Nervine anoreksija vadinamas psichikos sutrikimas, kurio metu žmogus sąmoningai mažina ir palaiko žemą kūno svorį. Pati liga prasideda labai nepastebimai ir įvairiai – tyrimai rodo, kad daugiau nei pusė moterų yra nepatenkintos savo išvaizdos visuma. Tad norėdamos kažką keisti, nemažai jų renkasi dietas. Deja, dalis tų moterų, merginų peržengia dietos ribas ir ima badauti, valgyti daug mažiau nei reikia. Laiku nesustojus, susergama nervine anoreksija.
Kitais atvejais imama nevalgyti dėl patiriamos didelės įtampos, skubaus gyvenimo tempo.
Kadangi žmogus visai nevalgo arba maisto kiekis labai mažas, prarandama daug reikalingų medžiagų.
Pasikeičia tiek išorė – slenka plaukai, išvaizda tampa „kaulėta“; tiek ir vidus – sutrinka širdies veikla, silpnėja kaulai, dingsta sotumo ir alkio pojūtis, dingsta mėnesinės, (nesigydant liekama nevaisinga), sutrinka kūno termoreguliacija, vyksta kepenų degeneracija, atsiranda vidurių užkietėjimas, mažakraujystė, sumažėja kraujospūdis ir t.t.
Ypač keičiasi psichologinė savijauta – sergantis asmuo nekenčia savo kūno, sutrinka jo suvokimas. Nesvarbu, kiek aplinkiniai sakys, kad atrodo per plona, mergina, pažiūrėjusi į veidrodį, save matys apkūnią. Ji tiesiog netiki kitais, nes save mato storą. Kaip ji jaučiasi? Jai nuolat silpna dėl nevalgymo, visą laiką šalta. Nebeturi hobio, nebesikalba su draugais, nes mintys apie maistą, kalorijas, dietas neduoda ramybės – jaučiasi jų apsėsta. Vienas iš nebepataisomų pokyčių – žūsta galvos smegenų ląstelės.
Dėl smegenų pokyčių trinka kalbėjimas, keičiasi mąstymas. Viena mergina serganti anoreksija, sakė: „Nežinau, kas pasidarė, bet man sunku kalbėti. Atrodo, turiu ką pasakyti, bet nerandu žodžių, darosi sunku išreikšti save. Kai nutylu, pašnekovas mano, jog nebeturiu ką pasakyti, o iš tiesų aš tiesiog negaliu to ištarti...“
Anoreksija keičia viską – gyvenime nelieka nei vienos srities, kurios ji nepaliestų. Dėl silpnumo, prastėjančios sveikatos nukenčia darbas, mokslai – jų netgi atsisakoma visai. Griūna ateities planai ir viltys. Nukenčia bendravimas su šeima, draugais, atsiranda daug tarpusavio nesupratimo.
Didžiausias pavojus yra mirtis. Mirštama sustojus širdžiai, dėl išsekimo. Apklausus centro pacientes, paaiškėjo, jog trečdalis jų bandė žudytis dėl ligos.
Problema ta, kad pradžioje pacientės ligą neigia, nepripažįsta sau, kad serga, todėl į specialistus kreipiasi daug vėliau, kai jau yra rimtos pasekmės, kai liga įsisenėjusi. Ir dažniausiai ateina ne dėl to, kad serga anoreksija, o paprastai skundžiasi dėl jos pasekmių – silpnumo, dėmesio, atminties sutrikimų.
Gydymas yra labai įvairiapusis. Jis apima tiek mitybos įgūdžių keitimą, tiek ir socialinių įgūdžių lavinimą, psichologinių sunkumų sprendimą. Pacientės lanko įvairias grupes, kuriose įgauna žinių, pasitikėjimo savimi, tikslias nuorodas, kaip sveikti. Gydymas pritaikomas kiekvienai individualiai, kiekviena sprendžia savo sunkumus, išsikelia jai svarbius tikslus.
Pasveikti yra įmanoma. Tam reikia dviejų dalykų – didelio noro ir pastangų. Jei nėra motyvacijos, pasveikti neįmanoma. Reikia pasiryžti ir žengti į priekį. Daugelis sergančiųjų svyruoja – nori pasveikti, o kartu bijo ieškoti pagalbos, pripažinti savo sunkumus. Specialistams tenka didelis darbas – parodyti merginai, jog ji nėra vien tik figūra, kūnas. Parodyti, kad ji yra asmenybė, kad gali pasitikėti savimi, rasti savyje teigiamų pusių.
Labai svarbu palaikymas – tiek draugų, tiek artimųjų. Dažnai gydymo metu pasitaiko atkryčių, kai artimieji gali įkvėpti jėgų eiti pirmyn, nepasiduoti.
Jei esate nepatenkinta savo svoriu, jokiu būdu nesiimkite eksperimentų su savimi – nebandykite draugės, žurnalo ar pačių sugalvotos dietą, negerkite vaistų. Nes paprastai susiduriama su problemomis, o norimas tikslas taip ir lieka kažkur toli. Patariame kreiptis į specialistą – dietologą, jis prižiūrės svorio kritimą/augimą, užtikrins gerą savijautą, visų reikiamų medžiagų gavimą. Kodėl, sugedus automobiliui, dauguma žmonių kreipiasi į meistrus, patys jų netvarko, tačiau su savo kūnu elgiasi dažnai daug lengvabūdiškiau? Imantis bandymų reikia rimtai pagalvoti, ar esam pasiruošę tvarkytis su pasekmėmis.
Kad žmogus jaustųsi laimingas, svarbiausia yra mylėti save – su visais pliusais ir minusais. Mylėti save tokią, kokia esate, suprasti, kad esate tokia vienintelė pasaulyje, nepakartojama. Svarbu ugdyti pasitikėjimą savimi, savigarbą, siekti tobulėti vidumi.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau