){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Tai – geriausia kosmetinė plaukų ir galvos odos priežiūros priemonė. Varnalėšų lapų kompresai, šaknų nuovirai, sultys, aliejus naudojami slenkant plaukams, esant pleiskanoms, sausai galvos odai, ploniems, praradusiems blizgesį plaukams. Varnalėšų aliejus laikoma viena geriausių priemonių nuo plaukų slinkimo. Aliejus naudojamas grynas, taip pat galima maišyti su kitais aliejais, įlašinti į šampūnus, kaukes, balzamus.
Plaukus gydo ir stiprina varnalėšų šaknų nuoviras: 20 g supjaustytų varnalėšų šaknų, pavirinkite 5 min. 0,5 l vandens, kai atauš, perkoškite ir įtrinkite galvos odą. Paskui plaukus perskalaukite švariu vandeniu. Trinkite 2 mėnesius po 3 kartus per savaitę.
Slenkant plaukams: 4 valgomieji šaukštai vaistinės gelsvės, varnalėšų šaknų bei dilgėlės žolės mišinio (lygiomis dalimis), užpilti 4 stiklinėmis šalto vandens. Uždengus 15 min. pavirti ant silpnos ugnies, 15 min. palaukti, perkošti ir gautu nuoviru įtrinti galvos odą.
Jeigu labai slenka plaukai ir vargina pleiskanos, 2 kartus per savaitę plaukite galvą varnalėšos šaknų ir medetkos žiedų nuoviru (20 g varnalėšų ir 10 g medetkų litrui vandens); galite pridėti 15 g apynių spurgų.
Jeigu norite atsiauginti plaukus: 20 gramų varnalėšos šaknų užplikykite stikline vandens ir 20 minučių leiskite nusistovėti; po to virkite, kol liks pusė buvusio skysčio kiekio. Ištirpinkite gabalėlį kiaulės vidaus taukų ir lygiomis dalimis sumaišykite su paruoštu nuoviru. Sandariai uždenkite ir keletą valandų palaikykite. Kai masė atauš ir sutirštės, paviršiuje likusį vandenį nupilkite. Šiuo tepalu tepkite galvos odą.
Sausiems plaukams rekomenduojama kaukė: 1 valgomasis šaukštas varnalėšų aliejaus sumaišomas su 5 šaukštais natūralaus nesaldaus jogurto ir žaliu kiaušiniu. Gauta mase įtrinama galvos oda, pridengiama polietilenu ir rankšluosčiu, o po 20–30 minučių kaukė nuplaunama šiltu vandeniu.
Plaukams stiprinti: 6 šaukštai vandens vonelėje pašildyto varnalėšų aliejaus sumaišomi su 4 šaukštais apelsinų sulčių. Gautu mišiniu įtrinama galvos oda, aptepami plaukai. Masažuojama apvaliais judesiais. Baigus masažuoti, plaukai išplaunami su šampūnu.
Plaukai auga nuolat maždaug po 1–1,5 centimetro per mėnesį. Atskiras plaukas savo vietoje gali išbūti bent šešetą metų, tai yra pakankamai ilgai, kad užaugtų ilgesnis nei metro ilgio. Tačiau, atsižvelgiant į plaukų prigimimą, struktūrą ir, žinoma, priežiūrą, jie gali būti gerokai ilgesni.
Medetkos graižų užpilas stiprina plaukus ir skatina jų augimą. Šiame augale yra eterinio aliejaus, kuris gaminamas iš vaistinių medetkų žiedų ekstrakcijos būdu. Kosmetiniai preparatai, kurių sudėtyje yra medetkų ekstrakto, ypač tinka jautriai odai. Šis aliejus naudojamas grynas, taip pat gali būti maišomas ir su kitais aliejais. Aliejus gaivina plaukus, ypač tinka jautriai ir išsausėjusiai galvos odai, lūžinėjantiems ir silpniems plaukams. Norint turėti gražius ir sveikus plaukus, rekomenduojama 1 kartą per savaitę juos įtrinti medetkų aliejumi, taip pat 2 kartus per savaitę skalauti medetkų užpilu.
Slenkant plaukams: 20 g varnalėšos šaknų ir 10 g medetkos žiedų užpilti 1 litru verdančio vandens ir pakaitinti ant silpnos ugnies. Šiuo nuoviru plauti galvą bent du kartus per savaitę.
Bent kartą per savaitę plaukus išskalaukite alaus ir vaistingųjų augalų antpilo mišiniu. Nuo jo plaukai suminkštėja ir gražiau žvilga. 50 g medetkų žiedų, beržų lapų, varnalėšų šaknų ir apynių spurgų mišinio užpilama stikline karšto šviesaus alaus, palaukiama, kol atvėsta, perkošiama. Pašildžius išskalaujami išplauti plaukai. Stiprinamaisiais augalų antpilais naudinga plaukus skalauti po kiekvieno plovimo.
Galvos plaukų skaičius daugiausiai priklauso nuo prigimtinės spalvos. Apie 140 tūkstančių plaukų turi blondinai; brunetai – apie 105 tūkstančius, rudaplaukiai – apie 90 tūkstančių. Kasdien iškrenta maždaug 50–100 plaukų.
Vaistinės ramunės užpilai stiprina plaukų šaknis, naikina pleiskanas, gelsvina plaukus
Ramunėlių eterinis aliejus gaunamas iš šių augalų žiedynų distiliacija vandens garais, pasižymi ryškia mėlyna spalva su žalsvu atspalviu. Šis aliejus, pasižymintis antiseptinėmis, odą raminančiomis savybėmis, plačiai naudojamas kosmetikoje, odos bei plaukų priežiūros priemonėse. Naudojamas plaukų slinkimo profilaktikai, nes skatina plaukų augimą, taip pat maitina ir šviesina plaukus.
Užpilui pagaminti 4 valgomieji šaukštai džiovintų ramunėlių graižų užpilami 1,5 l verdančio vandens, virinama 5–10 min., nukošiama. Šiuo užpilu skalaujami plaukai.
Šviesiems plaukams siūloma: saujelę ramunėlių ir rozmarino užpilti puse stiklinės degtinės. Antpilą geriausia pastatyti šiltoje tamsioje vietoje. Butelį kasdien pakratyti. Po dvejų savaičių antpilą perkošti, supilti į sandarų indą. Šiuo antpilu keletą kartų per savaitę įtrinti galvos odą.
Plaukų struktūrą ir spalvą mums padovanojo gamta, tačiau jų tvirtumas, elastingumas ir žvilgesys daugeliu atvejų priklauso nuo priežiūros. Pats paprasčiausias būdas turėti gražius plaukus – nuolatos ir kruopščiai juos plauti.
Dilgėlės galia plaukų grožiui ypač didelė. Šis augalas pasižymi gydomosiomis savybėmis: stabdo plaukų slinkimą, gydo pleiskanas, ypač tinka sausiems, pažeistiems ir saulės nuvargintiems plaukams.
Dilgėlės lapų užpilas, stiprinantis plaukus: 1 valgomąjį šaukštą džiovintų ir sutrintų dilgėlės lapų reikia užpilti stikline verdančio vandens. Išplovus plaukus, skysčiu įtrinama galvos oda.
Slenkantiems plaukams: 30 g džiovintų dilgėlės bei šalpusnio lapų ir 20 g susmulkintų ajerų šaknų užpilti vienu litru verdančio vandens, 10 min. pavirti, 1 val. palaukti, kol prisitrauks; tada perkošti ir gautu nuoviru įtrinti galvos odą.
Jeigu plaukai linkę greitai riebaluotis, reikia naudoti gysločio, šalavijo bei dilgėlės lapų ir raudonėlio žolės lygių dalių antpilo mišinį. 5 šaukštai mišinio termose užpilami 1 l verdančio vandens, 1–1,5 valandos palaukiama, perkošiama, atskiedžiama šiltu vandeniu. Antpilu išskalaujami išplauti plaukai.
Galvos plaukuotoje dalyje yra apie 100-120 tūkst. plaukų, 80-85 proc. jų yra augimo, 2–3 proc. – pereinamojoje, o 10–15 proc. – ramybės fazėje. Plaukas ir jo folikulas labiausiai pažeidžiami augimo fazėje.
Česnako sultys stiprina plaukų šaknis, todėl patartina jomis trinti galvos odą. Svogūnų lukštų nuoviras stiprina plaukus, suteikia jiems blizgesio.
Slenkant plaukams: paimti lygiomis dalimis česnako ir svogūno, juos sutarkuoti smulkia trintuve ir išspausti sultis. Šiomis sultimis įtrinti galvos odą, uždėti ant galvos polietileninį maišelį ir šiltai apvynioti. Palaikyti apie 1 val. Jeigu pradėtų deginti, maišelį reikia nuimti! Po procedūros galvą būtina gerai išplauti, užbaigiant plauti šaltu vandeniu. Šią procedūrą galima atlikti ne dažniau kaip vieną kartą per savaitę.
Jeigu jūsų plaukai lūžinėja ir slenka, prieš miegą galvą ištepkite sutarkuoto svogūno košele, apsiriškite polietileno plėvele ir skarele. Nors ryte ir gerai išsiplausite galvą, svogūno kvapas laikysis dar porą dienų.
Nedidelę svogūno galvutę sutarkuokite, o košelę įvyniokite į keletą kartų sulenktą marlę. Šiuo ryšulėliu trinkite galvos odą. Po kelių valandų išplaukite. Po kelių procedūrų išnyks pleiskanos, niežėjimas, plaukai sutvirtės ir atsinaujins jų spalva. Plaukai bus elastingi ir minkšti.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Dabar liko 30cm. Be galo pergyvenu, kad man nebeatauks tokie kokie buvo stiprūs.
Kai nukirpau pastebėjau, kad pradėjo labaiu slinkti. Kaip sveikai ir greiti vėl atauginti tokiu plaukus?
P.S.Pamiršau pasakyti, kad amn 15 metų.
Kaip amn greitai ir sveikai vėl atauginti tokius plaukus?;;;;; dar džiaugiusi, kad neišsikarpiau jų, tada nežinau ką būčiau dariusi....
Padėkite, ačiū