){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
[klausimas]Kas būdinga veido odai žiemą?[/klausimas]
Žiemą odą stipriai veikia šalčio, vėjo ir temperatūrų kaita. Be to, vėlyvą rudenį prasideda šildymo sezonas, ir dirbtinis šiltas oras ima sausinti odą - iš odos “ištraukiama” drėgmė ir ji išsausėja (įvyksta odos dehidracija). Išsausėti gali tiek sausa, tiek mišri, tiek riebi oda. Dehidracijai būdinga tai, kad oda tampa šiurkšti, nelygi, pleiskanojanti, išryškėja raukšlės.
Prasidėjus dehidracijai, labai svarbu pasirinkti tinkamas odos priežiūros priemones. Pirmiausiai reikėtų atkreipti dėmesį į odai valyti skirtą kosmetiką. Riebiai odai naudojami prausimosi kremai arba žele, o sausai odai - drėkinamieji pieneliai. Tik gerai išvalyta oda pasisavina kitas odos priežiūros priemones.
[klausimas]Kokias priemones reikėtų rinktis žiemą?[/klausimas]
Kiekvienam odos tipui žiemą reikia skirtingų odos priežiūros priemonių. Sausą odą reikia ir maitinti, ir drėkinti. Tik tai reikia daryti atvirkščiai nei vasarą - žiemą maitinamieji kremai tinka dienai, o drėkinamieji - nakčiai. Jei oda mišri, dienai reikėtų rinktis kremus, skirtus mišriai odai, o nakčiai tinka ir paprasčiausias drėkinamasis kremas.
[klausimas]Kaip dar galime apsaugoti odą nuo šalto žiemos oro?[/klausimas]
Vis dar labai atsargiai žiūrima į toninius kremus, kuriuos galima vadinti “mūsų veido odos rūbais”. Toniniai kremai arba kompaktinė pudra yra tas pat kaip pirštinės rankoms. Ji ne tik apsaugo veido odą nuo šalčio ar vėjo, bet ir nuo užterštos aplinkos, kuri, beje, taip pat kenkia veido odai. Todėl šių priemonių nereikėtų atsisakyti, ypač žiemą.
Toninius kremus, taip pat kaip ir dieninį kremą, reikia pasirinkti pagal veido odos tipą. Jei oda labai riebi, galima rinktis kompaktinę pudrą. Tačiau sausai bei mišriai veido odai reikėtų parinkti riebios skystos pudros. Padengus veidą skysta pudra, reikia naudoti birią pudrą. Taip oda bus tikrai apsaugota net ir pačią žvarbiausią žiemos dieną.
[klausimas]Ar žiemą rekomenduojamos veido kaukės?[/klausimas]
Veido kaukės žiemą yra taip pat naudingos kaip ir kitos kosmetinės priemonės. Jei nesilankoma pas kosmetologę, kaukes namų sąlygomis galima dėti du kartus per savaitę - drėkinamąją ir maitinamąją. Tačiau jei lankotės kosmetikos kabinete, pasikonsultuokite su kosmetologe. Jei jums procedūrų metu dedamos giluminį poveikį turinčios kaukės, tuomet namuose tokios dažnos procedūros nereikalingos.
Jei vis tik nesilankote kosmetikos salone, konsultacijos taip pat pravers. Pačiai nusistatyti odos tipą, ar dehidratacijos laipsnį yra be galo sunku, o nuo to priklauso, kokių priemonių jūsų veido odai reikia. Pasirinkusi, kad ir labai brangias, tačiau netinkamas priemones, galite pakenkti savo odai.
Žiemą veido ir kūno odai prižiūrėti naudokite “Essex” - odos priežiūros priemonių seriją, skirtą tiek sveikai, tiek pažeistai odai. “Essex” priemonės ypatingos savo sudėtimi ir poveikiu odai. Jos yra vadinamos emoliantais, t.y. odos minkštikliais (drėkikliais ar riebikliais - priklauso nuo sudėties). Emoliantai atitinka griežtus reikalavimus - jų sudėtyje nėra dažomųjų ar kvapiųjų medžiagų, veikliųjų ingredientų.
Įvairių tipų odai prižiūrėti tinka “Essex” hidrolosjonas ir kremas, palaikantys odos drėgnumą, minkštinantys. Naudojant šias priemones patogu prižiūrėti veido, viso kūno odą. Produktai lengvai ir greitai susigeria į odą, ji neblizga ir nelimpa.
Esant sausai odai, taip pat suragėjusioms odos vietoms, jautriai vaikų odai bei nuožvarbų profilaktikai ir gydymui tiks “Essex” bevandenis tepalas, kurio sudėtyje yra 100 proc. lipidų. Šiuo tepalu rekomenduojama tepti veidą, jei ilgesnį laiką tenka būti šaltame ore. Žmonių, kurių oda sudirgusi, jautri, taip pat kūdikių, vaikų, odos ligomis sergančių žmonių odos priežiūrai sėkmingai naudojamas “Essex plus” kremas.
Visi “Essex” preparatai rekomenduojami sergantiesiems atopiniu dermatitu, egzemomis, žvyneline bei ichtioze kaip papildomos gydomosios priemonės, sugrąžinančios odos drėgmę bei elastingumą.
Gyd. dermatovenerologė Daiva SAMULĖNIENĖ, KMUK Odos ir venerinių ligų klinika
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę