){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Akių ligų gydytoja Dalia Pajaujienė sako, kad Lietuvoje Pasaulinė regėjimo diena nėra minima ir apie ją netgi nežino didžiosiose šalies gydymo įstaigose. Tačiau gydytoja įsitikinusi, kad po kurio laiko ši diena sulauks deramo dėmesio, nes vis daugiau žmonių susiduria su regėjimo sutrikimais.
„Pagrindinis šios Pasaulinės regėjimo dienos dėmesys skiriamas akies senėjimui bei fregos blogėjimui vyresniame amžiuje. Į mane kreipiasi nemažai vyresnio amžiaus žmonių. Jie skundžiasi prastėjančiu regėjimu, keistais vaizdais, sako, kad negali skaityti, gal akiniai per silpni...“. Šie požymiai gali būti pirmieji labai rimtų akių ligų signalai. Visi žinome apie kataraktos, glaukomos ir geltonosios dėmės degeneracijos grėsmę regėjimui vyresniame amžiuje. Todėl dar kartą patariu saugoti savo sveikatą ir sielos veidrodį – akis,“ – sako optikos salono „Vizija“ gydytoja oftalmologė.
Medikė patarė vyresniems nei penkiasdešimt metų amžiaus žmonėms pas akių gydytoją užsukti kas pusę metų, net jeigu jokių negalavimų ir nėra. Jaunesni akis turėtų tikrintis bent kartą per metus. „Kartais žmonės baiminasi vizito pas gydytoją, nes mano, kad būtinai bus išrašyti akiniai. Tai klaidingas įsitikinimas. Akiniai nėra panacėja. Kartais rekomenduojame tiesiog sureguliuoti darbo ir poilsio režimą, dirbantiems prie kompiuterio daryti pertraukas, leisti akims pailsėti, tinkamai maitintis, nuvargus akims – pavartoti specialių vitaminų,“ – patarė optikos „Vizija“ gydytoja.
D. Pajaujienė sako, jog jauni žmonės dažniausiai kreipiasi dėl akių uždegimo ir nuovargio, susijusio su ilgu darbu prie kompiuterio. „Nors šie negalavimai dažniausiai priverčia jauną žmogų eiti pas mediką, vis dėlto jų nelaukite. Lankytis kasmet pas akių gydytoją reikia norint koreguoti tokias dažnas regėjimo ydas, kaip trumparegystė ar toliaregystė. Taip pat konsultuotis reikia tiems, kuriems yra astigmatizmas, kenčia dėl sausų akių sindromo ar turi kitokių sutrikimų. Netgi tinkamai parinkus akinius ar kontaktinius lęšius, reikia kartą per metus užsukti pas gydytoją, kad jis patikrintų, ar parinkti koregavimo būdai vis dar tinka, ar keičiasi regėjimo stiprumas ar nesivysto kokios kitos ligos,“ – sakė gydytoja.
„Tie, kurie nenori balnoti nosies akiniais, gali rinktis lęšius. Dabar yra modernių silikoninių lęšių, kurių galima nenusiimti net ir naktį. Juos nešiojant nejaučiama diskomforto ir nėra jokių šalutinių poveikių,“ – vardijo gydytoja. Ji maloniai pakvietė apsilankyti optikos salone „Vizija“, kuriame pati konsultuoja pacientus.
Didžiausiame Lietuvoje optikos salonų tinkle „Vizija“ gausus akinių rėmelių pasirinkimas. Išrankesnio skonio klientai gali įsigyti garsių pasaulyje vardų akinių rėmelius, tokius kaip „Ray -Ban“, „Davidoff“, „Vogus“, „Mexx“, „Furma“, „Givenchy“, „Joop“ ir daugelį kitų. Pagal kiekvieno kliento individualius poreikius konsultantai pasiūlys tinkamiausius akinių lęšius, kurie ne tik atliks koreguojamąją funkciją, bet ir harmoningai derės su pasirinktais akinių rėmeliais.
Optikos salonuose „Vizija“ gydytojai tikrina regėjimą modernia oftalmologine aparatūra. Pasitikrinę regą klientai, jeigu jiems yra reikalinga regos korekcija, iš karto gali įsigyti kontaktinius lęšius ar užsisakyti akinius.
Optikos „Vizija“ konsultantai visuomet pasirengę suteikti visą informaciją, pasiūlyti geriausius variantus, tačiau kartais klientui iš tiesų sunku įsivaizduoti, kaip atrodytų jau pagaminti akiniai arba kokie korekciniai lęšiai geriausiai derėtų prie akinių rėmelių. Klientų patogumui ir kokybiškesniam aptarnavimui visuose optikos salonuose „Vizija“ puikuojasi modernūs „Smart look“ kompiuteriai su filmavimo kamera. Taigi klientas gali pasirinkti kelis labiausiai jam patinkančius akinių rėmelius, čia pat optikoje nusifotografavęs, įvertinti monitoriuje gautas nuotraukas ir iš visų variantų pasirinkti tinkamiausią. Kitas etapas – pasirinktam rėmeliui pritaikyti tinkamiausius lęšius pagal gydytojo receptą. Kompiuteryje galėsite pamatyti, kaip atrodytų jūsų akiniai su vienais ar kitais pasirinktais lęšiais. Ši informacinė-vaizdinė medžiaga daugeliui padeda apsispręsti ir priimti tinkamą sprendimą.
Optikos salonų tinklas „ Vizija“ aptarnauja savo klientus net 22 Lietuvos miestuose. Trisdešimt keturi optikos salonai pasiruošę patenkinti klientų poreikius regėjimo kokybei gerinti.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę