){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Tokia idėja kilo Tauragės rajone, Gauraičių kaime, ūkininkaujančiam Gintarui Jurkoniui. Prieš kelerius metus ūkininkas pirmą kartą ėmė rinkti juodųjų serbentų pumpurus, o kai verslas pasisekė - padidino serbentynų plotus. Moderniu verslu susidomėjo ir du ūkininko sūnūs: dvidešimt ketverių Aristidas ir ketveriais metais vyresnis Vitoldas. Jie įkūrė jaunųjų ūkininkų ūkius ir juodųjų serbentų sodinukus įveisė 50 ha plote.
G.Jurkonį palaiko ir idėjas padeda įgyvendinti žmona Regina.
Ūkininkas yra baigęs LŽŪU, jo specialybė - agronomas. Ūkininkauti pradėjo vienas pirmųjų - 1991-aisiais. Tačiau žemę dirbo nuolat, o kooperatyvą buvo įkūręs dar tais laikais, kai, norėdami prisidurti prie atlyginimo, kaip ir daugelis, Jurkoniai augino agurkus, gvazdikus, laikė bites ir kt.
Buvo sėkmingų metų, tačiau būta ir nesėkmių. Kaip sėkmingiausius ūkininkavimo metus G.Jurkonis mena 1998-1990-uosius. Tada 30-ies arų sklypas buvo paverstas šiltnamiu, kuriame buvo auginami sėkliniai agurkai. Šiltnamio viduje buvo pastatyta 12 avilių, nes augalus apdulkinančios bitės neturėjo išskristi iš šiltnamio, kad nepakenktų agurkų veislei. Speciali komisija iš Maskvos tikrindavo visus agurkų auginimo etapus. Tik įsitikinę, kad sėkla kokybiška ir atitinka veislę, supirkdavo visą derlių.
Gėlynai prie namų - žmonos Reginos rūpestis. Bėgant metams, jie tampa vis gražesni, pasipildo naujais augalais, bet jokiu būdu neapleidžiami, nors tai ir nėra lengva. Juk ūkininkavimas - ne vienintelis jos darbas. R.Jurkonienė - mokytoja. Ežerėlio vidurinėje mokykloje ji dėsto chemiją bei biologiją. Beje, šioje mokykloje R. Jurkonienė propaguoja ir sveiką gyvenseną. Ežerėlio vidurinė mokykla yra įtraukta į sveikos gyvensenos mokyklų tinklą ir kasmet rengia įvairius projektus šiam tikslui įgyvendinti. Projektai skirti sveikai mitybai, fiziniam aktyvumui, narkotikų, alkoholio ir tabako prevencijai ir t.t. Praėjusiais metais programa “Noriu augti sveikas ir stiprus” buvo skirta moksleivių stuburo pakitimams, netaisyklingai laikysenai gydyti bei prevencijai.
Anot G. Jurkonio, norint sėkmingai ūkininkauti ir turėti bent šiek tiek pelno, reikia nuolat tobulėti, o svarbiausia - numatyti, kokia ūkio šaka bus pelninga po 3 metų. Maždaug tiek laiko reikia ūkiui pertvarkyti.
G.Jurkonis pasakojo, jog buvo patyręs ir nesėkmių, kurios ateidavo tuomet, kai atrodė, kad verslas turėtų klostytis kuo puikiausiai. Pavyzdžiui, taip nutiko, kai, pasisėmęs patirties Švedijoje, buvo nusprendęs auginti morkas. “Padariau viską, kaip mokė švedai. Iš pradžių sudariau sutartį su įmone, kuri supirks derlių. Tada nupirkau kokybiškos elitinės morkų sėklos. Auginimo technologiją pateikė Lietuvos sodininkystės ir daržininkystės institutas. Tačiau įmonė nevykdė sutarties, derliaus nesupirko, ir gražiausios morkos buvo vežamos į mišką šernams šerti.”
G.Jurkonio ūkis ekologinis. Jo serbentynai - elitinės veislės. Tai, kad toks ūkis bus naudingesnis, ūkininkas taip pat įžvelgė prieš kelerius metus. “Be to, ekologinė produkcija - sveikesnė”, - sako jis.
Ūkininkas daugiau kaip trejus metus tos pačios kultūros neaugina. Todėl, įveisęs serbentyną, kuris būna produktyvus apie 10 metų, susimąstė, ar ištvers ilgai auginti tą pačią kultūrą. 3 metus skynęs juodųjų serbentų uogas, prieš kelerius metus uogų nebelaukė ir ėmė skinti pumpurus. “Veikiausiai dar po 3 metų vėl prekiausime uogomis”, - svarsto ūkininkas.
Pumpurų auginimo technologija tokia, kad pjauti serbentų šakas reikia žiemą, kol pumpurai nepradėjo sprogti, t.y. maždaug iki kovo mėnesio. Pumpurų skabymas nuo nupjautų šakų - rankų darbas.
Praėjusiais metais juodųjų serbentų pumpurus iš ūkininko pirko prancūzas ir mokėjo po 25 eurus už kilogramą. Prancūzijoje juodųjų serbentų pumpurai plačiai naudojami parfumerijoje - jie kvapui suteikia truputį „rūgštelės.
Ar patys ūkininkai mėgsta juoduosius serbentus? “Taip”, - atsako pašnekovai. Tačiau vienam patinka pusžalės, o kitam - jau persirpusios uogos.
Daugiau apie serbentų naudą skyrelyje “Sveika mityba”
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę