){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Seksualumas užima svarbią vietą žmogaus gyvenime. Tačiau daugelis vyrų gėdijasi apie tai kalbėti, ypač jei tenka patirti nusivylimų. Todėl užduoti klausimą raštu daugeliui paprasčiau. Koks turėtų būti lytinis gyvenimas, kiek turėtų trukti lytinis aktas, ar masturbacija normalu? Tokių klausimų sulaukėme interneto svetainėje, Facebook‘o puslapyje ir laiškuose redakcijai.
Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus atsako seksualinės medicinos gydytojas urologas Robertas Adomaitis.
Lytinio akto metu patiriu per greitą ejakuliaciją, ir jis baigiasi tik prasidėjęs. Gal galite patarti, kaip galėčiau išspręsti šią problemą, dėl kurios jaučiu didelį diskomfortą?
Man 28-eri. Lytinį gyvenimą pradėjau nuo 21-erių. Esu vedęs, bet nepatenkintas dėl to, kad ejakuliacija labai greita ir niekaip neišeina jos sukontroliuoti. Ką patartumėte daryti, kad lytinis aktas užtruktų ilgiau nei 3 min.?
Greita ejakuliacija – vienas dažniausių vyrų nusiskundimų lytine funkcija. Tokia situacija gali atsitikti įvairaus amžiaus vyrams.
Noriu pažymėti, kad lytinio akto trukmės (nuo varpo įstūmimo į makštį iki sėklos išsiveržimo) vidurkis yra 3–4 min. Didžioji dalis vyrų per tokį laiką ir patiria sėklos išsiveržimą. Tačiau yra vyrų (iki 2 proc. populiacijoje), kurie sėklos išsiveržimą patiria greičiau nei per vieną minutę su visomis partnerėmis visose situacijose. Tai vyrai, turintys įgimtą greitą ejakuliaciją. Beje, gamtoje greita ejakuliacija – labai dažnas reiškinys, nes gyvūnams ilgo sekso nereikia. Tiesa, žmonės galvoja kitaip. Taigi pacientams, kurie turi įgimtą greitą fiziologinę ejakuliaciją, šiek tiek gali padėti medikamentai. Psichoterapijos, seksualinės technikos mokymai didesnio poveikio neturi.
Kita daug didesnė vyrų grupė (kaip ir antras klausėjas) yra nepatenkinti lytinio akto trukme, nors ji ir atitinka vidurkį arba yra netgi ilgesnė. Šiems vyrams gali padėti ir medikamentai, bet daug svarbesnį vaidmenį turi poros prisitaikymas prie situacijos. Didžioji dalis porų pačios, be gydytojų konsultacijų, atranda būdų (tam tikros partnerių kūnų padėtis lytinio akto metu, seksualinės technikos, palankus laikas, pakartotinis aktas, nes antras lytinis aktas trunka ilgiau, kt.) lytiniam aktui pailginti. Žodžiu, yra daug variantų, ir visi sprendimo būdai, kurie priimti abiem pusėms, yra teisingi. Jei patiems situacijos pagerinti nepavyksta, rekomenduojama pasikonsultuoti su seksualinės medicinos specialistu, jis paaiškins, kokie sprendimo būdai tinkami šiai konkrečiai porai ir ką galima padaryti. Nes nusiskundimų, diskomforto, nesusipratimų poroje dėl to gali būti labai daug.
Kartais smarkus spazmas suspaudžia sėklides. Po keleto akimirkų skausmas atslūgsta. Tai gali pasikartoti 2 kartus per savaitę ir nebebūti apie du ar tris mėnesius. Kas man? Ar dėl to reikėtų rūpintis?
Jeigu simptomas kelia nerimą, tikrai reikia pasirodyti urologui. Jis apžiūrės ir įvertins būklę. Galbūt atliks sėklidžių echoskopiją. Tik atlikus tyrimus ir apsilankius pas specialistą, bus galima daryti išvadas.
Kita vertus, sėklides vyrams gali paskaudėti ir šiaip, be aiškių priežasčių, ligų. Tiesiog kaip kartais paskauda nugarą, ranką ar koją. Bet jeigu tai kartojasi, skausmas stiprėja, visada geriau nueiti pas gydytoją negu metų metus kentėti, gyventi su nerimu, nežinia.
Ar masturbacija brendimo metu nekenkia penio augimui?
Aš masturbuojuosi jau keleri metai. Tai man patinka, bet bijau, kad taip kenkiu sveikatai. Ar tai tiesa? Be to, man labai įdomu, ar apskritai masturbacija yra normalu?
Man 17 m., aš vis dar masturbuojuosi. Tai darau jau nuo 12 m. ir manau, kad tai nesveika. Nežinau, kaip elgtis: ar mesti, ar toliau tą daryt?
Masturbacija yra normali seksualinė veikla, masturbuojasi didžioji dalis vyrų ir bent pusė moterų bent kartą yra tai dariusios.
Ar gali masturbacija pakenkti ar paveikti varpos augimą? Ne, nes varpos augimas didžiąja dalimi vyksta iki atsirandant seksualiniam potraukiui, poreikiui. Po to varpa smarkiai nedidėja, todėl masturbacija nei jos padidins, nei sumažins.
Masturbuojasi įvairaus amžiaus vyrai, ir įvairiose situacijose tai gali būti tam tikras lytinio gyvenimo sprendimo būdas. Masturbacija neturi amžiaus ribų.
Masturbacija yra sutrikimas, jeigu vyras masturbuojasi labai dažnai, sugaišta tam daug laiko, jeigu tai yra vienintelė forma, kuria jis gali pasitenkinti ir tai stabdo jį nuo kontaktų su kitais asmenimis, nuo lytinių santykių. Tokiu atveju reikėtų tartis su seksualinės medicinos gydytoju, jis turėtų išsiaiškinti priežastis ir atrasti galimus sprendimo būdus tokios seksualinės veiklos pobūdžiui koreguoti.
Kada masturbacija laikoma dažna ar ilga? Visų pirma, kai žmogus pats sau aiškiai pasako, kad masturbacijos trikdo jo kasdienį gyvenimą. Pvz., kai vyras masturbuojasi 5 kartus per dieną, jam nuolat į galvą lenda mintys, kad reikia vėl masturbuotis, kai tai trikdo jo kaip asmenybės funkcionavimą. Tokiu atveju masturbacija yra sutrikimas. O kad vienais gyvenimo momentais vyrai masturbuojasi rečiau, kitais – dažniau, nieko bloga nėra. Vidurkis – 2–3 masturbacijos per savaitę, t.y. tiek kartų, koks yra lytinių santykių vidurkis stabiliose porose.
Man 23 metai, mano varpos ilgis tik 13 cm. Dar nesu turėjęs lytinių santykių, nes bijau, kad nepatenkinsiu merginos. Ar tai tiesa? Kokią pozą geriausia rinkis? Ar išvis galėsiu patenkinti moterį?
Varpos ilgis erekcijos metu skiriasi atsižvelgiant į rasę, tačiau vidurkis yra 12,5–13,5 cm. Varpa, kuri erekcijos metu yra trumpesnė nei 8 cm, laikoma ypač maža (diagnozė – mikropenis).
Kitas dalykas, kad tarp varpos ilgio ir pasitenkinimo lytinio akto metu nieko bendra nėra. Vyrai, turintys ir trumpesnę nei 8 cm varpą, gali gyventi patenkinamą lytinį gyvenimą ir į gydytojus nesikreipti. O vyrai, kurių varpos ilgis didesnis nei vidurkis, gali turėtų problemų dėl partnerės patenkinimo. Partnerės pasitenkinimas labiau susijęs su jos organizmo ypatumais. Varpa nėra nei vienintelis būdas, nei vienintelė priemonė ar patenkinamo lytinio gyvenimo garantas. Nėra svarbu, kokio dydžio yra anatominės struktūros, svarbu kaip jos yra naudojamos.
Esame vedę 12 metų. Vyras praleidžia daug valandų prie pornografinių puslapių. Ar tai normalu?
Vyrai dažnai naudojasi pornografine informacija. Apskritai tai yra į juos orientuota produkcija. Reikėtų pabandyti išsiaiškinti priežastis, dėl ko žmogui reikia tos informacijos. Tai gali priklausyti nuo poros lytinio gyvenimo, nuo vyro ar partnerės pasitenkinimo tuo gyvenimu. Jei viskas būtų idealu, tokia problema neiškiltų. Vadinasi, kažkas šioje poroje yra ne taip. Kas negerai, gali padėti išsiaiškinti psichologai. Gali būti, kad partneriai nesikalba, nesutaria, ne iki galo išsako savo lūkesčius, poreikius. Tokiu atveju pornografinė literatūra ج tarsi pabėgimas nuo nepatenkinamo lytinio gyvenimo. Nes pornografija iš esmės yra vartotojiškas produktas, t.y. vyras, vartydamas žurnalus ar žiūrėdamas filmus, tik gauna, bet nieko neprivalo duoti atgal. O intymus bendravimas su partnere reikalauja atsižvelgti ir į jos interesus, derintis vienam prie kito, tai yra dvejų žmonių pastangų rezultatas. Prie pornografijos derintis nereikia.
Dėkojame už pokalbį.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Prasau patarkit