){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Šiaulių grožio centro „Prie saulės“ kirpėja Gitana GASIŪNIENĖ įsitikinusi – pirmiausia reikia sužinoti, kodėl žmogus trenka galvą kiekvieną dieną. Vieni todėl, kad geriau jaustųsi, kiti – iš įpratimo, treti – kad plaukai iš tiesų riebaluojasi.
Dažnas plaukų plovimas neretai būna susijęs su žmogaus psichologija. Su baime būti negražiam, nepatraukliam, atstumiančiam. Dėl to dažnai „užbėgama įvykiams už akių“ – nors dar plaukai atrodo pakankamai gerai, jie vis tiek išplaunami. Iš tiesų daugelis žmonių, išsiplovę galvą jaučiasi geriau, pakyla nuotaika.
Kiti plauna galvą kasdien iš įpratimo. Tiesiog taip jiems diktuoja “pati gamta”. Jie kitaip ir nebeįsivaizduoja savo ryto – palindę po dušu, jie kartu ir išsiplauną galvą. Patogu, greita ir paprasta. Prie šios grupės galima priskirti ir tuos, kurie kasdien pasirodo plačiajai visuomenei – televizijos atstovus, žurnalistus, įmonių vadovus. Jie labiau jaudinasi dėl savo išvaizdos.
G.Gasiūnienė teigia – pasirinkus tinkamą plaukų plovimo priemonę, kasdienis jų plovimas tikrai nekenkia. Jei žmogui tai nesukelia didesnių problemų ir jei jis geriau jaučiasi išsiplovęs galvą, – kodėl gi ne. Tik, kaip jau minėjome, labai svarbu pasirinkti tinkamą priemonę. Kai renkatės šampūną, atsižvelkite į savo plaukų tipą – ar jie sausi, ar riebūs, ar mišrūs (normalūs). Tinka lengvi šampūnai, skirti kasdieniniam plaukų plovimui. Geriausiai apie tai pasitarkite su savo kirpėja, kuri jau pažįsta jūsų plaukus.
„Jeigu žmogus turi labai plonus trumpus plaukus, juos ir reikia plauti kasdien,“ – teigia Gitana. Nes kitaip atsikėlus ryte plaukai atrodo labai netvarkingai, kad ir kokia įmantriausia šukuosena būtų padaryta. Ir apskritai daugeliui žmonių ryte išsiplovus galvą, vakare plaukai vėl būna riebaluoti. Taip gali nutikti dėl endokrininės sistemos sutrikimų, nuo netinkamo maisto, skydliaukės ar kraujotakos sutrikimų.
Pasak kirpėjos, ypač plaukai riebaluojasi tiems, kuriems yra skydliaukės sutrikimų, kai sutrinka medžiagų apykaita. Tada labai suaktyvėja galvos odos riebalinės liaukos. Taip pat plaukai riebaluojasi mergaitėms brendimo laikotarpiu. Beje, jaunos paauglės mergaitės, 14–16 metų, turi ir kitokią problemą – plaukų prie šaknų pernelyg riebūs, galai pernelyg sausi. Tuomet vėlgi reikia plaukus trinkti kasdien. Anot jos, kas antrą dieną plaukus plauti būtina visoms. Aišku, tai netaikytina toms, kurios turi natūraliai garbanotus plaukus. Jų plaukai visiškai nesiriebaluoja apie dvi savaites.
Ir sausiems, ir besiriebaluojantiems plaukams, ir skilinėjantiems plaukų galiukams yra įvairių serumų, ampulių, aliejukų. Dabar priemonių yra tokia gausybė, ir kai iš jų reikia pasirinkti sau tinkamą, yra gana nelengva.
Kirpėja perspėja – nereikia perdozuoti plaukams skirtų priemonių! Kaip pavyzdį pateikia turtingas klientes, kurios nusiperka ir šampūną, ir balzamą, ir kaukę, ir ampules, ir serumą, ir aliejuką plaukams, ir viską vienu momentu panaudoja – tai vėlgi skatina plaukų riebalavimąsi. Taip pat ir kenkia plaukui, jį sunkina. Plaukams skirtas priemones reikia naudoti saikingai. Tarkime, kaukę galima naudoti kartą per savaitę. Ampules pati kirpėja teigia esą naudojanti du kartus per metus – po dešimt. Aliejų plaukų galiukams ji naudoja kiekvieną kartą trinkdama galvą.
Plaukai reaguoja į viską – tiek į šaltį, tiek į karštį, tiek į kitus aplinkos dirgiklius. Vasarą plaukai labiau riebaluojasi nuo karščio. Kai žmogus geria daugiau skysčių ir labiau prakaituoja. Tuo tarpu žiemą plaukai riebaluojasi nuo kepurių arba nuo šalčio.
Grožio specialistė pataria pirmiausia savo plaukus pažinti, tada padėti jiems būti gražiems ir sveikiems. Beje, tos, kurių plaukai sausi ir mano, kad jų dažnai nereikia plauti, nes jie nesiriebaluoja, – klysta. Ir sausam plaukui reikia priežiūros. Kad jis neskilinėtų, nelūžinėtų. Ir dar...jei plaukus pripratinsite prie dažno plovimo – to visuomet ir reikės. Taigi pasirinkite pagal galimybes ir poreikį.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę