', 'Fb Share', 'Facebook share popup', 'https://www.sveikaszmogus.lt/HTML/images/logo.png', 520, 350)){kind=logo}
', 'GPlus Share', 'GPlus share popup', 'https://www.sveikaszmogus.lt/HTML/images/logo.png', 520, 350)){kind=logo}
', 'GPlus Share', 'GPlus share popup', 'https://www.sveikaszmogus.lt/HTML/images/logo.png', 520, 350)){kind=logo}
Kodėl moterys šalina plaukus?
Dar senovės Egipte gražios norėjusios atrodyti moterys visais būdais stengėsi, kad lygi ir graži būtų ne tik veido, bet ir viso kūno oda. Odos lygumą ganėtinai sudėtinga įvertinti, jeigu ji padengta plaukeliais, taigi moterys ėmė juos šalinti. Šiandien įvairiose tautose vyrauja skirtingos nuomonės apie plaukų šalinimą ir tai, nuo kokių vietų plaukelius moterys turėtų šalinti. Neretai tamsesnio gymio moterys šalina plaukus ne tik nuo kojų, bet ir nuo rankų bei veido. Kita vertus, plaukų šalinimas tam tikrose kūno vietose turi reikšmės ir higienai, pavyzdžiui, pažastyse. Jeigu pažastyse yra plaukų, bakterijoms ant jų laikytis lengviau, o tai reiškia, kad lengviau atsiras nemalonus kvapas. Plaukus pažastų srityse šalina ne tik moterys, bet ir dalis vyrų. Beje, ar žinai, kad tam tikros sporto šakos atstovai vyrai visuomet šalina kojų plaukus? Taip daro dviratininkai, norėdami kuo labiau sumažinti oro pasipriešinimą ir išvystyti kuo didesnį greitį. Taigi, kaip supratai, plaukų šalinimo priežastys gali būti labai įvairios.
Kodėl mes juokiamės?
Juokas – mažiausiai ištirta žmogaus reakcija. Sakoma, kad iš tikrųjų juoktis sugeba tik žmogus, nors panašias emocijas patiria ir kiti gyvūnai, pavyzdžiui, delfinai ar beždžionės. Smegenys sudarytos taip, kad tam tikros jų dalys atsakingos už tam tikrą funkciją, t.y. tam tikrą mūsų atliekamą veiksmą. Sakoma, kad žmogus vidutiniškai juokiasi 17 kartų per dieną. Vaikystėje tai darome kelis kartus dažniau nei būdami suaugę. Juokas – tarsi savotiška gynybinė reakcija, juoktis kartais pradedame ne vien dėl to, kad mums yra linksma, bet ir išsigandę arba streso metu. Vienok dažniausiai juoku reaguojame į humorą. Beje, tai, kad juokas turi teigiamą poveikį sveikatai, įrodyta jau seniai. Dažniau besijuokiantys asmenys greičiau sveiksta, jų kraujo spaudimas būna žemesnis. O kai kurių šalių ligoninėse taikoma net gi speciali juoko terapija. Tokiose ligoninėse yra klounais persirengusių darbuotojų, kurie lanko ligonius ir juos linksmina. Tiesa, posakis, kad juokiantis pasigamina vitaminas C, yra netiesa. Vitaminą C gauname valgydami tam tikrus maisto produktus, o pats organizmas jo pasigaminti nemoka.
Kodėl žmonėms skauda širdį?
Kartais, ypač vyresnio amžiaus žmonės, būdami labai nuliūdę arba nusiminę, sako, kad skauda širdį. Toks širdies skausmas nėra jaučiamas tiesiogiai, posakis parodo, kad žmogui labai sunku. Kita vertus, širdies skausmas gali būti ir fizinis, t.y. toks skausmas, kurį jaučiame dėl tam tikros ligos. Neretai manoma, kad kairėje krūtinės ląstos pusėje jaučiamas skausmas yra širdies. Ne visuomet yra taip. Skaudėti gali ir krūtinės ląstos raumenis, minkštuosius audinius. Bet tuomet, kai skausmą žmogus pajunta atlikdamas kokį nors daugiau jėgų reikalaujantį darbą, pavyzdžiui, nešdamas sunkius daiktus, greičiau eidamas arba lipdamas laiptais, galima įtarti, kad nesveikuoja būtent širdis.
Širdies raumuo – stipriausias žmogaus kūno raumuo. Širdies susitraukia vidutiniškai 60 kartų per minutę, ir tai vyksta kasdien, be poilsio dienų, net ir tuomet, kai miegame. Taigi raumeniui reikalingas didesnis deguonimi prisotinto kraujo kiekis. O jeigu širdies kraujagyslės pažeistos, atitekančio kraujo kiekis nėra pakankamas, pajuntame skausmą. Jeigu staiga dėl tam tikrų priežasčių užsikemša širdies kraujagyslė ir tam tikra raumens dalis lieka neaprūpinta krauju, raumens skaidulos ima žūti, ta raumens vieta apmiršta, žmogus jaučia labai stiprų skausmą, o gydytojai sako, kad jis patyrė širdies infarktą. Taip dažniausiai nutinka vyresniems žmonėms. Vaikams taip pat kartais skauda širdį, tačiau ši būklė dažniausiai yra nepavojinga ir susijusi su tuo, kad kūnas greitai auga ir nespėja prisitaikyti prie naujų pokyčių. Jei tau pradėtų skaudėti širdies srityje, nusiramink ir valandžiukę pastovėk arba pasėdėk, skausmas praeis savaime. Tačiau jei skausmas linkęs kartotis, reikėtų pasitarti su gydytojais.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę