiekį, šlapinimosi dažnumas normalizuosis.
Kai jūs jaučiate staigų ir neatidėliotiną norą šlapintis ir tai priverčia jus skubiai bėgti į tualetą. Jūs manote, kad jūsų šlapimo pūslė maža, tačiau taip nėra.
Kai jums netikėtai išteka šlapimas.
Tai įvyksta fizinio krūvio metu (sportuojant, kosint, keliant kūdikį, nešant pirkinius). Jūs manote, kad dėl to kaltas amžius arba tai yra neišvengiama, jūs su tuo susitaikote ir nieko nedarote.
Visi šie veiksniai yra susiję. Jeigu jūs leisite jiems įsisenėti, jie vis labiau trikdys jūsų gyvenimą. Todėl būtina apie tai pasikalbėti su gydytoju urologu.
DĖL KOKIŲ PRIEŽASČIŲ SUTRINKA ŠLAPINIMASIS?
Šlapinimosi sutrikimai atsiranda, kai šlapimo pūslė ima intensyviau susitraukinėti (gydytojai tokią pūslę vadina "nestabilia šlapimo pūsle"). Šie susitraukimai yra nekontroliuojami ir prasideda, pvz., panardinus rankas į šaltą vandenį arba girdint vandens čiurlenimą.
Esant tarpvietės raumenų (pilvo užtvaros) arba sfinkterio silpnumui. Šlapimas išteka fizinio krūvio metu, net nenorint šlapintis.
Kai šlapimo nelaikymo priežastys mišrios.
Šis sutrikimas gali atsirasti:
Jaunoms ir sportuojančioms moterims, jei pilvo raumenys tampa stipresni negu tarpvietės raumenys.
Moterims po pirmojo gimdymo - pažeidus tarpvietės raumenis, nusilpus sfinkteriams.
Per menopauzę - dėl tarpvietės raumenų bei sfinkterių silpnumo ir dėl hormoninių sutrikimų.
Šlapimo nelaikymą sukelia:
Prieš nustatydamas diagnozę, gydytojas urologas jus apklaus, atliks reikalingus tyrimus - bendrus ir specialius. Tai leis nustatyti jūsų šlapinimosi sutrikimų priežastis ir paskirti reikalingą gydymą.
ŠLAPINIMOSI SUTRIKIMO GYDYMO BŪDAI
Medikamentinis gydymas - vaistai nuramina per daug aktyvią, sudirgintą šlapimo pūslę. Gerai padeda driptano (oksibutinino) tabletės. Menopauzės metu skiriamas hormoninis gydymas.
Fizioterapinis gydymas, gydomoji fizinė kultūra padeda esant audinių silpnumui jaunoms moterims po gimdymų, taip pat per menopauzę.
Chirurginis gydymas - jis skiriamas esant šlapimo nelaikymui fizinio krūvio metu arba esant šlapimo pūslės bei makšties nusileidimui. Yra daug chirurginio gydymo būdų, kurių tikslas - grąžinti šlapimo pūslę į normalią anatominę padėtį.
ŠLAPINIMOSI SUTRIKIMŲ PROFILAKTIKA
Ką pasirinkti - medikamentus, fizioterapines priemones ar operaciją - tai patikslins jūsų gydytojas, ir gyvenimas vėl taps pilnavertis.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau