){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Sergant tam tikromis infekcinėmis ligomis, per dieną viduriuojant gali būti netenkama iki 20 litrų skysčių. Dažniausiai viduriuojame dėl suvalgyto netinkamo maisto. Tokiu atveju vidutinė viduriavimo trukmė – 1–2 paros.
• Parazitai, pvz., Cryptosporidium parvum, Cyclospora cayetanensis, Entamoeba histolytica, Giardia lamblia, Microsporidia.
• Bakterijos, pvz., Clostridium difficile, Campylobacter, , Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Salmonella enteritidis, Shigella.
• Virusai, pvz., rotavirusas
• Kiti veiksniai, pvz., antibiotikų vartojimas, endokrininės ligos, maisto priedai (sorbitolis, ksilitolis ir kt.), tam tikrų maisto produktų netoleravimas (pvz., pieno netoleravimas stokojant fermento laktazės), dirglios žarnos sindromas, tireotoksikozė ir kt.
Bet kokio amžiaus žmogui, o ypač kūdikiams, mažiems vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, viduriuojant kyla dehidratacijos (skysčio netekimo) pavojus. Pirmieji požymiai, bylojantys, kad organizmas neteko daug skysčių, – lūpų ir liežuvio sausumas, blogas odos turgoras (tai ypač svarbus požymis vertinant kūdikio dehidratacijos laipsnį, suėmus pilvuko odą į raukšlę, ji turi išsilyginti iškart, vos tik paleidžiama, esant dehidratacijai, raukšlė išsilygina lėčiau). Gausiai viduriuojant netenkama ne tik skysčių, bet ir elektrolitų, ypač kalio, kuris itin svarbus normaliai ląstelių funkcijai, širdies veiklai.
Be abejo, vartoti pakankamą skysčių kiekį. Vaistinėje galite įsigyti specialių tirpalų, kuriuose yra reikiamų elektrolitų. Taip apsisaugosite ir nuo elektrolitų pusiausvyros sutrikimo.
Gerti geriausia mineralinių medžiagų turinčius skysčius, puikiai tinka negazuotas mineralinis vanduo. Būtinai negazuotas, kadangi gazuotas dar labiau dirgina virškinamąjį traktą, kas šiuo atveju yra nepalanku. Puikiai tinka ir džiovintų vaisių kompotai, kadangi juose taip pat nemažai elektrolitų. Tinka ramunėlių, ąžuolo žievės, mėlynių, gervuogių arbata (šias arbatas reikia paruošti pagal atitinkamas instrukcijas).
Atsisakyti kavos, stiprios arbatos, kadangi šie gėrimai skatina šlapinimąsi, o taip, be abejo, netenkama dar daugiau skysčių. Dehidrataciją skatina ir alkoholis, taigi, jei viduriuojate, jo turite atsisakyti.
Paklausus, ką žmonės daro prasidėjus viduriavimui, paprastai išgirstame kelis „standartinius“ atsakymus. Vieni laukia, kol savaime pasveiks, truputį koreguodami mitybą, t.y. atsisakydami riebių, gausiai prieskoniais paskanintų patiekalų, vidurius laisvinančių produktų, pvz., slyvų, abrikosų ir pan., ir valgo maisto produktus, kurie pasižymi išmatas formuojančiu poveikiu, t.y. ryžius, morkas. Beje, morkos sujungiamųjų savybių įgyja tuomet, kai verdamos apie valandą, t.y. kol visai suverda. Šios priemonės tinka, jeigu viduriavimas nėra labai stiprus. Jeigu yra intensyvesnis vėmimas ir viduriavimas, rekomenduojama 1–2 dienas laikytis bado dietos – gerti tik nesaldintą juodą arba žolelių arbatą.
Kiti geria aktyvintosios anglies tablečių, tikėdamiesi sujungti toksines medžiagas. Idėja išties gera, tačiau paprastai išgeriamos aktyvintosios anglies kiekis yra santykinai nedidelis, taigi efektyvumas gali būti nepakankamas.
Svarbiausia – nepakenkti. Tai taisyklė, kurios turi laikytis ir gydytojai, ir patys ligoniai. Yra galybė viduriavimo priežasčių, nemažai ir vaistinių preparatų viduriavimui stabdyti. Kita vertus, ne bet koks vaistas gali tikti būtent jums. Gydymą skirti turi gydytojas. O štai pirmai pagalbai namuose pravartu turėti Smecta preparato. Smecta gali vartoti tiek vaikai, tiek suaugusieji, tiek kūdikiai ar besilaukiančios moterys. Vaistas veikia tik pačiame virškinamajame trakte, jis nepatenka į kraujotaką, todėl yra saugus net ir subtilių situacijų metu. Smecta veiklioji medžiaga – gamtinė natūrali medžiaga, patikrinta laiko (vartojama ilgiau nei 30 metų), pagrindinis jos poveikis – absorbcinis, t.y. sugeriamasis. Ji suriša toksines medžiagas ir pan. Esant virškinamojo trakto gleivinės pažeidimui, kurį gali sukelti viduriavimas, kitos ligos, Smecta padeda atsinaujinti suardytoms žarnyno taurinėms ląstelėms, išvengti vandens ir elektrolitų netekimo, išsaugoti fermentų aktyvumą ir žarnyno gleivinės rezorbcines savybes. Be to, šis preparatas neslopina žarnų peristaltikos, tai reiškia, kad netrukdo pasišalinti nuodingoms medžiagoms.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau
