[klausimas]1. Ar pageltusius dantis reikėtų balinti specialia dantų pasta, ar šį darbą patikėti dantų specialistui?[/klausimas]
Senstant mūsų dantys gelsta, nes pamažu nusitrina dantų emalis. Dantys gali patamsėti ir nuo rūkymo, raudonojo vyno, stiprios kavos ar arbatos.
Balinamosios dantų pastos tik padeda sumažinti patamsėjimą - kai kuriose iš jų yra nedidelis peroksido kiekis, kuriuo dantys balinami stomatologijos kabinetuose.
Gydytojas pašalina apnašas bei dėmes, kurių neįmanoma pašalinti be recepto parduodamomis balinamosiomis priemonėmis. Tam naudojami pneumatiniai šlifavimo įrankiai bei švelnūs abrazyvai (šlifuojamosios medžiagos), o dantų balinimui naudojamos specialios balinimo medžiagos.
[klausimas]2. Kaip geriausia valyti dantis?[/klausimas]
Tinkamai išsivalysite dantis tada, kai žinosite, kokia jūsų dantų forma, išsidėstymas bei valydami pasieksite visus plyšelius. Dauguma žmonių gana gerai išsivalo dantis, valydami juos sukamaisiais judesiais, tačiau geriausia yra valyti “šluojamaisiais” judesiais viršutinius dantis iš viršaus į apačią, o apatinius atvirkščiai. Kad ir kokį metodą naudojate, nebūkite per daug šiurkštūs. Pradėkite valyti viršutinių dantų išorinę pusę nuo dešiniųjų iki kairiųjų krūminių, toliau valykite apatinių dantų išorinę pusę, baigę imkitės viršutinių dantų vidinės pusės, paskui - apatinių dantų vidinių bei kramtomųjų paviršių. Ir aišku nepamirškite tarpdančių siūlų, o jeigu dantys reti ar yra dirbtinių vainikėlių ir tiltų, tai ir tarpdančių šepetėlių, tarpdančių irigatoriai.
[klausimas]3. Kai laukiausi, kraujuodavo dantenos. Ką daryti, kad tai daugiau nebepasikartotų?[/klausimas]
Dėl hormonų pokyčių nėštumo metu dantenos yra linkusios kraujuoti, kadangi dėl estrogeno kiekio padidėjimo kraujagyslės tampa kur kas pralaidesnės. Tačiau po septintojo nėštumo mėnesio, kai estrogeno kiekis sumažėja, ši būklė normalizuojasi.
Kad išvengtumėte kraujavimo ateityje, kruopščiai valykite dantis dantų šepetėliu, o tarpdančius - specialiu vaškuotu siūlu. Kai kurių dantų pastų bei skysčių burnai skalauti sudėtyje yra medžiagų, padedančių išvengti dantenų ligų. Jei jūsų dantenos ir toliau kraujuoja, yra paraudusios bei patinusios, kenčiate nuo blogo burnos kvapo, būtinai apsilankykite pas dantistą.
[klausimas]4. Ar sidabro amalgamos plombas dera pakeisti kitomis?[/klausimas]
Specialistai nerekomenduoja keisti amalgamos plombų kitomis, jei tam nėra kokios ypatingos priežasties. Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad jos kelia grėsmę sveikatai. Tačiau jei plomba suskilusi ar po ja išsivystė ėduonis, ją dera pakeisti kita.
[klausimas]5. Valant tarpdančius vaškuotu siūlu kraujuoja dantenos. Ką aš darau netinkamai?[/klausimas]
Kraujavimas yra ženklas, kad dantenos yra pažeistos uždegimo ir kad dantų akmenys nėra profesionaliai nuvalyti. Dantų apnašose esančios bakterijos išskiria toksinų, kurie pažeidžia dantenas ir sukelia jų patinimą bei kraujavimą. Geriausias būdas to išvengti - kasdien valyti tarpdančius specialiu vaškuotu siūlu, nes dantų šepetėlio šereliai ne visur pasiekia. Kai kurie žmonės tam naudoja dantų juostelę, kai kurie - specialų vaškuotą siūlą, tačiau kad ir ką pasirinksite, valydami tarpdančius siūlu ar juostele nenaudokite jėgos, kadangi galite pažeisti dantenas, ir jos ims kraujuoti.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
metus rūkyti cigaretes, po trumpo laiko atsirado problemos su dantenomis, jos ėmė kraujuoti, o labiausiai tai pasireikždavo valantis dantis iš ryto. Šiuo metu kraujavimas liovėsi, bet vis dar su nerimu laukiu kas bus toliau. Aplamai ar dantenų kraujavimo atsiradimui turi įtakos metimas rūkyti? Kokie būtų jūsų komentarai šiuo klausimu?
Aciu
Mano mazajam berniukui 9,5 menesio. Turim 6 dantukus - 4 virsuje ir 2 apacioje. Visi jie labai grazios baltos spalvos, tik neperseniausia pastebejau, kad ant virsutiniu atsirade tokiu gelsvu lyg ir apnaseliu, bet jos dengia ne visa dantuka, tik kai kuriuos krastelius. Ar verta sunerimti? Gal kreiptis i odontologa, kad apziuretu? Stengiames dantukus valyti kasdien,taciau valymo kokybe beabejo skiriasi nuo suaugusio zmogaus dantu valymosi, nes mazasis nelabai jau noriai leidziasi praziodinamas, o ka jau sneket, kai ’kazkoks’ daiktas dar ima bruzinti dantukus..Vyras yra kazkur skaites,kad gali atsirasti tokiu apnaseliu nuo mamos pieno ( as vis dar pati maitinu mazaji), taciau noretusi isgirsti specialisto nuomone..
Aciu uz atsakyma
Neseniai kilo klausimas:
Iki kelių metų dygsta dantys? ne protiniai bet nuolatiniai.Tarkim išmušė man dantis ir noriu sužinoti ar jie man išdygs ? ir iki kelių metų toks dygimas netekus dantų gali vykti.
Straipsnis tikrai geras ir informatyvus.
Laukiu atsakymų.Iš anksto dėkoju.
justindfix@gmail.com