Alkoholinių gėrimų, ypač stiprių, vartojimas labai kenkia odai – sutrūkinėja smulkios kraujagyslės, išsiplečia poros, oda tampa labai riebi arba kaip tik smarkiai išsausėja. O pasekmės ryte – paburkusi oda, dėl sutrikdytos kraujotakos atsiradusios vandens sankaupos, oda išblyškusi, nešvarumų užkimštos poros. Paburkimai ypač pasireiškia apatinių ir viršutinių akių vokų srityse – tai maišeliai po akimis.
Makiažas taip pat kenkia odai, todėl prieš vakarėlį labai svarbu išsirinkti tinkamiausią, darantį mažiausiai žalos odai. Jį pasirinkti reikia atsižvelgiant į savo odos tipą. Jei oda riebi, geriausia naudoti skystą makiažo pagrindą, skirtą riebiai odai, ant viršaus galima panaudoti ir sausą pudrą. Jei oda normali, jos nereikia maskuoti, norima tik palyginti odos spalvą, geriausia naudoti birią pudrą. Jei oda sausa, nepatartina naudoti birios pudros, nes ji tik dar labiau išsausins odą. Turinčioms tokį odos tipą geriausia rinktis odą drėkinantį makiažo pagrindą.
Reikėtų įvertinti, kokiu sezono metu vyksta pobūvis. Sakykim, vasarą rekomenduojama naudoti lengvesnės konsistencijos makiažo pagrindą, kuris mažiau užkemša poras.
Paruošti odą, kad ji atrodytų tobulai, reikia daug procedūrų. Jei oda riebi, ji linkusi blizgėti, tokios odos poros dažniausiai būna ryškios, matosi net panaudojus makiažo pagrindą. Įvairios molio pagrindo kaukės sutraukia poras, todėl poros atrodo siauresnės, veidas ne taip blizga. Dėl to ir makiažas atrodo geriau. Sausą odą prieš vakarėlį rekomenduojama intensyviau padrėkinti.
Pirmiausia ir svarbiausia taisyklė po vakarėlio – gerai nusivalyti visus makiažo likučius. Kad ir kaip tingėtumėte, miegoti su makiažu nevalia. Geriausia odą išvalyti tam skirtomis priemonėmis, tačiau jei nakvojate svečiuose ar po ranka jų neturite, tinka ir drėgnos servetėlės. Kasdien naudoti jos nepatartinos, tačiau retkarčiais yra labai naudingos ir gali padėti odai jau iš vakaro.
Jei vis dėlto likote miegoti su makiažu, pirmiausia, ką reikės ryte padaryti, – jį nusivalyti. Antra, jei yra paburkimų, o laukti, kol jie praeis savaime, nėra kada, juos sumažinti galima pasinaudojus keliomis paprastomis priemonėmis.
Pirmoji pagalba – ledukai. Išėmę juos iš šaldiklio, įvyniokite į nosinaitę (kad odai nebūtų šalčio šoko) ir vedžiokite palei veido linijas, t.y. nuo smakro iki ausų kaušelio, nuo nosies iki ausų vidurio, kakta į viršų. Aplink akis vedžiokite labai atsargiai. Šią procedūrą atlikite apie dešimt minučių, palaikydamos ilgiau ten, kur oda labiau paburkusi, ir trumpiau ten, kur mažiau. Jei jaučiamas poreikis, procedūrą galima kartoti kelis kartus per dieną, darant pertraukas.
Jei neturite užsišaldžiusi ledukų, padėti gali paprastas šaukštas. Jį palikite šaldiklyje kelioms minutėms, kad atšaltų, ir atlikite tą patį, kaip ir su ledukais.
Antras etapas odai gaivinti – skysčiai. Labiausiai tinka saldinta arbata. Taip pat naudinga pasivaikščioti gryname ore.
Kitas būdas – kosmetinės priemonės. Visų pirma, odai labai padeda įvairios drėkinamosios kaukės. Paakiams galima naudoti specialiai jiems skirtas kaukes, kurios turi limfodrenažinį poveikį, mažinantį kapšelius po akimis. Jei kaukių neturite, tinka ir paprastas drėkinamasis kremas. Jei dažniausiai naudojate nedidelį kremo kiekį, gaivinant odą jo reikėtų naudoti daugiau nei įprastai. Jei užtepus kremo vis dar jaučiamas sausumas, vadinasi, odai vis dar trūksta drėgmės, todėl reiktų pakartotinai naudoti drėkinamąjį arba maitinamąjį kremą.
Yra priemonių, galinčių padėti odai atsigauti, tačiau geriausia, jei ji nebus veikiama nei alkoholio, nei makiažo.
Plaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDauguma žmonių kenčia kojų skausmą bei tirpimą ir mano, kad jį sukelia normalus senėjimas. Tačiau dėl tokių neteisingų įsitikinimų pavėluotai kreipiantis į gydytoją tik sunkiau pašalinti nemalonią ligą. Apie šios ligos gydymą bei profilaktiką kalbamės su Kauno medicinos universiteto Kardiochirurgijos klinikos profesoriumi Rimantu Puteliu....
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauŽmonės dažnai nustemba, sužinoję, kad pūsleles, atsirandančias įvairiose veido vietose persišaldžius, sukelia virusinė infekcija. Nors daugelis yra girdėję žodį herpes, vis dėlto dažniausiai yra manoma, kad tai lyties organų infekcija, kuri neturi nieko bendro su pūslelėmis ant lūpų ir kitų veido dalių....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauDauguma išleidžiame krūvas pinigų pirkdami aukščiausios kokybės šampūnus bei kondicionierius. Tačiau mažai kas rimtai pagalvoja, jog reikia pasirūpinti ir galvos oda. Kadangi ji nesimato po mūsų plaukais, mes apie ją pamąstome tik tuomet, kai iškyla problemos. Pagal statistiką, beveik 50 proc. žmonių yra ar buvo pažeista galvos oda. Tačiau yra daug būdų, kaip šiuos pažeidimus galima gydyti....
Skaityti daugiauSostinėje gyvenanti Vitalija pastarųjų kelių metų laikotarpį prisimena nenoriai. Jis buvo sunkus, nes dėl savo išvaizdos ji dažnai jautėsi nejaukiai. Jos veido oda nuolat buvo paraudusi ir nusėta spuogeliais. Labiausiai ji dabar gailisi, kad tiesiog nepasidomėjo ir nepasikonsultavo su išmanančiu mediku. Vizitas pas dermatologę galėjo apsaugoti ją nuo komplikacijų ir didelių išlaidų. ...
Skaityti daugiau„Akys – sielos veidrodis“ – tai sena ir paplitusi patarlė visame pasaulyje. „The eye is the mirror of the soul“, – sako anglai, „Oculus animi index“, – sakoma lotyniškai. „Šis vienas sudėtingiausių ir paslaptingiausių žmogaus jutimo organų atspindi ne tik jausmus, bet ir mūsų fizinę sveikatą“, – tvirtina gydytoja oftalmologė Dalia Milukaitė-Buragienė....
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę