){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Tai labiausiai paplitusi sąnarių liga, ja serga 10 proc. visų gyventojų. Dažniausiai serga vyresni nei 45 metų abiejų lyčių žmonės, bet po 55 metų labiau serga moterys. Tačiau sergančiųjų osteoartroze amžius jaunėja – kartais skausminga liga gali užklupti ir jaunesnius 20–30 metų žmones.
Tikroji osteoartrozės priežastis – nežinoma. Tačiau įtakos jai atsirasti gali turėti ilgai trunkantis krūvis, viršijantis sąnario galimybes. Taip atsitinka dėl nutukimo, sunkaus fizinio darbo, nuolatinės nepatogios kūno padėties, taip pat dažnai atliekant vienodus judesius. Osteoartrozę gali sukelti ir įgimtas dėl raiščių nepakankamumo atsirandantis sąnario išnirimas ar kitos įgimtos sąnarių ligos, taip pat patirtos sąnarių traumos, kurių metu galimi sąnarių išnirimai, raiščių patempimas ir/ar plyšimas. Sąnario išnirimo ar panirimo priežastis gali būti ir įgimtas sąnarių laisvumas. Taip sąnario kremzlė praranda savo elastingumą, suplonėja, sutrūkinėja, tampa šiurkšti, atsiranda trintis tarp sąnarinių paviršių, kai kaulas trinasi į kaulą.
Stambieji sąnariai artrozės dažniausiai pažeidžiami dėl per didelio fizinio krūvio, traumų ar intensyvaus sportavimo. Tuo tarpu smulkieji sąnariai – plaštakų, rankų pirštų – pažeidžiami dėl ilgalaikių monotoniškų judesių, pvz., darbo prie kompiuterio ar konvejerio, mezgimo ir pan.
Pagrindinis osteoartrozės simptomas – pažeisto sąnario skausmas, kuris stiprėja judesio metu arba po ilgesnio nejudrumo periodo, pvz., po nakties ar ilgai sėdint vienoje padėtyje. Kartais skausmas gali varginti ir ramybės metu. Ligai būdingas rytinis sąnarių sustingimas, sunku išsijudinti, mažėja sąnarių paslankumas. Vėliau gali atsirasti diskomfortas vaikštant, lipant laiptais. Beje, lietingi ir drėgni orai gali paūminti osteoartrozės simptomus.
Sąnarių skausmas atveja žmogų pas gydytoją. Taigi ligos gydymas turi būti kompleksinis.
Gydant sąnario osteoartrozę, paprastai skiriama vaistų nuo skausmo, nemalonius simptomus mažinančių vaistų, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, taip pat vaistų (arba maisto papildų), skatinančių kremzlės atsinaujinimą.
Į pagalbą pasitelkiamos ir ortopedijos priemonės: kartais pažeisto sąnario krūviui sumažinti naudojami ramentai, įvairūs įtvarai, korsetai ir pan. Jei artrozė pažeidusi pėdų sąnarius, labai tinka speciali ortopedinė avalynė. Galiausiai, jei niekas nebepadeda, atliekama sąnario endoprotezavimo operacija. Pavyzdžiui, JAV daugiausia sąnario endoprotezavimo operacijų atliekama 50–60 metų pacientams. Tuo tarpu Lietuvoje – 65–75 metų žmonėms. Lietuvoje iki 1991 metų endoprotezavimo operacijų buvo atliekama labai mažai, dėl to susidarė pacientų, kuriems reikalinga ši operacija, eilės. Dažniausiai protezuojami klubų ir kelių sąnariai. Pakeitus sąnarį, ligoniai vėl gali vaikščioti, išsivaduoja nuo sąnario skausmų.
Siekiant sumažinti skausmingus sąnario simptomus, dažniausiai skiriama nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Jie veiksmingi tuo, kad mažina sąnario uždegimą, skausmą, patinimą. Deja, jie taip pat pasižymi ir nepageidaujamu poveikiu virškinamajai sistemai.
Tačiau vienas šios grupės vaistų – meloksikamas (pvz., Movalis) dėl savo specifinio poveikio yra pakankamai saugus, palyginti su kitais šios grupės preparatais. Vartojant meloksikamą, sumažėja nepageidaujamas poveikis virškinamajai sistemai – išvengiama opų, sumažėja kraujavimų tikimybė. Taip pat rečiau pasitaiko pykinimo, vėmimo, pilvo skausmų, viduriavimo atvejų. Meloksikamas geriau nei daugelis kitų nesteroidinių vaistų nuo uždegimo tinka ir kai pacientas serga gretutinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Be to, tai vienintelis šios grupės nesteroidinis preparatas nuo uždegimo, išleidžiamas ir injekuojamąja forma (ampulėmis), kuri ypač veiksminga gydant ūminius skausmus.
Svarbu tausoti sąnarius, vengiant nepatogių padėčių bei nuolat besikartojančių judesių. Taip pat svarbu išlaikyti normalų kūno svorį, nes, atsikračius antsvorio, kartu sumažėja krūvis sąnariams. Nemažiau svarbu saugoti sąnarius nuo sustingimo. Tam rekomenduojami fiziniai pratimai. Jie pagerina kraujo apytaką ir apsaugo sąnarius nuo sustingimo. Kad sąnariai nebūtų pernelyg apkrauti, geriausiai tinka plaukimas arba važiavimas dviračiu.
• Vyresnis amžius
• Antsvoris ir nutukimas
• Darbo pobūdis: didelių svorių kilnojimas, nepatogi poza
• Sąnario trauma
• Įgimtos sąnario deformacijos
• Stengtis išlaikyti normalų kūno svorį
• Sveikai subalansuotai maitintis
• Vengti sąnarių traumų
• Daugiau judėti ir mankštintis
• Vyresniame amžiuje vengti nesaugiai sportuoti
Kiekvienų metų spalio 12 dieną minima pasaulinė artrito diena, tačiau su šiuo medicininiu terminu susijusias ligas reikėtų prisiminti ne tik vieną dieną per metus. Nors pacientai dėl reumatinių kaulų ir raumenų ligų miršta itin retai, šie sutrikimai yra labai dažni ir ypatingai apsunkina gyvenimą. Jaučiami lėtiniai skausmai ženkliai pablogina judėjimo funkciją, o dėl to gali kilti ne tik judrumo, bet ir sunkių psichologinių problemų....
Skaityti daugiauDegeneracines sąnarių ligas atsirasti skatina metams bėgant vykstantys senėjimo procesai. Dažniausia tokio pobūdžio liga yra osteoartrozė. Ši liga atsiranda dėl pamažu progresuojančių degeneracinių sąnario kremzlės pažeidimų ir dėl to atsirandančių nemalonių pojūčių – sąnario skausmingumo, judesių ribotumo, sąnario traškėjimo judant, sąnario deformacijos ir vietinio uždegimo. Liga gali pažeisti bet kurį sąnarį, tačiau dažniausiai nukenčia stuburo, klubų, kelių ir plaštakų sąnariai. Šios ligos pasekmės – sutrikusi judėjimo funkcija, skausmas ir pablogėjusi gyvenimo kokybė. Apie sąnarių osteoartrozę kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų bendrosios ortopedijos sektoriaus vadovu doc. Linu VITKUMI. ...
Skaityti daugiauViena iš dažniausių sąnarių degeneracinių ligų yra artrozė. Ja serga 10 proc. visų Lietuvos gyventojų, dažniau – vyresnio amžiaus moterys. Artrozė (osteoartrozė, osteoartritas, „druskų nusėdimas“) – degeneracinė sąnarių ir stuburo liga, labiausiai pažeidžianti sąnario kremzlę, - prasideda lėtai, nepastebimai....
Skaityti daugiauOsteoartritas - dažniausia sąnarių ir stuburo liga, pasireiškianti kremzlės, o vėliau ir kitų sąnario elementų irimu, kompensaciniais kaulų sąnarinių galų pakitimais (sukalkėjimu, kaulinių išaugų atsiradimu), sąnario deformacija bei neretai didesnio ar mažesnio intensyvumo sąnario uždegimu. Sveikas žmogus nė nepastebi, kaip lankstosi jo sąnariai. Jie juda savaime, be ypatingų valios pastangų. Tačiau sąnario, kurio funkcija sutrikusi, žmogus negali pajudinti be sąmoningų pastangų. Nevalingai judėti pirmiausia kliudo skausmas. Sveikam tai sunku įsivaizduoti. Kokio šios ligos priežastys, kaip išvengti ligos progresavimo bei kokių profilaktinių priemonių imtis, kad netektų nuolat kentėti skausmų ar net tapti invalidu, pasakoja Kauno II klinikinės ligoninės gydytoja Egidija Paurienė....
Skaityti daugiauOsteoartrozė – viena dažniausių judamojo atramos aparato ligų. Reabilitacinio gydymo metu sergantiesiems šia liga skiriama kineziterapija, fizioterapija, mineralinio vandens perlinės ar sukūrinės vonios, purvo procedūros, vertikalios vonios mineralinio vandens baseine. Bet kaip sumažinti sąnarių skausmus ir gyventi toliau, grįžus namo po reabilitacinio gydymo? Pataria Druskininkų „Eglės“ sanatorijos direktorius medicinai gydytojas Arvydas Balčius ir Kauno sveikatingumo sporto klubo „Amazon gym“ vadovė, mankštų specialistė Džilda Valaitienė. ...
Skaityti daugiauŠalčio ir drėgmės laikotarpiu padažnėja besiskundžiančiųjų sąnarių skausmu. Todėl šiuo periodu sąnarius būtina saugoti, o, atsiradus skausmui ir uždegimui, – juos mažinti. Kokie yra patarimai ir priemonės, kaip tai padaryti?...
Skaityti daugiau„Esu pensinio amžiaus. Po miego ar ilgiau pagulėjus, sąnariai būna kaip sustingę, sunkiai lankstosi. Paskui „išsivaikštau“. Gydytoja patarė vartoti gliukozamino preparatų. Ar tikrai jie nuo to padeda?“, – rašo viena mūsų skaitytoja. Atsakome jai....
Skaityti daugiauOsteoartrozė (OA) atsiranda dėl pamažu progresuojančio degeneracinio neuždegiminio sąnario kremzlės pažeidimo. Šios ligos pasekmės – skausmas, sutrikęs judėjimas bei pablogėjusi gyvenimo kokybė. Dažniausiai pirmieji sąnario kremzlės pažeidimo požymiai būna beveik nejuntami, ir gydyti pradedama ligai jau įsisenėjus. Degeneracinių sąnarių ligų gydymo ir profilaktikos vaistais tikslas – ne tik sumažinti sąnarių skausmą, pagerinti sąnarių judrumą, sulėtinti tolesnį ligos vystymąsi, bet ir laiku paskirti sąnario kremzlę tausojančių vaistų. ...
Skaityti daugiauOsteoartrozė yra labiausiai paplitusi sąnarių liga. Ji dar vadinama degeneracine sąnarių liga, nes pažeidžia kremzlę ir po ja esančius kaulus, suardo sąnarį. Svarbiausia osteoartrozės priežastis - per didelis arba nuolatinis krūvis, tenkantis sąnariams: sunkus fizinis darbas, ilgalaikė nepatogi kūno padėtis, buvusi sąnario trauma, kūno antsvoris. Veikiant minėtoms priežastims, sąnarių kremzlė praranda elastingumą, tampa šiurkšti, suplonėja....
Skaityti daugiauRudenį vis dažniau skauda sąnarius juos gelia, patinsta, atsiranda kitų nemalonių simptomų. Kodėl sąnarių skausmai labiau vargina rudenį? Ar galima jų išvengti? Pasistengsime į šiuos klausimus ir atsakyti....
Skaityti daugiauSunkūs, nejudrūs, skausmingi sąnariai vargina dažną žmogų. Kai kuriems sąnarius nuolat maudžia, kitiems užeina tokie stiprūs skausmo priepuoliai, kad tampa nebeįmanoma net vaikščioti. Vienus skausmas vargina nuolat, kitiems paūmėja naktį. Gali skaudėti vieną sąnarį ar sąnarių grupę; pats skausmas būna aštrus arba maudžiantis. Bet kokiu atveju – tai nemalonu ir verčia ieškoti pagalbos, kol sąnarių skausmas dar nepaguldė ant patalo. Kokios priežastys paprastai priverčia mūsų sąnarius „užrūdyti“ ir ką tuomet daryti, pasakoja gydytoja Birutė VENCKŪNIENĖ....
Skaityti daugiauAtėjo brandžiausias metų laikas – ruduo. Akį džiugina įvairiomis spalvomis nuspalvinti medžių lapai, ūkanoti rytai ir voratinkliai, nutvieksti saulės. Bet ne visos rudens dienos tokios gražios, prasideda rudeniniai lietūs, ir tada drėgmė smelkiasi į kūną iki pačių sąnarių. Rudens darganos lemia peršalimo ligų ir virusinių infekcijų antplūdį bei daugelio lėtinių ligų paūmėjimą. Ypač tokį orą jaučia žmonės, sergantys sąnarių uždegimais ar kitomis lėtinėmis reumatinėmis ligomis. Prie rudens darganų dar prisideda ir padidėjęs fizinis krūvis – derliaus nuėmimo darbai. Tad sąnarių ligos paūmėja ne tik dėl klimato sąlygų, bet ir dėl didesnio nei įprasta fizinio krūvio....
Skaityti daugiauJungiamojo audinio bei skeleto ir raumenų sistemos ligoms Lietuvoje tenka antroji vieta tarp priežasčių, dėl kurių pirmą kartą nustatomas invalidumas. Pirmoje vietoje pagal šį kriterijų - širdies ir kraujagyslių ligos, trečioje - onkologinės (2001 m. statistiniai duomenys). Taigi apie itin skaudžią šių dienų visuomenės sveikatos problemą - lėtines reumatines ligas ir jų nuolatinį palydovą skausmą kalbamės su KMU Reumatologijos klinikos vadove, gydytoja reumatologe Asta BARANAUSKAITE....
Skaityti daugiau
