1. Kada jaučiatės geriausiai?
a) ryte
b) po pietų ir ankstyvą pavakarę
c) vėlai vakare
2. Jūs vaikščiojate...
a) gana greitai, dideliais žingsniais
b) gana greitai, mažais žingsneliais
c) nelabai greitai, aukštai iškėlę galvą
d) nelabai greitai, nuleidę galvą
e) labai lėtai
3. Kai kalbatės su žmonėmis, jūs...
a) laikote rankas sukryžiavęs
b ) laikote rankas sunėręs
c) vieną arba abi rankas laikote ant klubų arba kišenėse
d) liečiate ar stumdote žmogų, su kuriuo kalbatės
e) žaidžiate su savo ausimi, liečiate smakrą ar glostotės plaukus
4. Kai atsisėdate pailsėti …
a) sulenkiate kelius ir laikote kojas arti viena kitos
b) sukryžiuojate kojas
c) ištiesiate kojas
d) vieną koją pakišate po savimi
5. Kai jums labai smagu ar linksma, jūs reaguojate….
a) nuoširdžiu, garsiu juoku
b) juoku, bet negarsiu
c) tyliu kikenimu
d) drovia šypsena
6. Kai einate į vakarėlį ar kokį nors susėjimą, ...
a) įeinate triukšmingai, kad visi jus pastebėtų
b) įeinate tyliai ir ieškote pažįstamų
c) įeinate kaip galima tyliau ir stengiatės išlikti nepastebėtas
7. Kai susikaupęs dirbate ir jus sutrukdo, jūs ….
a) mielai pasidarote pertraukėlę
b) jaučiatės itin suerzintas
c) jaučiatės kažkur tarp pirmų dviejų variantų
8. Kuri iš šių spalvų jums labiausiai patinka?
a) raudona arba oranžinė
b) juoda
c) geltona arba šviesiai mėlyna
d) žalia
e) tamsiai mėlyna arba violetinė
f) balta
g) ruda arba pilka
9. Kai atsigulate miegoti, tą laiką kol užmiegate, jūs gulite …
a) išsitiesęs ant nugaros
b) išsitiesęs ant pilvo
c) ant šono, kiek susirietęs
d) pasidėjęs ranką po galva
e) pakišęs galvą po antklode
10. Dažnai sapnuojate, jog …
a) krentate
b) kovojate ar grumiatės
c) ko nors ieškote
d) skrendate arba plūduriuojate
e) beveik niekada nesapnuojate
f) jūsų sapnai visuomet malonūs
1. (a) 2 (b) 4 (c) 6
2. (a) 6 (b) 4 (c) 7 (d) 2 (e) 1
3. (a) 4 (b) 2 (c) 5 (d) 7 (e) 6
4. (a) 4 (b) 6 (c) 2 (d) 1
5. (a) 6 (b) 4 (c) 3 (d) 5 (e) 2
6. (a) 6 (b) 4 (c) 2
7. (a) 6 (b) 2 (c) 4
8. (a) 6 (b) 7 (c) 5 (d)4 (e) 3 (f) 2 (g) 1
9. (a) 7 (b) 6 (c) 4 (d) 2 (e) 1
10. (a) 4 (b) 2 (c) 3 (d) 5 (e) 6 (f) 1
Suskaičiuokite, kiek taškų surinkote iš viso
Daugiau nei 60 taškųKitiems jūs atrodote žmogus, su kuriuo reikia bendrauti atsargiai ir apgalvotai.
Jus mato kaip išdidų egoistą, labai mėgstat dominuoti. Kai kurie gali jumis žavėtis ir norti būti tokie kaip jūs, tačiau vis dėlto ne visada jumis pasitiki ir vengia įsipainioti į gilesnius santykius.
51 - 60 taškų Aplinkiniams jūs – įdomi, nepastovi, gana impulsyvi asmenybė, lyderis iš prigimties, sugebantis priimti greitus sprendimus, beje, – ne visada teisingus. Žmonės jus mato kaip drąsų ir linkusį į nuotykius bei trokštantį ir besistengiantį viską išbandyti iškart, kadangi tai suteikia itin daug džiaugsmo ir malonumo. Dėl jūsų spinduliuojančios energijos žmonėms patinka būti jūsų draugijoje.
41 - 50 taškų
Žmonėms jūs žvalus, gyvybingas, žavingas, linksmas ir visada įdomus – tas, kuris nuolatos dėmesio centre, tačiau sugeba per daug neišsišokti ir neerzinti. Aplinkiniai jus vertina kaip nuoširdų, atidų ir supratingą, galintį bet kada pakelti nuotaiką ar padėti.
31–40 taškų
Jus vertina kaip jautrią, atsargią, praktišką ir pastabią asmenybę. Žmonėms atrodote protingas, apdovanotas talentu, tačiau kuklus. Nesate greitai ir paprastai susidraugaujantis, tačiau itin ištikimas draugams, to paties tikitės ir iš jų. Tie, kurie jus iš tikrųjų pažįsta, žino, kad sunku pakirsti jūsų pasitikėjimą, bet dar sunkiau jį atgauti.
21–30 taškų
Draugams atrodote itin kruopštus bei nervingas. Jie jus vertina kaip labai atsargų, lėtą ir krapštuką. Labai juos nustebintumėte, jei kada nors pasielgtumėte spontaniškai ar netikėtai, kadangi nuolat viską įvertinate, apsvarstote iš kiekvieno kampo ir vis tiek dažniausiai nusprendžiate prieš.
Mažiau nei 21 taškų
Žmonėms atrodote drovus, nervingas, neryžtingas, nuolat ieškantis vedlio, kuris galėtų nuspręsti už jus, kai tuo tarpu pats trokštate su niekuo nesusidėti. Pažįstamiems atrodo, kad nuolat dėl kažko jaudinatės, matote problemas ten, kur jų nėra. Kai kuriems jūs atrodote tiesiog nuobodus ir tik gerai jus pažįstantys žino, kad tai netiesa.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę