){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Vykti į svečią šalį automobiliu, o ne lėktuvu ar autobusu – ypatingas keliavimo būdas. Negalima paneigti jo žavesio ir niekaip kitaip negalima patirti to atviro kelio jausmo ir jaudulio, kaip tik laukiant, kur gi tas vingis nuves. Žinoma, į kelią nevykstama be žemėlapio ar navigacinės sistemos, tačiau netikėtumai, net ir turint šiuos vedlius, laukia už kas antro kampo. Kažkam tai – nuostabūs nuotykiai, kitiems – nervingi momentai. Taigi nusprendėme kiek palengvinti darbą niekaip neapsisprendžiantiems ir surašėme kelionių automobiliu „už“ ir „prieš“ juodu ant balto.
Už
Laisvas grafikas. Neturite spėti į lėktuvą, traukinį ar autobusą. Pats esate savo laiko ir maršruto šeimininkas. Mėgstate ilgiau pamiegoti, o važiavimas tamsiu paros metu jums ne problema – į kelią išvyksite vėlyvą rytmetį. Esate vyturys – pirmyn jau penktą ryto. Be to, ir pailsėti galėsite sustoti kada norite, o ne tik tada, kai taip nuspręs vairuotojas ar grupės vadovas.
Ekonomiškumas. Jei į kelią vykstate ne vienas, o kiek daugiau žmonių, kelionė automobiliu tikrai bus pigesnė nei lėktuvo bilietas. Liks daugiau pinigų ledams ir suvenyrams!
Įdomesnė programa. Važiuodami pamatėte įdomią nuorodą? Prašom – sukate ir apsižvalgote! Keliaudami pagal jau kieno kito suplanuotą programą pokyčių į ją neįnešite, o, važiuodami maršrutiniu reisu ir vairuotojo paprašę „o gal galėtume dabar sukti į dešinę, ten labai graži pilis“, kažin kokio atsakymo sulauksite?
Neribotas bagažas. Na, išties jis ribas turi, tačiau į automobilio bagažinę sutalpinsite tikrai daugiau nei į lagaminą, skrisdami lėktuvu ar vykdami autobusu. Be to, galite vežtis kiek norite gėrimų, maisto, o iš kelionės parsivežti daugiau suvenyrų. Puiku!
Prieš
Klaidu. Kartais galbūt smagu pamatyti kažką neplanuoto, tačiau jei prastai sekasi su žemėlapiais ar navigacinė sistema seniai atnaujinta, svečioje šalyje galite itin lengvai pasiklysti. Ypač dideliame mieste! Be to, bent vienas keleivis turės sekti žemėlapį, todėl jam ne visada bus paprasta tiesiog grožėtis vaizdais pro langą.
Nuovargis. Taip, sustoti galite bet kada, tačiau kol nepasieksite kelionės tikslo arba tarpinės nakvojimo vietos, turėsite sėdėti ankštame automobilio salone. O keliaujant toli – tai itin daug valandų. Ką jau kalbėti apie vairuotoją, kuris nuolatos turi atidžiai stebėti kelią ir eismą.
Nuobodu. Yra daug žaidimų, kuriuos galite žaisti automobilyje, tačiau ilgainiui jie visi nusibosta, ir lieka tik ilgas kelias prieš akis. Jei keliaujate su vaikais, gali dar prisidėti ir galvos skausmas, stengiantis juos užimti ir klausantis skundų, kad „nėra ką veikti“.
Nepatogu dideliuose miestuose. Atvykę į didelį miestą, norite apžiūrėti kiek įmanoma daugiau objektų, tačiau automobilis čia gali tapti našta. Pirma – nepažįstamame mieste ne iškart rasite stovėjimo aikšteles, vėliau tam išleisite nemažai pinigų. Blogiausiu atveju, palikę automobilį tariamai nemokamoje zonoje, galite rasti ratus užblokuotus ir taip sugaišite daugybę laiko, spręsdami iškilusią problemą.
Skaitytojų nuomonė
UŽ UŽ UŽ :)
1. Galiu parsivežti DAUG :) (kilimų, kailių, vyno, skanėstų ir dar daug daug to, ko nėra Lietuvoje)
2. Galiu bet kada sustoti ir apžiūrėti tai, kas man patinka, – autobusas dėl mano noro nusifotografuoti vienoje ar kitoje vietoje sustoti atsisako
3. Važiuoju KUR noriu ir KADA noriu ;)
4. Paprastai tai išeina gerokai PIGIAU.
5. Tai šimtą kartų įdomiau, išbandai save.
Facebook „Sveiki receptai“ puslapis
Ar per atostogas keliaujate automobiliu?
Taip, visada keliauju tik automobiliu 66 proc.
Taip, tačiau mieliau renkuosi keliones lėktuvu 17 proc.
Retai, tik kai neturiu kitos išeities 8 proc.
Ne, skrendu lėktuvu arba nekeliauju visai 9 proc.
Kaip pasiruošti?
Jei nusprendėte vykti į tolimesnę kelionę automobiliu, pirmiausia sveikiname už drąsą. Toliau – kviečiame gerai jai pasiruošti.
Pasirūpinkite degalais. Tikriausiai nesinorės jau už pirmojo 100 kilometrų stoti degalinėje, todėl užsipildykite iš anksto. Vis dėlto, jei pasitikrinote ir žinote, kad už sienos degalai – pigesni, tuomet baką papildykite tiek, kad užtektų iki pirmosios degalinės už sienos.
Nuvykite į autoservisą. Mažiausiai keliaujant svečioje šalyje džiugina automobilio gedimas. Kad ir pats mažiausias. Pasiryžus įveikti daugybę kilometrų, svarbu būti tikram, kad automobilis yra geros būklės, todėl neteks bandyti savo užsienio kalbos žinių su vietiniais mechanikais.
Susidarykite maršrutą. Net jei ir mėgstate nuotykius, susidarykite bent jau preliminarų maršrutą, kad netektų trečią valandą nakties klajoti nepažįstamo kaimo keleliu ir prašyti nakvynės ant kieno nors šieno kūgio. Pasitikrinkite, kada vėliausiai galite atvykti į viešbutį ar kempingą, ir stenkitės pasiskaičiuoti, kiek laiko prireiks iki ten nusigauti.
Turėkite žemėlapį. Ir ne atspausdintą iš interneto, o tikrą, išsamų žemėlapį, geriausiai kiekvienos šalies, per kurią važiuosite, o ypač tos, kurioje praleisite daugiausia laiko. Bent permeskite jį akimis prieš išvykdami, nepalikite stalčiuje net ir tuo atveju, jei turite navigacinę sistemą, – senas (perkeltine prasme) geras žemėlapis dažnai patikimesnis nei moderniosios technologijos.
Įsidėkite būtiniausių priemonių. Servetėlių, tualetinio popieriaus, drėgnų servetėlių, vaistinėlę, pagalvėlių (kad nenuspaustų šonų), antklodę salonui, muilo, degtukų, žibintuvėlį, kišeninį peiliuką. Taip pat ir šiek tiek maisto, kavos, gėrimų. Kai turėsite užkandžių, nereikės stoti kiekvienoje degalinėje vos ištroškus ar praalkus.
Atstumai iki kaimyninių ir netolimų šalių sostinių ir žinomų miestų.
Latvija
Vilnius – Ryga 292 km
Estija
Vilnius – Talinas 602 km
Vilnius – Pernu 474 km
Lenkija
Vilnius – Varšuva 466 km
Vilnius – Gdanskas 579 km
Vilnius – Krokuva 762 km
Vilnius – Zakopanė (Tatrai) 869 km
Čekija
Vilnius – Praha 1223 km
Vilnius – Olomoucas (Moravijos regionas) 943 km
Slovakija
Vilnius – Bratislava 1142 km
Vilnius – Banska Bistrica (Žemieji Tatrai) 977 km
Ukraina
Vilnius – Kijevas 758 km
Vilnius – Lvovas 771 km
Vilnius – Simferopolis (Krymas) 1580 km
Suomija
Vilnius – Helsinkis 688 km
Vilnius – Turku 852 km
*Nurodyti atstumai – pasirinkus optimalų maršrutą
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę