){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Teisinga, kad visuomenė sveikatos priežiūros prioritetus yra paskyrusi moters, motinos ir vaiko sveikatai. Nuo to priklauso visuomenės narių sveikata.
Vyro organizme įvairiais amžiaus tarpsniais vyksta svarbūs pokyčiai. Su jais susijusiems sveikatos sutrikimams gydyti ar atitolinti šiuo metu jau yra veiksmingų priemonių.
Vyro organizme vyraujantys hormonai yra androgenai (testosteronas). Lytiškai vyras subręsta 18–20 metų. Jo organizmas yra pasirengęs reprodukcijos funkcijai. Jauno vyro testosterono kiekis kraujo serume pasiekia piką. Jis laikosi palyginti neilgai, maždaug iki 40 metų. Po to vyksta involiuciniai pakitimai, ir per vienerius metus androgenų kiekis sumažėja apie 1,2 proc. Taigi penkiasdešimtmečio organizme jo jau bus 12 proc. mažiau nei dvidešimtmečio.
Testosteronas yra unikalus lytinis hormonas. Jis veikia receptorius, esančius įvairiuose organuose. Daugiausiai šių receptorių yra lytiniuose organuose, odoje, raumenyse, plaukų folikuluose, kaulų čiulpuose, nervų sistemos struktūrose. Taip lytiniai hormonai daro įtaką ne tik kūnui (vyro kūnas raumeningas, kaulai – stambūs, oda ne tokia švelni, kaip moterų), bet ir mąstymui, elgsenai (aktyvumas, ryžtas, polinkis vadovauti, loginis mąstymas, greiti sprendimai). Tai lemia androgenai. Kol jų kiekis organizme normalus, vyras gerai jaučiasi visose gyvenimo srityse. Androgenų, konkrečiai – testosterono, kiekiui sumažėjus (tai vyksta pamažu ir tarsi nepastebimai), kinta išvaizda, santykiai, gyvenimas.
Moterims ovuliacinis ciklas visiškai nuslopsta per kelerius metus, simptomai yra labai pastebimi ir varginantys (karščio pylimai, dirglumas, osteoporozė, odos senėjimo simptomai ir kt.). Vyrui panašūs procesai vyksta ilgesnį laiką. Atitinkamus receptorius stimuliuoja vis mažesnis androgenų kiekis, organizme ryškėja šio deficito pasekmės: mažėja kūno plaukuotumas mažėja kūno raumenų masė, kartu – ir jėga, kūne kaupiasi daugiau riebalų, vystosi osteoporozė, kinta vegetacinės nervų sistemos (karščio pylimai ar drebulys, nuotaikos svyravimai, depresija, dirglumas, energijos stoka) ir centrinės nervų sistemos veikla (mažėja mentalinės veiklos galimybės), silpnėja libido – lytinis potraukis; su tuo gali būti susijusios brandaus amžiaus vyrų lytinio gyvenimo problemos.
Nereikėtų tokios būklės palikti savieigai. Moterys dėl panašių negalavimų nesivaržo, kreipiasi į ginekologus. Vyrai urologų, endokrinologų vengia. Tačiau kaip tik jų suteikta pagalba gali būti veiksminga.
Šiuo metu yra veiksmingas gydymas – naujos kartos ilgo veikimo vaistas Nebido (testosterone undekanoate). Pakanka tik keturių injekcijų per metus androgeniniam „fonui“ organizme normalizuoti. Tai vadinama pakeičiamąja hormonų terapija.
Urologas, endokrinologas ar šeimos gydytojas rekomenduos, koks gydymo būdas konkrečiu atveju reikalingas. Jį skiriant atsižvelgiama, ar vyras neserga prostatos vėžiu (tokiu atveju būtina gydyti ligą), prostatos hiperplazija (išvešėjimu), ar nėra krūtų pakitimų. Tam būtina atlikti tyrimus. Didelis hemoglobino kiekis nėra kontraindikacija pakeičiamajai hormonų terapijai, tačiau reikia įvertinti tai, kad testosteronas stimuliuoja kraujotaką ir gali padidinti trombozės riziką. Sąlyginė kontraindikacija – buvęs infarktas, kitos širdies ligos, miego apnėja (kvėpavimo sutrikimas miegant). Pakeičiamoji hormonų terapija gali būti derinama su preparatais erekcijai gerinti, kadangi Nebido pagerina seksualinį susijaudinimą (pagerina libido) ir teigiamai veikia erekciją esant testosterono nepakankamumui.
Vyrams ir jų moterims, perskaičiusiems apie pakeičiamąją hormonų terapiją, tikriausiai kils nemažai klausimų ir minčių, kad reikėtų „kažką“ daryti. Gydytojas S.Grigonis pataria:
„Pirma, vyras turi pripažinti, kad jaunystė – tai etapas, kuris praeina. Tiesa, šis laikotarpis – ne visuomet yra pats įdomiausias gyvenime. Antra, jei bent retkarčiais susimąstote, kad kūnas ir protas veikia „nebe taip“, – reikia kreiptis į specialistus“.
Atsako Vilniaus universiteto
Onkologijos instituto Onkourologijos skyriaus vedėjas, vyriausiasis mokslo darbuotojas bei klinikos „Antiaging“ gydytojas urologas habil. dr. Feliksas JANKEVIČIUS
Gerai vyro savijautai labai svarbus stabilus testosterono kiekis organizme. Testosterono preparatai vartoti ir anksčiau, tačiau šiuo metu jau turime ilgai veikiantį testosterono preparatą Nebido, skirtą normaliam hormono kiekiui kraujo serume palaikyti. Jo leidžiama 4 kartus per metus. Vienas svarbiausių Nebido privalumų – stabilios fiziologinės testosterono koncentracijos kraujo serume palaikymas. Vartojant šį preparatą, išvengiama nefiziologinių hormono koncentracijos svyravimų, kurie gali būti prostatos onkologinių ligų rizikos bei šlapinimosi sutrikimų veiksnys. Šlapinimosi sutrikimai vyresnio amžiaus vyrams galimi dėl prostatos hiperplazijos (išvešėjimo) – ligos, susijusios su hormonų apykaitos sutrikimais (vyrai skundžiasi, kad padažnėjo šlapinimasis dieną ir ypač – naktį). Ligai vystantis, dalis šlapimo lieka šlapimo pūslėje (nevisiško pasišlapinimo jausmas), susilpnėja šlapimo srovė. Prostatos hiperplazija dar vadinama vyrų klimakso palydove. Kai testosterono kiekis kraujo serume – fiziologinio lygio (ne per mažas, bet ir ne per didelis), yra mažiausia hiperplazijos rizika. Tyrimai rodo, kad, vartojant Nebido, testosterono koncentracija netampa didesnė nei fiziologinė norma. Yra žinoma, kad vaistas nedidina minėtų ligų rizikos, tačiau nėra duomenų, kad ją mažina.
Gydymo poveikis – greitas: praėjus mėnesiui ar kelioms savaitėms po pirmos injekcijos būklė pagerėja: nebūna nuovargio, pagerėja nuotaika, padidėja darbingumas, sustiprėja libido, atsiranda daugiau energijos. Kinta ir vyro išorė: dėl androgeninio vaisto poveikio tampa stipresni kūno raumenys, pamažu sumažėja nereikalingų riebalų kiekis.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę