“Rašytojui kartais norisi įkišti nosį ten, kur jam gal ir nederėtų, kad išpeštum įdomios informacijos, patirtum tai, kas tau dar yra nauja. Keliauti į Indiją paragino ir smalsumas, - prisipažino rašytojas Vytautas Bubnys. - Buvau skaitęs apie Indijos pietuose gyvenantį avatarą Sai Babą, jo mokymą, stebuklingus daiktų materializavimo ir žmonių gydymo atvejus, tačiau abejojau: ar taip gali būti? Sunku buvo patikėti, savo akimis nepamačius, neįsitikinus. Aš, tarsi tas apaštalas Tomas, maniau: kol nepamatysiu - nepatikėsiu. Vis dažniau pagalvodavau, kad vertėtų pabuvoti Indijoje. Tai atsitiko 1996 metų gruodį. Grįžę su žmona Elena parašėme knygą, sulaukusią labai palankių vertinimų. Tačiau kai kurių skaitytojų nuomone, autoriai “plaukioja padebesyse”. Gal iš tikro buvome apsvaiginti? Paprastai netikri susižavėjimai pamažu praeina. Tačiau mes, po trejų metų nuvykę į Indiją antrą kartą, vis tik įsitikinome, kad neklydome”.
“Nuo pirmųjų dienų ten pajunti ypatingą lauką. Dažniausiai Satjos Sai Babos darbus neigia tie, kurie nėra jų matę arba turi nuostatų: to negali būti, nes to negali būti. Tačiau svarbiausia - Sai Babos mokymas nesiskiria nuo darbų, todėl juo tiki milijonai žmonių”, - sakė Elena Kurklietytė, kuri, atvirkščiai nei jos vyras, kelionės metu rašė išsamų dienoraštį. Būnant ašrame, V.Bubniui daug dvasinio peno apmąstymams teikė klaidžiojimas ramiomis miestelio gatvelėmis, įsižiūrėjimas į žmones, jų buitį, papročius. “Aš daugiau laiko praleisdavau šventykloje, klausydamasi giedamų badžianų ir stebėdama Sai Babos palaiminimus, - prisiminė E.Kurklietytė. - Nepajusdavau, kaip tyliai pradėdavo riedėti ašaros, o viduje tapdavo be galo ramu ir šviesu. Mums abiem per savo gyvenimus nebuvo tekę patirti didesnio dvasinio virsmo. Visiškai kitaip pradėjome vertinti gyvenimą, mirtį. Ypač mirtį. Atėjo aiškus suvokimas, kad kūnas - labai laikina nemirtingos sielos buveinė. Tuomet mirtį suvoki kaip ir gyvenimą. Atsiranda vidinė ramybė, džiaugsmas. Pradedi matyti visumą gamtoje. Visus aplinkui priimi kaip savo artimuosius, kaip brolius. Supranti, kad esame tik atskiros vieningos visumos dalelės, kad gyvenimas skirtas save tobulinti, kad nuo kiekvieno žmogaus asmeninio vidinio tobulėjimo priklauso visuomenės, tautos, visatos tobulėjimas - nes visa yra viena. Jeigu kiekvienas žmogus gyventų pagal dekalogą, žemėje jau būtų rojus. Atrodo, kad sąžinė savaime pradėjo veikti intensyviau. “Nedaryk to, kas bloga”, “negalvok blogai”, - nuolat primena ji. Lyg įsijungtų automatinis savikontrolės mechanizmas. Atsiranda noras skleisti gėrį. Tam mums pasitarnauja ir susitikimai su skaitytojais. Gauname nemažai laiškų. Vienas laiškas atėjo iš Panevėžio moterų kalėjimo. Moteris prisipažino gavusi paskaityti “Slaptingąją premą”, sutrintą ir nučiupinėtą, tačiau knyga jai suteikusi vilties ir tikėjimo.”
“Labai daug žmonių atvyksta į Indiją, į Sai Babos ašramą Putapartyje, išgirdę apie jo mokymą, kuris nėra atskiros ar modernios religinės srovės skelbimas. Satja Sai Baba yra tradicinio induizmo dvasinis mokytojas. Reikia pabrėžti, kad jis nieko nėra įpareigojęs kalbėti ar veikti jo vardu, juo labiau - gydyti. Todėl nereikia tikėti asmenimis, kurie teigia turį galių gydyti jo vardu. Net ašrame galima sutikti žmonių, kurie tokiais apsiskelbia. Daugelis atvyksta, tikėdamiesi išspręsti savo dvasines ar fizines problemas. Tačiau pats Sai Baba neragina atvažiuoti pas jį. Priešingai, teigia, jog ryšys su juo gali būti užmegztas ir būnant savo namuose. Jis nieko nežada pagydyti, tačiau, kad ir kaip keista, žmonės patiria įvairių pokyčių. Pirmiausia jie įvyksta viduje, dvasiniu lygiu. Tarsi kažkas suardo tavo įprastą mąstyseną, sugriauna tuos rėmus, kuriuos buvai nusistatęs. Atrodo, žmogus išsilaisvina. Vyksta ir nesuprantami išgijimai. Yra dešimtys tūkstančių tokių paliudijimų.”
Kai rašytojai keliavo į Indiją pirmą kartą, iš devynių grupės piligrimų du labai sunkiai susirgo. Abu atvejai aprašyti knygoje. Grįžus į Lietuvą, profesorius, apžiūrėjęs kaunietį Algimantą Taurą, ašrame susirgusį tromboflebitu, nustebo, kad už savaitės jis pasveiko. Gali kilti klausimas, kodėl Sai Baba, kuris savo subtilių energijų dėka gali gydyti pats, tiek daug dėmesio skiria Indijos sveikatos apsaugos sistemai. Sai Baba teigia, kad gydymas turi būti nemokamas ir visiems prieinamas. Jis pabrėžia, kad žmogus turi pats stengtis nesusirgti, tačiau nelaimingiems sergantiesiems visuomenė turi padėti.
Putapartyje, nedideliame miestelyje, veikia poliklinika, o pirmoji ligoninė ašrame pastatyta 1985 metais. Visi, kam reikia, gali kreiptis ir nemokamai gauti pagalbą, nors Indijoje gydymas yra mokamas. Antroji, didžiulė specializuota ligoninė Putapartyje pastatyta po to, kai į Sai Babą kreipėsi JAV milijonierius Aizekas Taigretas, ketindamas pervesti į Sai Babos fondą didelę pinigų sumą (ašrame aukos nerenkamos; Sai Babos principas: “Aukoti turi turtingi”). A.Taigretui Sai Baba pasakė: “Pastatykime ligoninę”. Lygiai po metų, 1991-ųjų lapkričio 22 dieną, ligoninę atidarė Indijos Ministras Pirmininkas ir joje atlikta pirmoji atviros širdies operacija. Tuo, kad vos per vienerius metus buvo suprojektuota ir pastatyta ligoninė Indijos miestelyje, stebėjosi net pats statybos projekto autorius, Velso princo Architektūros instituto direktorius Kitas Kritčlou. Jo nuomone, vien projektavimas turėjo trukti mažiausiai penkerius metus. Visa ligoninės statybos eiga rūpinosi Sai Baba, todėl ji pastatyta ant dvasinio pagrindo.
Ligoninėje atliekamos sudėtingiausios operacijos, už kurias ligoniams nereikia mokėti. Dirba daug aukščiausios kvalifikacijos gydytojų, atvykstančių iš viso pasaulio. A.Taigretas finansuoja ir ligoninės išlaikymą. 1991-1996 metais atliktos 5345 širdies operacijos, 3052 iš jų - atviros (įgimtų anomalijų koregavimas, širdies vožtuvų korekcijos, vainikinių širdies arterijų operacijos, auglių šalinimas ir kt.). Tarp operuotųjų buvo 744 vaikai. Mirties ir infekcijų atvejai nesiekė 2 proc. - tai vienas geriausių pasaulio širdies chirurgijos centrų rodiklių. Per ketverius metus uronefrologijos skyriuje ambulatoriškai apžiūrėta ir ištirta 47 tūkst. ligonių. Atliktos 5652 operacijos, per 70 inkstų persodinimo operacijų, 4286 dializės. Per dvejus metus atliktos 2527 sudėtingos akių operacijos.
Ši ligoninė yra Šri Satjos Sai aukštosios medicinos instituto dalis. Jame vykdoma gydytojų tobulinimosi ir rengimo programa, atliekamas mokslinis tiriamasis darbas, vykdoma slaugymo ir medicinos pagalbos kaimui programa - į atokiausius kaimus vyksta gydytojai savanoriai. Greta instituto gydytojų ir ligonių patogumui pastatytas gyvenamųjų namų kompleksas ir oro uostas.
Pernai dar platesnės specializacijos ligoninė atidaryta milijoniniame Bangaloro mieste. Jos statybą bei moderniausios chirurgijos įrangos įsigijimą taip pat finansavo Sai Babos fondas, į kurį pasaulio turtingieji anonimiškai perveda aukas. Gydymas čia irgi nemokamas.
“Bet kurioje pasaulio medicinos įstaigoje konsultavimas ir gydymas turėtų būti nemokami ir laisvai prieinami kaip prigimtinė kiekvieno sergančiojo teisė. Kad medicina taptų holistinė, t.y. kad ji suvoktų žmogų kaip visumą, dvasia turi būti pripažinta kaip kuriamoji jėga, esanti kiekviename žmoguje”, - cituoja Šri Satjos Sai aukštosios medicinos instituto direktoriaus dr. A.N.Safaja žodžius Pasaulinės sveikatos organizacijos žurnalas “World Health Forum” (1998 m. 19 t., Nr.2).
Įspūdinga ligoninės pastato architektūra leidžia kiekvienam, kuris atvyksta į ligoninę, pajusti dieviškumo ir ramybės aurą. “Nebuvau matęs modernių ligoninių, tačiau naujoji ligoninė Putapartyje man pasirodė aukščiausio lygio, - pasakojo Vytautas Bubnys. - Apsilankymas ligoninėje paliko didžiulį įspūdį. Joje jautėme tarsi kokią ramybės dvasią. Koridoriais niekas nebėgioja. Įpratus prie mūsų ligoninių šurmulio, toji rimtis atrodė nežemiška. Kadangi palatose durų nėra, viską galėjome matyti eidami koridoriumi. Lovos - labai aukštos. Palatose - nepaprastai švaru, lyg jų erdvė būtų sterili. Ši stebuklinga švara stebino, nes Indijoje - daug nešvaros. Didelėse palatose buvo matyti tik po dvi lovas. Jos stovi ne prie sienų, kaip pas mus įprasta, o yra atitrauktos nuo jų. Interjere dominuoja ramios, neintensyvios žydros, gelsvos ir rožinės spalvos. Ligoninės išorės sienos taip pat nudažytos rausva spalva.
Kartais žmonės, atvykę į Putapartį, suserga ir kreipiasi į ašrame esančią ligoninę. Iš atvykusiųjų niekas nereikalauja asmens dokumentų ir užmokesčio. Kai antros kelionės metu susirgo viena moteris iš mūsų grupės, beje, medicinos sesuo, įsitikinome puikiu ligoninės darbo organizavimu ir tvarka. Sergantiesiems ir šventykloje sudaromos ypatingos sąlygos. Neįgalieji arba sunkiai sergantieji įleidžiami pro kitus vartus, jie gali sėdėti pirmoje eilėje - prie tako, kuriuo, bendraudamas su susirinkusiais, vaikščioja Sai Baba.
Didelį dėmesį kreipdamas į gydymą, Sai Baba propaguoja ir sveiką gyvenseną. “Kūnas - sielos šventovė”, - sako jis. Todėl kūną reikia prižiūrėti. Sveikata priklauso nuo gyvenimo būdo. Sai Baba labai akcentuoja vegetarizmo reikšmę. Koks maistas - tokios ir mintys. Du mėnesius Indijoje valgėme vegetarišką maistą. Nors iki tol nebuvome vegetarai, nepatyrėme jokio diskomforto. Pasijutome išsivalę ir dvasiškai, ir fiziškai.”
Pasak E.Kurklietytės, Indiją kiekvienas pamato tokią, kokios ieško: “Šalis - tarsi chaotiškas skruzdėlynas. Didžiuosiuose miestuose labai nešvaru. Tačiau patys žmonės labai švarūs. Švara - religinio ritualo dalis. Indas nepradės valgyti, neišsiskalavęs burnos, nes maistas yra šventas. Jis neateis į šventyklą, neapsiprausęs viso kūno. Vanduo, kuris Indijoje neretai yra aukso vertės, kartais naudojamas ne maistui, o prausimuisi. Šventykloje, kur susirenka tūkstančiai žmonių, nepajusi jokio nevalyvo kvapo ir jokių dezodorantų dvelksmo. Indai mėgsta vaikščioti basi. Tie, kurie avi, prie parduotuvių, šventyklų, namų palieka avalynę. Indai - labai romūs. Jie - kažkokie kitokie. Tai išduoda jų žvilgsnis, ramybė, betarpiškas komunikabilumas, draugiškumas. Jie net kalba tyliai. Visa tai patyrėme ašrame - dvasinėje erdvėje. Jeigu Indija - dvasinė planeta, tai mes buvome jos rojuje”.
Dauguma žmonių neretai pernelyg smarkiai jaudinasi ir kai kuriais gyvenimo atvejais patiria itin stipraus streso būseną. Kartais nerimas suaktyvėja ir nedingsta, o galiausiai netgi tampa labai stiprus ir jaučiamas visada. Tuomet diagnozuojamas nerimo sutrikimas. Kartu pasireiškia įvairių vidaus organų nervinės reguliacijos sutrikimo simptomų. Nustatyta, kad nerimo sutrikimais serga 3–5 proc. visų žmonių....
Skaityti daugiauRankose laikote žurnalą „Sveikas žmogus“, kuriame įprasta rasti daugybę informacijos apie įvairias ligas bei jų gydymą, sveiką gyvenseną, sportą, liaudies mediciną, psichologiją. Visa tai logiška, tačiau ar nevertėtų savęs paklausti, ar viso to užtenka, kad žmogus būtų visavertis ir sveikas plačiąja prasme? Kad gerai jaustųsi ne tik dėl to, kad neserga, bet ir todėl, kad gali laisvai bendrauti, pasitiki savimi, nejaučia jokių barjerų. Viena iš sričių, kurios neišmanydamas joks žmogus nesijaus laisvai bet kurioje situacijoje, – etiketas. Taigi apie etiketą, jo prasmę, esmę ir dar daugiau kalbamės su etiketo protokolo specialistu Seimo nariu Arminu LYDEKA...
Skaityti daugiauar ilgai reikia gydyti depresiją? paskutiniųjų dvidešimties metų tyrimai...
Skaityti daugiauyra daug būdų, padedančių kovoti su depresija: • prisiminkite, kad...
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauLytinis brendimas – sudėtingas ir labai svarbus kiekvieno žmogaus gyvenimo periodas. Šį keletą metų besitęsianti procesą galima apžvelgti ir iš fiziologinės, ir iš psichologinės pusės. Fiziologija veikia bręstančio vaiko psichologiją. O psichinė bręstančio žmogaus būsena dažnai keičiasi ir jam pačiam net kartais būna sunku su savimi, jau nekalbant apie aplinkinius. Lytinis brendimas – periodas, kuris gali turėti įtakos ir tolimesniam žmogaus gyvenimui. Tad verta žinoti, ką apie šį nelengvą laikotarpį mano gydytojas psichoterapeutas-seksologas bei lytinio brendimo fiziologiją stebinti vaikų endokrinologė. ...
Skaityti daugiauGyvenimas lieka gyvenimu, ir norime to ar ne, kartais atsiduriame meilės trikampyje. Gana dažnai moterys draugauja su vedusiais vyrais. Kartais tai tęsiasi ne metus ar dvejus, o dešimtmečius. Kodėl tai vyksta? Mūsų pašnekovė gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė sako: „Esu moteris, sukaupusi nemažą gyvenimo patirtį. Bėgant metams jaunatvišką maksimalizmą iškeičiau į maksimalią toleranciją.“ Taigi laisvos moters ir vedusio vyro santykių peripetijos ir perspektyvos moterų gydytojos akimis....
Skaityti daugiauNieko neveikdamas žmogus gali susirgti. Nes jis nerealizuoja savęs, jaučiasi nelaimingas. Tas nieko neveikimas gali parodyti, kad žmogus turi gilesnių psichologinių problemų. Kaip teigia psichologė-psichoterapeutė Loreta DIELIAUTIENĖ, kartais prie tinginystės priveda neišspręsti vidiniai konfliktai. Kai jie išsprendžiami (jei žmogus dirba su savimi), pajudama pirmyn. ...
Skaityti daugiauKaip bet kuri kita emocija, pyktis sukelia tam tikrus fiziologinius pokyčius: supykus į kraują plūsteli adrenalinas, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, kvėpavimas, įsitempia raumenys, padidėja prakaitavimas, keičiasi mąstymas, nuslopsta virškinimo ir medžiagų pasisavinimo procesai. Vis daugiau mokslinių tyrimų įrodo ryšį tarp pykčio ir ligų. ...
Skaityti daugiauManipuliacija – tai slaptas psichologinis poveikis kitam žmogui, siekiant naudos sau. Iš tikrųjų manipuliacija yra visur, kur nėra logikos, ir tai yra tiek įprastas bendravimo būdas, kad dažniausiai jo net nepastebime. Kai sakome „Kaip man pasisekė“ ir kartu tikimės pagyrimo, – tai jau manipuliacija. Jei žmogus norės būti mandagus ir pasirodyti geranoriškai nusiteikęs mūsų atžvilgiu, – jis bus priverstas pagirti. Manipuliatorius visada apeliuoja į jausmus, o ne į proto argumentus....
Skaityti daugiauŽmonės (dažniau moterys, nors pasitaiko ir vyrų) teiraujasi, kaip padėti šeimos nariui ar partneriui išmokti kontroliuoti pyktį arba kaip padėti jį išsklaidyti. Tokie asmenys paprastai sako, kad myli savo žmoną (vyrą), kad tai puikus žmogus, turintis tik vieną trūkumą – pykčio priepuolius. Tokius pykčio priepuolius sunkiai išgyvena vaikai, dažnai tampantys pykčio objektu, kaip silpnesni ir nemokantys apsiginti. ...
Skaityti daugiauKairiarankystė — ne liga, ne įprotis ir ne defektas. Manoma, kad tai įgimtas dalies žmonių organizmo požymis, už kurį nuolat buvo baudžiama ir šaipomasi. Mokslininkų teigimu, dešiniarankiai ir kairiarankiai – visiškai skirtingi žmonių tipai, turintys skirtingą sąmonę ir pasaulio suvokimą. Kairiarankiams sunkiau gyventi ne pagal savo įpročius sutvarkytame pasaulyje, tačiau jie puikiai sugeba prisitaikyti ir naudotis savo unikalumu....
Skaityti daugiauSkonį vadina penktuoju jausmu. Dažniausiai net nesusimąstome, kaip praturtina mūsų gyvenimą gebėjimas jausti skonį. Valgydami skanų patiekalą jaučiame malonumą vien dėl to, kad galime pajusti ir įvertinti jo skonį, ir neprisiliečiame prie jo, jei skonis pasirodo įtartinas. ...
Skaityti daugiauNiekas negali išvengti streso - tai yra neatskiriama šiuolaikinio gyvenimo dalis. Prie to prisideda įtampa darbe, šeimoje ir netaisyklingi mitybos įpročiai. Tačiau jūs stresą galite valdyti. Šie patarimai padės jums apmąstyti savo gyvenimo būdą ir valdyti įtampą bet kurioje situacijoje....
Skaityti daugiauKartais sakoma, kad „visos ligos dėl nervų“. Ir čia yra nemažai tiesos – nervų įtampa gali sukelti ne vieną ligą. Sirgti nenorime nė vienas, bet kaip šios įtampos išvengti? Apie tai kalbamės su medicinos centro „Neuromeda“ neurologe dr. Vanda LIESIENE....
Skaityti daugiauGydytojo duris dažnai praveria pacientai, skųsdamiesi, jog jų galvos smegenų funkcijos suprastėjo: sunku susikaupti, mąstymas sulėtėjo, tapo išsiblaškę, lieka daug neatliktų darbų. Ar tai su amžiumi susiję pokyčiai? Bei jei pacientui tik 30? Ar gali tokių sutrikimų atsirasti dėl nuovargio?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę