Osteoporozė yra plačiai paplitusi problema. Pasaulinė sveikatos organizacija ją yra paskelbusi antra didžiąja liga pasaulyje, nes ja serga apie 200 mln. viso pasaulio žmonių. Ligos paplitimas tarp 65–74 m. amžiaus moterų yra 19 proc., o tarp vyresnių nei 85 metų – net 50 proc. Tarptautinio osteoporozės fondo duomenimis, osteoporoze suserga 1 iš 3 vyresnių nei 50 m. amžiaus moterų ir 1 iš 5 tokio amžiaus vyrų.
Anksti diagnozavus ir taikant tinkamą gydymą galima sustabdyti osteoporozę ir apsaugoti nuo pagrindinės ligos komplikacijos – kaulų lūžių.
Atskira problema – sunki, lūžiais komplikuota osteoporozė. Kuomet diagnozavus ligą ir taikant gydymą, osteoporozė toliau progresuoja ir patiriami nauji įvairios lokalizacijos lūžiai (stuburo, riešo, šonkaulių, šlaunikaulio). Skaudžiausia, kad šie žmonės kenčia, netikėdami rasią kur nors pagalbą, nepasiduoda šeimos gydytojų skatinimui gydytis ir šeimos narių pastangoms sudaryti sąlygas tirtis.
Ši liga pakeičia žmogų, jo dienotvarkę, daug kam sunku susigyventi su šia liga, nes ilgainiui ji paverčia žmogų neįgaliu. Kaulų masės mažėjimas yra pagrindinis požymis. Jam progresuojant, kai kaulai jau nėra tokie tvirti, kad atlaikytų kasdieninės veiklos krūvį, atsiranda ryškiausia ligos klinikinė išraiška – įvyksta kaulų lūžis, o sunkesniais atvejais ir dauginiai lūžiai.
Patys pavojingiausi – šlaunikaulio viršutinės dalies lūžiai. Osteoporoziniai stuburo, riešo ar šlaunikaulio lūžiai yra skausmingi, sukelia deformacijas ir negalią. Paprastai 50–70 metų amžiaus asmenys patiria kompresinius stuburo, distalinės dilbio dalies lūžius, o vyresniems nei 70 metų dažnesni dauginiai kyliniai stuburo slankstelių, šlaunikaulio lūžiai.
Osteoporoze gali susirgti ir jauni žmonės – tai jaunatvinė osteoporozė. Tačiau dažniausiai ja suserga moterys po menopauzės, ji vystosi dėl amžinių pokyčių moters organizme, susijusių su silpnėjančia kiaušidžių funkcija. Tuomet ypač suaktyvėja kaulo ardymas, silpnėja jo atsinaujinimas, sutrinka kalcio apykaita. Nustatyta, jog per pirmuosius 5 metus po menopauzės moterys praranda apie trečdalį savo kaulų masės
Norime pristatyti šią moters istoriją, kuriai teko patirti kelis lūžius. „Neduok sviete, tokia liga“, iš skaudžios patirties sunkiai žodžius renka solidaus amžiaus moteris. Viskas prasidėjo 8 m. po menopauzės, kai ji netyčia pargriuvo. Ši nedidelė trauma baigėsi abiejų rankų dilbių ir stuburo lūžiu. Nuolat teko patirti varginantį nugaros skausmą ir ant patalo praleisti pusantrų metų.
II tipo, arba senatvinę, osteoporozę skatina vitamino D apykaitos sutrikimas ir kalcio pasisavinimo sumažėjimas. Sergant šia osteoporoze, sumažėja kaulų mineralų tankis ir jų kokybė. Senatvinė osteoporozė vienodai dažnai paliečia tiek moteris, tiek ir vyrus.
„Prieš dvejus metus praradau sąmonę ir stipriai susižalojau. Padarius mano stuburo nuotraukas, išaiškėjo, kad 5 ar 7 slanksteliai buvo tiesiogine šio žodžio prasme sutrupėję. Man patvirtino, kad visų bėdų priežastis – osteoporozė. Nuolat teko gulėti ligoninėse, nusilpo raumenys, vaikščioti tapo itin sunku. Išbandžiau įvairius vaistus, bet rezultato nebuvo ir gydytojai nieko gero nežadėjo“, savo patirtimi dalinasi 62 m. vyras.
Osteoporozė gali būti ir antrinė. Tokiais atvejais ji išsivysto sergant ligomis, sutrikdančiomis kaulinio audinio apykaitą, pvz., cukriniu diabetu, reumatoidiniu artritu, tireotoksikoze ir kt. Taip pat ji gali atsirasti ilgiau vartojant kai kurių vaistų, tokių kaip kortikosteroidai, vaistai nuo traukulių, heparinas, ar veikiant toksinėms medžiagoms (pvz., nikotinui, alkoholiui, aliuminiui, ličiui).
Ypač dažnai osteoporozę sukelia ilgalaikis gydymas gliukokortikoidais. Todėl, pavyzdžiui, sergantiesiems reumatinėmis ligomis, kaip reumatoidiniu artritu, osteoporozės priežastis yra tiek pagrindinė liga, tiek ir vaistai, kurie naudojami jos gydyme, kaip gliukokortokoidai.
Tai gali iliustruoti kita istorija.
„Sergu reumatoidiniu artritu, esu smulki, mano sąnariai visai išsikraipę, o skausmai nepakenčiami, – savo bėdomis dalinasi 54 m. inteligentiška moteris. – Gėriau įvairių vaistų nuo šios ligos, taip pat hormonų. Sveikata pablogėjo paskutinius per dvejus metus. Kai patyriau kelių šonkaulių lūžius, buvo nustatyta ir osteoporozė.”
Tai, kad sergate osteoporoze, gali rodyti nugaros skausmas, jis gali būti epizodinis arba lėtinis. Ūminis skausmas kyla iš karto lūžus slanksteliui, jis gali pereiti į krūtinės ląstą, pilvo ertmę arba klubus ir smarkiai apriboti judėjimą. Skausmas būna aštrus, sustiprėjantis atliekant mažiausią judesį, trunka 1-2 savaites, po to palaipsniui nurimsta per 2-3 mėnesius.
Pasak vienos moters, ji pirmą kart pajuto labai stiprų nugaros skausmą važiuodama automobiliu, kai šis „pataikė“ į didelę duobę. Kaip parodė tolimesni tyrimai, šio skausmo priežastis buvo dėl didelio stuburo slankstelio kaulinio audinio išretėjimo įvykęs lūžis.
Esant dauginiams kompresiniams stuburo slankstelių lūžiams, lėtinis, nuosaikus arba silpnas skausmas gali būti susijęs su raiščių, raumenų arba jų tvirtinimo vietų užspaudimu.
Dėl skausmo, atsirandančio dėl spaudimo į šonkaulius, klubikaulio skiauterę, tarpslankstelinius sąnarikaulių paviršius, gali stipriai pakumpti nugara ir sumažėti ūgis.
Kita iš ilgą laiką šia liga sergančių moterų sakė, kad rimčiau sveikata ėmė rūpintis tada, kai aplinkiniai ėmė sakyti, jog ji atrodo sumažėjusi.
Kartais dėl dauginių stuburo slankstelių lūžių kūno laikysena pakinta taip, jog osteoporoze sergantis žmogus nebegali atsitiesti, susiformavusi kupra neleidžia atsigulti ant nugaros, o šonkaulių lankai remiasi į klubikaulius, vien tuo sukeldami skausmus.
Dažnai tokiais atvejais ieškoma pagalbos pas nugaros specialistus, neurologus ar neurochirurgus, kai skausmų pagrindinė priežastis gali būti osteoporozė ir jos sukelti stuburo slankstelių patologiniai pakitimai, ir kartais osteoporozei skiriamas per mažas dėmesys.
Sunkia osteoporoze sergantys žmonės būna praradę bet kokią viltį ir net neieško pagalbos. Tačiau per pastarąjį dešimtmetį įvyko daug svarbių pokyčių osteoporozės diagnostikos ir gydymo srityje. Dauguma įprastų vaistų nuo osteoporozės priklauso kaulo ardymą slopinančiai vaistų grupei, t. y. stabdomas per daug aktyvus kaulo ardymas. Slopinant kaulo ardytojus, galima sustabdyti osteoporozės progresavimą. Bet ar visada to pakanka? Yra atvejų, kad, nepaisant kaulo ardytojų slopinimo, kaulų būklė toliau blogėja ir patiriami nauji lūžiai.
Neseniai atsirado naujas, ypač veiksmingas vaistas, skiriamas sunkiai ir lūžiais komplikuotai osteoporozei gydyti. Šis vaistas skatina kaulų statytojus dirbti aktyviau ir „statyti“ naują kaulą, skirtingai nei įprasti vaistai. Tai – tikras perversmas osteoporozės gydymo srityje. Gydymo kursas juo nepertraukiamas, trunka 24 mėnesius, švirkščiant kasdien į pilvo ar šlaunies poodį, ir gali būti skiriamas tik kartą per gyvenimą.
Tie sergantieji, kuriems yra specialistų (endokrinologų ar reumatologų) patvirtina sunki ir lūžiais komplikuota osteoporozė, gali būti gydomi šiuo vaistu. Gydymas yra kompensuojamas Valstybinės ligonių kasos.
Nors osteoporozė – daugiau moterų liga, tačiau vaistas tinkamas ir vyrų sunkiai osteoporozei gydyti, taip pat tiems, kurie kaulų stiprumo neteko dėl ilgalaikio gydomo gliukokortikoidais.
Bijantiems injekcijų – paguoda –vaistas leidžiamas į pilvo odos raukšlę, o speciali švirkštimo priemonė procedūrą padaro lengvą ir neskausmingą. Jis primena kišeninį rašiklį, yra labai aiškios instrukcijos, kaip nustatyti reikiamą dozę. Kaip sako jau vartojantys šį vaistą, „tai tikrai labai nesudėtinga ir, svarbiausia – neskausminga!”
***
Didžiausiuose Lietuvos miestuose gydymo įstaigose (Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose ir Panevėžyje) yra galimybė gydytis ypač veiksmingu kaulų tvirtumą atkurian¬čiu vaistu, ir gydymą kompensuoja Valstybinė ligonių kasa. Išsamesnės informacijos apie ligos gydymą galima teirautis telefonu 8 800 40 405.
• Pasaulyje vyresniems nei 50 m. amžiaus vyrams ir moterims dėl osteoporozės kasmet įvyksta 2,5 mln. kaulų lūžių.
• Kas 30 sekundžių vienam ES šalių gyventojui įvyksta kaulo lūžis.
• Vienas ar keli osteoporozės nulemti lūžiai įvyksta apie 40 proc. moterų ir 13 proc. vyrų.
• Prognozuojama, kad iki 2050 m. šlaunikaulių lūžių skaičius pasaulyje padidės iki 6,26 mln.
• Per pirmuosius mėnesius po patirto šlaunikaulio lūžio net 15–20 proc. žmonių miršta, 50 proc. tampa neįgalūs, o 25 proc. reikalinga nuolatinė slauga. Tai nulemia labai dideles gydymo sąnaudas.
• Osteoporoze gali sirgti ne tik vyresnio amžiaus žmonės – ji gali smogti bet kokio amžiaus asmenims
• Baltiesiems ir azijiečiams rizika susirgti osteoporoze yra didesnė
• Riziką didina kava ir alkoholis
• Pagal statistiką, vienas iš dviejų moterų ir vienas iš keturių vyrų gali patirti osteoporozinius kaulų lūžius per savo gyvenimą
• Vyrai linkę susirgti osteoporoze 10–15 metų vėliau nei moterys
• Nevisada įprastas osteoporozės gydymas yra veiksmingas
• Sunki osteoporozė – tai dauginiais lūžiais komplikuota osteoporozė, labai pabloginanti gyvenimo kokybę ir didinanti invalidumą
• Yra vaistų, kurie ne tik sustabdo osteoporozės vystymasį, bet ir atstato visiškai naują kaulą
Osteoporozė – didelė sveikatos problema visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija yra paskelbusi šią ligą antra didžiąja liga pasaulyje. Anot Tarptautinio osteoporozės fondo (TOF), dėl osteoporozės hospitalizacijų būna daugiau nei dėl daugumos kitų ligų, tokių kaip krūties vėžys ar širdies miokardo infarktas. Kaulų lūžius dėl osteoporozės patiria kas antra moteris ir vienas iš penkių vyrų, vyresnių nei 50 metų amžiaus. Per metus gydant tokių lūžių pasekmes sveikatos apsaugos sistema Jungtinėje Karalystėje išleidžia apie 2,7 bilijono eurų, o visoje Europoje tam išleidžiama apie 30 bilijonų eurų....
Skaityti daugiauSlankstelių plastika, arba vertebroplastika, – tai minimaliai invazinė nechirurginė procedūra, kurios metu sustiprinamas osteoporozės ar navikinio proceso pažeistas stuburo slankstelis. Slankstelių plastika padidina pacientų funkcines galimybes, užkerta kelią galimiems slankstelio irimo procesams. Ši procedūra sėkmingai sumažina slankstelio lūžio sukeltą skausmą. Vertebroplastika dažniausiai gali būti atliekama ambulatoriškai, įdūrus adatą į pažeistą slankstelį ir suleidus ortopedinio cemento mišinio....
Skaityti daugiau„Osteoporozė kaip liga buvo įvardinta ne taip seniai. Iki tol buvo manoma, kad, metams bėgant, žmogus turi lenktis ir mažėti. Paaiškėjo, kad šie pokyčiai yra patologinė būsena, kuri smarkiai pablogina gyvenimo kokybę, gali būti invalidumo, o kartais net ir mirties priežastis,“ – taip pokalbį apie gyvenimą sergant osteoporoze pradėjo profesorius Gintautas Kazanavičius. Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos klinikos profesorius sakė, kad ši liga negailestingesnė moterims, nes osteoporoze jos serga šešis kartus dažniau nei vyrai. ...
Skaityti daugiauStraipsnis parengtas pagal spalio 14–15 dienomis Kaune vykusios II Baltijos šalių osteoporozės konferencijos medžiagą....
Skaityti daugiauLietuvoje atlikta profilaktinė patikra rodo, kad daugumos vyresnio amžiaus žmonių kaulų tankis yra sumažėjęs Kalbamės su KMU Endokrinologijos instituto vyr. mokslo darbuotoja dr. Aurelija Krasauskiene ir Endokrinologijos klinikos gydytoja Gina Emilija Butkuviene....
Skaityti daugiauOsteoporozė yra viena iš dažniausiai pasireiškiančių judėjimo organų ligų vyresniame amžiuje. Mirties nuo sunkiausios osteoporozės komplikacijos - šlaunikaulio lūžio - rizika moterims, vyresnėms nei 50 metų, yra tokia pati kaip ir mirties nuo krūties vėžio rizika. 2004 metų kovo 4 dieną Vilniuje vyko trečioji Lietuvos gydytojų konferencija osteoporozės klausimais, skirta pasauliniam judėjimui “Kaulų ir sąnarių dešimtmetis“. Konferencijoje daug dėmesio buvo skirta sergančiųjų osteoporoze gydymo ir stebėjimo taktikai. Net tris pranešimus konferencijoje skaitė vienas žymiausių pasaulyje osteoporozės specialistų - profesorius Rene Rizzoli iš Šveicarijos. Vienas iš jo pranešimų - ”Nuo įrodymų iki klinikinės praktikos“ - buvo skirtas osteoporozės gydymo klausimams. Profesorius pristatė pasaulinę osteoporozės gydymo patirtį bei pateikė naujausius ilgalaikio osteoporozės gydymo rezultatus....
Skaityti daugiauKaulų retėjimas (osteoporozė) ir jo sunkios pasekmės (lūžiai ir jų nulemtas invalidumas) tampa vis didesne senstančios visuomenės sveikatos problema. Osteoporozė – tai sisteminė kaulų liga, kuriai būdinga maža kaulų masė ir kaulinio audinio mikroarchitektūros pokyčiai, dėl to padidėjęs kaulų trapumas ir polinkis lūžti. Osteoporozė iš pradžių neturi jokių aiškių simptomų, ji nejuntama, o kaulo lūžis dėl minimalios traumos (kai žmogus nukrenta be išorinio smūgio) ar net nepatyrus traumos dažnai ir būna pirmasis ligos požymis. Osteoporozei būdinga: po truputį progresuojantis ūgio mažėjimas, krūtininės stuburo dalies deformacija, kaulų skausmai, ypač stuburo srityje. Didėjant pagyvenusių žmonių daliai visuomenėje, osteoporoze sergančiųjų vis daugėja. Sulaukus 50 m. amžiaus, 1 iš 3 moterų ir 1 iš 8 vyrų yra reali rizika patirti ne mažiau kaip vieną osteoporozinį kaulo lūžį per likusį savo gyvenimą. Moteriai, vyresnei nei 50 m. amžiaus, rizika mirti nuo šlaunikaulio kaklo lūžio yra tokia pat, kaip ir nuo krūties vėžio (2,8 proc.) ir daug didesnė negu nuo gimdos endometriumo vėžio (0,7 proc.). ...
Skaityti daugiauKad serga šia liga, žmonės sužino tik po to, kai patiria kaulų lūžius. Remiantis statistika, maždaug 99 proc. sergančiųjų nė neįtaria apie pokyčius, vykstančius jų kauluose. Ligos pradžią nustatyti sunku, nes, iki kol įvyksta lūžis, ligoniams paprastai nieko neskauda. Todėl ši liga vadinama klastinga. Taip, kalbame apie osteoporozę, kuri, žmonijai senstant, tampa epidemija ir kuri sergančiųjų kasdienybę dažnai padaro nepakeliamą tiek, kad net nesinori gyventi....
Skaityti daugiauPradedu savo pasakojimą klausimu ir norėčiau iškart palinkėti skaitytojui niekada to nepatirti, bet susipažinti su šia grėsminga būkle, ją atpažinti ir žinoti, kad ir šiuo atveju yra įmanoma pagalba bei efektyvus gydymas. Tenka konsultuoti nemažai ligonių, kurių kaulų mineralinis tankis (KMT) mažas, kurie patiria kaulų lūžius, kuriems yra sutrikusi kalcio ir fosforo apykaita. Tačiau tarp jų yra ir tokių, kurie, nepaisant nuolatinio osteoporozės gydymo vaistais, vis tiek patiria kaulų lūžius. Sakoma, kad osteoporozė yra tylioji epidemija. Ja serga vis didesnė senstančios visuomenės dalis. Liga pasižymi tuo, kad iki lūžio paprastai nieko neskauda, o, įvykus pirmam lūžiui, negydant ligos, prasideda jų kaskada. Tyrimais įrodyta, kad, lūžus osteoporoziniam stuburo slanksteliui ir nesigydant, pirmų metų laikotarpiu tikimybė patirti antrą slankstelio lūžį išauga keturis kartus. Osteoporozės diagnostikos ir gydymo tikslas – išvengti pirmo lūžio....
Skaityti daugiauDar XX pradžioje buvo pastebėta, kad miesto vaikai, gaunantys mažiau saulės, pieno ir turintys mažesnį fizinį krūvį, auga lėčiau, jų kaulai smulkesni ir silpnesni. Juos apgyvendinus kaime, bendra sveikatos būklė ir klinikiniai žymenys labai pagerėja. 1922 m. atrastas vitaminas D, su kurio stoka ir siejamas miesto vaikų ligotumas. Skiriant tam tikrus maisto produktus, pradėta sėkminga kova su rachitu – silpnų, blogai mineralizuotų ir iškrypusių kaulų liga....
Skaityti daugiauStiprūs kaulai ir sąnariai, deja, džiugina ne kiekvieną, o tyrimų rezultatai vis dažniau parodo, kad daugelio žmonių kaulai yra pažeisti lėtinės ligos – osteoporozės. Apie kaulų mineralų tankio tyrimo svarbą konsultuoja VUL Santariškių klinikų Šeimos medicinos centro vyr. ordinatorė dr. Lina Vencevičienė....
Skaityti daugiauPastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama osteoporozės problemai: moterys, ypač vyresnio amžiaus, per įvairias žiniasklaidos priemones skatinamos išsitirti kaulų tankį nemokamai ir pan. Kodėl būtent po menopauzės reikia atkreipti dėmesį į kaulų būklę? Apie osteoporozę ir jos diagnozavimo laiku svarbą kalbamės su Kauno Šilainių poliklinikos bendrosios praktikos gydytoja Rima ZAKARAUSKIENE....
Skaityti daugiauLietuvoje sergančiųjų osteoporoze yra apie 250 tūkstančių. Didesnę dalį sudaro moterys. Žiema – tai metas, kai gydytojai vis dažniau į medicinos korteles rašo diagnozę „osteoporozė“. Kodėl? Nes žiemą lengva pargriūti ir susilaužyti kaulus. O greitai lūžtantys kaulai byloja apie smarkiai progresavusią osteoporozę. Apie šios ligos keliamą grėsmę, tikimybę susirgti ir gydymo galimybes kalbamės su gydytoju Gediminu MILIŪNU, Panevėžio apskrities ligoninės Neurochirurgijos skyriaus vedėju....
Skaityti daugiauArtėja šaltasis metų laikas. Kartu ir pavojus paslysti ir kažką susilaužyti. Lūžio tikimybė didesnė žmogui, kurio kaulų tankis sumažėjęs. Todėl vyresniame amžiuje svarbu išsitirti savo kaulų tankį. Ką šis tyrimas rodo ir ką daryti, jei nustatytas tankio sumažėjimas, kalbamės su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Šeimos medicinos centro gydytoja Lina VENCEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauOsteoporozė yra progresuojanti ir sekinanti liga, kuriai būdinga sumažėjusi kaulų masė ir kaulinio audinio struktūros pokyčiai, dėl kurių padidėja kaulų lūžių rizika. Osteoporozė ypač pavojinga tuo, kad nėra jokių specifinių klinikinių požymių, padedančių diagnozuoti ligą iki lūžio. Į varginančius stuburo, net viso kūno skausmus dažnai tiesiog nekreipiama dėmesio. Tai aktuali visuomenės sveikatos problema, nes šia liga suserga didžioji dalis gyventojų, vyresnių nei 50 metų amžiaus: apie 50 proc. moterų bei apie 20 proc. vyrų per savo likusį gyvenimą patirs bent vieną dėl kaulų trapumo įvykusį kaulų lūžį. Labai svarbu kuo anksčiau diagnozuoti ir pradėti gydyti osteoporozę....
Skaityti daugiauKaulai yra atrama, kurios dėka mes judame. Todėl svarbu, kad jie būtų tvirti. Kaulų lūžiai yra skaudi ir brangi problema. Retėjantys kaulai didina riziką susirgti osteoporoze. Ši liga vadinama tyliąja epidemija, nes, kol nelūžta kaulas, žmogus net neįtaria, kad serga šia liga. Todėl daugeliui kyla klausimas – o kaip sužinoti, ar mano kaulai neišretėjo taip, kad gresia lūžis, ar jau turiu pradėti gydytis, o gal atvirkščiai – jokio pagrindo nerimauti dėl kaulų stiprumo kol kas nėra. ...
Skaityti daugiauDar neretai manoma, kad osteoporozė, kuri tvirtus kaulus paverčia trapiais it stiklas, yra natūrali senatvės pasekmė. Tačiau osteoporozė ne tiktai pripažįstama kaip liga. Vis daugiau kalbama apie „osteoporozės epidemiją“: šiandien ja serga milijonai žmonių pasaulyje, o, ilgėjant gyvenimo trukmei, numatomas smarkus tokių ligonių skaičiaus didėjimas ateityje. Osteoporozės pasekmės pacientui – ilgalaikė slauga, neįmanomas savarankiškas gyvenimas. Neišvengiamai didėja chirurginio gydymo, reabilitacijos, slaugos, socialinių darbuotojų paslaugų kaštai. ...
Skaityti daugiauOsteoporozė yra kaulų liga, trumpai apibrėžiama kaip sumažėjęs kaulų stiprumas arba kaulų išretėjimas ir struktūros pasikeitimas, padidinantis jų lūžių riziką. Kaulų mineralinis tankis ( t.y. mineralinių medžiagų, ypač kalcio, kiekis kaule) yra geriau ištyrinėtas, tuo tarpu kaulo kokybės charakteristikos mokslininkams nėra visiškai aiškios, tačiau galima sakyti, kad ji gali būti apibūdinama mikrolūžiais bei mineralizacijos lygiu....
Skaityti daugiauosteoporozę labai svarbu pradėti gydyti laiku – tai leidžia sumažinti...
Skaityti daugiauGreičiausiai ne kartą teko išgirsti, o gal ir patys pagalvojote, kad senatvė dažnai lyginama su vaikyste. Juk ir kalbant apie seno amžiaus žmogų neretai pasakoma: "suvaikėjo". Buvęs aukštas ir išvaizdus žmogus sendamas tarytum mažėja, traukiasi, be to, darosi trapus ir pažeidžiamas lyg stiklinis indas: kai kada pakanka nusprūsti kojai nuo paskutinio laiptelio, kad atsitiktų nepataisomas dalykas: lūžta kaulas, žmogus ilgam atsiduria ligos patale, iš kurio jau sunkiau ir atsikelti…...
Skaityti daugiauŽiūrėdami pro mikroskopą į pagyvenusio žmogaus kaulą, pamatytume daugybę skylučių. Ir išretėjusių kaulų liga osteoporoze pavadinta ne atsitiktinai – graikiškai osteon reiškia „kaulas“, o poros – „skylė“. Viena pagrindinių priemonių, galinčių padėti atitolinti šią ligą, yra kalcis, ir jis žmogaus organizmui yra būtinas nuo pat mažens. Tyrimai rodo, kad pakankamas kalcio ir kitų mikroelementų suvartojimas ankstyvame amžiuje turi didelę įtaką kaulų būklei senatvėje. ...
Skaityti daugiauOsteoporoze dažniau serga moterys. Maksimalių kaulų tankį moterys pasiekia apie 35 gyvenimo metus, po ko kaulai palengva ima retėti. Per metus moterys netenka 0,5–1 proc. kaulų masės. O po menopauzės (nesant apsauginio hormonų poveikio) retėjimas progresuoja kur kas sparčiau. Taigi kaulų stiprumas labai priklauso ir nuo to, kokiais kaulai tapo iki 35 metų amžiaus. Kas gi silpnina kaulus?...
Skaityti daugiauIškritus sniegui, paspaudus šaltukui, ateina tikroji žiema. Ledinė karalienė nublizgina visus takelius ir gatves. Deja, vaikščioti tokiomis sąlygomis pasidaro itin sunku, todėl daugėja traumų. Dirbdama šeimos gydytoja, pastebiu, kad žiemą dažniausiai pasitaiko čiurnos raiščių patempimai, riešo, dilbio, blauzdos ir pėdos kaulų išnirimai ir lūžiai (dažniausi – kulkšnių srities), galvos sumušimai. Įvairias traumas dažniau patiria vyresnio amžiaus žmonės (vyresni nei 50 metų), kadangi jų kaulų struktūra yra pakitusi, kaulai būna silpnesni, išretėję. Paprastai, tokių kaulų pakitimų priežastis yra osteoporozė. ...
Skaityti daugiauArtėjanti Motinos diena dažną verčia pagalvoti, kokia dovana geriausiai perteiktų meilę mamai. Mamos sveikata yra tas turtas, kuriuo turi rūpintis kiekvienas mylintis vaikas. Sveika mama yra laiminga, patenkinta gyvenimu, džiaugiasi bendravimu. Liga iš vyresnio amžiaus moters atima ir judėjimo laisvę, ir bendravimą su aplinkiniais, ir net gyvenimo džiaugsmą. Tad pakalbėkime apie jūsų mamos sveikatą....
Skaityti daugiauOsteoporoze serga 10–12 proc. visų gyventojų. Manoma, kad Lietuvoje šia liga serga apie 250 000 žmonių. Osteoporozė dažniausiai vargina vyresnio amžiaus moteris. Kaulų išretėjimas grėsmingas tuo, kad moteris nejaučia jokių simptomų, jai nieko neskauda ir net nemaudžia... O, vieną dieną nestipriai susitrenkus ar net savaime, įvyksta rimtas lūžis. Osteoporozinio lūžio grėsmė iškyla daugiau kaip trečdaliui vyresnio amžiaus moterų, įžengusių į menopauzinį amžių. Būtent kaulo lūžis tampa blogiausiu šios ligos pranašu. Šiaulių ligoninės gydytoja endokrinologė Aušra SIRUTAVIČIENĖ atsako į klausimus apie osteoporozę....
Skaityti daugiau