Manoma, kad Jėzus Kristus Indijoje mokėsi jogos tiesų, kurias grįžęs skleidė. Naudojo penkių elementų simboliką. Oro, vandens, saulės Angelai skirti žmogui padėti. Kūnas buvo Motinos Žemės, o Tiesa – Dangiško Tėvo malonė (eterio, sąmoningumo „jungiamasis“ pradas). Terminas Gyvybės Dievas – Pranos atitikmuo. Šios stichijos veikė išvien, tobuloje pusiausvyroje.
Kristus duoda aiškius nurodymus (technologijas), kaip prižiūrėti save, maitintis, mąstyti, kad būtum sveikas ir laimingas, aprašo kūno pozas, kvėpavimus, valgymo ypatumus, inhaliacijas, purvo vonias ir net kaip pasigaminti klizmą iš moliūgo.
Manuskriptas, kurį cituosime, – ,,tiksliai atkurta Kristaus mokymo dalis, kurią persakė jo mylimas mokinys Jonas, parašytas krikščionybės pradžioje ir plačiai nušviečia gydomąją Kristaus veiklą“.*
Jėzus pirmiausia moko atsigręžti į save, suvokti, kad esame neatskiriama gamtos dalis.
Kristus moko, kad Žemė yra mūsų kūniškosios sveikatos pamatas:
„Kraujas, kuris teka jūsų venomis, turi ištakas jūsų Motinos Žemės įsčiose...
Jūsų kaulams tvirtumo duoda mūsų Molina Žemė, kaip uoloms ir akmenims...
Jūsų raumenų tamprumas — Motinos Žemės kūno savybė...
Vidurius jums davė mūsų Motina Žemė…
Jūsų akių šviesą, gebėjimą girdėti pagimdė mūsų Motinos Žemės spalvų ir garsų įvairovė.”
Labai stiprų sveikatinimo poveikį mūsų organizmui suteikia oro ir vandens vonios. Vasarą būtinai pasinaudokime šiais patarimais: „Atkurkite patys save… Ieškokite tyro oro miške arba laukuose, — tenai rasite oro angelą. Išsiaukite basi ir nusimeskite savo drabužius, – tegu oro angelas apglėbia visą jūsų kūną. Paskui pradėkite lėtai ir giliai kvėpuoti, kad oro angelas į kūną įžengtų… Susiradę oro angelą, ieškokite vandens angelo. Nusivilkite drabužius ir leiskite vandens angelui apglėbti visą jūsų kūną“.
O štai šokiruojantis Kristaus patarimas, kurį galima atlikti naudojant šiuolaikines priemones ir gauti puikų organizmo išsivalymo efektą: „Tik nemanykit, kad jeigu vandens angelas jus apglėbė, tai tuo ir dera pasitenkinti. Iš tiesų sakau jums, kūno vidus užsiteršia dar labiau, negu paviršius. Todėl tasai, kuris nusiplauna tik odą ir neliečia nešvarumų viduje, panašus kapavietę, kurią išdabino puikūs dailininkai, bet į kurią prigrūsta purvo ir šiukšlių. Iš tiesų sakau jums, leiskite vandens angelui iššveisti ir jūsų vidų, kad, išsivadavę iš ankstesnių savo nuodėmių, taptumėte tokie pat švarūs, kaip saulėje žaižaruojantys upės purslai... Jei norite, kad šitaip būtų, susiraskite didelį moliūgą, kurio stiebelis būtų sulig žmogaus augumu, išskobę tą moliūgą pripilkite į jį šiek tiek saulės pašildyto vandens ir pakabinkite ant šakos. Paskui atsiklaupkite ant žemės prieš vandens angelą ir kantriai moliūgo stiebo galelį įlandinkite sau į išeinamąją angą, kad vanduo įsiveržtų į vidų. Paklūpėkite šitaip ant žemės priešais vandens angelą, melsdami Gyvybės Dievą, kad jis atleistų jums visas nuodėmes, ir prašykite vandens angelą, kad išvaduotų jūsų kūną nuo nešvarybių ir ligų. Paskui išleiskite vandenį lauk, — tegu bėgdamas išneša visus demono teršalus, visa, kas dvokia ir nešvaru”.
Purvo vonių suteikiama nauda buvo puikiai žinoma senovės žmonėms: ,,…klampokite į dumblą, kad žemės angelas galėtų apglėbti kojas ir išvaryti iš kaulų visas nešvarybes ir ligas. Ir pamatysite, kaip, žemės angelui pamylavus, išrūksta iš jūsų kūno demonas, didžius skausmus išsinešdamas. Tada gumbuoti jūsų kaulai išsilygins, sustiprės ir visi skausmai numalš kaip nebuvę“
Jogos mokymas teigia, jog daugiausia gyvybinės energijos žmogus gauna kvėpuodamas. Specialios jogos kvėpavimo technikos vadinamos pranajama, o gydomasis kvėpavimas naudojant papildomas lakiąsias medžiagas – inhaliacijomis: „Jėzus, pagavęs besiganančią pievoje avį, išliejo jos pieną ant karšto, nuo saulės įkaitinusio smėlio, sakydamas: „Į šį pieną įžengė valdingas vandens angelas, o dabar ir saulės angelas jį persmelkia". Saulės kaitinamas pienas pradėjo virti. „O dabar vandens ir saulės angelai susijungia su oro angelu“, — tarė Jėzus. Visiems beregint verdančio pieno garai pradėjo pamažėle vinguriuoti į orą. Dabar Jėzus kreipėsi į ligonį: „Prisiartink ir įkvėpk pro burną vandens, saulės ir oro angelų galią, kad ji galėtų įsismelkti į tavo kūną ir išvaryti iš tavęs demoną. Leisgyvis žmogus pradėjo giliai kvėpuoti balsvais garais”.
Jogai teigia, kad mūsų sveikata priklauso ne tik nuo maisto kokybės, bet ir nuo valgymo įpročių bei minčių. Šiuos patvirtinimus randame Jėzaus mokyme: „Tuo metu, kai valgote, mąstykite apie tai, kad aplink jus plevena oro angelai, o po jumis – vandens angelas. Valgydami įpraskite kvėpuoti lėtai ir giliai, kad oro angelas galėtų laiminti jūsų valgį. Ypač stenkitės gerai kramtyti, kad valgis virstų tyrele ir vandens angelas jį organizme paverstų krauju.“ Atkreipkite dėmesį, jog reikia „lėtai kvėpuoti“. Toks kvėpavimas padeda susidoroti su stresais ir gerina virškinimą.
„Kūno stiprybė priklausys nuo jūsų maisto, kaip dvasios stiprybė – nuo jūsų minčių“ – sako Kristus. Apie tai, kaip stiprinti savo dvasinę sveikatą, skaitykite kitame numeryje.
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauLengvesnis virškinimas – lengvesni Jūs. Kai virškinimas veikia sklandžiai, pilvas plokščias ir skrandyje nejuntamas sunkumo jausmas, tuomet galite džiaugtis geresne savijauta, būti darbingesni ir, tuo pačiu, laimingesni. Pristatome Jums 3 itin naudingus maisto produktus, kurių turėtumėte valgyti dažniau, kad galėtumėte jaustis lengviau. Tai kiviai, papajos ir linų sėmenys. Pakalbėkime apie šiuos virškinimui naudingus maisto produktus šiek tiek plačiau....
Skaityti daugiauKai alerginio rinito atvejų nuolat daugėja ne tik tarp suaugusiųjų, bet ir tarp vaikų, kyla natūralus klausimas – ką būtų galima padaryti, kad ši liga kuo mažiau menkintų gyvenimo kokybę? Ne vienas mokslinis tyrimas rodo, kad reguliarus nosies plovimas jūros vandeniu gali būti labai naudingas tuomet, kai kovojama su varginančiais alerginio rinito simptomais. ...
Skaityti daugiauOžkų pienas – nuo seno vertinamas maisto produktas, kuris, kaip manoma, yra ne tik maistingas, bet ir turi gydomųjų galių. Kuo naudingas ožkų pienas ir kodėl verta bent vieną kartą per savaitę pasimėgauti ožkų pieno sūriu?...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauNosies plovimo nauda įrodyta moksliniais tyrimais. Kuo gali būti plaunama nosis? Kokia nosies plovimo nauda? Apie tai sužinosite šiame straipsnyje, kuriame nosies higienos nauda aptarta trumpai ir aiškiai. ...
Skaityti daugiauMes pirmiausiai rekomenduojame elgtis taip, kad persivalgymo tiesiog pavyktų išvengti. Galite išmėginti šiuos paprastus, tačiau veiksmingus patarimus: ...
Skaityti daugiauKuo daugiau sužinoma apie kosulio produktyvumą, pobūdį , dažnį, trukmę, tuo lengviau jį gydyti. Nėra vieno vaisto, tinkamo visiems kosulio tipams gydyti, todėl labai svarbu išsiaiškinti kuo daugiau informacijos apie patį kosulį. Ši taisyklė galioja ir gydytojo kabinete, ir vaistinėje, ir net gydantis savarankiškai namuose. ...
Skaityti daugiauMigrenos priepuolis priverčia ieškoti kuo skubesnės pagalbos, nes galvos skausmas gali atrodyti tiesiog nepakeliamas. Pateikiame Jums natūralių pagalbos būdų, kurie, tikime, padės greičiau ir vėl jaustis gerai ir (arba) padės suretinti šių gyvenimo kokybę menkinančių pojūčių pasireiškimą. ...
Skaityti daugiauPaprastasis raudonėlis (Origanum vulgare) – notrelinių (Lamiaceae) šeimai priklausanti augalų rūšis. Tai daugiametis augalas, galintis užaugti iki 40-80 cm aukščio. Paprastasis raudonėlis yra žolinis augalas, kuris turi statų stiebą. Jis dažniausiai žydi rausvos, baltos, purpurinės ar violetinės spalvos žiedynais, kurie tvirtinasi prie viršuje išsišakojančio stiebo. Lapai išsidėstę priešiškai, pritvirtinti prie kotelių, nusmailėjusia viršūne, 3-5 cm ilgio. Paprastasis raudonėlis subrandina mažus vaisius – iki 1 mm ilgio riešutėlius. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauAr teko girdėti, kad naudingos ne tik tikrosios saulėgrąžos sėklos? Gali būti panaudojamos ir kitos šio augalo dalys, pavyzdžiui, džiovinti žiedlapiai. Pakalbėkime apie tikrąją saulėgrąžą šiek tiek plačiau – kaip ji gali pasitarnauti ir grožiui, ir sveikatai? Kaip jų užsiauginti patiems? ...
Skaityti daugiauSloga trukdo dirbti, mokytis ir miegoti? Kodėl vieni ja serga dažniau, o kiti – rečiau? Kada dėl jos būtina rimčiau susirūpinti? Kokios natūralios slogos gydymo priemonės? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus pateikti žemiau. ...
Skaityti daugiauVėstant orams vis dažniau domimasi, kokiais būdais galima sustiprinti imunitetą ir veiksmingiau apsisaugoti nuo įvairių peršalimo ligų, gripo ir COVID-19 koronavirusinės infekcijos. Svarbu pabrėžti – imuniteto stiprinimas ir organizmo grūdinimas yra ilgalaikiai procesai. Per savaitę to padaryti nepavyks – tai tiesiog turi tapti gyvenimo būdu. ...
Skaityti daugiauO ne – vaikas ir vėl karščiuoja? Kartais pamirštame viską, ką apie tai žinojome. Štai Jums trumpa atmintinė, kokias natūralias ir medikamentines karščiavimo mažinimo priemones galime išmėginti. Taip pat labai svarbu žinoti, į kokias situacijas reikia reaguoti greičiau ir būtinai nedelsiant kreiptis į gydytoją. ...
Skaityti daugiauMiško kvapas – tai kažkas stebuklingo, ar ne? Daugeliui jis tikrai labai patinka, nes primena tikrąją žmogaus prigimtį, be to, jis atgaivina, ramina, atpalaiduoja. Taigi kuo ypatingas gaiviu vasaros mišku kvepiantis paprastosios pušies eterinis aliejus? Kaip jį naudoti? ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauTas levandų kvapas... Kas galėtų jam prilygti? Tikroji levanda paskutiniu metu populiari ne tik Viduržemio jūros regione, bet ir visame pasaulyje. Vis daugiau levandų ūkių atsiranda ir Lietuvoje. Pirmosios levandos į Lietuvą atkeliavo dar 20 amžiaus pradžioje, kai jos pradėtos auginti Kauno botanikos sode. Kuo ypatingas ir naudingas šis kvapnus ir išvaizdus augalas? ...
Skaityti daugiauKaip manote, kodėl pietuose žmonės laimingesni nei šiaurėje? Viena iš priežasčių gali būti ta, kad pietuose gyvenantiems žmonėms daug rečiau trūksta vitamino D – riebaluose tirpios medžiagos, kuri padeda palaikyti ne tik normalią kaulų, dantų ir raumenų būklę, tačiau reikšmingai prisideda prie stipraus imuniteto, geros nuotaikos palaikymo, atsparumo stresui ir blogoms emocijoms. Kam dažniausiai trūksta vitamino D? Koks vienas svarbiausių vitamino D šaltinių? Ką valgyti, kad papildytume vitamino D atsargas? ...
Skaityti daugiauŠių dienų aplinka sausina ne tik odą ir akių junginę, bet ir nosies gleivinę. Nosies gleivinės džiūvimas ir nemalonus sausumo jausmas kamuoja sergant įvairiomis nosies ligomis. Dažnai nosies sausumas ir dirginimas praneša apie prasidedančią ūminę slogą (tai yra nuo kelių dienų iki kelių parų trunkanti pirmoji slogos stadija) arba atsiranda tuomet, kai nosies gleivinę veikia netinkami aplinkos faktoriai. Nosies gleivinės sausumas gali atsirasti ir dėl tam tikrų vartojamų vaistinių preparatų arba būti vienas iš lėtinės infekcinės arba neinfekcinės kilmės slogos simptomų. ...
Skaityti daugiauLinų sėmenys savyje kaupia dideles galias – ne be reikalo senovėje linas laikytas šventu augalu. Šiandien linų sėmenys vadinami supermaistu. Jų galima rasti ir vaistinėse, ir sveiko maisto krautuvėlėse, ir eiliniuose prekybos centruose. Taigi pristatome 10 įdomybių apie naudinguosius linų sėmenis – kodėl jais taip vertinga papildyti mitybą, kuri kai kuriais atvejais itin skurdi? ...
Skaityti daugiauLydytas sviestas, dar vadinamas Ghi arba Ghee sviestu arba skystuoju auksu, paskutiniu metu muša populiarumo rekordus. Jį itin pamėgo sveikos mitybos šalininkai, mat ant šio sviesto keptas maistas kur kas vertingesnis ir gardesnis. Šiam sviestui būdingas labai malonus skonis ir kvapas, primenantis pienišką riešutų aromatą. Teigiama, kad jis kur kas naudingesnis sveikatai nei paprastas sviestas. Šaunu ir tai, kad jis ilgiau išlieka tinkamas vartoti, be to, „pakelia“ kur kas aukštesnę kaitinimo temperatūrą (priešingai nei paprastas sviestas ar skysti saulėgrąžų ir rapsų aliejai, kurie dažniausiai naudojami kepimui), todėl kepimo metu nesusidaro nuodingos medžiagos, o pats maistas įgauna labai malonų aromatą ir poskonį. ...
Skaityti daugiauGalimybė ir vėl pasimėgauti beržų sula - viena iš priežasčių, kodėl tiek daug žmonių laukia pavasario. Beržų suloje gausu naudingų medžiagų – ji vertinga ne tik sveikatai, bet ir grožiui. Tad kodėl ta sula taip liaupsinama? Pakalbėkime apie šį pavasario šauklį plačiau ir atminkime, kad suloje išvirta kava daug skanesnė. ...
Skaityti daugiau