){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Šeimą galime suprasti kaip tam tikrą sistemą, turinčią savo posistemius, kurių pastovumas ir stabilumas reikalingas, kad sėkmingai funkcionuotų visa sistema. Pavyzdžiui, viena tokių sistemų grupė yra tėvai ir vaikai. Tėvų sistema turi savo teises ir pareigas (tarkim, rūpintis vaikais, išlaikyti šeimos finansinį stabilumą, prižiūrėti namus ir t.t.). Vaikai turi mokytis, padėti tėvams, vykdyti pareigas namuose ir pan. Kiekvienas iš tokių posistemių veikia ir atskirai, ir kartu. Tėvai išlaiko ryšius su vaikais, bendrauja, turi bendras pramogas, tačiau kartu visada yra dalykų, kurie vaikams neprieinami ir tarsi nežinomi (tarkim, tėvų seksualinis gyvenimas). Arba, jei iškyla pavojus šeimos stabilumui, idealiu atveju kai kurie tėvai stengiasi spręsti tai neįtraukdami savo vaikų. Tokie posistemiai gali susivienyti ir palaikyti savo narius. Taip tėvai susivienija bandydami nustatyti savo vaikams ribas (susitardami, ką jie leis ir ko neleis bei laikydamiesi tokio susitarimo). Arba vaikai, kurie visą vakarą erzino vienas kitą, atėjus laikui miegoti, staiga pradeda neįtikėtinai gražiai žaisti ir bendrauti, taip, kad net gaila juos nutraukti. Taip jie tiesiog laimi laiko ir atideda ėjimą gulti.
Tai pačiai posistemių grupei priklauso ir seneliai, mamos ir tėčio tėvai. Visų trijų kartų buvimas kartu suteikia saugumą ir stabilumą, ypač vaikams. Dalinimasis išmintimi, vaikystės istorijų bei patirties perdavimas ne tik moko gyventi, bet ir suteikia jausmą, kad esu kažkieno (šeimyninės bendruomenės, giminės, kuri turi savo istoriją ir tradicijas bei jų laikosi) dalis. Seneliai gali labai padėti, nukraudami dalį rūpesčio vaikais nuo tėvų, kad šie galėtų skirti laiko vienas kitam (kas gerina tėvų tarpusavio santykius ir mažina įtampą šeimoje), arba, tarkim, siekti sėkmingesnės karjeros (tai gali padidinti šeimos finansines galimybes bei tėvų pasitenkinimą savo pasiekimais) ar pan. Bet gali ir atnešti papildomų sunkumų.
Tarkim, kai kurie seneliai manosi geriau žiną, kaip spręsti bet kokius šeimoje kylančius sunkumus, ir padeda savo nesibaigiančiais patarimais arba netgi veiksmais (pavyzdžiui, nepasitarę nuperka jaunai šeimai baldus). Arba pradeda konkuruoti su tėvais dėl vaikų meilės ir palankumo, nepaisydami tėvų nustatyti taisyklių (leidžia anūkams tai, ko tėvai paprasti neleidžia, tokiu būdu tapdami geresniais už tėvus). Paprastai tai atveda prie tėvų ir senelių konflikto, nes pusiausvyra būna suardyta ir toks senelių gerumas jau būna atvedęs prie tėvų ir vaikų konfliktų. Ribos tarp dabartinės tėvų šeimos ir senelių šeimų turi būti išlaikomos aiškios, tačiau ne pernelyg rigidiškos. Visai neįsileisdama senelių į savo gyvenimą, jauna šeima daug praranda ir atima iš savo vaikų. Juk niekas nepapasakos močiutės ar dieduko vaikystės patirčių, o juk seneliai anūkams dažnai turi daugiau laiko ir kantrybės ir kartais tampa geresniais seneliais nei buvo tėvai savo vaikams.
Kita posistemių grupė skirstosi pagal lytį. Nariai persiskirsto į vyrus ir moteris, ypač jei šeimoje yra skirtingų lyčių vaikų. Pavyzdžiui, šeimos moterys ruošia Kalėdų vakarienę. Arba mama ir dukra kuždasi apie pirmąsias menstruacijas, dalykus, į kuriuos vyrai niekada nebus įleisti. Močiutė rodo anūkei, kaip kurti rankdarbius, tuo metu šeimos vyrai ruošiasi žvejoti. Kiekvienoje šeimoje tai gali atrodyti labai savitai. Kartais iš šitų posistemių gali kilti kai kurie šeimos mitai. Pavyzdžiui, mūsų šeimos vyrai negamina valgio arba mūsų šeimos moterys visada pačios tvarkė finansus. Dažnai prie tokių mitų atsiradimo smarkiai prisideda seneliai. Tačiau tai, kas neabejotinai tiko jų šeimai ir tarpusavio santykiams, toli gražu nebūtinai tinka jaunai šeimai, į kurią atėjo du visai atskiri žmonės iš visai skirtingų šeimų, su visiškai nepanašiomis istorijomis bei savitomis patirtimis ar mitais.
Naujos šeimos sukūrimas dažnai reikalauja daug tolerancijos, supratimo bei kantrybės. Kad gimtų visiškai naujas vienetas, su savo tradicijomis, pakilimais ir nuopuoliais iš kūrėjų (jaunų tėvų) reikalauja daug pastangų. Kažkas neabejotinai perimama iš pradinių šeimų, tačiau sukuriama ir kažkas visiškai kokybiškai nauja, kaip tarpusavio derinimosi rezultatas. Tai vyksta santykiams pagerėjant ar pablogėjant tarsi sinusoidinė kreivė, kurios kritimus kartais žvėriškai sunku ištverti. Tačiau metams bėgant kreivės amplitudė paprastai mažėja, pamažu įsivyrauja stabilumas, nusistovi taisyklės bei reikalavimai vienas kitam, kai palaipsniui pažindami vienas kitą bandome kartu augti.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę