){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Atsako gydytoja otoronolaringologė dr. Eglė GRADAUSKIENĖ
Gerą žmogaus klausą nulemia klausos analizatoriaus (ausies būgnelio, klausos kauliukų, sraigės, klausos nervo) veikla. Jeigu ausis gerai veikia – tuomet žmogus ir girdi gerai. Tačiau muzikinę klausą lemia ne tik gerai veikiančios ausys, bet ir gerai veikianti centrinės nervų sistema – smegenys. Gera muzikinė klausa yra paveldėtas dalykas – mes iš tėvų paveldime smegenų sugebėjimą įsiminti, atkurti ir atkartoti girdėtus garsus ir ritmiką, garsų dažninį lygį. Gerai muzikinei klausai svarbu ir tai, kad gerai veiktų ausys (kitaip neįmanoma tiksliai išgirsti muzikos), ir dar svarbiau, kad gerai veiktų smegenys – tiksliai užfiksuotų, ką išgirdo ausys, ir prireikus tiksliai atgamintų girdėtą informaciją.
Muzikinę klausą galima lavinti, pasitreniruoti tiksliai užfiksuoti girdimus garsus ir juos atkartoti. Tačiau iš esmės sugebėjimai yra įgimti, ir stipriai pakeisti jų neįmanoma. Žmonių, kurių muzikinė klausa yra tobula, ausys niekuo neypatingos, tačiau centrinė nervų sistema garsus koordinuoja tobuliau nei kitų žmonių. Pavyzdžiui, sakoma, kad kompozitorius Mikalojus Konstantinas Čiurlionis turėjo absoliučią klausą. Tai reiškia, kad, net išgirdęs pavienį muzikinį garsą, jis galėdavo tikslai pasakyti jo oktavą ir pustonį (o dauguma žmonių atskiria ir gali palyginti pustonius tik tada, jei jie skamba vienas po kito). Vadinasi, kompozitoriaus centrinė nervų sistema sugebėdavo nepaprastai tiksliai užfiksuoti ir įsiminti girdimą garsą.
Atsako gydytoja dermatovenerologė Daiva SAMULĖNIENĖ
Dažniausiai spuogų atsiranda paauglystėje, ir jų atsiradimą lemia hormonai. Hormonai sukelia odos riebalinių liaukų padidėjimą ir suaktyvėjimą, todėl oda ima gaminti daugiau riebalų. Paprastai riebalų liaukų pagaminti riebalai prasiskverbia pro plaukų maišelius ar poras į odos paviršių, tačiau, kai riebalų ima gamintis labai daug, jie susijungia su negyvomis odos ląstelėmis ir gali užkimšti poras. Tuomet formuojasi pūlinukas – spuogas.
Kodėl spuogai dažniausiai iškyla ant veido, kur juos mažiausiai norime matyti? Spuogai nevienodai atsiranda todėl, kad žmogaus odoje riebalinės liaukos yra pasiskirsčiusios nevienodai. Daugiausia riebalinių liaukų yra vadinamosiose seborėjinėse zonose – ant veido, viršutinės krūtinės dalies ir pečių juostos. Tose vietose yra daugiausiai riebalinių liaukų, išsiskiria daugiausiai riebalų, tie riebalai, susijungę su negyvomis odos ląstelėmis, dažniau užkemša plaukų folikulus, todėl ir kyla spuogai. Ant veido spuogų daugiausia dar ir todėl, kad čia lengviausia patekti visiems nešvarumams ir mikroorganizmams, nes veido nedengiame drabužiais. Kuo labiau oda užsiteršusi – tuo lengviau atsiranda spuogai. O, kadangi dažnai stengiamės paslėpti veido trūkumus kosmetika, veido oda dar labiau teršiasi, susidirgina, ir spuogai kyla labai lengvai, todėl svarbu prižiūrėti, kad veidas būtų švarus, ir nepiktnaudžiauti kosmetinėmis priemonėmis.
Atsako bendrosios praktikos gydytoja Birutė VENCKŪNIENĖ
„Blogas“ maistas gali būti dviejų rūšių: viena rūšis – tai sugedęs maistas, kita – tai maistas, kuris žmogui netinka. Kai maistas sugenda, pasensta, ant jo prisiveisia daug blogųjų bakterijų. Taip pat ant maisto gali būti ir ligų sukėlėjų – salmonelių, dizenterijos sukėlėjų, kurios sukelia sunkias ligas. Suvalgius maisto kartu su blogosiomis bakterijomis, jos ima daugintis pilve ir išskiria ten toksinus – nuodus. Taip atsiranda apsinuodijimas – prasideda pykinimas, viduriavimas, kadangi nuodai dirgina skrandžio ir žarnyno sieneles, ima skaudėti pilvą.
Nuodai gali pasigaminti ne tik skrandyje, bet ir pačiame maiste. Suvalgius tokio maisto, taip pat apsinuodijima, nes suvalgyti tokį maistą – tai tas pats, kas suvalgyti nestiprių nuodų.
Tačiau pilvą gali suskausti ir suvalgius maisto, kuris nėra sugedęs. Tai reiškia, kad žmogui toks maistas netinka. Pavyzdžiui, jeigu skrandis yra jautrus arba žmogus serga kokia nors skrandžio liga – opalige, skrandžio uždegimu, tada ne kiekvienas maistas tinka. Nuo perkepusio, riebaluose skrudinto maisto (pvz., skrudintų bulvyčių, bulvių traškučių), nuo aštraus ar labai rūgštaus maisto, nuo maisto, kuriame daug sintetinių dažiklių, šaldiklių, taip pat nuo gėrimų su angliarūgšte („burbuliukais“) gali skaudėti pilvą, tačiau tai jau bus ne dėl apsinuodijimo, o dėl to, kad toks maistas dirgina skrandžio ir žarnyno sieneles. Toks maistas skrandį tarsi „graužia“, nes skrandyje atsiranda daug rūgšties.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę