){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Šis specialistas vaikus ir paauglius bei jų tėvus konsultuoja depresijos, nerimo, dėmesio koncentravimo sutrikimų, priklausomumo nuo narkotinių medžiagų ir alkoholio, įvairių baimių (pavyzdžiui, tamsos, bendravimo su nepažįstamais žmonėmis, baimės lankyti darželį, mokyklą), mokymosi problemų (vaikas išsiblaškęs, labai judrus, negali susikaupti, sunkiai geba skaityti, rašyti, skaičiuoti ir pan.) klausimais, taip pat teikia psichoterapinę ir medikamentinę pagalbą vaikams ir paaugliams, išgyvenantiems psichologines krizes (dėl tėvų skyrybų, artimųjų netekčių, patyrus smurtą), jaučiantiems nuovargį, galvos skausmą, nemalonius pojūčius pilvo srityje ir pan. (atsiradusius dėl psichosomatinių sveikatos sutrikimų).
Sunkios psichikos ligos (pvz., šizofrenija ir kt.) vaikams ir paaugliams diagnozuojama nedažnai, nes šioms ligoms išsivystyti reikia laiko ir visų rizikos veiksnių (biologinių, psichologinių ir socialinių) sąveikos.
Su vaiku reikia kalbėti pakankamai atvirai, paprastai ir aiškiai. Sunkiausia psichologo ar psichiatro pagalbos nauda – įtikinti paauglius. Sėkmės galima tikėtis tik nuoširdžiai kalbantis su vaiku, pavyzdžiui: „Mes nežinome, ką daryti, kaip toliau elgtis, kaip sau ir tau padėti įveikti sunkumus. Jeigu manai, kad tau kitų pagalbos nelabai reikia, tai bent nueikime kartu pasikonsultuoti dėl mūsų problemų. Mes nežinome, ką daryti, ir visi kenčiame. Gal po konsultacijos pradėsime vieni kitus geriau suprasti“. Mažesni vaikai paprastai eina iš smalsumo. Net ir mažam, 2-3 metų, vaikui galima taip pat aiškiai pasakyti, kad eisime pas tetą ar dėdę ir pasikalbėsime, ką daryti, kad lovytė daugiau nebūtų šlapia. Vaikų naktinis šlapinimasis dažnai yra neigiamai veikiančių psichologinių veiksnių išraiška. Labai veiksmingos priemonės – psichoterapija ir šlapinimosi ritmo treniruokliai. Jeigu sutrikimo priežastys yra ne psichologinės, veiksmingi humoralinę ar centrinę nervų sistemą veikiantys medikamentai, šlapimo pūslės tonusą reguliuojantys preparatai.
Visko bijančiam vaikui reikia padėti įveikti gydytojo baimę. Tinka paaiškinti, kad ir suaugusiesiems būna baisu, kad yra dalykų, kurių bijo ir mama, ir tėtis. Taip atsiranda bendrumo jausmas, formuojasi partnerystės santykiai.
Ne visuomet ir reikia. Dėl vaikų psichikos ar elgesio problemų su vaikų ir paauglių psichiatru veiksminga pasikonsultuoti ir vieniems tėvams. Galima pasitarti, ir kaip prikalbinti ateiti paauglį, jeigu paaiškėja, kad šios pagalbos jam tikrai reikia. Be to, tėvai, kalbėdami su specialistu, „nusimeta” dalį savo įtampos, nerimo, tarsi pamato save iš šalies. Tai gali padėti jiems patiems rasti sprendimus. Šeima – tai individualių jos narių sistema, todėl psichoterapinis poveikis vienam šeimos nariui teigiamai veikia ir kitus sistemos – šeimos – narius.
Į pirmą vizitą vaikai gali atsinešti savo piešinius, darbelius. Jie yra vaiko vidinio pasaulio atspindys. Iš jų bei šeimos nuotraukų galima spręsti apie šeimos narių tarpusavio santykius. Vaikas gali pasiimti ir savo mylimą žaisliuką – konsultacijos metu jį glaus prie savęs ir jausis saugiau, be to, pliušiniam zuikiui galbūt „atiduos“ ir dalį savo nerimo. Paauglys gali atsinešti talismaną – tai gydytojui suteiks papildomos informacijos tiek apie asmenį, tiek apie pasaulį, kuriame jis gyvena, o ir pats paauglys galės jaustis saugiau.
Visos konsultacijos yra individualios ir skirtingos, jų forma ir specialisto taikomi metodai priklauso nuo problemos, vaiko ir šeimos ypatumų. Vidutinė konsultacijos trukmė – viena valanda, o konsultacijų gali pakakti 4-ių, 5-ių ar tik poros. Kartais tenka susitikti ir 20 ar daugiau kartų. Gerai, jeigu pirmame susitikime dalyvauja tėtis, mama ir vaikas. Jeigu ateina ir mažesnieji broliukai bei sesutės, gydytojas mato, koks yra šeimos bendravimo modelis, ir kartu tai leidžia iš dalies įvertinti problemos priežastis. Mažesni vaikai konsultacijos metu nenori išsiskirti su mama ar tėčiu, o paaugliai nori ir gali ateiti vieni. Būtų gerai, kad pirmoje konsultacijoje dalyvautų bent vienas iš tėvų. Susitariama, ar į kitą konsultaciją paauglys ateis vienas, ar bus palydimas. Neretai šeimas pas specialistą atveda perdėtas globojimas (“viską padarysim, kad tik tau, vaikuti, būtų gerai...“) ir pernelyg griežta kontrolė. Toks tėvas ar mama nenori palikti vaiko vieno ir pas specialistą, ir tai dažnai trukdo veiksmingam darbui. Labai užsiėmusius ir nelabai vaikui padėti pasirengusius tėvus tenka prašyti būti drauge su sūnumi ar dukra.
Tai įvairūs psichoterapijos metodai: elgesio keitimo, vidinio savęs pažinimo, psichoanalizės metodai.
Mažiesiems pacientams taikoma žaidimų terapija, kurios tikslas – padėti vaikui patirti naujų pojūčių, keisti savo požiūrį.
Viena iš veiksmingiausių psichoterapijos krypčių, taikomų vaikų ir paauglių psichiatrijos srityje, yra šeimos sisteminė psichoterapija.
Egzistencinės terapijos metodai skatina suprasti būties, gyvenimo prasmingumo ir kitas universalias problemas (“Koks aš esu?”, “Kodėl esu?” ir pan.). Tai labai aktualu paaugliui, kuris bando išsiaiškinti, kas jis yra, ir atrasti savo vietą pasaulyje.
Veiksmingos ir meno, muzikos bei užimtumo terapijos, fizioterapijos procedūros (klasikinis masažas, akupunktūra, elektrostimuliacija (TENS) ir pan.). Psichologinės ar proto raidos sutrikimų turintiems vaikams efektyviai taikoma gyvūnų terapija (delfinų terapija, hipoterapija).
Medikamentų vaikams ir paaugliams tenka skirti pakankamai retai, kiek dažniau – homeopatinių ir augalinių preparatų (kas 5-6-tam pacientui).
Taip, ir dažniausiai vaikai jas atlieka noriai. Nors būna ir neįdomių namų darbų. Kai, taikant elgesio pažinimo terapiją, paaugliams tenka parengti savo dienotvarkę, jie gudrauja, kad kuo daugiau laiko spragų liktų “laisvei”! Jeigu vaikai supranta, kad šie darbeliai yra indėlis į savo sveikatą, jiems sekasi gerai.
Neretai tėvai išgyvena dėl padidėjusio paauglių domėjimosi kita lytimi, o gal ir ankstyvų lytinių santykių. Kokios tokio paauglių elgesio priežastys?
Manome, kad mūsų vaikai turi pakankamai savų užsiėmimų ir domėjimosi sričių, adekvačių jų amžiui. Bet paauglystė yra spartaus fizinio vystymosi, intensyvios hormonų sintezės pertvarkos ir lytinio brendimo laikotarpis. Drauge veikia ir „kiemo mokykla“, ir dirginanti bei seksualumą skatinanti aplinka (žiniasklaida, renginiai jaunimui). Paaugliai labai primityviai siekia “būti suaugusiais”: rūkyti, gerai atrodyti, seksualiai rengtis ir seksualiai elgtis. Jeigu tėvai nori pastebėti, kad „kažkas ne taip“, jie pastebi ir gali bandyti draugiškai pasikalbėti. Tačiau, kai santykiai šalti arba paauglys išgyvena autoritetų krizės laikotarpį, tikėtis jo atvirumo sunku. Vis dėlto nuoširdus pokalbis vaiką skatina pagalvoti apie savo pasirinkimą ir pasekmes, taip pat įrodo, kad juo rūpinamasi, kad jis yra mylimas. Ankstyvi lytiniai santykiai būdingi paaugliams, kurie auga nedarniose šeimose, kur tėvai jiems neskiria dėmesio, meilės, šiltų emocijų. Jų ieškoma kitur, tik paprastai apsigaunama.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę