){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Anaboliniai (androgeniniai) steroidai – natūralūs ar sintetiniai steroidiniai hormonai, spartinantys anabolinius procesus (ląstelių augimą, dalijimąsi, baltymų sintezę); jie ypač veikia raumenį ir kaulinį audinius.
Kodėl sportininkai vartoja anabolinius steroidus, jeigu tai yra draudžiama ir, ne paslaptis, – kenkia sveikatai? „Jėgos sporto atstovai nori greičiau atgauti jėgas po treniruočių. Kultūristai nori įspūdingiau atrodyti,” – sako Paulius Stefanovičius, „Maistas sportui“ konsultantas.
Paulius Stefanovičius sportuoja nuo vaikystės: žaidė futbolą, kultivavo baidarių irklavimą, porą metų užsiima kultūrizmu. „Mano nuomone, nei vienas profesionalus sportas neapsieina be steroidų. Yra ilgi pasiruošimo varžyboms periodai, tuomet vartojami steroidai, kurie prideda ištvermės, jėgos. Vėliau prieš varžybas geriami kiti preparatai, kurie padeda tuos steroidus pašalinti iš organizmo. Organizmas pripranta prie krūvių, tad steroidų poveikis lieka net ir nutraukus jų vartojimą. Kalbant apie kultūrizmą, nerasite nei vieno profesionalaus šios sporto srities sportininko, kuris nebūtų vartojęs steroidų. Neįmanoma tokių kūno apimčių pasiekti vien su maisto papildais.“
Vartojantys anabolinius steroidus gali sportuoti kasdien kelias valandas. Jie pakelia didesnius krūvius negu maisto papildus vartojantis žmogus.
Paulius yra girdėjęs ne vieną istoriją apie anabolinių steroidų vartojimo pasekmes. Todėl vartoja tik leistinus maisto papildus. Pasak jo, maisto papildai būtini bet kuriam intensyviai sportuojančiam. „Esu nuolatinis Lietuvos kultūrizmo ir fizinės parengties federacijos rengiamų seminarų dalyvis, jose įgyju žinių apie maisto papildais, jų reikšmę žmogaus sveikatai ir savijautai, žmogaus atsinaujinimo ir reabilitacijos priemones. Ne visuomet dirbantis, veiklus žmogus gali susiplanuoti savo mitybą taip, kad nustatytu laiku gautų reikiamą kiekį baltymų. Todėl geriami baltymų kokteiliai. Nors yra sportininkų, kurie tobulai perpranta mitybos principus. O tie, kas pasirenka anabolinius steroidus?.. Kartais kažkam atrodyti gerai svarbiau negu tai, kiek metų jis gyvens. Deja, ne visuomet vyrai priima protingus sprendimus,“ – sako „Maistas sportui“ konsultantas.
Vyrai nori būti panašūs į kovinių filmų herojus ar vaikinus iš reklamų su geležiniais raumenimis. Po kelių mėnesių sporto klube dažnas numoja ranka, nes, norint gerai atrodyti, reikia daug sportuoti, gyventi sveikai, atsakingai maitintis, paisyti darbo ir poilsio režimo, atsisakyti žalingų įpročių. Daug paprasčiau pavartoti anabolinių steroidų ir greitai „išsipūsti“. Kai kurie, pernelyg smarkiai užvaldyti troškimo pasiekti norimo rezultato, ima vartoti įvairius cheminius preparatus, vadinamąjį dopingą. Dopingas – atgyvenęs terminas. „Dope“ – kokaino, kofeino ir strichnino mišinys – padidindavo fizinį pajėgumą. „Dope“ terminą pakeitė anaboliniai steroidai – vyriško hormono testosterono sintetiniai analogai.
„Apsilankius sporto klube galima matyti skirtingai besielgiančius, skirtingai sportuojančius vaikinus. Power lifting šaka (ją kultivuoja Žydrūnas Savickas) „augina“ jėgą, kultūrizmas didina apimtis. Kai sportuojama dėl didesnės jėgos, sportuojantysis stengiasi pakelti kuo didesnį svorį. O tas, kuris didina apimtis, jam svarbu „užpumpuoti“ raumenį, vadinasi, jis kelia mažesnius svorius, bet daugiau kartų atlieka tą patį judesį,“ – aiškino Paulius Stefanovičius. Turintys skirtingas užduotis vyrai ne tik kitaip sportuoja, bet ir maitintis turi vadovaudamiesi skirtingais principais bei vartoti atitinkamus maisto papildus. Bet kokiu atveju išlieka viena bendrybė – raumenims reikia baltymų.
Baltymų molekulės susidaro ribosomose. Ląstelės branduolys nurodo, kokius baltymus ribosomoms kurti. Ribosomos sujungia aminorūgštis. Sujungtos į grandinę aminorūgštys ir yra baltymas. Branduolys „įsako“ ribosomoms gaminti baltymus, o kas „įsako“ branduoliui? Kai receptoriai yra stimuliuojami, branduolys ima teikti informaciją ląstelei, ką jai daryti. Anaboliniai steroidai stimuliuoja receptorius.
Kiekviena ląstelė turi daug skirtingų receptorių, tuos receptorius geba „išjudinti“ tik tam tikros molekulės (hormonai). Pavyzdžiui, susileidus testosterono, jis atsiduria kraujyje ir „plaukioja“ jame tol, kol suranda testosterono receptorių, „užsirakina“ jame ir jį stimuliuoja. Kol receptorius stimuliuojamas – jis siunčia informaciją branduoliui gaminti daugiau raumenų baltymo. Testosteronas būna prisijungęs prie receptoriaus, kol enzimai jo nesuardo. Neradęs laisvų receptorių, steroidas keliauja per organizmą nebūdamas naudingas raumenų auginimui, tik sukeldamas šalutinius poveikius.
· 60 proc. JAV moksleivių mano, kad anabolikai yra būtini rezultatams pagerinti.
· Steroidus vartoja ir 7 proc. nesportuojančiųjų.
· 48 proc. iš jų anabolikai reikalingi kūno išvaizdai patobulinti.
· Kepenyse atsiranda šlakų nuosėdų, pažeidžiamos molekulių struktūros, atsiranda vidinių navikų, sutrinka kraujo apytaka, pagrindinės kepenų funkcijos, apsinuodijama, gali netgi išsivystyti vėžys arba ištikti mirtis.
· Lytinėje sistemoje sumažėja spermos produktyvumas, gali išsivystyti impotencija, sutrinka šlapinimasis, lytinių hormonų gamybos sutrikimai, padidėja prostata.
· Kraujo apykaitos sistemoje padidėja kraujo spaudimas, cholesterolio kiekis, atsiranda elektrolitų balanso kraujyje sutrikimų, širdies raumens pažeidimų, gali ištikti infarktas.
· Oda tampa dirgli, padidėja jos infekcijos galimybė (taip pat – grybelinės), padidėja prakaito išsiskyrimas, raumenų skausmai ir mikrospazmai, jungiamojo audinio išvešėjimas (nosies, ausų, pirštų slankstelių jungiamosios dalies padidėjimas).
· Psichikos pažeidimai: agresija be priežasties, irzlumas, neurastenija, pereinanti į psichozės būseną, miego sutrikimai, galvos skausmai, prislėgta nuotaika.
· Susilpnėja organizmo imuninė sistema. Gali susiformuoti imunodeficitas (simptomai primena AIDS). Net silpnas peršalimas gali tapti mirties priežastimi.
„Impotencija – lemtis savęs mylinčių idiotų, kurie negali susitaikyti su tuo, ką jiems davė gamta, ir, vartodami steroidus, nori tapti pranašesni už kitus. Jeigu toks pranašumas, vietoj sveikatos ir šeimyninio gyvenimo džiaugsmų, jums būtinas, tada galite pabandyti.
Interneto vartotojo pasisakymas
„Anaboliniai steroidai – tai yra klystkelis, labai pavojingas klystkelis. Vieni hormoniniai preparatai yra saugūs, kaip, pavyzdžiui, kontracepcija. Mūsų organizme yra tam tikras kiekis anabolinių steroidų. Vartojant papildomai, jie darys neigiamą įtaką savojo testosterono gamybai. Čia yra didžiausias pavojus. Todėl dažnai nuo anabolinių steroidų nukenčia seksualumas, lytinė funkcija.
Vyrai save vertina pagal galėjimą atlikti lytinį aktą. Jeigu kartą jam nepavyksta jo atlikti dėl erekcijos nebuvimo (varpos kietumo), vyro pasitikėjimo savimi jausmas labai smarkiai nukenčia.
Aš siūlyčiau nevartoti nei vienos dozės. Manau, taip yra saugiau. Siūlau visai neiti tuo keliu. Hormonai paprastai yra ilgesnio veikimo, jie gali veikti ir keletą mėnesių. Mes nežinome ir negalime prognozuoti, koks bus tos vienintelės ampulės poveikis.
Kas tų vyrų galvoje? Jiems svarbi išvaizda, nes jie nori atrodyti grėsmingesni, agresyvesni, stipresni. Vadinasi, jie turi stiprų nepasitikėjimo savimi jausmą. Jeigu kiekvieną kartą savo išvaizda ar veiksmais žmogus pabrėžia savo agresyvumą – jis nepasitiki savimi. Tokiems vyrams reikia ne į sporto salę, o pas psichologą.
Labai svarbu priimti save tokį, koks esi, ir surasti savo vietą pasaulyje. Išvaizda – ne pagrindinis dalykas. Net ir ne atletas gali būti labai vyriškas vyras. Jis gali būti puikus tėvas, rūpestingas sutuoktinis ir dėl to nebūtina atrodyti kaip Švarcenegeris. Kad viduje būtų vyriškumo pojūtis, nereikia būti raumenų kalnu.
Jeigu dar galima pateisinti paauglio susidomėjimą savo išvaizdą, tai suaugusiojo perdėtas dėmesys savo kūnui yra nenormalu. Suaugęs žmogus turi galvoti apie savo vidinę brandą, augimą, savęs įtvirtinimą, aplinkinių gerovę. Jeigu vietoj to nuolat galvojama tik apie savo kūno apimtis, kenčia tokio žmogaus asmenybė.“
Apipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauSvarstant apie mažėjantį gimstamumą, gyventojų prieaugį, dažnai visai nesusimąstoma, kad tam didelę įtaką turi vyrų sveikata, jų vaisingumas. Šiuo metu visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, apie 16 proc. porų yra nevaisingos, o demografai ateityje – po 10–15 metų – prognozuoja dar labiau gąsdinančius skaičius. Manoma, kad nevaisingumo problemų daugės. Tam įtakos turi gyvenimo būdo pasikeitimai ir tokie veiksniai, kaip bendras neigiamas aplinkos fonas ir užterštumas. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiaukodĖl plinkama? vyrų plikimo priežastys jau nėra paslaptis. tyrimai parodė, kad ...
Skaityti daugiau1. burokėlis neišvaizdi, bet naudinga daržovė. kodėl sveika? burokėlis – ...
Skaityti daugiauPlaukai – grožio simbolis. Ir nors vyrams šis kriterijus lyg ir nėra taikomas, tačiau baimė nuplikti kamuoja kone kiekvieną stipriosios lyties atstovą. Ar galima sustabdyti plaukų slinkimą, ar vyriškasis plikimas užprogramuotas genuose? Apie visą tai ir galimybę kuo ilgiau išsaugoti sveikus plaukus kalbėjomės su „Cutrin“ kosmetikos specialiste Aušra JUČINSKAITE....
Skaityti daugiauNe tik moterys susiduria su nepageidaujamų plaukelių šalinimo problema. Daugelis vyrų kasdien kantriai skuta barzdas, tad paklausykime, ką vyrams pataria grožio ir sveikatos specialistai: kirpėja-modeliuotoja Sigita Bilinskienė, gydytojas dermatologas Nauris Grušauskas bei Odos ir lazerinės chirurgijos centro direktorė Gitana Grigalionienė....
Skaityti daugiauStatistikos duomenimis, 2005 m., palyginti su 1900 m., vyresnių nei 65 vyrų metų, padaugėjo 7 kartus, o vyresnių negu 85 metų – net 31 kartą. Žmogui senstant, mažėja lytinių hormonų kiekis, o tai pasireiškia tam tikrais simptomais. Moterims šis laikotarpis vadinamas menopauze, vyrams – andropauze. Apie vyriškojo klimakso problemas bei jo palengvinimo būdus kalbamės su Medicinos centro „Neuromeda“ psichiatre-psichoterapeute Zita ALSEIKIENE ir Kauno medicinos universiteto onkologijos ligoninės gydytoju urologu Dainiumi KANIUŠU....
Skaityti daugiauVisus metus nekantriai laukiame vasaros ir atostogų, poilsio ir pačių geriausių įspūdžių. Ir ne tik dėl pamatytų naujų kraštų ar sugaudytų saulės spindulių. Per atostogas tikimės ir gausesnių, įvairesnių intymių malonumų – juk laiko turėsime daug, nereiks niekur skubėti – tik mėgaukis, manome mes. Bet, deja, dažnai pasitaiko, kad tos viltys ima ir neišsipildo, nors, atrodo, ir abipusio noro daug, ir sąlygos – geresnių nesugalvosi. Rezultatas – išsvajotosios atostogos – gerokai sugadintos. Kodėl taip atsitinka, kas kaltas ir ką daryti? Apie visa tai papasakojo gydytojas urologas medicinos daktaras Vytautas Kamarauskas....
Skaityti daugiauPlikimas - reiškinys, kai sutrinka plaukų atsinaujinimas dėl per didelio plaukų slinkimo, pablogėjusio jų ataugimo ar abiejų priežasčių. Nors nuplikimas ir negresia gyvybei, žinoma, kad emocinės nuplikimo pasekmės gali būti didžiulės. Tai paveikia vyro pasitikėjimą savimi, nuomonę apie save ir tai, kaip jis vertinamas kitų....
Skaityti daugiauSintetiniai anaboliniai steroidai pirmąkart pagaminti 1935 m. Juos Antrojo pasaulinio karo metais vartojo vokiečiai (padidėdavo kareivių jėga ir agresyvumas), po karo jais buvo gydomi koncentracijos stovyklų kaliniai. Penktajame dešimtmetyje medicinoje steroidai buvo vartojami raumenims po traumų, išsekimo atkurti. 1985 metais Tarptautinė kultūristų federacija (IFBB) anabolinius steroidus pripažino draudžiamu vartoti preparatu. Šiais laikais gydymo tikslais anaboliniai steroidai kartais vartojami anemijai, osteoporozei, ginekologinėms ligoms ir augimo sutrikimams gydyti. Iki šiol „iš po prekystalio“ (interneto platybėse) galima įsigyti uždraustųjų preparatų ir pradėti eksperimentuoti su savo kūnu. Tokiems eksperimentams dažniausiai potraukį turi vyrai....
Skaityti daugiauPakalbėkime apie vyrų plaukų priežiūrą. Kokios problemos vargina labiausiai? Kaip jas spręsti? Apie tai pasakoja „G style studio“ grožio salono vadovė kirpėja-modeliuotoja Gitana Kaminskienė....
Skaityti daugiauvyrams ne mažiau nei moterims reikalinga kosmetika. tačiau dažniausiai jie apie...
Skaityti daugiauAndropauzė (gr. andros. – vyras, pausis – sustojimas) – su amžiumi susijęs androgenų nepakankamumas ir dėl to vyrams atsirandantys nemalonūs psichologiniai, somatiniai-vegetaciniai bei seksualiniai simptomai. Brandos amžiuje žmogus išgyvena laikotarpį, vadinamą „viduramžio krize“. Vyrai paprastai jį patiria sulaukę 40 ar 50 metų. Ši krizė gali būti susijusi su daugeliu veiksnių, tačiau bene didžiausią įtaką daro natūralūs fiziologiniai pokyčiai. Kokie procesai vyksta 40-ečio ir vyresnio vyro organizme? Ar galima juos koreguoti? Šiais klausimais „SŽ“ konsultavo aukščiausios kvalifikacijos gydytojas urologas dr. Vytautas KAMARAUSKAS ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos klinikos vadovas prof. Gintautas KAZANAVIČIUS....
Skaityti daugiauPasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 92 proc. žmonių vargina jautrių dantų problema. Dažniausiai dėl dantų jautrumo kenčia 30–39 metų amžiaus žmonės. Vyresniame amžiuje keičiasi danties struktūra, ir ši problema sumažėja. Kodėl dantys yra jautrūs? Kaip reikia prižiūrėti jautrius dantis? Apie tai kalbamės su Privačios odontologijos klinikos dantų gydytoja Violeta Dambrauskiene....
Skaityti daugiauVėžį galima išgydyti, ir tai nėra mitas. Tiesa, yra viena būtina sąlyga – liga turi būti nustatyta pradinių stadijų. Todėl daugelyje šalių, susirūpinusių onkologinių ligų augimu, ypatingas dėmesys skiriamas ankstyvajai šių ligų diagnostikai. Prostatos vėžys – dažniausiai nustatoma onkologinė vyrų liga. Kokias mitais apaugusi ši liga? Kokios žinios būtinos norint išvengti arba anksti nustatyti ir sėkmingai išgydyti šią klastingą ligą? ...
Skaityti daugiau
žinome šios problemos sprendimo būdą – ODOREX. ODOREX tai apsauga
nuo prakaitavimo ir nemalonaus prakaito kvapo darbo ar interviu metu,
naktimis ar papraščiausiai karštą dieną..
Unikali ODOREX formulė – kad prakaitas Jūsų niekada nebevargintų.
Norėdami įsigyti šio losjono, skambinkite telefonu:
+370 607 33897.
El. paštas:losijonas@gmail.com
Prekės originalios ir vežamos tiesiogiai iš gamintojo!
1 buteliukas - 50 Lt
2 buteliukai - 2x40 Lt
3 buteliukai - 3x35 Lt
Galiu atsiusti i bet kuri miesta. Pasto islaidos i kaina iskaiciuotos.
Buvo net ir kilusi mintis, apie anabolikus.
Sis straipsnis tikari man padejo , ir ikrete proto.
Aciu.