){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Aplinkos tarša ir infekcinės ligos vis dažniau verčia žmones, kurie rūpinasi savo sveikata, ieškoti būdų, kaip šių ligų išvengti. O bakterijų, sukeliančių infekcines ligas, apstu visur - visuomeniniame transporte, darbovietėse, namuose. Beje, galime užsikrėsti net poliklinikose ar ligoninėse - juk visi žinome vadinamąsias hospitalines infekcijas, kurias sukelia mikroorganizmai, nuo infekuotų pacientų rankų patekę ant darbuotojų rankų ir net instrumentų. Įvairių autorių duomenimis, tokių hospitalinių infekcijų išsivystymas 50 proc. priklauso nuo ligonio organizmo, 35 proc. - nuo personalo rankų higienos, 10 proc. - nuo instrumentų higienos ir 5 proc. - nuo aplinkos oro, t.y. perduodamos oro lašeliniu keliu.
Aplinkos švara mūsų šalyje imta rūpintis nuo seno. Dar 16 a. karaliaus Žygimanto potvarkiu Lietuvoje buvo įsteigta medicinos policija. Ji buvo atsakinga už prieglaudų gyventojų švarą, gatvių valymą bei vandens telkinių priežiūrą. Gana vėlai, 19 a. pradžioje, Lietuvoje atsirado ir muilas. (Beje, nors muilą naudojo jau senovės babiloniečiai, Europoje pramoniniu būdu jis pradėtas gaminti tik 15 a.). Vėliau, 1877 metais, netgi buvo išrinkta Vilniaus miesto valdybos Vykdomoji sanitarijos komisija, kuri buvo atsakinga už miesto aplinkos švarą ir dezinfekciją. Taigi, kaip matome, aplinkos švaros ir higienos reikšmė mūsų krašte buvo žinoma jau seniai.
Neutralizuojant infekcijos kelius bene svarbiausią vaidmenį vaidina rankų higiena. Visi tėvai ir mamos moko vaikus plautis rankas prieš kiekvieną valgį, pažaidus su kamuoliu ar smėlio dėžėje, paglosčius savo mylimą naminį gyvūnėlį, tuoj pat nuplauti ir dezinfekuoti žaizdelę, jei netyčia susižeidė. Tačiau ar visada mes patys, suaugusieji, pakankamai rūpinamės rankų švara? Tiesa, gal ne visada šalia yra vandens ir muilo, tačiau yra ir kitų labai tinkamų tokiu atveju priemonių, ir viena iš jų - naujasis šlapių rankšluostėlių prietaisas Hi-Friend.
Hi-Friend - tai elektrinis šlapių rankšluostėlių prietaisas. Jis yra nedidelis (sveria tik 14 kg), todėl jam galima lengvai surasti vietos. Kuo gi šis prietaisas patogesnis ir pranašesnis už kitus?
Pirmiausia, o tai ypač svarbu, jo naudojami rankšluosčiai Towellette, kitaip nei daugelyje kitų tokio pobūdžio prietaisų, yra pagaminti iš natūralių pluoštų medžiagos taikant naujausias gamybos technologijas. Todėl tai tikrai higieniški, aplinkos neteršiantys rankšluosčiai, suteikiantys gaivos ir kvepiantys švara.
Tai labai ekonomiška, laiką taupanti priemonė - pirmasis rankšluostis pagaminamas per 3 sek., o kiti, jei gaminami be pertraukos, - per 2 sek.
Be to, Hi-Friend patogesnis tuo, kad šalto arba karšto vandens kiekį galime nusistatyti patys - tam tereikia pasukti vandens reguliavimo svirtelę. Tai ne tik patogu, bet ir naudinga, nes prietaise rankšluosčiai yra sausi iki tol, kol pasirenkame norimą vandens kiekį (kaip žinome, drėgmė yra esminis faktorius, lemiantis bakterijų atsiradimą ir dauginimąsi). O 90 laipsnių karščio vandens srovė puikiausiai dezinfekuoja natūralaus pluošto medžiagą, iš kurios rankšluosčiai pagaminti. Tai reiškia, kad rankšluosčiai visą laiką išlieka higieniški, ir taip užkertamas kelias bakterijoms daugintis. Be to, tikrai nepriekaištingą higieną užtikrina ir tai, kad vandens talpos vidus yra pagamintas iš antibakterinės medžiagos, o viduje įmontuoti ultravioletiniai spinduliai sugeba užmušti bakterijas, kai rankšluostis yra gaminamas. Dar vienas prietaiso privalumas - jį labai patogu naudoti. Be to, kad galime pasirinkti norimą vandens kiekį, tuomet, kai rankšluostis jau paruoštas, užsidega įspėjamoji lemputė ir pasigirsta skambutis.
Hi-Friend ne tik dezinfekuoja, bet ir suteikia gaivą, todėl tinka ir karštą vasaros dieną. Galima pasirinkti norimą aromatą - akacijų, lazdyno riešutų, kavos, citrinos, pušies, muskato ir kt.
Kaip matome, šis puikiomis savybėmis pasižymintis prietaisas galėtų praversti tiek viešosiose vietose, tiek įstaigose ar poliklinikose, tiek ir namuose.
Jei jau nusprendėte pasirinkti Hi-Friend, turėtumėte jam parinkti tinkamą vietą, kad jis stovėtų stabiliai ir nenukristų. Be to, reikia žinoti, kad jį būtina laikyti toliau nuo ugnies, nes natūralaus pluošto medžiaga yra degi. Taip pat elektrinio prietaiso negalima liesti šlapiomis rankomis ir reikia saugoti nuo vaikų.
Šioje vietoje kylantis skausmas gali byloti apie daugelį patologijų. Trumpai aptarsime skausmą sukeliančias priežastis ir priemones, kurios gali padėti....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauistorija klizmos - ypač senas gydymo metodas. manoma, kad pirmieji šią...
Skaityti daugiauPats pirmasis B grupės vitaminas – tiaminas – buvo atrastas XX a. pradžioje, ieškant priemonės, galinčios pagelbėti žmonėms, daugelyje šalių sirgusiems sunkia liga, pasireiškiančia nervų pažeidimais, dėl kurių atsirasdavo galvos skausmai, atminties susilpnėjimas bei sutrikdavo eisena ir virškinimas (vadinamoji beriberio liga). Šiandien yra žinoma apie 100 sveikatos sutrikimų, susijusių su B grupės vitaminų trūkumu. Todėl mokslininkai ir gydytojai, kalbėdami apie vitaminus, jau nebeaiškina kiekvieno iš jų vaidmens, o tiesiog nurodo juos kaip gyvybiškai būtinus sveikatai. ...
Skaityti daugiauŽmogaus imunitetas – lyg nematomas skydas, apsaugantis organizmą nuo įvairių bakterijų, virusų ir kitų ligų sukėlėjų. Gyvename ne po stikliniu dangčiu, ir kiekvieną dieną mus „puola“ daugybė mikroorganizmų. Tačiau mes nesusergame kasdien ir vis kita liga. Visa tai – stipraus imuniteto dėka. Tačiau drėgni ir šalti orai, trumpos dienos, vitaminų trūkumas, stresas, ilgas buvimas ankštose ir tvankiose patalpose silpnina imuninę sistemą....
Skaityti daugiauApsisprendimas turėti kūdikį – vienas svarbiausių sprendimų gyvenime. Jei paklaustume būsimų tėvų, kokio vaikelio jie norėtų susilaukti, iš karto išgirstume: sveiko. Iš tikrųjų – sveikata – pats tvirčiausias pamatas visam būsimo kūdikio gyvenimui, todėl ir rūpintis šiuo pamatu reikia jau tada, kai tik gimsta mintis susilaukti kūdikio. ...
Skaityti daugiauSvarstant apie mažėjantį gimstamumą, gyventojų prieaugį, dažnai visai nesusimąstoma, kad tam didelę įtaką turi vyrų sveikata, jų vaisingumas. Šiuo metu visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, apie 16 proc. porų yra nevaisingos, o demografai ateityje – po 10–15 metų – prognozuoja dar labiau gąsdinančius skaičius. Manoma, kad nevaisingumo problemų daugės. Tam įtakos turi gyvenimo būdo pasikeitimai ir tokie veiksniai, kaip bendras neigiamas aplinkos fonas ir užterštumas. ...
Skaityti daugiauKofermentas Q 10 (KoQ10) gali būti laikomas stebuklinguoju 1990-ųjų metų „vitaminu“. Tikrasis šios medžiagos pažinimas prasideda tik dabar: atrandama vis daugiau kofermento Q 10 savybių, vartojimo galimybių ir t.t. Taigi kas žinoma apie kofermentą Q 10?...
Skaityti daugiauOrganizmui senstant ryškėja hipoksemija ir hipoksija, t.y. blogėja deguonies pristatymas ir pasiskirstymas audiniuose. Pagyvenę ir seni žmonės daug greičiau reaguoja į deguonies stoką, nes senstant mažėja atsparumas hipoksijai ir hiperkapnijai. Ypač tai aktualu pagyvenusio amžiaus pacientams, sergantiems išemine širdies liga....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę