){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Saulės šviesa - svarbiausioji gyvybės funkcionavimo Žemėje sąlyga. Pastaraisiais dešimtmečiais dėl atmosferos pokyčių bei užterštumo Žemės apšviestumas sumažėjo apie 20 proc.
Prieš šimtmetį danų gydytojas Niels Ryberg Finsen padėjo pagrindus šiuolaikinei šviesos terapijai. 1903 m. už darbus šviesos terapijos srityje jam suteikta Nobelio premija. N.R.Finsen sukūrė pirmąjį prietaisą, kuris skleidė šviesą, panašią į Saulės. XX a. 9-ojo dešimtmečio pradžioje, remiantis pasiekimais lazerio šviesos tyrimų srityje, Šveicarijoje sukurtas naujas šviesos terapijos prietaisas “Bioptron”. Jis tapo ypač populiarus, mokslui ir praktikai įrodžius, kad ne visi Saulės spektro spinduliai (ultravioletiniai, matomieji ir infraraudonieji) teigiamai veikia sveikatą. Įrodyta, kad ilgas buvimas saulėje dėl žalojančio ultravioletinių (UV) spindulių poveikio gali išprovokuoti piktybines odos ligas, pirmalaikį odos senėjimą, kai kurių ligų paūmėjimą.
“Bioptron” skleidžiama šviesa yra ne tik be žalojančių UV spindulių. Įrodyta, kad ši ir kitos “Bioptron” šviesos charakteristikos - poliarizuota, polichromatinė, nekoherentinė, mažos galios šviesa - teigiamai veikia bei stimuliuoja įvairius biologinius organizmo procesus.
„Bioptron” veiksmingai taikomas:
• žaizdoms gydyti (potrauminėms, pooperacinėms, praguloms, nudegimams, įvairios kilmės opoms),
• skausmui malšinti (sergant reumatinės kilmės sąnarių ligomis, esant lėtiniams nugaros skausmams, įtampos galvos skausmui, migrenai, įvairioms sporto traumoms),
• depresijai, sezoniniams nuotaikų sutrikimams, medžiagų apykaitos sutrikimams gydyti.
“Bioptron” šviesa plečia kraujagysles. Taip daromas poveikis kraujo apytakai. Sistemingas gydymas “Bioptron” šviesa rekomenduojamas žmonėms, kuriems yra kraujotakos sutrikimų (po insultų, po infarktų ir kitų kraujo apytakos ligų), sergantiesiems anemija, dirbantiems sunkų fizinį darbą, aktyviai sportuojantiems. “Bioptron” procedūros - puikus “namų gydytojas” ir infekcinių kvėpavimo takų ligų (rinito, sinusito, laringito ir kt.) profilaktikos metodas. Procedūros gerina organizmo imuninę reakciją, taip mažinama tikimybė sirgti infekcinėmis ligomis. Dirbtinės šviesos procedūros tinka odos ligoms (Herpes, paprastiesiems spuogams (Acne vulgaris), celiulitui) gydyti, odos senėjimui pristabdyti bei kitų kosmetinių odos priežiūros priemonių veiksmingumui pagerinti.
Telšietė Rita Šukytė, “Zepter” konsultantė, į tarptautinę konferenciją “Bioptron” šviesos terapijos sistemos” atvyko drauge su bendramintėmis - Telšių rajono bendruomenės slaugytojomis.
Rita apie save sako: “Tik pabuvęs greta savo mirties gali suprasti, ką reiškia gyvenimas”. Patyrusi labai sudėtingą žarnyno operaciją, išgyvenusi šeimos skyrybas, įveikusi sunkios formos depresiją, Rita dabar yra sveika ir energinga. Nuoširdžiai bendraujanti ir linkusi padėti kitiems moteris yra septynių vaikų mama. Per 20 metų ji net 65 kartus buvo kraujo donorė, o pastaruosius dvejus metus dalyvauja Neatlygintinos donorystės programoje. Įveikusi sunkias savo ir mamos ligas, p. Rita domisi sveika gyvensena, lanko jogos pratybas. Ritos mamai ilgai negijo kojų opos (cukrinio diabeto pasekmė). Bendrosios praktikos gydytojai Irenai Miškinienei patarus, dėl mamos sveikatos Rita įsigijo “Bioptron” šviesos terapijos prietaisą. Mama pradėjo sveikti. Tuo metu pati Rita medikamentais gydėsi depresiją, bet jos būklė negerėjo. Tačiau pradėjusi gydytis “Bioptron” (prietaisas sukomplektuotas su specialiais spalvų filtrais), ji greitai pajuto būklės pagerėjimą. Ritos vaikai jau keleri metai neserga peršalimo ligomis - jie žino, kad profilaktika naudojant “Bioptron” padeda išvengti slogos ir net gripo žiemą. “Dviejų mėnesių anūkėlei po kelias minutes taip pat pašviečiame refleksogenines padukų zonas. Ji tikrai nesirgs, - įsitikinusi p. Rita. - Prietaisas labai padėjo mano šeimai ir man. Ir mūsų namuose, ir gydytojų kabinetuose “Bioptron” labai reikalingas.”
“Zepter International Lietuva” generalinis direktorius Zoran Vajovič:
“Saulė gydo - tai visi žinome! Mūsų saulė - “Bioptron”. 60 mln. žmonių pasaulyje jau išbandė ir įvertino šį metodą. Lietuvoje jis taikomas jau penkeri metai”.
Kauno medicinos universiteto (KMU) Reabilitacijos klinikos vadovas habil. dr. prof. Aleksandras Kriščiūnas:
“Greta medikamentinio gydymo, kuris turi ir nepageidaujamą poveikį, labai svarbu naudoti ir natūralius sveikatos stiprinimo ir ligų gydymo veiksnius. Vienas jų - poliarizuota šviesa be žalojančių UV spindulių. Yra daug įrodymais pagrįstų duomenų, patvirtinančių teigiamą šios terapijos poveikį. Ji tinka lėtiniu ligos periodu, taip pat profilaktikai. KMU Reabilitacijos klinikoje šviesos terapija taikoma jau penkeri metai: trofinėms opoms, žaizdoms, kai kurioms sąnarių ligoms gydyti. Drauge su kitais reabilitacijos metodais šviesos terapija gali būti taikoma poliklinikose, stacionaruose ir namuose”.
• Sritis, kurias skauda.
• Sritis, kur yra pažeidimo požymių.
• Refleksogenines kūno zonas.
Saugus, neskausmingas gydymas
• Nėra nepageidaujamo poveikio.
• Be UV spindulių.
• Saugu vaikams ir nėščiosioms.
• Galima taikyti kartu su kitais gydymo metodais.
• Paprasta naudoti, gerai toleruojamas, ekonomiškas.
Dėl gydymo trukmės ir individualaus prietaiso naudojimo reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę