Pirminė stichija – vanduo. Vanduo – tai visų procesų katalizatorius. Gyvybė neįmanoma be vandens, vanduo – visa ko pradžia. Vanduo gali įgyti bet kokią indo formą, vanduo turi savyje visą informaciją. Žmogaus organizme vanduo konkretizuojasi, kad kiekvieną kartą turėtų specifinę funkciją, kodą. Tai patvirtina ir šiuolaikiniai mokslo tyrinėjimai. Žmoguje esantis vanduo – sūrus (ašaros, šlapimas). Ši vandens energija generuoja, „gimdo“ kitas energijas. Vandens stichijoje saugomos visos paveldėtos žmogaus energijos. Kai jos išsenka, žmogus miršta. Energiją Či žmogus gauna su maistu (daugiausia žolelėmis), kvėpuodamas, tačiau visada, atlikdamas bet kokį veiksmą, paima jos atsargas ir iš vandens stichijoje saugomo „energijos banko“. Žmogaus ilgaamžiškumo paslaptis – neišeikvoti šios prigimtinės energijos, daugiau jos gauti su žolelėmis ir taisyklingai kvėpuojant. Prigimtinę energiją pažeidžia šaltis, baimė, ilgas sekinantis darbas, ypač naktimis, abortai.
Vandens karalystėje yra 2 svarbūs žmogaus organai ir energiniai kanalai – inkstų ir šlapimo pūslės.
Kinų medicina teigia, kad inkstų kanalas saugo vitalinę žmogaus esmę (energiją), o šlapimo pūslės kanalas skirsto šią energiją visam kūnui. Kai mums trūksta energijos, inkstai atiduoda. Kritiniu atveju atiduoda ne tik tai, ką žmogus sukaupia valgydamas, kvėpuodamas, bet ir savo esminę, pradinę energiją. Jei yra daug „siauros“ atsakomybės (įtampa) už šeimą, vaikus, daug problemų, daug baimės, vandens elementas bus pažeistas. Pati kinų terminologija energiją laiko pirmine, ir kinų medicinoje žodis „inkstai“ dažnai reiškia inkstų kanalo energiją, šios energijos funkcijas.
Inkstai (= kanalo energija) atsako už seksualinę energiją, inkstų energija maitina galvos smegenis ir kaulų smegenis. Visos kaulų ligos priklauso nuo inkstų veiklos. Kariesas – inkstų energijos nepakankamumas. Seksualinis nesaikingumas pažeidžia inkstų energiją. Inkstai turi savo projekciją ausyse, klausos nusilpimas – taip pat inkstų energijos nepakankamumas. Inkstų energija maitina galvos plaukus. Inkstai dalyvauja formuojant kraują. Sergant mažakraujyste (ar kita kraujo liga), inkstai į kaulus išskiria specialią energinę substanciją, tuomet kaulų čiulpai reguliuoja kraujo gamybą. Inkstai duoda galimybę dirbti ilgai ir nepavargstant, protinio darbo metu sutelkti dėmesį. Žmogus, kurio inkstai pažeisti, instinktyviai renkasi juodą spalvą. Inkstų energija – tai mūsų imuniteto pamatai, ši energija ne tik reguliuoja galvos, stuburo smegenų, kaulų čiulpų, paties kaulinio audinio veiklą, sudėtį, bet ir mūsų endokrininę sistemą, ypač antinksčių veiklą.
Energinis kanalas ne tik maitina energija su juo susijusius organus. bet yra tarsi kompiuterinė programa šių organų veiklai, kartu jis susijęs su tam tikromis emocijomis. Jei jaučiame šiuos simptomus (baimė, apatija, kaulų ar sąnarių skausmai, klausos nusilpimas, šaltis, silpni, slenkantys plaukai ir kt.), eikime pas refleksoterapeutą ar patys masažuokime inkstų kanalo taškus.
Vakarų medicinoje šlapimo pūslė – tiesiog indas. Kinų medicinoje ji turi išskirtinę reikšmę. Šlapimo pūslėje susirenka visas vanduo, kurio nesugebėjo panaudoti organizmas. Šis vanduo turi visą informaciją apie viso organizmo būklę. Tai Jan energijos kanalas. Šlapimo pūslės energinis kanalas pažeistas (kartu ir visa vandens karalystė bei inkstų kanalas, nes jie susiję), jei žmogui šalta, jį kamuoja baimė, apatija, nuovargis, kaulų ir sąnarių skausmai. Jaučiamas silpnumas, galvos svaigimas.
Tam reikia arba prityrusio refleksoterapijos specialisto arba paprasčiausiai žinoti šios gana sudėtingos energinės sistemos ypatumus ir mokėti jais pasinaudoti praktiškai. Kinų medicina moko, kad paveldėta energija (šviesa) saugoma inkstų kanale, o šlapimo pūslės kanalas priverčia šią energiją tekėti ir skirsto ją visam organizmui. Šlapimo pūslės kanalas nugaroje turi 2 atšakas. Šio kanalo taškų veikimas pirštais (refleksoterapija) išilgai stuburo pagerina visų organų funkcijas. Kiekvienas biologiškai veiklus taškas – tai lyg durys, pro kurias paveldėta energija – šviesa – patenka į organą ir jį stiprina. Viena linija, einanti arčiau stuburo, stiprina organų funkcijas, o kita, einanti ties mentimis, teikia energijos mūsų jausmams, psichikai. Todėl visos tautos tiek daug dėmesio skiria nugaros masažui, nes jis atgaivina žmogų, pripildo jį energijos, net jei masažuotojas ir nežino apie šią sudėtingą sistemą. Jūs pats galite pagelbėti masažuotojui, įsivaizduodamas, kad oda yra tarsi dangaus mantija, kurioje lyg žvaigždės žybsi taškai, jungiantys jus su Visatos energijomis. Ir kiekvienas jūsų organas masažisto pirštų dėka priima energiją, tampa sveikas ir harmoningas.
Jei norite, kad inkstų kanalas veiktų harmoningai, masažuokite pirmąjį šio kanalo tašką R1 jun-ciuan, esantį pėdoje. Ir šio masažo metu būtinai mąstykite apie tai, kad jūsų inkstų kanalas ir visa vandens stichija tampa harmoningi, stiprėja jūsų imunitetas, kiekvienoje ląstelėje keičiasi, atsinaujina energetika ir jūs tampate sveiki ir ilgaamžiai.
Inkstų energiją stiprinsite meditacijos metu atsikratydami baimės jausmo, nes ją pažeidžia baimė, apmaudas, pavydas ir pagieža. Vandens stichijos energija padeda atstovėti save, įsitikinimus sudėtingoje situacijoje, bet ramybės metu. Tada svarbiausia ne aplinkinių nuomonė, o tai, ką jūs vadinate savo sąžine ar dora. Harmoninga vandens stichija ir duoda šią savybę – būti tvirtam savastimi. Vandens stichijos dėka kiekvienas suranda savo identiškumą, atranda pašaukimą ir vykdo misiją, dėl kurios atėjo į Žemę. Tai sudedamoji ir svarbiausia laimės dalis.
Vandens stichiją stiprina:
• lęšiai, pupos, žirniai;
• jūros kopūstai;
• žuvys ir moliuskai;
• šaltinio vanduo be angliarūgštės.
Jei jaučiate vandens stichijos sutrikimų simptomus, vartokite adaptogenus, apie kurių poveikį rašėme viename iš žurnalo numerių, ir gerkite inkstus stiprinančias žoles.
Šlapimo išsiskyrimą skatinantieji augalai Lietuvių medicinoje: barkūnas geltonžiedis, bruknė, čiužutė dirvinė, gelsvė vaistinė, jonažolė paprastoji, kulkšnė saldžialapė, lakišius triskiautis, meškauogė miltinė, šeivamedis, putinas paprastasis, varnalėša didžioji, žemuogė paprastoji.
Vandens kiekis organizme mažėja senstant, kartu mažėja gyvybinės energijos kiekis, saugomas vandens karalystėje. Gerkite šaltinio vandenį, pagerbdami gamtą ir jos jėgas, masažuokite kūną, ypač nugarą ir šlapimo pūslės kanalo sritį, valgykite daržoves ir daug žuvies, ir vartokite žoleles, kurios stiprina vandens karalystę. Būsite gyvybingi ir žvalūs net gilioje senatvėje.
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauLengvesnis virškinimas – lengvesni Jūs. Kai virškinimas veikia sklandžiai, pilvas plokščias ir skrandyje nejuntamas sunkumo jausmas, tuomet galite džiaugtis geresne savijauta, būti darbingesni ir, tuo pačiu, laimingesni. Pristatome Jums 3 itin naudingus maisto produktus, kurių turėtumėte valgyti dažniau, kad galėtumėte jaustis lengviau. Tai kiviai, papajos ir linų sėmenys. Pakalbėkime apie šiuos virškinimui naudingus maisto produktus šiek tiek plačiau....
Skaityti daugiauKai alerginio rinito atvejų nuolat daugėja ne tik tarp suaugusiųjų, bet ir tarp vaikų, kyla natūralus klausimas – ką būtų galima padaryti, kad ši liga kuo mažiau menkintų gyvenimo kokybę? Ne vienas mokslinis tyrimas rodo, kad reguliarus nosies plovimas jūros vandeniu gali būti labai naudingas tuomet, kai kovojama su varginančiais alerginio rinito simptomais. ...
Skaityti daugiauOžkų pienas – nuo seno vertinamas maisto produktas, kuris, kaip manoma, yra ne tik maistingas, bet ir turi gydomųjų galių. Kuo naudingas ožkų pienas ir kodėl verta bent vieną kartą per savaitę pasimėgauti ožkų pieno sūriu?...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauNosies plovimo nauda įrodyta moksliniais tyrimais. Kuo gali būti plaunama nosis? Kokia nosies plovimo nauda? Apie tai sužinosite šiame straipsnyje, kuriame nosies higienos nauda aptarta trumpai ir aiškiai. ...
Skaityti daugiauMes pirmiausiai rekomenduojame elgtis taip, kad persivalgymo tiesiog pavyktų išvengti. Galite išmėginti šiuos paprastus, tačiau veiksmingus patarimus: ...
Skaityti daugiauKuo daugiau sužinoma apie kosulio produktyvumą, pobūdį , dažnį, trukmę, tuo lengviau jį gydyti. Nėra vieno vaisto, tinkamo visiems kosulio tipams gydyti, todėl labai svarbu išsiaiškinti kuo daugiau informacijos apie patį kosulį. Ši taisyklė galioja ir gydytojo kabinete, ir vaistinėje, ir net gydantis savarankiškai namuose. ...
Skaityti daugiauMigrenos priepuolis priverčia ieškoti kuo skubesnės pagalbos, nes galvos skausmas gali atrodyti tiesiog nepakeliamas. Pateikiame Jums natūralių pagalbos būdų, kurie, tikime, padės greičiau ir vėl jaustis gerai ir (arba) padės suretinti šių gyvenimo kokybę menkinančių pojūčių pasireiškimą. ...
Skaityti daugiauPaprastasis raudonėlis (Origanum vulgare) – notrelinių (Lamiaceae) šeimai priklausanti augalų rūšis. Tai daugiametis augalas, galintis užaugti iki 40-80 cm aukščio. Paprastasis raudonėlis yra žolinis augalas, kuris turi statų stiebą. Jis dažniausiai žydi rausvos, baltos, purpurinės ar violetinės spalvos žiedynais, kurie tvirtinasi prie viršuje išsišakojančio stiebo. Lapai išsidėstę priešiškai, pritvirtinti prie kotelių, nusmailėjusia viršūne, 3-5 cm ilgio. Paprastasis raudonėlis subrandina mažus vaisius – iki 1 mm ilgio riešutėlius. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauAr teko girdėti, kad naudingos ne tik tikrosios saulėgrąžos sėklos? Gali būti panaudojamos ir kitos šio augalo dalys, pavyzdžiui, džiovinti žiedlapiai. Pakalbėkime apie tikrąją saulėgrąžą šiek tiek plačiau – kaip ji gali pasitarnauti ir grožiui, ir sveikatai? Kaip jų užsiauginti patiems? ...
Skaityti daugiauSloga trukdo dirbti, mokytis ir miegoti? Kodėl vieni ja serga dažniau, o kiti – rečiau? Kada dėl jos būtina rimčiau susirūpinti? Kokios natūralios slogos gydymo priemonės? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus pateikti žemiau. ...
Skaityti daugiauVėstant orams vis dažniau domimasi, kokiais būdais galima sustiprinti imunitetą ir veiksmingiau apsisaugoti nuo įvairių peršalimo ligų, gripo ir COVID-19 koronavirusinės infekcijos. Svarbu pabrėžti – imuniteto stiprinimas ir organizmo grūdinimas yra ilgalaikiai procesai. Per savaitę to padaryti nepavyks – tai tiesiog turi tapti gyvenimo būdu. ...
Skaityti daugiauO ne – vaikas ir vėl karščiuoja? Kartais pamirštame viską, ką apie tai žinojome. Štai Jums trumpa atmintinė, kokias natūralias ir medikamentines karščiavimo mažinimo priemones galime išmėginti. Taip pat labai svarbu žinoti, į kokias situacijas reikia reaguoti greičiau ir būtinai nedelsiant kreiptis į gydytoją. ...
Skaityti daugiauMiško kvapas – tai kažkas stebuklingo, ar ne? Daugeliui jis tikrai labai patinka, nes primena tikrąją žmogaus prigimtį, be to, jis atgaivina, ramina, atpalaiduoja. Taigi kuo ypatingas gaiviu vasaros mišku kvepiantis paprastosios pušies eterinis aliejus? Kaip jį naudoti? ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauTas levandų kvapas... Kas galėtų jam prilygti? Tikroji levanda paskutiniu metu populiari ne tik Viduržemio jūros regione, bet ir visame pasaulyje. Vis daugiau levandų ūkių atsiranda ir Lietuvoje. Pirmosios levandos į Lietuvą atkeliavo dar 20 amžiaus pradžioje, kai jos pradėtos auginti Kauno botanikos sode. Kuo ypatingas ir naudingas šis kvapnus ir išvaizdus augalas? ...
Skaityti daugiauKaip manote, kodėl pietuose žmonės laimingesni nei šiaurėje? Viena iš priežasčių gali būti ta, kad pietuose gyvenantiems žmonėms daug rečiau trūksta vitamino D – riebaluose tirpios medžiagos, kuri padeda palaikyti ne tik normalią kaulų, dantų ir raumenų būklę, tačiau reikšmingai prisideda prie stipraus imuniteto, geros nuotaikos palaikymo, atsparumo stresui ir blogoms emocijoms. Kam dažniausiai trūksta vitamino D? Koks vienas svarbiausių vitamino D šaltinių? Ką valgyti, kad papildytume vitamino D atsargas? ...
Skaityti daugiauŠių dienų aplinka sausina ne tik odą ir akių junginę, bet ir nosies gleivinę. Nosies gleivinės džiūvimas ir nemalonus sausumo jausmas kamuoja sergant įvairiomis nosies ligomis. Dažnai nosies sausumas ir dirginimas praneša apie prasidedančią ūminę slogą (tai yra nuo kelių dienų iki kelių parų trunkanti pirmoji slogos stadija) arba atsiranda tuomet, kai nosies gleivinę veikia netinkami aplinkos faktoriai. Nosies gleivinės sausumas gali atsirasti ir dėl tam tikrų vartojamų vaistinių preparatų arba būti vienas iš lėtinės infekcinės arba neinfekcinės kilmės slogos simptomų. ...
Skaityti daugiauLinų sėmenys savyje kaupia dideles galias – ne be reikalo senovėje linas laikytas šventu augalu. Šiandien linų sėmenys vadinami supermaistu. Jų galima rasti ir vaistinėse, ir sveiko maisto krautuvėlėse, ir eiliniuose prekybos centruose. Taigi pristatome 10 įdomybių apie naudinguosius linų sėmenis – kodėl jais taip vertinga papildyti mitybą, kuri kai kuriais atvejais itin skurdi? ...
Skaityti daugiauLydytas sviestas, dar vadinamas Ghi arba Ghee sviestu arba skystuoju auksu, paskutiniu metu muša populiarumo rekordus. Jį itin pamėgo sveikos mitybos šalininkai, mat ant šio sviesto keptas maistas kur kas vertingesnis ir gardesnis. Šiam sviestui būdingas labai malonus skonis ir kvapas, primenantis pienišką riešutų aromatą. Teigiama, kad jis kur kas naudingesnis sveikatai nei paprastas sviestas. Šaunu ir tai, kad jis ilgiau išlieka tinkamas vartoti, be to, „pakelia“ kur kas aukštesnę kaitinimo temperatūrą (priešingai nei paprastas sviestas ar skysti saulėgrąžų ir rapsų aliejai, kurie dažniausiai naudojami kepimui), todėl kepimo metu nesusidaro nuodingos medžiagos, o pats maistas įgauna labai malonų aromatą ir poskonį. ...
Skaityti daugiauGalimybė ir vėl pasimėgauti beržų sula - viena iš priežasčių, kodėl tiek daug žmonių laukia pavasario. Beržų suloje gausu naudingų medžiagų – ji vertinga ne tik sveikatai, bet ir grožiui. Tad kodėl ta sula taip liaupsinama? Pakalbėkime apie šį pavasario šauklį plačiau ir atminkime, kad suloje išvirta kava daug skanesnė. ...
Skaityti daugiau