){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Jei ir Jūs priklausote žmonių grupei, kurie anot ėję pas gydytoją sako „aš ligų neieškau“, tuomet paskaitykite šias istorijas ir pastabas po jų. Gal tapsite teiginio „aš ligų neieškau“ šalininkai ir neignoruosite savo sveikatos sutrikimų bei apsilankysite gydytojo kabinete.
Lina: Šlapimo nelaikymas prasidėjo sulig menopauze
„Vaikai jau užauginti, namuose karaliaujame dviese su vyru. Atrodo, tik gyvenk ir pagaliau džiaukis gyvenimu, tačiau artėjant penkiasdešimtmečiui suprantu, kad sveikata nebe tokia gera, kaip norėtųsi...
Ilgą laiką maniau, kad šlapimo nelaikymas man prasidėjo dėl to, kad įžengiau į naują moters gyvenimo etapą – menopauzę. Teko ją išgyventi: dažna nuotaikų kaita, padidėjęs kraujo spaudimas, o ir šlapimo nelaikymas atsirado. Kurį laiką galvojau, kad jis susitvarkys, tačiau klydau.
Buvau iš tų moterų, kurios gėdijasi kalbėti ir vengia prisipažinti, jog jas vargina šlapimo nelaikymas. „Kam man ieškoti ligų ir eiti pas gydytojus?“, – taip maniau iki to laiko, kol neperskaičiau internete vienos istorijos apie moterį, kurią kamavo labai panaši problema – šlapimo nelaikymas ir dažnas šlapinimasis naktį. Perskaičiusi jos istoriją supratau, kad mažų mažiausia ką galiu padaryti dėl savęs, tai nueiti pas gydytoją.
Apsilankius pas gydytoją man buvo atlikti urodinaminiai tyrimai, diagnozuota dubens dugno raumenų susilpnėjimas, anatomiškai pakito šlapimo takų padėtis. Buvo paskirti gydymai ir vaistai nuo šlapimo nelaikymo. Taip ši gėdinga problema buvo greitai išspręsta.
Kartais užtenka tik pasidomėti, kaip pagerinti dubens dugno raumenų susilpnėjimą, pradėti daryti specialius Kėgelio pratimus ir šlapimo nelaikymas susitvarko savaime. Kartais – neišvengiamai tenka apsilankyti pas gydytoją. Kiekvienas šlapimo nelaikymo atvejis yra individualus, tad ir gydymas kiekvienam bus skirtingas. “
Vytis: Seksualinis gyvenimas netenkina, tačiau priemonių jam gerinti nesiimama
„ Su žmona auginame tris vaikus. Du iš jų jau pilnamečiai, subrendę. Paauglys sūnus vis dar gyvena su mumis namuose. Dėl jo kyla nemažai problemų, jaudinamės ir nerimaujame dėl savo jauniausios atžalos.
Matau, kad mūsų seksualinis gyvenimas gerokai pašlijo – žmona nenori mylėtis, o aš jaučiu, kaip mano potencija silpsta ir nežinau, ar tai dėl rūkymo ir nikotino poveikio mano organizmui, ar dėl amžiaus ir streso, kurį kelia paauglys sūnus.
Žmona siūlė kreiptis į gydytojus, tačiau neapsilankiau. Maniau, kad visa tai susitvarkys tuomet, kai mūsų sūnui baigsis paauglystė, jis pradės savarankiškai gyventi, o mudu su žmona ir vėl galėsime pradėti džiaugtis savo seksualiniu gyvenimu.
Sūnui paauglystė baigėsi, tačiau mūsų santykiai su žmona atšalo ir intymus gyvenimas buvo antrame plane. Susitaikėme su tuo ir radome kitų veiklų, kuriomis galėtume užsiiminėti gyvenime. O juk galėjau nueiti pas gydytoją ir pasidomėti, kokie yra vaistai erekcijai sukelti, potencijai gerinti. “
Istorijų moralas
Linos atveju moteris gan greitai suprato, kad šlapimo nelaikymas yra menopauzės padarinys, ji ėmėsi priemonių šiai problemai išspręsti bei vėl galėjo pradėti džiaugtis kokybišku ir nevaržomu gyvenimu.
Vyčio istorija parodo, kad dažnai atsisakome gyvenimo malonumų vien dėl to, jog ignoruojame savo sveikatos problemas. Potencija galėjo pagerėti metus rūkyti, naudojant tam tikras medikamentines priemones, pavyzdžiui, naujus antros kartos vaistus (avanafilį).
Taigi, frazę „Aš ligų neieškau“ reikėtų pakeisti fraze „Aš rūpinuosi savo sveikata“. O į klausimą, kodėl mes vengiame eiti pas gydytojus, ko gero, atsakymas labai paprastas – todėl, kad bijome išgirsti diagnozę ar tiesiog neturime tam laiko.
L. Rimgailė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę