){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Seksualumas užima svarbią vietą žmogaus gyvenime. Tačiau daugelis vyrų gėdijasi apie tai kalbėti, ypač jei tenka patirti nusivylimų. Todėl užduoti klausimą raštu daugeliui paprasčiau. Koks turėtų būti lytinis gyvenimas, kiek turėtų trukti lytinis aktas, ar masturbacija normalu? Tokių klausimų sulaukėme interneto svetainėje, Facebook‘o puslapyje ir laiškuose redakcijai.
Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus atsako seksualinės medicinos gydytojas urologas Robertas Adomaitis.
Lytinio akto metu patiriu per greitą ejakuliaciją, ir jis baigiasi tik prasidėjęs. Gal galite patarti, kaip galėčiau išspręsti šią problemą, dėl kurios jaučiu didelį diskomfortą?
Man 28-eri. Lytinį gyvenimą pradėjau nuo 21-erių. Esu vedęs, bet nepatenkintas dėl to, kad ejakuliacija labai greita ir niekaip neišeina jos sukontroliuoti. Ką patartumėte daryti, kad lytinis aktas užtruktų ilgiau nei 3 min.?
Greita ejakuliacija – vienas dažniausių vyrų nusiskundimų lytine funkcija. Tokia situacija gali atsitikti įvairaus amžiaus vyrams.
Noriu pažymėti, kad lytinio akto trukmės (nuo varpo įstūmimo į makštį iki sėklos išsiveržimo) vidurkis yra 3–4 min. Didžioji dalis vyrų per tokį laiką ir patiria sėklos išsiveržimą. Tačiau yra vyrų (iki 2 proc. populiacijoje), kurie sėklos išsiveržimą patiria greičiau nei per vieną minutę su visomis partnerėmis visose situacijose. Tai vyrai, turintys įgimtą greitą ejakuliaciją. Beje, gamtoje greita ejakuliacija – labai dažnas reiškinys, nes gyvūnams ilgo sekso nereikia. Tiesa, žmonės galvoja kitaip. Taigi pacientams, kurie turi įgimtą greitą fiziologinę ejakuliaciją, šiek tiek gali padėti medikamentai. Psichoterapijos, seksualinės technikos mokymai didesnio poveikio neturi.
Kita daug didesnė vyrų grupė (kaip ir antras klausėjas) yra nepatenkinti lytinio akto trukme, nors ji ir atitinka vidurkį arba yra netgi ilgesnė. Šiems vyrams gali padėti ir medikamentai, bet daug svarbesnį vaidmenį turi poros prisitaikymas prie situacijos. Didžioji dalis porų pačios, be gydytojų konsultacijų, atranda būdų (tam tikros partnerių kūnų padėtis lytinio akto metu, seksualinės technikos, palankus laikas, pakartotinis aktas, nes antras lytinis aktas trunka ilgiau, kt.) lytiniam aktui pailginti. Žodžiu, yra daug variantų, ir visi sprendimo būdai, kurie priimti abiem pusėms, yra teisingi. Jei patiems situacijos pagerinti nepavyksta, rekomenduojama pasikonsultuoti su seksualinės medicinos specialistu, jis paaiškins, kokie sprendimo būdai tinkami šiai konkrečiai porai ir ką galima padaryti. Nes nusiskundimų, diskomforto, nesusipratimų poroje dėl to gali būti labai daug.
Kartais smarkus spazmas suspaudžia sėklides. Po keleto akimirkų skausmas atslūgsta. Tai gali pasikartoti 2 kartus per savaitę ir nebebūti apie du ar tris mėnesius. Kas man? Ar dėl to reikėtų rūpintis?
Jeigu simptomas kelia nerimą, tikrai reikia pasirodyti urologui. Jis apžiūrės ir įvertins būklę. Galbūt atliks sėklidžių echoskopiją. Tik atlikus tyrimus ir apsilankius pas specialistą, bus galima daryti išvadas.
Kita vertus, sėklides vyrams gali paskaudėti ir šiaip, be aiškių priežasčių, ligų. Tiesiog kaip kartais paskauda nugarą, ranką ar koją. Bet jeigu tai kartojasi, skausmas stiprėja, visada geriau nueiti pas gydytoją negu metų metus kentėti, gyventi su nerimu, nežinia.
Ar masturbacija brendimo metu nekenkia penio augimui?
Aš masturbuojuosi jau keleri metai. Tai man patinka, bet bijau, kad taip kenkiu sveikatai. Ar tai tiesa? Be to, man labai įdomu, ar apskritai masturbacija yra normalu?
Man 17 m., aš vis dar masturbuojuosi. Tai darau jau nuo 12 m. ir manau, kad tai nesveika. Nežinau, kaip elgtis: ar mesti, ar toliau tą daryt?
Masturbacija yra normali seksualinė veikla, masturbuojasi didžioji dalis vyrų ir bent pusė moterų bent kartą yra tai dariusios.
Ar gali masturbacija pakenkti ar paveikti varpos augimą? Ne, nes varpos augimas didžiąja dalimi vyksta iki atsirandant seksualiniam potraukiui, poreikiui. Po to varpa smarkiai nedidėja, todėl masturbacija nei jos padidins, nei sumažins.
Masturbuojasi įvairaus amžiaus vyrai, ir įvairiose situacijose tai gali būti tam tikras lytinio gyvenimo sprendimo būdas. Masturbacija neturi amžiaus ribų.
Masturbacija yra sutrikimas, jeigu vyras masturbuojasi labai dažnai, sugaišta tam daug laiko, jeigu tai yra vienintelė forma, kuria jis gali pasitenkinti ir tai stabdo jį nuo kontaktų su kitais asmenimis, nuo lytinių santykių. Tokiu atveju reikėtų tartis su seksualinės medicinos gydytoju, jis turėtų išsiaiškinti priežastis ir atrasti galimus sprendimo būdus tokios seksualinės veiklos pobūdžiui koreguoti.
Kada masturbacija laikoma dažna ar ilga? Visų pirma, kai žmogus pats sau aiškiai pasako, kad masturbacijos trikdo jo kasdienį gyvenimą. Pvz., kai vyras masturbuojasi 5 kartus per dieną, jam nuolat į galvą lenda mintys, kad reikia vėl masturbuotis, kai tai trikdo jo kaip asmenybės funkcionavimą. Tokiu atveju masturbacija yra sutrikimas. O kad vienais gyvenimo momentais vyrai masturbuojasi rečiau, kitais – dažniau, nieko bloga nėra. Vidurkis – 2–3 masturbacijos per savaitę, t.y. tiek kartų, koks yra lytinių santykių vidurkis stabiliose porose.
Man 23 metai, mano varpos ilgis tik 13 cm. Dar nesu turėjęs lytinių santykių, nes bijau, kad nepatenkinsiu merginos. Ar tai tiesa? Kokią pozą geriausia rinkis? Ar išvis galėsiu patenkinti moterį?
Varpos ilgis erekcijos metu skiriasi atsižvelgiant į rasę, tačiau vidurkis yra 12,5–13,5 cm. Varpa, kuri erekcijos metu yra trumpesnė nei 8 cm, laikoma ypač maža (diagnozė – mikropenis).
Kitas dalykas, kad tarp varpos ilgio ir pasitenkinimo lytinio akto metu nieko bendra nėra. Vyrai, turintys ir trumpesnę nei 8 cm varpą, gali gyventi patenkinamą lytinį gyvenimą ir į gydytojus nesikreipti. O vyrai, kurių varpos ilgis didesnis nei vidurkis, gali turėtų problemų dėl partnerės patenkinimo. Partnerės pasitenkinimas labiau susijęs su jos organizmo ypatumais. Varpa nėra nei vienintelis būdas, nei vienintelė priemonė ar patenkinamo lytinio gyvenimo garantas. Nėra svarbu, kokio dydžio yra anatominės struktūros, svarbu kaip jos yra naudojamos.
Esame vedę 12 metų. Vyras praleidžia daug valandų prie pornografinių puslapių. Ar tai normalu?
Vyrai dažnai naudojasi pornografine informacija. Apskritai tai yra į juos orientuota produkcija. Reikėtų pabandyti išsiaiškinti priežastis, dėl ko žmogui reikia tos informacijos. Tai gali priklausyti nuo poros lytinio gyvenimo, nuo vyro ar partnerės pasitenkinimo tuo gyvenimu. Jei viskas būtų idealu, tokia problema neiškiltų. Vadinasi, kažkas šioje poroje yra ne taip. Kas negerai, gali padėti išsiaiškinti psichologai. Gali būti, kad partneriai nesikalba, nesutaria, ne iki galo išsako savo lūkesčius, poreikius. Tokiu atveju pornografinė literatūra ج tarsi pabėgimas nuo nepatenkinamo lytinio gyvenimo. Nes pornografija iš esmės yra vartotojiškas produktas, t.y. vyras, vartydamas žurnalus ar žiūrėdamas filmus, tik gauna, bet nieko neprivalo duoti atgal. O intymus bendravimas su partnere reikalauja atsižvelgti ir į jos interesus, derintis vienam prie kito, tai yra dvejų žmonių pastangų rezultatas. Prie pornografijos derintis nereikia.
Dėkojame už pokalbį.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Prasau patarkit