Čarlzas Šulcas yra pasakęs, kad „jokia problema nėra tiek rimta, kad negalėtum nuo jos pabėgti“. Vis dėlto realybėje nuo problemų ne taip paprasta pasislėpti ir apskritai daugelis pasakys banalią tiesą, kad problemas reikia spręsti, o ne jų vengti.
Ši tiesa tinka ir tiems, kurie užsimerkia ir tiesiog nenori sau pripažinti, kad jų gyvenimo kokybę drumsčia tam tikri sveikatos sutrikimai. Vienas tokių – šlapimo nelaikymas.
Apie tai TV 3 laidoje „Sveikas žmogus“ kalbėjomės su vidaus ligų gydytoja Jurgita Knašiene, viešosios įstaigos „Inkocentras“ vadove Jurga Misevičiene ir Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugijos pirmininku Gediminu Žižiu.
Sutrikdyta gyvenimo kokybė
Jurga Misevičienė. „Sunkų šlapimo nelaikymą galima lyginti su tokiomis ligomis, kaip Alzheimerio liga ir insultas. Tai yra būklė, kuri labai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę.
Gediminas Žižys. „Aš kalbėsiu apie vyrus, susiduriančiais su šlapimo nelaikymo problemomis dėl prostatos vėžio gydymo komplikacijų. Ta problema iš tiesų egzistuoja, tik labai gaila, kad mažai kas imasi ją spręsti. Apskritai, kalbant apie urologines ligas, daugeliu atvejų stiprioji lytis tampa labai drovi.“
Jurga Misevičienė. „Šlapimo nelaikymas sukelia tiek medicininių, tiek socialinių, tiek psichologinių ir finansinių problemų.
Iš medicininių galima paminėti odos pažeidimus, tokius kaip paraudimai, pašutimai, jei pacientas yra gulintis..
Socialinės problemos tos, kad asmuo atsisako įprastinės gyvenimo veiklos: kelionių, išvykų, užsisklendžia savyje. Tarkim, moteris, varginama dirglios šlapimo pūslės, išeidama iš namų visuomet privalo numatyti vietas, kuriose galės pasišlapinti. Jei tokių vietų nežino, dažnai apskritai nusprendžia nekelti kojos iš namų.
Kai kurie pacientai priversti su savimi nešiotis papildomų slaugos priemonių ar net drabužių. Dažnai jie renkasi dėmes maskuojančius rūbus.
Vėlyvose stadijos žmogus tampa priklausomas nuo jį slaugančiojo. Prarandamas orumas, savigarba, iškyla didesnė depresijos tikimybė.“
Jurgita Knašienė. „Paciento šlapimo nelaikymas turi įtakos ne tik jo gyvenimo kokybei, bet ir artimųjų.“
Jurga Misevičienė. „Šlapimo nelaikymas atsiliepia ir sergančiojo darbui. Žmogus bijo, kad kolegos pastebės, jog jis dažnai bėgioja į tualetą. O jei dar nespėjo laiku pasikeisti arba iš viso neturėjo įkloto ir apsišlapino...
Praėjusiais metais atliktų Šiaurės Europos šalių tyrimų duomenimis, iki 3 proc. žmonių, turinčių šlapimo nelaikymo problemą, apskritai nebegali dirbti.“
Jurgita Knašienė. „Noriu priminti, kad jei yra bet koks nevalingas šlapimo ištekėjimas, tai jau yra šlapimo nelaikymas. Dauguma galvoja, kad jei vienas lašelis ištekėjo, – normalu. Ne, esant normaliam senėjimui, turi būti ir visiškas šlapimo valdymas.“
Būklė ne mirtina, bet žalojanti asmenybę
Jurgita Knašienė. „Kas sukelia šlapimo nelaikymą? Priežasčių yra labai daug. Jei kalbame apie vyresnį amžių, tai reikia paminėti amžinius šlapimo sistemos organų pokyčius. Dar vėliau senstant blogėja ir pažintinės funkcijos, kai žmogus nesuvokia poreikio šlapintis ar atidėti šį procesą.
Vyresniame amžiuje ši būklė susijusi su visomis lėtinėmis ligomis: tai ir Alzheimerio, Parkinsono ligos, išsėtinė sklerozė, insultas ir kiti smegenų kraujotakos sutrikimai. Dar galima paminėti širdies ir kraujagyslių nepakankamumą, lėtines plaučių, endokrinines ligas. Įtakos turi ir įvairių vaistų vartojimas.
Įtakos turi ir operacijos, tai ir prostatos šalinimo, ginekologinės operacijos. Taip pat radiacinis gydymas. Moterims šlapimo nelaikymas dažnai pasireiškia menopauzės laikotarpiu ir kaip nėštumo, gimdymo komplikacijos.
Jurga Misevičienė. „Ne paslaptis, kad nuo paciento sklinda nemalonus kvapas, žmonės nuo jo gręžiasi, o jis tai pastebi. Tuomet asmuo jaučiasi dar blogiau. Kad tokių dalykų nebūtų, jis turi naudoti slaugos priemones.
Ši būklė nėra mirtina, todėl valdžios institucijos ne tiek daug dėmesio jai skiria. Pavyzdžiui, žmogui kompensuojama tik 30 vienetų sauskelnių, įklotų ar paklodžių per mėnesį pasirinktinai, o tai yra 1 vnt. per dieną, o Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja naudoti 3 vienetus per dieną.“
Gediminas Žižys. „Vyrams, turintiems šių bėdų, problemą būtų galima spręsti atliekant operacijas, kurios įprastos kitose šalyse. Operacijos, Lietuvoje kainuojančios 5000 litų, metu yra įstatomi pošlapliniai raiščiai, kurie Vakaruose kompensuojami, Lietuvoje – ne. Iš tikrųjų ne tiek daug ir reikėtų šių operacijų, mūsų paskaičiavimais – iki 100.“
Labiausiai kenčia moterys
Jurgita Knašienė. „Šlapimo nelaikymas yra dažna problema, mes net nesusimąstome, kaip plačiai ji paplitusi. Apskaičiuota, kad šlapimo nelaikymas vargina 10 procentų visos populiacijos. Bet noriu pastebėti, kad metams bėgant šie procentai didėja. Jau ir Lietuvoje atlikti tyrimai, kurie rodo, kad daugiau kaip 40 procentų pagyvenusių moterų vargina šlapimo nelaikymas. Vyresniame amžiuje dėl šios ligos kenčia apie pusė pacientų.“
Jurga Misevičienė. „Būtina paminėti, kad yra dar viena sritis, kur ypač moterys jaučia diskomfortą – lytinis gyvenimas. Moteris, turinti dirglią šlapimo pūslę, lytinio akto metu gali nelaikyti šlapimo. Iš tikrųjų sueitis labai pasunkėja, moteris jos vengia. Kyla šeimyninės problemos, barniai.“
Jurgita Knašienė. „Norėčiau paneigti mitą, kad šlapimo nelaikymas yra išimtinai tik vyresnių žmonių problema. Jis gali varginti įvairaus amžiaus ir lyties žmones.
Vaisingame amžiuje, kai būna nėštumai, gimdymai, dėl šlapimo nelaikymo daugiausia skundžiasi moterys. Net ir pirmas sunkus gimdymas gali turėti tokių pasekmių.
Vyrams jauname amžiuje tik išimtiniais atvejais pasitaiko šių sutrikimų.“
Išeitis – ieškokite pagalbos
Jurgita Knašienė. „Dar vienas mitas, kad šlapimo nelaikymas yra normalus reiškinys. Reikia sau ir gydytojui pripažinti šią problemą. Juo labiau kad gydymo būdų tikrai yra, tiek medikamentinių, tiek nemedikamentinių ar chirurginių. Taip pat taikomos ir fizioterapijos priemonės.“
Jurga Misevičienė. „Šlapimo nelaikymo varginamiems žmonėms pirmiausia pasiūlyčiau ateiti pas mus. „Inkocentras“ yra įsikūręs Vilniuje, Lukiškių g. 5, 228 kabinete. Čia galite gauti išsamią informaciją apie šlapimo nelaikymą, kur kreiptis gydymo tikslais, kaip su tuo susigyventi, kaip pasirinkti slaugos priemones. Konsultuoja puikūs specialistai.
Jei nedrąsu ateiti, galite rašyti elektroninį laišką, skambinti ar apsilankyti mūsų interneto svetainėje www.būksausas.lt. Čia sužinosite daugiau apie ligą, galėsite užduoti klausimus.“
Jurgita Knašienė. „Iš tikrųjų pripažinti, kad nelaikau šlapimo, yra labai sunku. Pažiūrėkite, kaip poliklinikoje prie gydytojo kabineto žmonės giriasi tokiomis ligomis, kaip artrozė, stuburo išvarža, bet nė vienas nekalba apie šlapimo nelaikymą. Aišku, tai labai intymi problema, bet būtina ieškoti pagalbos ir pasitikėti specialistais.“
Gediminas Žižys. „Svarbiausia neužsidaryti savyje ir nekentėti. Lietuvoje nuo šios problemos kenčia apie 250 tūkstančių gyventojų, daugiausia moterys, dėl to jiems būtina ieškoti pagalbos. Taip pat ir šeimos gydytojai galėtų paklausinėti, ar neturi šlapinimosi problemų. Atsakymai galėtų užkirsti kelią, kad ir prostatos vėžiui.“
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau