Interneto svetainė www.sveikaszmogus.lt naują rudens sezoną pasitinka atsinaujinusi ir stipriai pasikeitusi. Nuo liepos mėnesio pradėtas keisti svetainės interjeras ir papildyta duomenų bazė pritraukia vis daugiau internautų. Rugpjūčio mėnesį, palyginti su šių metų sausiu, besidominčių sveikatos naujienomis, straipsniais ir kitais naudingais patarimais žmonių skaičius padidėjo septyniais kartais. Manoma, kad iki Naujųjų metų ši moderni ir informatyvi svetainė sulauks dar didesnio visuomenės susidomėjimo, nes kompiuteriais ir internetu naudojasi vis daugiau žmonių. Ne visi turi laiko žiūrėti televizijos laidas ar skaityti laikraščius, todėl stengiasi juos dominančią informaciją rasti ten, kur jiems patogiau. O internete sukaupta medžiaga išlieka visą laiką.
Daugiausiai informacijos į interneto svetainę patenka iš tuo pačiu pavadinimu leidžiamo sveikatinimo žurnalo „Sveikas žmogus“. Visi nuo pat žurnalo įkūrimo spaudoje publikuoti straipsniai yra interneto svetainės duomenų archyve, kur, pasinaudojus gana paprasta paieška, galima surasti įvairiausių straipsnių lankytojus dominančia tema.
Naujesnius straipsnius galima rasti suskirstytus pagal temas „Rudens aktualijos“, „Moters sveikata“, „Vyro sveikata“, „Tavo vaikas“, „Sveika gyvensena“, „Sveika mityba“, „Sveikata ir grožis“, „Sveikata ir meilė“, „Psichologinė sveikata“ ir „Netradicinė medicina“. Visuose straipsniuose pateikiama naujausia specialistų patikrinta informacija apie dažniausias sveikatos problemas, sveiką gyvenseną, kitais aktualiais sveikatos klausimais.
Be to, po kiekvienu straipsniu interneto svetainės lankytojai gali parašyti savo komentarą, įvertinti straipsnio turinį pagal penkiabalę sistemą ar tiesiog pabandyti paklausti kitų nuomonės apie straipsnyje pateiktą medžiagą.
Apie lankytojus dominančias problemas galima ne tik pasiskaityti, bet ir internetu užduoti jiems rūpimą klausimą atitinkamos srities gydytojui, kuris, asmeniui pageidaujant, atsakymą gali atsiųsti elektroniniu paštu arba jį pateikti internete prie dominančios temos. Tokia galimybe yra pasinaudoję nemažai svetainės lankytojų, nuo vasaros vidurio gydytojai specialistai atsakė į daugiau nei tūkstantį jiems užduotų klausimų. Svetainės rengėjai žada, kad netolimoje ateityje bus galima ne tik konsultuotis internetu, bet ir iš karto užsiregistruoti pas konsultavusį gydytoją. Tai padėtų sutaupyti daug visiems taip trūkstamo laiko.
Planuojama naujovė žmonėms, sekantiems gydymo ir sveikatinimo naujienas tam tikromis temomis (pvz., arterinė hipertenzija, glaukoma, sąnarių ligos). Nuo spalio mėnesio lankytojų pageidavimu bus galima užsiprenumeruoti naujausius straipsnius ir informaciją konkrečia lankytojus dominančia tema – tiesiog reikia registruotis, nurodyti dominančią temą, ir elektroniniu paštu gausite pranešimą, kad www.sveikaszmogus.lt atsirado naujas straipsnis šia tema.
Nežinote, kokios sveikatos problemos bus nagrinėjamos kitoje TV laidoje „Sveikas žmogus“? Tiesiog pasižiūrėkite interneto puslapyje skelbiamą laidos anonsą, kur trumpai pristatomos laidos aktualijos.
Skyrelyje „Renginiai“ pateikiamas sveikatinimo renginių kalendorius, skiltyje „Jūsų pasiūlymai“ galite išsakyti savo pasiūlymus, pageidavimus ir pastabas interneto svetainės rengėjams. Taip pat kiekvieną savaitę galite dalyvauti „Savaitės temos“ diskusijoje, nagrinėdami tiek globalines, tiek nedideles, bet aktualias problemas. Kas savaitę Jūsų lauks ir naujas klausimėlis.
Šioje svetainėje naudingos, įdomios, informatyvios informacijos gali rasti ne tik besidomintys savo ir kitų sveikata žmonės, bet ir medicinos specialistai, gydytojai, vaistininkai, nes čia pateikiamos nuorodos ir į kitus interneto puslapius, susijusius su sveikata, medicinos paslaugomis ir sveikatinimu. Ir tai ne viskas, ką įdomaus galima rasti šioje svetainėje.
O ką daugiau? Geriausias būdas sužinoti – apsilankyti joje patiems.
Bet pati didžiausia naujiena šioje svetainėje – elektroninis žurnalas „Sveikas žmogus“, kurį interneto puslapio lankytojai gali skaityti nemokamai!!! Tai pirmasis periodinis elektroninis žurnalas ne tik Lietuvoje, bet ir Pabaltijo šalyse. Šį elektroninį žurnalą gali skaityti kiekvienas interneto lankytojas, reikia tik užsiregistruoti kaip elektroninės žurnalo versijos skaitytojui, be to, pildydami elektroninę prenumeratos lentelę, skaitytojai iki Naujų Metų gali nemokamai užsisakyti ir įprastą spausdintą žurnalą „Sveikas žmogus“. Nuolatiniai svetainės lankytojai jau pasinaudojo šia galimybe.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę