Delfinų terapija sparčiai vystosi nuo 1997 metų. Šiuo metu pasaulyje yra apie 100 delfinų terapijos centrų. Delfinų terapija dažniausiai taikoma autizmu sergantiems vaikams, turintiems raidos sutrikimų, neurozės spektro ar elgesio problemų, taip pat suaugusiems, sergantiems depresija, lėtinio nuovargio sindromu, taip pat įvairaus amžiaus pacientams, kuriems yra judėjimo sutrikimų (vaikų cerebrinis paralyžius, organinė stuburo patologija).
Pradžia
Delfinų terapijos pradininku laikomas psichologas David E. Nathanson. Jis žmonių reabilitaciją su delfinais pradėjo daugiau kaip prieš 35 metus. Dirbdamas su protiškai atsilikusiais vaikais Tarptautiniame Floridos universitete, jis stebėjo gyvūnų elgesį tuo metu, kai vaikai, kuriems nustatytas Dauno sindromas, buvo vandenyje kartu su delfinais.
Afalinos, specialiai neparuoštos kontaktams su žmonėmis jūroje, elgėsi taip, lyg vaikams reikėtų jų pagalbos. D. Nathanson sukūrė metodiką, pagal kurią mokant protiškai atsilikusius vaikus dalyvaujant delfinams tokių vaikų socialinės adaptacijos efektyvumas pagerėjo keturis kartus. David E. Nathanson nustatė, kad neįgaliems vaikams bendravimas su delfinais gali padėti labiau nei bendravimas su kitais gyvūnais. Žaisdami su delfinais per terapijos seansus vaikai labiau atsipalaiduoja. Tada jie gali geriau koncentruoti dėmesį ir įsiminti naują informaciją, pagerėja emocinė būklė, jie lengviau bendrauja. Delfinai sugeba išlaikyti žaidybinę elgseną ilgiausiai iš visų žinduolių, o to reikia, kad terapija būtų veiksminga.
Žaidimas, virstantis terapija
Psichologo O.Arnoldo nuomone, vaiko raidos sutrikimai ar sulėtėjimas dažnai yra nulemti nepakankamos motinos meilės ir fizinio kontakto su ja trūkumo. Bendravimas su šiltakrauju draugišku gyvūnu šį trūkumą dalinai kompensuoja. Galiausiai bendravimas vandenyje su delfinu tampa žaidimu, o žaidimas yra vienas iš pagrindinių būdų, leidžiantis sugrąžinti psichines funkcijas tiek vaikams, tiek suaugusiems žmonėms.
Viurcburgo universiteto profesoriai E.Braitenbach ir L. fon Fedzi taip pat naudojo delfinus gydydami 5–10 metų vaikus. Jų pastebėjimu, delfinas gali suprasti net tuos vaikus, kurių nesugeba suprasti nei mama, nei tėvas, nei aplinkiniai. Bendravimas su delfinais tokiems vaikams gali suteikti absoliutaus priėmimo jausmą, sukuria sėkmės įspūdį, tai keičia tolesnį vaiko vystymąsi.
Floridos delfinariume buvo pastebėti įdomūs procesai, kurie vyksta tarp vaikų ir tėvų delfinų terapijos procese. Kaip žinoma, vaikų psichoterapijos sėkmė labai priklauso nuo to, kaip įsijungia ir dalyvauja tėvai. Jei pirmo seanso su delfinais metu tėvai ypač intensyviai kontroliuodavo savo vaikus, vėliau jau pradėdavo daugiau su vaikais žaisti ir galiausiai „trečiųjų asmenų“ – delfinų dėka tėvų ir vaikų tarpusavio supratimas labai pagerėdavo. Pasiekti rezultatai likdavo ir grįžus namo, o dauguma tėvų siekdavo vėl pakartoti seansus su delfinais.
Puikiai tinka ir suaugusiesiems
Delfinų terapija puikiai tinka žmonėms, kuriems pasireiškia potrauminis streso sutrikimas, t.y. patyrusiems didžiulius psichologinius sukrėtimus, tokius kaip žemės drebėjimas, uraganas, avarija ir panašios ekstremalios situacijos.
Bendravimas su delfinais sumažina įtampą ir pagerina emocinę būklę, žmogus pradeda mąstyti kiek kitaip ir randa išeitį iš krizinės situacijos.
Net trumpalaikis kontaktas su unikaliais linksmais gyvūnais, plaukiojimas jūros vandenyje, buvimas su delfinais, žaidimų ir įvairių triukų stebėjimas, delfinų skleidžiami garsai sukelia pacientams teigiamas emocijas, sukuria dirvą sveikti ir padidina tradicinių metodų veiksmingumą.
Delfinai yra smalsūs gyvūnai, pasižymi pozityviu požiūriu į žmogų, yra lengvai treniruojami ir lengvai kontroliuojami. Paprastai delfinų terapijos ciklas trunka nuo 15 iki 30 minučių, jame, be vaiko ir delfino, dar dalyvauja treneris ir terapeutas. Delfinų terapijos ciklas yra 7–10 seansų. Suprantama, su pacientais dirba ne vien delfinų treneriai ir delfinai, svarbi reikšmė tenka mokymui (tiek pacientų, tiek tėvų) ir psichoterapijai. Delfinų terapija dažnai taikoma paskiausiai, kaip apdovanojimas po kitų seansų.
Poveikį patvirtina tyrimai
Siekiant objektyvizuoti delfinų terapijos poveikį, atliekama daug fiziologinių tyrimų. Užrašant elektroencefalogramą prieš ir po seanso su delfinais, pastebėta, kad smegenų ritmai sulėtėja, pradeda vyrauti alfa ir teta bangos, tai rodo smegenų sudirginimo sumažėjimą ir organizmo relaksaciją. Alfa ritmas būdingas žmogaus būsenoms, kai vyrauja atsipalaidavimas.
Atsipalaidavus žmogaus elgesys tampa adekvatesnis, jis sėkmingiau bendrauja su kitais. Be to, sinchronizuojasi abiejų pusrutulių veikla ir aktyvėja endorfinų – už gerą savijautą ir nuotaiką atsakingų medžiagų gamyba. Endorfinai blokuoja skausmo jutimą, ir tuo paaiškinama, kad po delfinų terapijos seansų sumažėja skausmai sergantiesiems onkologinėmis ligomis.
Bendrauja todėl, kad patinka
2005 m. teko dalyvauti Klaipėdoje vykusioje Delfinų terapijos tarptautinėje konferencijoje. Jos metu psichologė Sohpie Donio iš Izraelio, dirbanti pagal Delfinų emocinės paramos programą su 6–18 metų vaikais iš viso pasaulio, turinčiais psichinių ir elgesio problemų, pasidalino savo patirtimi. Ji pasakojo, kaip, pabendravę su delfinais, atsiskleidžia ir papasakoja savo problemas nebendraujantys vaikai, kaip keičiasi autistiškų vaikų elgesys, net miego ritmas, kaip rimsta agresyvūs vaikai ir jais nustojama skųstis mokyklose. Kartu taikomi psichoterapijos ir delfinų terapijos metodai leidžia pasiekti puikių rezultatų.
Įdomiausia, kad delfinai, paprastai plaukiojantys dideliame Raudonosios jūros įlankos plote, tik maitinami delfinų trenerių, atplaukia į terapijos užsiėmimus patys, jie už tai nėra niekaip skatinami ar apdovanojami, o tiesiog jiems patinka bendrauti su pačių pasirinktais žmonėmis.
Terapijos centrai – daugelyje delfinariumų
Didžiausi delfinų terapijos centrai yra JAV ir Izraelyje. Daugelyje delfinariumų yra ilgos eilės laukiančių gydymo delfinais, nors šios paslaugos visur pasaulyje yra brangios (trys savaitės delfinų terapijos centre Floridoje kainuoja apie 15 tūkstančių eurų). Majamyje nuo 1998 metų delfinų terapijos srityje dirba 18 specialistų, per metus jie gydo apie 400 vaikų, jiems 2 ar 3 savaites kasdien be kitų gydymo metodų taikoma ir delfinų terapijos programa.
Įdomūs duomenys pateikiami Ukrainos (Sevastopolio) okeanariumo delfinų terapijos specialistų. Jie delfinų terapiją taiko nuo 1991 m. Medicinos mokslų daktarės Liudmilos Lukinos nuomone, be delfinų terapijos, yra svarbus ir fizioterapijos bei talasoterapijos (t.y. pačios jūros) gydomasis poveikis. Ji mano, kad daugelį pacientų organizme vykstančių vegetacinės nervų sistemos pokyčių galima paaiškinti ne tik pacientų psichologinės būklės korekcija bendraujant su delfinais, bet ir delfinų skleidžiamo ultragarso gydomuoju poveikiu sutrikusios funkcijos organizmo zonai. Jei daug kur delfinų terapija taikoma vaikams, kuriems ryškūs vystymosi sutrikimai, Sevastopolyje ji plačiai taikoma ir palyginti lengvus sutrikimus turintiems vaikams ir suaugusiesiems.
Manoma, kad pagerėti gali vien nuo plaukiojimo jūroje. Tačiau, Sevastopolio mokslininkų duomenimis, vien jūroje plaukiojusių vaikų sirgusių naktiniu šlapimo nelaikymu pagerėjo 30 proc., o dalyvavusių delfinų terapijoje – 90 proc. Ypač didelis delfinų vaidmuo gydant vaikų baimes, mikčiojimą, autizmą.
Klaipėdos delfinariume taip pat yra taikomi delfinų terapijos užsiėmimai, yra daug norinčiųjų (tiesa, šiuo metu delfinariumas uždarytas).
Kita delfinų terapijos pusė
Yra ir kita delfinų terapijos pusė. Delfinų terapija, kaip ir bet koks gydymas, negali pateisinti visų pacientų lūkesčių ir padaryti stebuklų. O jie, būdami protingi gyvūnai, nelaisvėje labai kenčia. Jų mirtingumas yra 60 proc. didesnis nei gyvenančių laisvėje. Nors ir kaip kovojama prieš delfinų žudymą, deja, dabartiniais duomenimis, vienam sugautam delfinui tenka 10 nužudytų. Jau įrodyta, kad delfinai – protingos būtybės, tarpusavy bendraujantys garsais, kiekvienas jų turi unikalų atpažinimo garsą, biologų vadinamą vardu. Jau iššifruota, kad tarpusavyje jie bendrauja trumpais sakiniais. Kalbėdamiesi jie organizuoja bendrą veiklą ir pasiskirsto vaidmenimis. Delfinų smegenų struktūra yra labai sudėtinga. Taigi tikėtina, kad delfinai intelektu mažai nusileidžia žmogui. Todėl turbūt būtų teisingiausia, kad gyvuotų tik tokie delfinų terapijos centre, kaip Izraelyje, kur delfinai juose dalyvauja tikrai savo noru.
Gyvūnų teisių gynėjai nepritaria delfinų laikymui nelaisvėje. Delfinų terapijos skeptikai teigia, kad teigiamas terapijos poveikis iš tikrųjų yra, bet jį sukelia euforija, pasireiškianti bendraujant su delfinais. Vadinasi, bet kurios kilmės teigiamos emocijos gali būti veiksmingos gydant įvairias ligas. Neaišku, kas teisesni, bet gal geriau terapijos tikslais naudokime gyvūnus, kurie yra tikrai naminiai, pvz., šunys, katės, arkliai. Tikėkime, kad jie ne mažiau veiksmingi už delfinus.
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauHomeopatija Lietuvoje priskiriama netradicinei arba alternatyviajai medicinai. Ją dažnai renkasi tie, kurie ieško natūralesnių gydymo metodų. Vis dėlto neaišku, ar homeopatijos veikimas yra stipresnis nei placebo efektas, kurio vertės tikrai negalime sumenkinti. Pasidalinsime septyniomis įdomybėmis apie homeopatiją, kad apie šią netradicinės medicinos šaką sužinotumėte daugiau. ...
Skaityti daugiauJau daugelį metų ieškoma eliksyro, kuris gali padėti sustabdyti laiką bei išsaugoti jaunystę. Atrodo, laikas eina, tačiau ta stebuklinga piliulė taip ir nebuvo atrasta. O gal priešingai? Dažniausiai geriausi metodai yra tie, kurie – elementariausi, naudojami jau tūkstančius metu ir kuriuos daugelis, sekdamas farmacijos pėdomis, paprasčiausiai pamiršta. Vienas iš tokių unikalių metodų – limfodrenažinis masažas....
Skaityti daugiauJūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Lekiame į pagalbą! Šie paprasti žvaigždžių instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti....
Skaityti daugiauMalšinti lėtinį vaikų skausmą – tikras iššūkis, mažai esama įrodymų dėl šiai amžiaus grupei taikomų skausmą mažinančio gydymo būdų veiksmingumo. Tačiau, remiantis naujausio tyrimo duomenimis, akupunktūra gali būti toji saugi ir veiksminga gydymo strategija. ...
Skaityti daugiauNorint pristatyti naują masažo būdą ar priminti jau seniau Lietuvoje praktikuojamą visuomet atsiranda rizika, kad skaitytojas jau žino, matė, bandė, gal net nusivylė.. Tačiau šiame informacijos perpildytame pasaulyje labai daug kas žinoma ar bent girdėta. Svarbiau laiku tai prisiminti ir pasinaudoti. Toks požiūris tinka ir kalbant apie masažą. Jo rūšių yra nemažai, dar daugiau vietų, kur jums gali būti atliktas vienoks ar kitoks masažas. ...
Skaityti daugiauPeršalimas yra viena dažniausių ligų, kuria kiekvienas žmogus vidutiniškai serga kartą per metus. Peršalę visada puolame gydytis įvairiomis priemonėmis ir būdais: gerti žolelių arbatas, vartoti vaistus nuo peršalimo, slogos, gerklės skausmo, kosulio ir panašiai. Tačiau prie visų čia išvardintų priemonių yra dar vienas puikus gydymo būdas – inhaliacijos....
Skaityti daugiauNe vien jūra ir saule, ne vien gamta, istorija bei egzotiška virtuve turistus vilioja kelionės į Vietnamą. Tai šalis, kurioje galima pasisemti sveikatos! Vis dažniau nusivylusieji įprastais gydymo būdais, pagalbos ieško Rytuose. ...
Skaityti daugiauKūdikiai masažuojami buvo visais laikais įvairiose kultūrose visame pasaulyje, tam, kad išvengtų ligų, tačiau tai buvo nedovanotinai pamiršta vakarų kultūrose ypač pokario metais. Apie kūdikių masažą ‘priminė’ amerikietė Vimala McClure. 1970 metais ji, būdama studente, dirbo Indijoje, labiausiai nepritekliaus paliestose vietovėse. Ten moterys masažuodavo savo mažylius ir tai buvo tiesiog jų rutinos dalis. Teigiamas prisilietimas suteikė jiems galimybę jaustis saugesniems ir mylimiems....
Skaityti daugiauMokyklos metu: mokoma ugdyti dvasines, dorines ir darnos vertybes, atstatyti ir palaikyti sveikatą, puoselėti žmogiškąsias vertybes, mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių. ...
Skaityti daugiauMūsų senoliai pirtį kurdavo talkos dieną, atgaivai po didžiųjų darbų, taip pat kalendorinių švenčių išvakarėse. Žinota, kad gamtos virsmai lengviau įveikiami, kai kūnas parengiamas, kai ir jis patiria pokyčių. Jų esmė – pusiausvyros būsena, o per ją pasirengimas naujam gyvenimo ciklui ir darbams. Šiuolaikine kalba sakant, po pirties žmogaus sąmonė tampa mažiau kontroliuojanti ir mažiau save stebinti. Kartu ji darosi imlesnė idėjoms, atviresnė pokyčiams. Jei taip įvyksta, po pirtelės pasakoma: „Jaučiuosi kaip naujai gimęs.“ ...
Skaityti daugiauVisi norime, kad mūsų mažieji augtų sveiki. Ne kartą teko matyti tėvus, sukančius galvą, ar tinkamai aprengė savo atžalą, ar jam ne per šalta, ar ne per karšta. O kur dar baimė, kad neperpūstų vasaros vėjas ar kondicionierius, be kurio dažnai neįmanoma apsieiti važiuojant automobiliu... Daugelio šių baimių pavyktų išvengti ir su daugeliu problemų susidoroti, jei vaiką tinkamai grūdintume. ...
Skaityti daugiau„Smėlio dėžės metodas – tai simbolinis žaidimas, kuris savaime veikia gydančiai, ir visai nesvarbu, ar vaiką, ar suaugusįjį. Amžius nėra svarbu, kadangi kiekvienas žmogus turi natūralų žaidimo, kūrybiškumo impulsą, – sako Praktinės psichologijos centro jungistinės krypties psichoanalitikė Goda Rukšaitė, paklausta, kodėl žaidimo metodas taikomas suaugusiems žmonėms. Su pašnekove kalbame apie šį dar daug kam mažai žinomą terapijos metodą ir jo taikymą praktikoje....
Skaityti daugiauŽmogaus kaukolės milteliai nervų sistemos ligoms gydyti; budelio aukos, tik ką nukirsdintos turgaus aikštėje, kraujo puodelis sveikatai ir gyvybingumui stiprinti; asilo sėklidžių ištrauka nuo skausmo; žvirblio mėšlo miltelių migla į negaluojančias akis; opijus nuo kosulio suaugusiems ir vaikams... Daugelis būdų ir vaistų, kuriais gydyta senovėje, šiandien kelia šiurpą arba šypseną. ...
Skaityti daugiauJeigu gyvename, vadinasi, ir kvėpuojame – aksioma, atrodytų, nereikalaujanti papildomų aiškinimų ar įrodymų. Bet kvėpuoti galima ne tik instinktyviai, o sąmoningai, kiek skirtingai, priklauso nuo to, kokia veikla užsiimame, kokio tikslo siekiame. Apie kvėpavimo būdus žiniomis dalinasi Kauno klinikų gydytoja pulmonologė dr. Eglė Vaitkaitienė, ilgametė mankštų specialistė Džilda Valaitienė, Kauno jogo studijos vadovas Vytis Zabulėnas ir kineziterapeutas, kvėpavimo specialistas Ignas Zakarauskas....
Skaityti daugiauNors terminai „eteriniai aliejai“, „aromaterapija“ buvo pradėti vartoti tik XX amžiuje, nuo neatmenamų laikų augalų ekstraktai buvo naudojami skausmui mažinti, pirmajai pagalbai, taip pat kaip antibakterinės, aktyvinančios ir savijautą gerinančios medžiagos. „Senovėje žmonės turbūt atsitiktinai sužinojo, kad jų renkami augalų lapai, uogos ir šaknys geba stiprinti sergančiuosius, o šiuolaikinė aromaterapija remiasi naujausiais mokslo pasiekimais bei žiniomis“, – sako vaistininkė provizorė Nijolė Obrikienė....
Skaityti daugiauOranžinė, raudona, žalia, violetinė – spalvos, sukeliančios skirtingas asociacijas, tam tikras nuotaikas. Jos veikia kūną, protą, jausmus, skatina veikti, gali net slėgti. Jau įrodyta, kad spalvos turi įtakos tiek psichologinei, tiek fiziologinei žmogaus būsenai. Spalvų poveikio stoką galime pajusti vėlyvą rudenį ar žiemą be sniego – tuomet spalvoto gyvenimo pasiilgstame labiausiai....
Skaityti daugiauPurvo, arba keloido, terapija – unikali gamtos dovana mūsų kūnui. Terapinis purvo poveikis pagrįstas ir šilumos, ir mechaniniu efektu, tačiau svarbiausia yra unikali cheminė purvo sudėtis – gydomajame purve gausu biologiškai veiklių medžiagų. Paskyrus gydytojui, gali būti atliktos purvo vonios, aplikacijos, dedami purvo tamponai. Kaip atliekamos purvo procedūros ir ką svarbu žinoti pasirinkusiems šį gydymo būdą?...
Skaityti daugiauTikriausiai kiekvienam iš mūsų bent jau vaikystėje yra tekę kvėpuoti „virš puodo“. Kad poveikis būtų geresnis, paprastai būdavo pridedama įvairių žolelių arba eterinių aliejų. Žiūrėk, ir kosulys jau palengvėjo. Tačiau ne viskas taip paprasta, sergant tokiomis ligomis, kaip, pavyzdžiui, astma, tokios inhaliacijos yra netikslingos, čia naudojamos kitos priemonės, sergantieji reguliariai „kvėpuoja“ įvairius vaistus. Netrukus skaitykite apie tai, kaip ilgainiui kito inhaliavimo tradicijos....
Skaityti daugiauAtsivertus laikraštį arba skaitant interneto puslapius, akis dažnai užkliūva už įvairiausių skelbimų, siūlančių brangiausią turtą – sveikatą. Kas nesusigundytų? Ypač jei tradiciniai metodai nėra tokie efektyvūs, kaip mums norėtųsi. Tačiau ar visada viskas taip gražu, kaip mums žadama? Skaitykite apie netradicinę mediciną. Jos pliusus ir minusus....
Skaityti daugiau