){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Celiulitas – tai specifinis riebalinio audinio pokytis (smulkūs kauburėliai odos paviršiuje). Jo atsiradimo priežastys nėra tiksliai žinomos. Viena iš jų – poodinio riebalinio audinio uždegimas, atsirandantis dėl kraujotakos bei limfos apytakos sutrikimų. Celiulito atsiradimą skatina antsvoris, tačiau jis gali pasireikšti ir lieknoms moterims. Tai tik moterų problema. Jis gali atsirasti lytinio brendimo metu, dėl nejudraus gyvenimo būdo, hormoninių kontraceptinių priemonių vartojimo, netinkamos mitybos, rūkymo, besaikio alkoholio vartojimo. Taip pat celiulito formavimąsi gali skatinti skydliaukės ligos, šaltis, traumos bei kt.
Celiulitui gydyti gali būti naudojami įvairūs kremai, įvyniojimai į dumblius, masažai (vibracinis povandeninis, masažas ultragarsu, vakuuminis).
„Šiandien veiksmingiausia celiulito gydymo priemonė, ir tai pažymi pačios moterys, – vakuuminis masažas“, – teigė gydytoja J. Versekienė.
Vakuuminiam masažui atlikti naudojamas modernus prancūziškas aparatas „Starvac SP2“ su 13 skirtingų antgalių: voleliais ir taurėmis. Masažo metu aparatas sukuria vakuumą, kuris įtraukia odą į specialaus antgalio ertmę.
Suprantama, kad pradėti kovoti su celiulitu geriau anksčiau nei vėliau. Vakuuminiu masažu galima gydyti visas celiulito stadijas, skirsis tik gydymo trukmė. Paprastai gydymo kursas – 10 procedūrų, vėliau – 2–4 procedūros per mėnesį palaikomajam gydymui. Gydymo pradžioje atliekamas limfodrenažas (t.y. skysčių šalinimas). Kaip žinoma, papildomi skysčiai suteikia sunkumo pojūtį, tempia odą, atsiranda edema (patinimas). Limfinio drenažo metu išjudinami gilieji audiniai, gerėja mikrocirkuliacija, mažėja odos edema. Ši procedūra kai kam gali būti truputį skausminga, gali atsirasti ir mėlynių. Tačiau tai ne tos pačios mėlynės, kaip susimušus. Mėlynės po masažo – tai kraujo forminių elementų išėjimas pro kraujagyslių sienelės dėl vakuumo poveikio. Tai stiprina imunitetą. Tad, besirūpindamos grožiu, papildomai dar ir stipriname visą organizmą.
• pagerina kraujotaka bei limfos apytaką,
• aktyvina medžiagų apykaitą,
• didina audinių aprūpinimą deguonimi bei gerina odos ir gilesnių audinių mitybą,
• malšina skausmą,
• atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistema.
Neringa, vadybininkė, 25 metų.
Numetus daug svorio, atsirado odos glebumas. Norėdama, kad oda vėl taptų stangri, ryžausi vakuuminiam masažui. Pokyčius pastebėjau jau po 3–4 procedūrų. Oda tapo lygesnė, švelnesnė, stangresnė, dar daugiau sumažėjo kūno apimtis. Beje, po trečio masažo procedūros jau tapo neskausmingos, netgi priešingai – labai malonios, atpalaiduojančios. Iš tiesų rezultatas neapvylė. Dabar 1–2 kartus per mėnesį atliekamos palaikomojo gydymo procedūros. Jaučiu, kad be šių masažų jau nebegaliu, nes jie tiesiog pripildo energijos.
Audronė, 40 metų.
Nesu labai plona, o dar ir III stadijos celiulitas. Kojos atrodė labai neestetiškai, dėl to jaučiau diskomfortą. Kai oda pradėjo lygėti, o dar ir sumažėjo kūno apimtys, nuotaika tikrai pagerėjo, atsirado dar didesnis noras rūpintis savimi. Pirmus ir pakankamai didelius pokyčius pastebėjau jau po trečio ar ketvirto masažo. Tuomet, mano didelei nuostabai, kelnės, kurios visada buvo aptemptos, tapo laisvos. Ant svarstyklių lipau, manydama, kad netekau mažiausiai 5 kg. Tačiau mano dar didesnei nuostabai, svoris visiškai nepakito, nors kūno apimtis ir sumažėjo 2 cm. Visa tai dėl sustangrėjusios odos. Rezultatais esu labai patenkinta, juolab kad nesikankinau dietomis. Be abejo, paisant dietos, rezultatas būtų dar geresnis. Tačiau ir dabar pagerėjimas ryškus: oda tapo švelnesnė, lygesnė, stangresnė, išnyko apelsino žievelė. Gydymą pradėjau prieš porą metų. Dabar masažą atlieku kartą du per mėnesį.
Celiulitui gydyti gali būti naudojami įvairūs kremai, įvyniojimai į dumblius, masažai (vibracinis povandeninis, masažas ultragarsu, vakuuminis).
„Šiandien veiksmingiausia celiulito gydymo priemonė, ir tai pažymi pačios moterys, – vakuuminis masažas“, – teigė gydytoja J. Versekienė.
Vakuuminiam masažui atlikti naudojamas modernus prancūziškas aparatas „Starvac SP2“ su 13 skirtingų antgalių: voleliais ir taurėmis. Masažo metu aparatas sukuria vakuumą, kuris įtraukia odą į specialaus antgalio ertmę.
Suprantama, kad pradėti kovoti su celiulitu geriau anksčiau nei vėliau. Vakuuminiu masažu galima gydyti visas celiulito stadijas, skirsis tik gydymo trukmė. Paprastai gydymo kursas – 10 procedūrų, vėliau – 2–4 procedūros per mėnesį palaikomajam gydymui. Gydymo pradžioje atliekamas limfodrenažas (t.y. skysčių šalinimas). Kaip žinoma, papildomi skysčiai suteikia sunkumo pojūtį, tempia odą, atsiranda edema (patinimas). Limfinio drenažo metu išjudinami gilieji audiniai, gerėja mikrocirkuliacija, mažėja odos edema. Ši procedūra kai kam gali būti truputį skausminga, gali atsirasti ir mėlynių. Tačiau tai ne tos pačios mėlynės, kaip susimušus. Mėlynės po masažo – tai kraujo forminių elementų išėjimas pro kraujagyslių sienelės dėl vakuumo poveikio. Tai stiprina imunitetą. Tad, besirūpindamos grožiu, papildomai dar ir stipriname visą organizmą.
• pagerina kraujotaka bei limfos apytaką,
• aktyvina medžiagų apykaitą,
• didina audinių aprūpinimą deguonimi bei gerina odos ir gilesnių audinių mitybą,
• malšina skausmą,
• atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistema.
Neringa, vadybininkė, 25 metų.
Numetus daug svorio, atsirado odos glebumas. Norėdama, kad oda vėl taptų stangri, ryžausi vakuuminiam masažui. Pokyčius pastebėjau jau po 3–4 procedūrų. Oda tapo lygesnė, švelnesnė, stangresnė, dar daugiau sumažėjo kūno apimtis. Beje, po trečio masažo procedūros jau tapo neskausmingos, netgi priešingai – labai malonios, atpalaiduojančios. Iš tiesų rezultatas neapvylė. Dabar 1–2 kartus per mėnesį atliekamos palaikomojo gydymo procedūros. Jaučiu, kad be šių masažų jau nebegaliu, nes jie tiesiog pripildo energijos.
Audronė, 40 metų.
Nesu labai plona, o dar ir III stadijos celiulitas. Kojos atrodė labai neestetiškai, dėl to jaučiau diskomfortą. Kai oda pradėjo lygėti, o dar ir sumažėjo kūno apimtys, nuotaika tikrai pagerėjo, atsirado dar didesnis noras rūpintis savimi. Pirmus ir pakankamai didelius pokyčius pastebėjau jau po trečio ar ketvirto masažo. Tuomet, mano didelei nuostabai, kelnės, kurios visada buvo aptemptos, tapo laisvos. Ant svarstyklių lipau, manydama, kad netekau mažiausiai 5 kg. Tačiau mano dar didesnei nuostabai, svoris visiškai nepakito, nors kūno apimtis ir sumažėjo 2 cm. Visa tai dėl sustangrėjusios odos. Rezultatais esu labai patenkinta, juolab kad nesikankinau dietomis. Be abejo, paisant dietos, rezultatas būtų dar geresnis. Tačiau ir dabar pagerėjimas ryškus: oda tapo švelnesnė, lygesnė, stangresnė, išnyko apelsino žievelė. Gydymą pradėjau prieš porą metų. Dabar masažą atlieku kartą du per mėnesį.
Bakterinė vaginozė (BV) yra viena dažniausių makšties infekcijų, pasireiškianti ne tik nėštumo metu, bet ir per visą moters reprodukcinį laikotarpį. Vienai iš 10 moterų bakterinė vaginozė pasireiškia bent kartą per gyvenimą, o nėštumo metu – 10-30 proc. nėščiųjų. Net ir neturinčioms jokių skundų moterims šis sutrikimas nustatomas 40-50 proc. atvejų. Bakterinė vaginozė lytiniu būdu neplinta, tačiau ji gali būti susijusi ir su lytiniu aktyvumu....
Skaityti daugiauKodėl atsiranda strijos? Kaip išvengti šių randus primenančių odos pakitimų? Kokie naujausi strijų gydymo metodai nėštumo metu? Apie tai kalbamės su Sabonio sporto klubo grožio salono kosmetologe Jolanta Babravičiene ir 2-osios Kauno klinikinės ligoninės dermatovenerologe Daiva Staniene....
Skaityti daugiauMenstruacijų metu moteriai ypač svarbu jaustis patogiai. Nuo pasirinktų higienos priemonių gali priklausyti ne tik fizinė ar psichologinė savijauta, bet ir sveikata, mat netinkamos ar neteisingai naudojamos priemonės gali sukelti net ligas. ...
Skaityti daugiauVaikai į pasaulį turėtų ateiti tik laukiami, deja... vieni gimdo nelaukiamus, kiti laukia ir niekaip negali susilaukti kūdikio. Pradėtos ir laukiamos gyvybės nutrūkimas - didžiulė tragedija kiekvienai moteriai ir šeimai, deja, neretai šios tragedijos kartojasi......
Skaityti daugiauAntakiai – daug reiškianti mūsų grožiui veido dalis. Sunku įsivaizduoti gražų veidą be antakių. Būtent antakiai suteikia bruožams išraiškingumo, taigi ir jų priežiūrai reikia skirti pakankamai dėmesio. Nuo seniausių laikų kito antakių mados: vienu metu gražiais buvo laikomi tankūs ir vešlūs antakiai, kitu – netgi siūlo plonumo. Dabar linkstama prie natūralios formos, tačiau tai nereiškia, kad jų nereikia tvarkyti. O kaip tai daryti taisyklingai, klausėme manikiūrininkės Kristinos Nejutės, gražinančios savo klientes „Energie Fitness for Women" Londone....
Skaityti daugiauKrūties vėžys yra dažniausia Lietuvos moterų onkologinė liga. Kasmet Lietuvoje krūties vėžiu suserga apie 1200 moterų. Palyginti su kitomis šalimis, tai aukštas sergamumo lygis. Liga sėkmingai gydoma, kai ji yra pradinių stadijų, tad labai svarbu kuo anksčiau diagnozuoti. Tą padaryti galima atliekant mamografiją – daug anksčiau nei apčiuopos būdu (kai jau būna audinių sukietėjimų). Plačiau apie mamografiją pasakoja Medicinos diagnostikos centro gydytojas radiologas Vaidotas MORKVĖNAS....
Skaityti daugiauAtšalus orams, mūsų oda jautriau reaguoja į temperatūros svyravimus, pasidaro mažiau atspari šalčiui. Oda tampa sausa, trūkinėja, nespėja prisitaikyti prie besikeičiančių oro sąlygų. Kaip padėti odai, kai lauke šalta ir drėgna, o namuose – šilta ir sausa? Apie tai pasakoja V6Į Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos klinikos vedėja Jolanta Urbštienė....
Skaityti daugiauAntsvoris ir celiulitas (poodžio riebalinio audinio pokyčiai, dėl kurių oda primena „apelsino žievę“ ar, vėlesnių stadijų, - „dygsniuotą antklodę“) dažnai yra susiję. Tačiau tai nėra taisyklė. Celiulitas gali atsirasti ir lieknoms moterims. ...
Skaityti daugiauDeja, bet metai grožiui negailestingi: oda praranda elastingumą, glotnumą, stangrumą, atsiranda kūną bjaurojanti „apelsino žievelė“. Jeigu jums nepasisekė, ir jūs jau aptikote celiulitą, verta žinoti – metams bėgant jis progresuos, taps vis matomesnis. Šis faktas turėtų paskatinti imtis kokių nors veiksmų. Galima pasitarti su draugėmis arba apsilankyti interneto svetainėse. Tačiau ar verta bandyti viską iš eilės? Gal geriau iš karto griebtis veiksmingiausio? Pataria fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Jolanta VERSEKIENĖ....
Skaityti daugiauNėštumas moters organizmui yra didelis krūvis. Keičiasi kūnas ir psichologija, tačiau šie pokyčiai yra natūralūs. Taip ir turi būti. Moterų baimės atsiranda dėl nežinojimo. Labai svarbu, kad moteris žinotų, ko ji gali laukti ir tikėtis nėštumo metu. Išankstinis žinojimas apsaugos nuo nereikalingų baimių. Skirtingais nėštumo periodais nusiskundimai vis kiti. Antroje nėštumo pusėje dažniausias jų – didėjantis pilvukas....
Skaityti daugiau„Daug rašoma apie veido kremus, losjonus. Norėčiau daugiau sužinoti ir apie veido odos šveitiklius. Kaip yra atliekamas odos šveitimas? Kada odą šveisti galima, o kada – nepatartina?“ – klausia mūsų skaitytoja Genutė K. iš Mažeikių. Į skaitytojos klausimus atsako gydytoja dermatologė Jolanta Urbštienė....
Skaityti daugiauIntymios vietos reikalauja išskirtinės kasdienės priežiūros, nes šioje zonoje gaminasi gleivės, išskyros, o ir pH kitoks nei viso kūno odos. Sveika intymioji higiena ypač svarbi nėščioms moterims, kai nepageidautinas net mažiausias lytinių organų sudirginimas. Neretai moteris vargina nemalonūs pojūčiai (niežulys, skausmas, paburkimas, gausios nemalonaus kvapo išskyros) lytinių organų srityje. Šių simptomų gali atsirasti ne tik dėl ginekologinių ligų. Kvepiantys muilai, higienos priemonės (įklotai, tamponai, paketai, servetėlės) taip pat gali išprovokuoti įvairias dermatozes ir kitas ligas. Apie intymiosios higienos priemonių pasirinkimą pasakoja aukščiausios kvalifikacinės kategorijos gydytoja akušerė-ginekologė Vita JAUNIŠKIENĖ ir kosmetikos konsultantė Daiva ŠIMKŪNIENĖ....
Skaityti daugiauMoteris neretai vargina įvairūs nemalonūs pojūčiai išorinių lytinių organų srityje: niežulys, perštėjimas, skausmas, paburkimas, gausios ir nemalonaus kvapo išskyros. Tai būna bet kokio amžiaus moterims. Problema linkusi gana dažnai kartotis, todėl reikia laiku pasirūpinti jos profilaktika. Nustatant sutrikimų priežastis, būtina atidžiai įvertinti kiekvienos moters individualius mikrofloros ypatumus, atsižvelgiant į menstruacinį ciklą, nėštumą, gyvenimo būdą, lytinį gyvenimą, sveikatos būklę, vartojamus vaistus. ...
Skaityti daugiauMoteris yra vaisinga daugiau kaip 30 savo amžiaus metų. Laikotarpis, kai moteris gali turėti vaikų, vadinamas reprodukciniu ir tęsiasi nuo pirmųjų menstruacijų pradžios 12-14 m. amžiuje iki menopauzės - maždaug 50-ųjų metų, kai išnyksta menstruacijos ir netenkama gebėjimo pastoti. Moteris keliasdešimt kartų per savo gyvenimą galėtų pastoti, tačiau amžius (paauglė arba brandi moteris po 45-rių), veikla (studijos, karjera), sveikata arba visuomenės požiūris koreguoja pastojimų ir gimdymų skaičių. Kontracepcinių priemonių įvairovė leidžia moteriai spręsti, kiek, ar dažnai ir ar apskritai turėti vaikų, o metodo pasirinkimą lemia jos amžius, socialinė padėtis, išsilavinimas, seksualinis temperamentas. Jaunos moterys dažniausiai yra mažiau patyrusios kontracepcijos naudotojos ir tampa nėščios dažniau nei vyresnės, be to, jos dažniau lytiškai santykiauja....
Skaityti daugiauPagaliau atkeliavo pavasaris ir pražydo gamta. Netrukus prasidės kalendorinė vasara, kuri dar labiau visus apgaubs savo šiluma. O kad galėtume džiaugtis vasaros teikiamais malonumais, turime tam pasiruošti, tai yra pasirūpinti savo kojų priežiūra. Juk nemalonu ir neestetiška žiūrėti į suskeldėjusius ar įtrūkusius kulnus ar kentėti dėl nuospaudų ir sukietėjimų arba jausti nemalonų kojų kvapą, tuo labiau kad yra priemonių tam išvengti....
Skaityti daugiauGalima dažyti plaukus ar ne? Tokį klausimą kirpėjai užduoda kas antra nėščia moteris. Kai kurie tvirtina, kad cheminės medžiagos, įeinančios į dažų sudėtį, per galvos odą gali patekti į būsimos mamos kraują ir taip turėti neigiamos įtakos jos ir būsimo vaikelio sveikatai. Ar tai mitas ar tikrovė? Klausiame kirpėjos-stilistės Daivos Grybauskienės....
Skaityti daugiau
Citata iš kito šiame puslapyje esančio, bet ne tokio reklaminio straipsnio
Taigi tas vakuumas irgi ne stebuklas. Juk dažniausiai tas, kurias vargina antsvoris, o su juo ir celiulitas, kankina ir sąnarių skausmai bei išsiplėtę venos...
Privati klinika, Rumpiškės 4, Klaipėda, tel.: 8 46 42 00 92
Salonas ”Grožio linija“, H.Manto 3, Klaipėda, tel.: 8 680 54061