){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Tikslas – ligoto žmogaus organizmą tinkamai paruošti pasveikimo etapui bei jį užtikrinti. Daugiausiai šis gydymo metodas naudojamas lėtinėms ligoms, pvz., nervų, virškinimo sutrikimams, nugaros skausmams, nutukimui, kvėpavimo ir širdies ligoms, egzemai, migrenai, nemigai, menopauzei, akių, šlapimo ir lytinių organų ligoms, nusilpusiam imunitetui, gydyti. Tačiau jis sėkmingai taikomas ir ūminių ligų simptomams slopinti, pvz., peršalimo, slogos ar ūminio bronchito. Ypač gerai šiuo netradiciniu gydymo metodu pavyksta paveikti skausmo sindromą arba pakoreguoti išbalansuotą vegetacinę nervų sistemą.
Paprastai žmonės skambina teiraudamiesi, ar akupunktūros metodai gali padėti atsikratyti nemalonių tam tikros ligos simptomų. Atsakydamas gydytojas turi pabrėžti, kad akupunktūra – tai daug daugiau negu simptomų gydymas, jos galutinis tikslas – bendras sisteminis poveikis visam organizmui, „biologinio rezonanso“ sužadinimas. Dėl atsakomosios reakcijos įmanoma pakeisti nepageidaujama būseną. Būtent dėl jos egzistuoja ir progresuoja liga su savo simptomais ir net tos ligos, kurios iki tol dar nepasireiškusios. Taikant akupunktūrą ligos po truputį praeina, simptomai silpnėja ir galiausiai išnyksta. Net tais atvejais, kai progresavusių ligų gydant nevisiškai veiksmingas, praktiškai visada galima garantuoti neabejotiną bendrą teigiamą poveikį visam organizmui.
Gydytojų nustatytoms „nepagydomoms“ ligoms slopinti taip pat gali būti naudojami netradiciniai gydymo metodai. Iškyla klausimas: kiek atitinkamas metodas bus naudingas ir garantuos sveikatos pagerėjimą. Tokiu atveju ir akupunktūra ligos nepanaikins – ji gali būti taikoma tik kaip paliatyvioji (palengvinanti) metodika, kurios tikslas – bendros būklės, miego, nuotaikos pagerinimas, skausmo malšinimas. Rezultatas paprastai priklauso ne tik nuo gydytojo žinių ar sugebėjimų – jis priklauso ir nuo konkretaus organizmo adaptacinio rezervo, arba „vidinio pajėgumo“ kovoti už gyvybę.
Yra ligų, kurių akupunktūros metodu gydyti nepatartina – tai vėžys, psichikos ligos, galutinės įvairių lėtinių ligų stadijos su visišku organizmo išsekimu. Bet ir čia gali būtį išimčių – sergantiesiems onkologinėmis ligomis akupunktūra gali būti sėkmingai taikoma reabilitacijos periode po radikalaus chirurginio gydymo ar chemo-, spindulinės terapijos. Ūminės infekcinės ligos atvejais (pvz., ūminio plaučių uždegimo) akupunktūra gali padėti tik kaip papildomo poveikio priemonė. Apskritai tokiais atvejais akupunktūra iš viso gali būti netaikoma – vis tiek žmogus neapsieina be antibiotikų ar kitų vaistų.
Taškai įvairiais būdais sujungiami, egzistuoja efektyvūs praktikos patikrinti jų deriniai. Praktiškai taškai suderinami taip, kad sužadintų organizmo galias pasveikti. Pagal taškus akupunktūra skiriama į susistemintą ir nesusistemintą. Nesusistemintos akupunktūros metu veikiami tik lokalūs taškai, pvz., galvos skausmui malšinti naudojami galvos taškai, rankų ar stuburo skausmui – konkretūs skausmingi taškai tose pačiuose kūno dalyse (organuose). Susistemintos akupunktūros atveju reikia gilesnės metodikos, kinų Daosizmo filosofijos studijų žinių. Šis būdas užtikrina bendrą, sisteminį poveikį.
Gydytojai gali manipuliuoti akupunktūros taškais kaip kompiuterio klaviatūra. Norėdamas įjungti norimą programą, kompiuterio vartotojas spaudžia atitinkamą klavišą. Ta pati sistema ir čia – veikiant vieną ar kitą tašką, jų derinį, išgaunama tam tikros kokybės atsakomoji reakcija ir tai daroma iki tol, kol jos kokybė pradeda tenkinti norimus lūkesčius. Išoriškai atrodytų ligų gydymas vienodas – paimama adata ir įstatoma atitinkamoje vietoje. Tačiau, siekiant norimo rezultato, procese dalyvauja visi akupunktūros proceso elementai – poveikių eiliškumas, adatų kryptys, jų įkišimo gylis, įvairiausios manipuliacijos su jomis. Galų gale poveikis priklauso nuo kiekvieno paciento organizmo sugebėjimo priimti šiuos procesus.
Akupunktūra nėra vaistai, tai tik apsauginių organizmo rezervų, kuriuos jis dar turi, sužadinimas.
Akupunktūros efektai, išgauti vieno seanso metu, nėra galutiniai. Kiekvieno apsilankymo metu poveikis vis atnaujinamas, papildomas nauja energija, todėl efektas stiprėja. Į žmogaus kūną galima žiūrėti kaip į vibruojančią kibernetinę sistemą. Balansavimo procesai priklauso nuo išorinių ir vidinių vibracijų (dirgiklių). Parenkant taškų derinius, parenkama atitinkama vibracijos banga. Kiekvienos procedūros metu vyksta savotiškas žaidimas, kaskart galima „išjudinti“ norimą vibracijos tipą, kad pasiektume biologinę rezonanso išraišką – pasveikimą.
Be viso to, bandoma pakoreguoti žmogaus gyvenimo stilių, pamatyti, kuriose srityse daromos klaidos, turinčios įtakos sveikatos pablogėjimui. Dažniausiai visų ligų atsiradimui turi įtakos gyvenamoji aplinka ir gyvensena. Turint žinių apie paciento gyvenimą, galima atsekti, kurie veiksniai destabilizuoja esamą padėtį.
Galima teigti, jog akupunktūra siejasi su psichologija. Faktas vienas – jei žmogus netikės, kad gali pasveikti, jis ir nepasveiks – organizmas savotiškai užsiblokuos nuo siūlomos pagalbos. Paprastai tai būna labai konkretūs, matematinio mąstymo žmonės, dar vadinami skeptikais.
Ne vienas žmogus nori išbandyti šį gydymo metodą, bet bijo adatų dūrio, skausmo. Gydytojas A.Gruničev išsitraukia iš kišenės adatą ir pademonstruoja dūrį ant savo plaštakos – anot jo, po šio veiksmo baimė išgaruoja per 30 sekundžių. Atsižvelgiant į nuo ligos pobūdį naudojamos įvairaus ilgio ir storio adatos. Pačiame viršutiniame odos sluoksnyje yra daugybė receptorių, tarp jų ir skausmo.
Dabartinės adatos naudojamos su vamzdeliu dėl to, kad viršutinio sluoksnio pradūrimas pats skausmingiausias, bet, duriant pro vamzdelį ir greitai, skausmo net nepajuntama. Kuo daugiau dūrio metu oda vamzdelio prispaudimo vietoje ištempiama, tuo skausmas mažesnis. Paprastai žmogaus savitaigos baimė daug stipresnė ir dažnai neatitinka realybės.
Beje, vaikams skirtos specialios adatos, kurios truputį plonesnės nei įprastos. Seanso metu vaikai net nespėja išsigąsti, ypač kai jų dėmesys nukreipiamas kitur, pvz. į „įspūdingą“ automobilį už lango ar į žaislą. Vaikams taikoma greita akupunktūra, adatos kūne nepaliekamos. Adata tik įduriama ir ištraukiama, kitaip tariant, sužadinami taškai.
Tai dar vis tyrinėjamas mokslas. Atrandami vis nauji taškai ir jų deriniai (receptūra), šiuo metu atrasta 2000 taškų, tuo tarpu mokslo pradžioje buvo tik 360. Dabartinė medicina pasiekusi daugiau – akupunktūros taškus galima veikti ne tik adata, bet ir lazerio spinduliu, elektros srove elektroakupunktūra. Kitaip tariant, atitinkamus taškus galima veikti įvairiais būdais ir gauti iš organizmo atsaką.
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauHomeopatija Lietuvoje priskiriama netradicinei arba alternatyviajai medicinai. Ją dažnai renkasi tie, kurie ieško natūralesnių gydymo metodų. Vis dėlto neaišku, ar homeopatijos veikimas yra stipresnis nei placebo efektas, kurio vertės tikrai negalime sumenkinti. Pasidalinsime septyniomis įdomybėmis apie homeopatiją, kad apie šią netradicinės medicinos šaką sužinotumėte daugiau. ...
Skaityti daugiauJau daugelį metų ieškoma eliksyro, kuris gali padėti sustabdyti laiką bei išsaugoti jaunystę. Atrodo, laikas eina, tačiau ta stebuklinga piliulė taip ir nebuvo atrasta. O gal priešingai? Dažniausiai geriausi metodai yra tie, kurie – elementariausi, naudojami jau tūkstančius metu ir kuriuos daugelis, sekdamas farmacijos pėdomis, paprasčiausiai pamiršta. Vienas iš tokių unikalių metodų – limfodrenažinis masažas....
Skaityti daugiauJūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Lekiame į pagalbą! Šie paprasti žvaigždžių instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti....
Skaityti daugiauMalšinti lėtinį vaikų skausmą – tikras iššūkis, mažai esama įrodymų dėl šiai amžiaus grupei taikomų skausmą mažinančio gydymo būdų veiksmingumo. Tačiau, remiantis naujausio tyrimo duomenimis, akupunktūra gali būti toji saugi ir veiksminga gydymo strategija. ...
Skaityti daugiauNorint pristatyti naują masažo būdą ar priminti jau seniau Lietuvoje praktikuojamą visuomet atsiranda rizika, kad skaitytojas jau žino, matė, bandė, gal net nusivylė.. Tačiau šiame informacijos perpildytame pasaulyje labai daug kas žinoma ar bent girdėta. Svarbiau laiku tai prisiminti ir pasinaudoti. Toks požiūris tinka ir kalbant apie masažą. Jo rūšių yra nemažai, dar daugiau vietų, kur jums gali būti atliktas vienoks ar kitoks masažas. ...
Skaityti daugiauPeršalimas yra viena dažniausių ligų, kuria kiekvienas žmogus vidutiniškai serga kartą per metus. Peršalę visada puolame gydytis įvairiomis priemonėmis ir būdais: gerti žolelių arbatas, vartoti vaistus nuo peršalimo, slogos, gerklės skausmo, kosulio ir panašiai. Tačiau prie visų čia išvardintų priemonių yra dar vienas puikus gydymo būdas – inhaliacijos....
Skaityti daugiauNe vien jūra ir saule, ne vien gamta, istorija bei egzotiška virtuve turistus vilioja kelionės į Vietnamą. Tai šalis, kurioje galima pasisemti sveikatos! Vis dažniau nusivylusieji įprastais gydymo būdais, pagalbos ieško Rytuose. ...
Skaityti daugiauKūdikiai masažuojami buvo visais laikais įvairiose kultūrose visame pasaulyje, tam, kad išvengtų ligų, tačiau tai buvo nedovanotinai pamiršta vakarų kultūrose ypač pokario metais. Apie kūdikių masažą ‘priminė’ amerikietė Vimala McClure. 1970 metais ji, būdama studente, dirbo Indijoje, labiausiai nepritekliaus paliestose vietovėse. Ten moterys masažuodavo savo mažylius ir tai buvo tiesiog jų rutinos dalis. Teigiamas prisilietimas suteikė jiems galimybę jaustis saugesniems ir mylimiems....
Skaityti daugiauMokyklos metu: mokoma ugdyti dvasines, dorines ir darnos vertybes, atstatyti ir palaikyti sveikatą, puoselėti žmogiškąsias vertybes, mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių. ...
Skaityti daugiauMūsų senoliai pirtį kurdavo talkos dieną, atgaivai po didžiųjų darbų, taip pat kalendorinių švenčių išvakarėse. Žinota, kad gamtos virsmai lengviau įveikiami, kai kūnas parengiamas, kai ir jis patiria pokyčių. Jų esmė – pusiausvyros būsena, o per ją pasirengimas naujam gyvenimo ciklui ir darbams. Šiuolaikine kalba sakant, po pirties žmogaus sąmonė tampa mažiau kontroliuojanti ir mažiau save stebinti. Kartu ji darosi imlesnė idėjoms, atviresnė pokyčiams. Jei taip įvyksta, po pirtelės pasakoma: „Jaučiuosi kaip naujai gimęs.“ ...
Skaityti daugiauVisi norime, kad mūsų mažieji augtų sveiki. Ne kartą teko matyti tėvus, sukančius galvą, ar tinkamai aprengė savo atžalą, ar jam ne per šalta, ar ne per karšta. O kur dar baimė, kad neperpūstų vasaros vėjas ar kondicionierius, be kurio dažnai neįmanoma apsieiti važiuojant automobiliu... Daugelio šių baimių pavyktų išvengti ir su daugeliu problemų susidoroti, jei vaiką tinkamai grūdintume. ...
Skaityti daugiau„Smėlio dėžės metodas – tai simbolinis žaidimas, kuris savaime veikia gydančiai, ir visai nesvarbu, ar vaiką, ar suaugusįjį. Amžius nėra svarbu, kadangi kiekvienas žmogus turi natūralų žaidimo, kūrybiškumo impulsą, – sako Praktinės psichologijos centro jungistinės krypties psichoanalitikė Goda Rukšaitė, paklausta, kodėl žaidimo metodas taikomas suaugusiems žmonėms. Su pašnekove kalbame apie šį dar daug kam mažai žinomą terapijos metodą ir jo taikymą praktikoje....
Skaityti daugiauŽmogaus kaukolės milteliai nervų sistemos ligoms gydyti; budelio aukos, tik ką nukirsdintos turgaus aikštėje, kraujo puodelis sveikatai ir gyvybingumui stiprinti; asilo sėklidžių ištrauka nuo skausmo; žvirblio mėšlo miltelių migla į negaluojančias akis; opijus nuo kosulio suaugusiems ir vaikams... Daugelis būdų ir vaistų, kuriais gydyta senovėje, šiandien kelia šiurpą arba šypseną. ...
Skaityti daugiauJeigu gyvename, vadinasi, ir kvėpuojame – aksioma, atrodytų, nereikalaujanti papildomų aiškinimų ar įrodymų. Bet kvėpuoti galima ne tik instinktyviai, o sąmoningai, kiek skirtingai, priklauso nuo to, kokia veikla užsiimame, kokio tikslo siekiame. Apie kvėpavimo būdus žiniomis dalinasi Kauno klinikų gydytoja pulmonologė dr. Eglė Vaitkaitienė, ilgametė mankštų specialistė Džilda Valaitienė, Kauno jogo studijos vadovas Vytis Zabulėnas ir kineziterapeutas, kvėpavimo specialistas Ignas Zakarauskas....
Skaityti daugiauNors terminai „eteriniai aliejai“, „aromaterapija“ buvo pradėti vartoti tik XX amžiuje, nuo neatmenamų laikų augalų ekstraktai buvo naudojami skausmui mažinti, pirmajai pagalbai, taip pat kaip antibakterinės, aktyvinančios ir savijautą gerinančios medžiagos. „Senovėje žmonės turbūt atsitiktinai sužinojo, kad jų renkami augalų lapai, uogos ir šaknys geba stiprinti sergančiuosius, o šiuolaikinė aromaterapija remiasi naujausiais mokslo pasiekimais bei žiniomis“, – sako vaistininkė provizorė Nijolė Obrikienė....
Skaityti daugiauOranžinė, raudona, žalia, violetinė – spalvos, sukeliančios skirtingas asociacijas, tam tikras nuotaikas. Jos veikia kūną, protą, jausmus, skatina veikti, gali net slėgti. Jau įrodyta, kad spalvos turi įtakos tiek psichologinei, tiek fiziologinei žmogaus būsenai. Spalvų poveikio stoką galime pajusti vėlyvą rudenį ar žiemą be sniego – tuomet spalvoto gyvenimo pasiilgstame labiausiai....
Skaityti daugiauPurvo, arba keloido, terapija – unikali gamtos dovana mūsų kūnui. Terapinis purvo poveikis pagrįstas ir šilumos, ir mechaniniu efektu, tačiau svarbiausia yra unikali cheminė purvo sudėtis – gydomajame purve gausu biologiškai veiklių medžiagų. Paskyrus gydytojui, gali būti atliktos purvo vonios, aplikacijos, dedami purvo tamponai. Kaip atliekamos purvo procedūros ir ką svarbu žinoti pasirinkusiems šį gydymo būdą?...
Skaityti daugiauTikriausiai kiekvienam iš mūsų bent jau vaikystėje yra tekę kvėpuoti „virš puodo“. Kad poveikis būtų geresnis, paprastai būdavo pridedama įvairių žolelių arba eterinių aliejų. Žiūrėk, ir kosulys jau palengvėjo. Tačiau ne viskas taip paprasta, sergant tokiomis ligomis, kaip, pavyzdžiui, astma, tokios inhaliacijos yra netikslingos, čia naudojamos kitos priemonės, sergantieji reguliariai „kvėpuoja“ įvairius vaistus. Netrukus skaitykite apie tai, kaip ilgainiui kito inhaliavimo tradicijos....
Skaityti daugiauAtsivertus laikraštį arba skaitant interneto puslapius, akis dažnai užkliūva už įvairiausių skelbimų, siūlančių brangiausią turtą – sveikatą. Kas nesusigundytų? Ypač jei tradiciniai metodai nėra tokie efektyvūs, kaip mums norėtųsi. Tačiau ar visada viskas taip gražu, kaip mums žadama? Skaitykite apie netradicinę mediciną. Jos pliusus ir minusus....
Skaityti daugiau
