){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Pagal fengšui, yra 9 svarbiausios gyvenimo sritys, turinčios savo vietą jūsų namuose. Jas identifikuoti padės „bagua“ – žemėlapis padalinantis namus į šiuos 9 „gua“ (sritis).
1. Karjera
2. Išmintis ir žinios
3. Šeima
4. Turtas
5. Šlovė ir reputacija
6. Santykiai ir meilė
7. Kūrybingumas ir vaikai
8. Pagalba
9. Sveikata
Paveikslėlyje matote, kaip atrodo „bagua“. Jūsų lauko durys atsiveria į karjerą, išmintį ir žinias bei pagalbą, vadovaudamiesi tuo, surasite ir kitas vietas.
O dabar iš arčiau pažiūrėkime į kiekvieną sritį ir tai, kaip reikėtų ją apstatyti ir kokius daiktus pasirinkti, kad gyvenimas taptų harmoningas bei sėkmingas.
Namų centras, vidurys simbolizuoja sveikatą. Ši sritis privalo būti subalansuota, kadangi gera sveikata – visa ko pagrindas.
Ką pridėti?
Žemė. Tai esminis elementas sveikatos sričiai. Gyvi augalai, augantys iš žemės, padės subalansuoti ir pagerinti jūsų savijautą. Nepamirškite augalu tinkamai pasirūpinti, kad jis augtų ir vešėtų.
Geltona ir žemės spalvos. Šios spalvos yra žemės simbolis, todėl tokių atspalvių daiktai čia ras savo vietą.
Kvadratiniai ir plokšti daiktai. Kavos stalelį ir panašius daiktus iš karjeros srities perneškite čia.
Ko atsikratyti?
Medis. Daiktų iš medžio čia neturėtų būti, kadangi jie „išauga“ iš žemės, tad tam tikra prasme silpnina jos energiją.
Žalia. Išskyrus vieną augalą, daugiau žalios spalvos šioje srityje geriau nelaikyti.
Jei gyvenime jaučiatės tarsi žuvis, plaukianti prieš srovę, tai gali reikšti, jog karjeros sritis namuose turėtų būti kiek pertvarkyta. Peržiūrėkite ją, jei jūsų darbas netenkina ir jaučiatės švaistantys laiką.
Ką pridėti?
Vanduo. Vanduo yra karjeros elementas. Jei turite mažą stalo fontanėlį ar baseinėlį, ši zona puikiai tiks jiems pastatyti.
Juoda spalva. Juoda fengšui yra vandens spalva. Bet kas juodo labai tiks.
Veidrodžiai. Veidrodžiai yra fengšui yra lygūs vandeniui, tad nesivaržykite ir pakabinkite juos karjeros zonoje.
Stiklas. Stiklo skaidrumas puikiai atspindi vandenį. Sustiprinkite karjeros energiją vazomis, dubenimis ar stiklinėmis lentynomis.
Ko atsikratyti?
Žemė. Purvas ar bet kas su žemėto kenkia karjerai. Patikrinkite, ar nestovi šioje zonoje keraminių dirbinių – jie taip pat yra žemės elementas.
Geltona spalva. Geltona ir žemės spalvos netinka šiai vandens sričiai.
Kvadratai. Fengšui kvadratai simbolizuoja žemę, taip pat kaip ir bet kokie plokšti daiktai. Stalelius, lentynas ir pan. apstatykite jau aukščiau minėtais objektais.
Ši sritis, deja, dažnai nuvertinama, kadangi žmonės dažniausiai didžiausią dėmesį nori skirti santykiams, turtui ar karjerai. Vis dėlto reikėtų nepamiršti ir išminties, kuri gali pasitarnauti visur ir visada.
Ką pridėti?
Mėlyna spalva. Mėlyna simbolizuoja susikoncentravimą į save. Bet kas, pradedant sienų dažais ir baigiant lempų gaubtais, tiks.
Šviesa. Jei norite, kad „protas nušvistų“, pastatykite šioje namų zonoje šviesos simbolį – lempą, žvakę.
Išmintingo žmogaus simbolis. Albertas Einšteinas, Gandis, Mocartas ar Algimantas Čekuolis – bet kas, kas jus įkvepia savo protu, puikiai tiks šiai sričiai, netgi jei tai tik mažas paveikslėlis ar ženkliukas.
Aštrūs peiliai ar kitas metalas. Ne veltui sakoma „aštrus protas“. Bet kas iš šios srities tiks šiai zonai.
Ko atsikratyti?
lkoholis, vaistai. Šie dalykai drumsčia protą ir išmintį. Kuo greičiau juos pašalinkite.
Nereikalingi daiktai. Jei namuose, o ypač šioje zonoje, yra nereikalingų daiktų, vadinasi, nepageidaujamų trukdžių yra ir jūsų mintyse. Išvalykite mintis, išvalydami ir išmesdami nereikalingus daiktus.
Neprotingi simboliai. Nelaikykite šioje vietoje kvailų knygų, žurnalų ar bet ko, kas primena ar siejasi su kvailystėmis.
Drumsti daiktai. Nešvarūs stiklai, indai, veidrodžiai – viskas simbolizuoja drumstą vaizdą į pasaulį.
Tai namų vieta, kuri simbolizuoja santykius su jūsų šeima ir laiko energiją iš jūsų praeities. Visas dabartinis ir ateities gyvenimas „stovi“ būtent ant šios srities.
Ką pridėti?
Medis. Medis padeda sukurti stiprų pagrindą. Baldai, paveikslų rėmai, knygos, apdailos elementai padės pasiekti harmoniją.
Žalia ir juoda spalvos. Žalia sulaiko medžio spinduliuojamą energiją. Juoda padeda puoselėti medį.
Augalai. Gyvas augalas pagyvina bet kokią vietą, o šioje srityje jis suteiks ypatingą poveikį.
Ko atsikratyti?
Metalas. Taip, kaip kirvis nukerta medį, taip ir metalas šioje erdvėje gali pakenkti jūsiškiam medžiui.
Balti daiktai. Balta spalva fenšui reiškia metalą. Baltos sienos ar kiti daiktai turėtų būti subalansuoti žalia ir juoda spalvomis.
Apvalios formos. Geriausia forma šioje srityje – medžio forma. Patraukite baltų lėkščių kolekciją.
Turtas – tai ne tik pinigai, tai jausmas, jog turite viską. Apžvelkite vietą ir pagalvokite, ar kas nors iš daiktų nesukelia juoko, jog „štai kodėl niekada neturiu pinigų?“, jei taip – iškart juos patraukite.
Ką pridėti?
Bet ką, kas simbolizuoja perteklių, turtą. Taupyklė, pinigų medis, monetų kolekcija ir t.t. – tiks viskas.
Ko atsikratyti?
Nereikalingi daiktai, šiukšlės. Atsikratykite jų, ypač jei jie blokuoja priėjimą prie baldų ar durų bei renka dulkes.
Besilupantys, susidėvėję daiktai. Jei lupasi sienų dažai ar plyšta baldai – tas pats vyksta ir su jūsų pinigais.
Gyvūnėlių tualetai. Kačių dėžutės ir pan. tikrai netikta turto zonai.
Nuvytę, džiūstantys augalai. Viskas, kas miršta, jokiu būdu netinka šiai zonai.
Šiukšliadėžė. Ji tik atima energiją iš jūsų.
Neturto simboliai. Menas, simbolizuojantis neturtą, vargšus arba bet kas, primenantis laikus, kai jums stigo pinigų, tikrai neturėtų čia stovėti.
Ši zona – puiki vieta puoselėti kitų žmonių pagarbą jums. Ši vieta taip pat simbolizuoja ir drąsą – drąsą keistis, išbandyti naują.
Ką pridėti?
Raudona spalva. Bet kas raudono atneš tos ugningos energijos, reikalingos reputacijai pagerinti.
Tikra ugnis. Jei galvojate, kur pastatyti dekoratyvinę žvakę, – ši vieta yra ypač tinka, o jei čia stovi židinys, – jums tikrai pasisekė.
Netikra ugnis. Lempos, žibintuvėliai – bet kas tiks pakeisti tikrą ugnį.
Trikampiai, smailūs objektai. Liepsnos formos objektai ar kaktusai čia labai pageidaujami.
Saulė ir mėnulis. Šiuos šviesos šaltinius simbolizuojantys daiktai – paveikslai, statulėlės ir pan. savo teigiamą energiją perduos ir jums.
Ko atsikratyti?
Vanduo. Patraukite vazas ar akvariumą – juk vanduo užgesina ugnį.
Juodi daiktai. Juoda ir kitos tamsios spalvos čia prieštarauja raudonai, kaip tamsa prieštarauja dienai.
Prastos reputacijos simboliai. Tokius daiktus kaip, pvz., vagišių istorijos ar kriminalinių filmų kolekcija, padėkite kitur.
Sakoma, kad ši sritis gyvenime – viena svarbiausių, todėl ją tvarkydami ir dekoruodami būkite itin atidūs.
Ką pridėti?
Erdvė. Išvalykite vietą nuo nereikalingų daiktų, ištuštinkite stalčius, palikite spinteles tuščias. Taip sukursite vietą, kurioje „tilps“ kitas žmogus.
Poros. Pavienius daiktus pakeiskite poromis – įsimylėjėlių statulėlėmis, paveikslėliais ir t.t.
Rožiniai daiktai. Rožinė fengšui – meilės spalva, ji padės pritraukti meilės energijos.
Apvalios formos. Ši forma simbolizuoja kūno apvalumus ir šilumą.
Ko atsikratyti?
Daiktai iš senų santykių. Turite atsikratyti sąsajų su praeitimi. Išmeskite senus meilės laiškus, dovanas, nuvytusias gėles ir pliušinius meškiukus.
Vienišių simboliai. Jei ieškote meilės, nuimkite paveikslėlius, simbolizuojančius vienišių jėgą bei knygas šlovinančias įsipareigojimų nebuvimą.
Pernelyg daug moteriškų ar vyriškų daiktų. Jei jūsų namai, o ypač ši sritis, yra perpildyti nėrinių ar automobilių nuotraukų, rasti partnerį bus tikrai sunkiau.
Aštrūs, smailūs daiktai. Jie turėtų stovėti išminties, o ne meilės srityje.
Šios dvi jėgos „gyvena“ toje pačioje namų vietoje, kadangi abiejų energija yra tokia pati. Kūrybingi žmonės, kaip vaikai, nebijo savęs išreikšti, nepaisydami, ką pagalvos kiti.
Ką pridėti?
Metalas. Metaliniai rėmeliai su vaikų nuotraukomis, puodai ar keptuvės – ieškokite ir rasite.
Balta spalva. Balta fengšui yra lygi metalui. Baltos sienos puikai tiks, kaip ir indai ar rankšluosčiai.
Apvalūs daiktai. Apskritimai, kamuoliai, metalinis laikrodis, stalelis, mozaikos – viską statykite čia.
Smagūs daiktai. Žaislai, instrumentai, muzikos kolekcija ir kiti daiktai, atspindintys jūsų pomėgius, savo vietą rasti turėtų čia.
Ko atsikratyti?
Ugnis. Ugnis ištirpdo metalą. Patraukite žvakes, virš židinio pakabinkite veidrodį, kuris simbolizuoja vandenį ir gali užgesinti ugnį.
Raudona. Raudona simbolizuoja ugnį, tad taip pat netinka.
Ši sritis padės suharmonizuoti gyvenimą, jei, pvz., jaučiate, kad jums to trūksta. Taip pat padės pritraukti aplinkinių pagalbą, kai jums to tikrai reikės.
Ką pridėti?
Sidabrinė ir pilka. Šios spalvos itin tinka – nesvarbu, ar tai aliuminio folija, ar sidabro dėžutė.
Pagalbininkų simboliai. Priklauso, kuo tikite – angelai ar kitos religinės statulėlės, knygos ir pan. turėtų stovėti čia.
Varpeliai. Tai simbolis, padėsiantis prisikviesti reikiamą pagalbą.
Ko atsikratyti?
Šlamštas. Išvalykite šią vietą, kad pagalbininkai jus rastų.
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauHomeopatija Lietuvoje priskiriama netradicinei arba alternatyviajai medicinai. Ją dažnai renkasi tie, kurie ieško natūralesnių gydymo metodų. Vis dėlto neaišku, ar homeopatijos veikimas yra stipresnis nei placebo efektas, kurio vertės tikrai negalime sumenkinti. Pasidalinsime septyniomis įdomybėmis apie homeopatiją, kad apie šią netradicinės medicinos šaką sužinotumėte daugiau. ...
Skaityti daugiauJau daugelį metų ieškoma eliksyro, kuris gali padėti sustabdyti laiką bei išsaugoti jaunystę. Atrodo, laikas eina, tačiau ta stebuklinga piliulė taip ir nebuvo atrasta. O gal priešingai? Dažniausiai geriausi metodai yra tie, kurie – elementariausi, naudojami jau tūkstančius metu ir kuriuos daugelis, sekdamas farmacijos pėdomis, paprasčiausiai pamiršta. Vienas iš tokių unikalių metodų – limfodrenažinis masažas....
Skaityti daugiauJūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Lekiame į pagalbą! Šie paprasti žvaigždžių instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti....
Skaityti daugiauMalšinti lėtinį vaikų skausmą – tikras iššūkis, mažai esama įrodymų dėl šiai amžiaus grupei taikomų skausmą mažinančio gydymo būdų veiksmingumo. Tačiau, remiantis naujausio tyrimo duomenimis, akupunktūra gali būti toji saugi ir veiksminga gydymo strategija. ...
Skaityti daugiauNorint pristatyti naują masažo būdą ar priminti jau seniau Lietuvoje praktikuojamą visuomet atsiranda rizika, kad skaitytojas jau žino, matė, bandė, gal net nusivylė.. Tačiau šiame informacijos perpildytame pasaulyje labai daug kas žinoma ar bent girdėta. Svarbiau laiku tai prisiminti ir pasinaudoti. Toks požiūris tinka ir kalbant apie masažą. Jo rūšių yra nemažai, dar daugiau vietų, kur jums gali būti atliktas vienoks ar kitoks masažas. ...
Skaityti daugiauPeršalimas yra viena dažniausių ligų, kuria kiekvienas žmogus vidutiniškai serga kartą per metus. Peršalę visada puolame gydytis įvairiomis priemonėmis ir būdais: gerti žolelių arbatas, vartoti vaistus nuo peršalimo, slogos, gerklės skausmo, kosulio ir panašiai. Tačiau prie visų čia išvardintų priemonių yra dar vienas puikus gydymo būdas – inhaliacijos....
Skaityti daugiauNe vien jūra ir saule, ne vien gamta, istorija bei egzotiška virtuve turistus vilioja kelionės į Vietnamą. Tai šalis, kurioje galima pasisemti sveikatos! Vis dažniau nusivylusieji įprastais gydymo būdais, pagalbos ieško Rytuose. ...
Skaityti daugiauKūdikiai masažuojami buvo visais laikais įvairiose kultūrose visame pasaulyje, tam, kad išvengtų ligų, tačiau tai buvo nedovanotinai pamiršta vakarų kultūrose ypač pokario metais. Apie kūdikių masažą ‘priminė’ amerikietė Vimala McClure. 1970 metais ji, būdama studente, dirbo Indijoje, labiausiai nepritekliaus paliestose vietovėse. Ten moterys masažuodavo savo mažylius ir tai buvo tiesiog jų rutinos dalis. Teigiamas prisilietimas suteikė jiems galimybę jaustis saugesniems ir mylimiems....
Skaityti daugiauMokyklos metu: mokoma ugdyti dvasines, dorines ir darnos vertybes, atstatyti ir palaikyti sveikatą, puoselėti žmogiškąsias vertybes, mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių. ...
Skaityti daugiauMūsų senoliai pirtį kurdavo talkos dieną, atgaivai po didžiųjų darbų, taip pat kalendorinių švenčių išvakarėse. Žinota, kad gamtos virsmai lengviau įveikiami, kai kūnas parengiamas, kai ir jis patiria pokyčių. Jų esmė – pusiausvyros būsena, o per ją pasirengimas naujam gyvenimo ciklui ir darbams. Šiuolaikine kalba sakant, po pirties žmogaus sąmonė tampa mažiau kontroliuojanti ir mažiau save stebinti. Kartu ji darosi imlesnė idėjoms, atviresnė pokyčiams. Jei taip įvyksta, po pirtelės pasakoma: „Jaučiuosi kaip naujai gimęs.“ ...
Skaityti daugiauVisi norime, kad mūsų mažieji augtų sveiki. Ne kartą teko matyti tėvus, sukančius galvą, ar tinkamai aprengė savo atžalą, ar jam ne per šalta, ar ne per karšta. O kur dar baimė, kad neperpūstų vasaros vėjas ar kondicionierius, be kurio dažnai neįmanoma apsieiti važiuojant automobiliu... Daugelio šių baimių pavyktų išvengti ir su daugeliu problemų susidoroti, jei vaiką tinkamai grūdintume. ...
Skaityti daugiau„Smėlio dėžės metodas – tai simbolinis žaidimas, kuris savaime veikia gydančiai, ir visai nesvarbu, ar vaiką, ar suaugusįjį. Amžius nėra svarbu, kadangi kiekvienas žmogus turi natūralų žaidimo, kūrybiškumo impulsą, – sako Praktinės psichologijos centro jungistinės krypties psichoanalitikė Goda Rukšaitė, paklausta, kodėl žaidimo metodas taikomas suaugusiems žmonėms. Su pašnekove kalbame apie šį dar daug kam mažai žinomą terapijos metodą ir jo taikymą praktikoje....
Skaityti daugiauŽmogaus kaukolės milteliai nervų sistemos ligoms gydyti; budelio aukos, tik ką nukirsdintos turgaus aikštėje, kraujo puodelis sveikatai ir gyvybingumui stiprinti; asilo sėklidžių ištrauka nuo skausmo; žvirblio mėšlo miltelių migla į negaluojančias akis; opijus nuo kosulio suaugusiems ir vaikams... Daugelis būdų ir vaistų, kuriais gydyta senovėje, šiandien kelia šiurpą arba šypseną. ...
Skaityti daugiauJeigu gyvename, vadinasi, ir kvėpuojame – aksioma, atrodytų, nereikalaujanti papildomų aiškinimų ar įrodymų. Bet kvėpuoti galima ne tik instinktyviai, o sąmoningai, kiek skirtingai, priklauso nuo to, kokia veikla užsiimame, kokio tikslo siekiame. Apie kvėpavimo būdus žiniomis dalinasi Kauno klinikų gydytoja pulmonologė dr. Eglė Vaitkaitienė, ilgametė mankštų specialistė Džilda Valaitienė, Kauno jogo studijos vadovas Vytis Zabulėnas ir kineziterapeutas, kvėpavimo specialistas Ignas Zakarauskas....
Skaityti daugiauNors terminai „eteriniai aliejai“, „aromaterapija“ buvo pradėti vartoti tik XX amžiuje, nuo neatmenamų laikų augalų ekstraktai buvo naudojami skausmui mažinti, pirmajai pagalbai, taip pat kaip antibakterinės, aktyvinančios ir savijautą gerinančios medžiagos. „Senovėje žmonės turbūt atsitiktinai sužinojo, kad jų renkami augalų lapai, uogos ir šaknys geba stiprinti sergančiuosius, o šiuolaikinė aromaterapija remiasi naujausiais mokslo pasiekimais bei žiniomis“, – sako vaistininkė provizorė Nijolė Obrikienė....
Skaityti daugiauOranžinė, raudona, žalia, violetinė – spalvos, sukeliančios skirtingas asociacijas, tam tikras nuotaikas. Jos veikia kūną, protą, jausmus, skatina veikti, gali net slėgti. Jau įrodyta, kad spalvos turi įtakos tiek psichologinei, tiek fiziologinei žmogaus būsenai. Spalvų poveikio stoką galime pajusti vėlyvą rudenį ar žiemą be sniego – tuomet spalvoto gyvenimo pasiilgstame labiausiai....
Skaityti daugiauPurvo, arba keloido, terapija – unikali gamtos dovana mūsų kūnui. Terapinis purvo poveikis pagrįstas ir šilumos, ir mechaniniu efektu, tačiau svarbiausia yra unikali cheminė purvo sudėtis – gydomajame purve gausu biologiškai veiklių medžiagų. Paskyrus gydytojui, gali būti atliktos purvo vonios, aplikacijos, dedami purvo tamponai. Kaip atliekamos purvo procedūros ir ką svarbu žinoti pasirinkusiems šį gydymo būdą?...
Skaityti daugiauTikriausiai kiekvienam iš mūsų bent jau vaikystėje yra tekę kvėpuoti „virš puodo“. Kad poveikis būtų geresnis, paprastai būdavo pridedama įvairių žolelių arba eterinių aliejų. Žiūrėk, ir kosulys jau palengvėjo. Tačiau ne viskas taip paprasta, sergant tokiomis ligomis, kaip, pavyzdžiui, astma, tokios inhaliacijos yra netikslingos, čia naudojamos kitos priemonės, sergantieji reguliariai „kvėpuoja“ įvairius vaistus. Netrukus skaitykite apie tai, kaip ilgainiui kito inhaliavimo tradicijos....
Skaityti daugiauAtsivertus laikraštį arba skaitant interneto puslapius, akis dažnai užkliūva už įvairiausių skelbimų, siūlančių brangiausią turtą – sveikatą. Kas nesusigundytų? Ypač jei tradiciniai metodai nėra tokie efektyvūs, kaip mums norėtųsi. Tačiau ar visada viskas taip gražu, kaip mums žadama? Skaitykite apie netradicinę mediciną. Jos pliusus ir minusus....
Skaityti daugiau
