){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Galvojau būti literate. Mokantis sekėsi kalbėti, pasakoti, mokytojai skaitydavo mano rašinėlius klasėje. Buvau įstojusi į Lietuvių kalbos ir literatūros fakultetą Kauno universitete, būčiau ir baigusi, jei vokiečiai nebūtų uždarę universiteto. Tada įstojau į akušerių mokyklą, įtraukė medicina. Ji duoda daug džiaugsmo, leidžia labai artimai bendrauti su žmonėmis. Manęs ligoniai nevargina, man malonu, jei galiu padėti. Bet ir be nemalonumų negalima. Gydytojas ne gydytojas, jei jų neturėjo – juk dėl gydymo būdų yra labai prieštaringų nuomonių.
Tai dabartinės medicinos ištakos. Žmonės visada kažkuo sirgo ir bandė gydytis. Nėra žmogaus, kuris nebūtų naudojęsis alternatyviąja medicina. Susirgusius žolelėmis mus gydė motinos, jos dėdavo rankas ant skaudančių vaikų pilvų. Ramindamos užkalbėdavo ligas, tikindavo, kad skausmas atlėgs. Senelės smilkė šventomis žolėmis, meldėsi. Žinomiausias ekstrasensas yra Jėzus Kristus, gydęs žmones žodžiu ir prisilietimu.
Žinoma. Kas 3 mėnesius po 7 dienas pabūnu nevalgiusi, ir tai mane gelbėja nuo įvairių ligų. O ilgiausiai gydytis badu man teko 25 dienas. Mėgstu ir dėles. Visos religijos moko gyventi sveikai. Žmonėms labai daug padėdavo pasninkas. Tik vegetariškas maistas po dvi savaites du kartus per metus iš karto dvigubai sumažintų ir podagros, ir insultų, infarktų, visokių kitokių panašių dalykų. Viešpačiui Dievui gal ir nelabai svarbu, kad mes 100 metų sulauktume, bet religijos kišasi į žmogaus gyvenimą. Nesilaikysi pasninko – Dievas tave nubaus. Ištiks insultas ar infarktas, anksti pasiligosi. Ir tai gelbėdavo. Nėra religijos, kuri leistų nepasninkauti. O mes tai pamiršome, valgome kaip paršai nuo ryto iki vakaro, esam agresyvūs. Mėsos reikia valgyti mažiau, bet vegetaru būti mūsų krašte netinka. Bet nesijaučiu esanti apaštalas, turintis teisę apie tai kalbėti. Aš ir pavalgyti mėgstu, ir antsvorio turiu. Viena laimė, kad sugebu pabadauti.
Jokios dienotvarkės, jokios mankštos. Kai nebadauju, valgau ką noriu, kada ir kiek noriu. Organizmas – ne mašina ar robotas, kuriai reikia tik vienos rūšies benzino, kuri juda tik griežtai nubrėžtu keliu. Manau, žmogui reikia daugiau laisvės, džiaugsmo, pasėdėti su draugais, išgerti puodelį kavos, palepinti save.
Miegu 8–9 valandas ir taip patarčiau visiems, nes kiekvienam privalu pailsėti. Filosofas Šopenhaueris žmonėms patarė dirbti iki 90-ties. Taip ir darau: atsikėlusi nusiprausiu, pavalgau (arba nevalgau, kai badauju) ir sėdu rašyti ar skaityti. Kartais aplanko koks ligotas žmogus, pasikalbame kaip seni pažįstam. Gyvenu su dukros šeima. Namų priežiūra ir buitimi man rūpintis nereikia. Tai būtų ir sunku.
Kaip pridera mano amžiaus žmogui, turiu ligų. Sulaukęs 80 metų žmogus jau ne kažin kiek gali. Lovą pasiklos, bet širdelė nevelka lipant laiptais, dažnai ir einant lygiu keliu kamuoja dusulys. Tokio amžiaus žmogus jau turi teisę sirgti. Man 84-eri.
Laime vadinu tai, kad dorai nugyvenau nelengvą gyvenimą, niekada nieko neprašiau jokių išimčių, o juk galėjau, gydydama aukštus partijos ir visuomenės veikėjus. Viena užauginau dukrą, rūpinausi senais tėvais.
Man labai gaila žmonių, kurie sulaukę 40–60 metų mano, kad jų gyvenimas jau baigiasi. Juk ir sulaukus 80 turi gyventi įdomų prasmingą gyvenimą, žinoti, ką nori daryti.
Volteras teigė, kad darbas žmogų išgelbėja nuo 3 didžiųjų blogybių – skurdo, nuobodulio ir paleistuvystės. Geriau nepasakysi. Štai dabar esu pakviesta vienur ir kitur pristatyti savo knygą.
Pakanka. Dar daug kur esu kviečiama. Gyvenu savo, o ne vaikų ar anūkų gyvenimą. Turiu ligonių, kuriuos myliu ir kurie, jaučiu, myli mane, tų sunkiųjų, kurių negydo medikai, kurie jau buvo nurašyti, bet tebegyvena, draugaudami su manimi. Tik judėti vis sunkiau.
Nieko čia nepadarysi. Su vyru galima išsiskirti, o su senatve dar niekam nepavyko.
Savo knygoje rašiau: iki 20 metų esame vaikai, kai turime mokytis ir klausyti vyresniųjų, nuo 20 iki 40 metų – jaunuoliai, kai privalome tramdyti geismus ir norus, nuo 40 iki 60 metų – branda, kai mokame būti teisingi, nuo 60 metų prasideda išminties amžius. Tai nuo senovės žinoma. Dabar 14 mečiai renkasi seksualinę orientaciją. Paklauso kokio daktarėlio paskaitos ir tualete eksperimentuoja vieni su kitais. Koks tai švietimas?..
Labai išgyvenu dėl to, kas vyksta Lietuvoje. Dabar nėra jokios ligų profilaktikos, viskas atiduota vaistų pramonei, labai daug šarlatanizmo. Gąsdina ir nepagarba seniems žmonėms, gydytojų atsainumas jiems. Kai susirgau, pažįstama gydytoja man patarė nuvažiuoti į Trakus, atsigulti autobusų stotyje ir išsikviesti greitąją pagalbą. Nes Vilniuje į ligoninę 80-metės neguldys. Baisiausia, kai skiriamos išmokos, kad žmogus nedirbtų, pasitrauktų iš gamybos, pašalpos nedirbantiems. Gauni pašalpą, dirbk reikalingiausią mažai apmokamą darbą – išvalyk miškelį, iššluok gatvę, kad negautumei pinigų veltui. Turiu ligonių, teoriškai bedarbių, sukančių kažkokį verslą, palyginti su manimi, – milijonierių, bet gaunančių pašalpas. Argi galima taip švaistyti mokesčių mokėtojų pinigus?
Dar mažumą pasidarbuoti. Žmogaus protas subręsta maždaug 20 metų vėliau negu kūnas, tad ir tarnauja maždaug tiek metų ilgiau negu kūnas. Ketinu dar šį tą nuveikti, jau esu sumaniusi ir septintą knygą, kurioje medicinos bus mažiau nei parašytose ligi šiol.
Galvojau apie pavadinimą „Pats sau gydytojas“, bet su redaktore Aušra sutarėme kitą. Gyventi be stogo – tai ne tik likti be stogo virš galvos, bet ir netekti vieno šulo galvoje, taip pat neturėti įtakingo globėjo valdžioje arba tarp nusikaltėlių – šie du pasauliai neretai būna susilieję. Knygoje kalbama, kaip rūpintis savo sielos ir kūno sveikata, grėsmę likti be stogo nuolat brangstant būsto išlaidoms, kai žmogui protą drumsčia melaginga reklama, dvasių regėtojai, kai neturėti pažinčių pražūtingiau nei tarybiniais laikais. O vaistai nuo visų ligų žinomi senai: nuo slogos puikiai padeda paprastas ūkiškas muilas ar pasūdytas vanduo...
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę