Spuogai – tai riebalinių liaukų uždegimas, dažniausiai atsirandantis 14–17 metų mergaitėms ir 16–19 metų berniukams. Sergant spuogais oda dalyvauja kaip homotoksinų, kurie dirgina riebalines liaukas ir sukelia jų uždegimą, šalinimo organas. Lytinio brendimo metu riebalinės liaukos padidėja dėl antinksčių veiklos suaktyvėjimo. Pakinta hormonų estrogenų ir androgenų santykis, kur vyrauja androgenai.
Spuogų atsiradimui įtakos turi ir genetika: jeigu tėvams buvo šis sutrikimas, didelė tikimybė, kad bus ir vaikams.
Kartais spuogų atsiranda sergant skydliaukės ligomis, cukriniu diabetu, diencefaliniu sindromu, menstruacinio ciklo sutrikimo atvejais.
Kliniškai spuogai pasireiškia kaip juodi ir balti inkštirai, kurie vadinami kamedonais. Pastarieji gali būti dviejų tipų – atvirieji ir uždarieji. Kai susidaro atviras kamedonas, jis lyg kamštelis užkemša plauko folikulo žiotis.
Be kamedonų odoje gali būti mazgelių, pustulių, cistų darinių. Spuogai gali būti paviršiniai ir gilūs, kieti. Gilūs spuogai gyjant gali palikti randus. Dažniausiai jie atsiranda veido, viršutinės krūtinės ir nugaros srities odoje.
Sergant jaunatviniais spuogais reikalinga tinkama odos priežiūra
· Nereikėtų spuogų spaudyti, nes galima išnešioti infekciją į kitas vietas. Veido odoje yra daug kraujagyslių, todėl, spaudžiant spuogus, infekcija gali pasklisti į kraują ir išsivystyti sepsis. Be to, išspaudus spuogą, gali likti randas.
· Spuoguotai veido ir kūno odai prižiūrėti reikėtų naudoti veido valymo priemones, skirtas spuoguotai odai, kurių galima įsigyti vaistinėse. Labai tinka priemonės su arbatmedžio aliejumi. Po to, kad oda neišdžiūtų, ją reikėtų patepti kremais, skirtais spuogų kamuojamai odai.
· Galima pasidaryti dezinfekuojamąsias kaukes su moliu, mielėmis. Patikima priemonė nuo spuogų ir inkštirų – kaukė iš kviečių sėlenų ir bičių medaus.
· Labai naudinga ir veiksminga procedūras atlikti gydomosiose kosmetologijos gydyklose, kur specialistai atliks veido valymo procedūras ir gydymą įvairiomis kaukėmis.
Jaunatvinių spuogų gydymas yra ilgalaikis procesas, reikalaujantis daug kantrybės ir pasiryžimo. Pirmiausiai reikia išsiaiškinti, kuri iš priežasčių gali sukelti jų atsiradimą. Tam atliekami įvairūs tyrimai. Suradus priežastį, galima skirti atitinkamą gydymą. Lengvos spuogų formos gydomos valant kamedonus (tai yra mechaninis veido valymas) bei atliekant cheminį veido valymą, kai vartojami įvairūs vaistiniai preparatai.
Spuogų gydymas namuose
Visoms jaunatvinių spuogų formoms – tiek inkštirams, tiek spuogams –gydyti gali būti vartojamas specialus losjonas Akne BP (Spirig Pharma AG, Šveicarija). Jis ypač tinka, kai atsiranda mazgelių ir pūlingų pūslelių.
Kaip losjoną vartoti?
Pirmiausia odą rūpestingai nuplaukite muilu be šarmų. Po to losjonu plonai patepkite spuogų pažeistas odos vietas. Pradžioje, kol nežinote, kaip preparatas veiks jūsų odą, tepkite tik vakare. Jei matysite, kad preparatas toleruojamas gerai, t.y. patepus neatsiranda jokių odos pakitimų, – juo odą tepkite ir ryte.
Jeigu oda labai jautri, pradžioje losjoną galima palikti ant odos tik keliom valandoms, o po to nuplauti arba juo odą tepti tik kas antrą dieną.
Nesitikėkite greito rezultato – gydymas gali užtrukti iki mėnesio ir daugiau.
Kas lemia losjono veiksmingumą?
Tai lemia jo veiklioji medžiaga – benzoilperoksidas. Šalindamas raginį odos sluoksnį, jis trukdo atsirasti inkštirams. Be to, preparatas slopina riebalų gamybą, dėl to sumažėja odos riebumas. Kadangi slopinamas spuogų bakterijų augimas, greitai mažėja uždegimas.
Spuogai vargina net iki 85 proc. paauglių.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
1.Mazdaug 55% spuogu atsiradimo priklauso nuo mitybos, tad valgukit kuo maziau pieno produktu, ISVIS nevalgykit sokolado, bei kuo maziau kiausiniu.Cia ne mano sugalvota informacija, o dermatologes faktai.
2.Valgykit kuo daugiau vitamino A (morkos ir t.t.)
Pabandykite greipfrutus, tik nepadauginkit, nes citrusai alergizuoja
3.Prauskit veido oda