Kaip prižiūrėti veido odą žiemą?

Atšalus orams, mūsų oda jautriau reaguoja į temperatūros svyravimus, pasidaro mažiau atspari šalčiui. Oda tampa sausa, trūkinėja, nespėja prisitaikyti prie besikeičiančių oro sąlygų. Kaip padėti odai, kai lauke šalta ir drėgna, o namuose – šilta ir sausa? Apie tai pasakoja V6Į Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos klinikos vedėja Jolanta Urbštienė.
 

Odos išsausėjimas


Šaltis pažeidžia hidrolipidinį sluoksnį, saugantį odą. Dėl to ji tampa mažiau atspari išoriniams dirginantiems aplinkos veiksniams, iš jos išgaruoja drėgmė.
Oda sausėja ir dėl užterštos aplinkos, sauso oro gyvenamosiose ar tarnybinėse patalpose. Įdomu tai, kad išsausėja ne tik sausa, bet ir mišri bei riebi oda.
Veikiant drėkinamosioms priemonėms, odos paviršiuje susidaro vandens nepraleidžianti plėvelė, ji neleidžia išgaruoti drėgmei.
Odai drėkinti skirti įvairūs drėkinamieji kremai, koncentratai, kaukės, kuriose yra daug drėkinamųjų medžiagų: avokadų, vynuogių aliejaus, kolageno, polisacharidų, šlapalo, vitaminų A, E, C.
Vitaminas E saugo nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio, vitaminas C suteikia odai gražią sveiką spalvą ir standumo, o vitaminas F atkuria apsauginį odos sluoksnį. Prancūzijos dermatologijos specialistų sukurta veido odos emulsija “Uriage Hydrolipidique”, turinti daug augalinių aliejų bei lanolino, atnaujina pažeistą hidrolipidinę plėvelę ir sulaiko odos drėgmę.
Unikalus terminio šaltinio vanduo “Uriage Eau Thermale” palaiko optimalų odos stangrumą, ramina, drėkina ir minkština veido odą. Žiemą šią priemonę naudokite būdami sausoje patalpoje - tiesiog užpurkškite ir leiskite savaime nudžiūti.


 

Odos pleiskanojimas


Esant odos pleiskanojimui, svarbu naudoti įvairius emolientus, riebesnius maitinamuosius kremus. Jais reikėtų išsitepti veidą bent pusvalandį prieš einant į lauką.
Jei jūsų oda linkusi šerpetoti, rinkitės kremą, kurio sudėtyje būtų vitamino A. Tačiau nereikėtų riebiu kremu tepti veido būnant šiltoje patalpoje.
Jei jūsų oda brandi, nepamirškite ir regeneruojamojo kremo nuo raukšlių, kuris skaistina veidą, ramina ir drėkina odą.
Akių zoną ryte ir vakare patepkite paakių kremu, tuomet mažės paraudimai, patinimai, patamsėjimai, jautri paakių odelė bus visada pamaitinta.
 

Odos paraudimas


Dėl dažnų temperatūros svyravimų kartais pakinta veido odos spalva, atsiranda nuožvarbų. Todėl žiemą labai patartina naudoti kremą su vitaminu C ir gerti vitamino C.
Linkusios rausti odos priežiūrai tinka “Uriage” veido kremas “Roseliane Crčme”, kuriame esantis raudonųjų vynuogių ekstraktas ir žalioji arbata stiprina kraujagyslių sieneles, o dekstrano sulfatas mažina paraudimą.
Dermatologai yra pastebėję, kad žiemą sausa oda tampa dar sausesnė, o riebi - dar riebesnė. Todėl labai svarbu odą vakare drėkinti drėkinamuoju losjonu, kremu, kuriame būtų migdolų, vynuogių, avokado aliejaus, o ryte veido odą būtina pamaitinti, ypač jei ruošiatės eiti į lauką.
Žiemą ypač tinka maitinamasis “Uriage Suppleance Crčme” veido kremas. Jis maitina ir saugo veido odą nuo išorinių aplinkos veiksnių, o kremo sudėtyje esantis Uriage terminio šaltinio vanduo malšina uždegimą, ramina bei drėkina.
Žiemą labai svarbu nepamiršti ir produktų, kurie gražina odą iš vidaus.
Tad kasdien valgykite saulėgrąžų, moliūgų sėklų. Jos turi daug cinko. Šis elementas stabdo raukšlių susidarymą.
Ryte ir vakare suvalgykite po vieną kivį, kasdien suvartokite 20-30 g aliejaus.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai