„Hormoninę spiralę dažniausiai siūlau moterims, sulaukusioms keturiasdešimties. Ne kartą yra buvę, kad apsilanko pas mane moteris ir sako, jog kurį laiką nėra mėnesinių. Mano, kad tai pirmieji menopauzės požymiai. Pasirodo, ji pastojo. Patys suprantate, kad tokiame amžiuje tai yra itin rizikinga. O hormoninė spiralė leidžia gyventi laisvai ir negalvoti apie daugelį dalykų. Pavyzdžiui, nereikia galvoti apie kasdienę kontracepciją ir nereikia pirkti tiek daug higienos priemonių,“ – sako gydytoja Violeta Jonaitienė.
Ginekologei Violetai Jonaitienei dabar 47-eri metai. Prieš porą metų jai buvo įdėta jau antroji hormoninė spiralė. Gydytoja sako, kad pati išbandžiusi šią priemonę dabar žino, kokių šalutinių poveikių galima tikėtis, kaip greitai jie praeina ir ką daryti, kad jie praeitų kuo greičiau.
„Kai priemonė man buvo įdėta pirmą kartą, pastebėjau, kad kiek suapvalėjau per liemenį. Puoliau sportuoti. Nuo tada „susirgau“ pilvo šokiu ir joga. Ačiū už tai „Mirenai“ (taip vadinasi mano naudojama spiralė), nes kažin ar būčiau kada atradusi šias žavias fizinio aktyvumo formas,“ – šypsosi gydytoja. – Po kelių mėnesių svoris susinormalizavo. Tai normali organizmo reakcija. Visi šalutiniai poveikiai po kelių mėnesių dingsta.“
Gydytoja patarė toms, kurioms pasireiškia nedideli kraujavimai, vadinamieji tepliojimai, pagerti dilgėlių arbatos ar pavartoti citrinos. Tai per trumpą laiką padeda veiksmingai panaikinti tepliojimą.
Gydytoja V. Jonaitienė hormoninę spiralę rekomenduoja moterims, kurias kamuoja gausios mėnesinės. „Dažnai neįvertinama, kokias pasekmes gali turėti nuolatinės gausios mėnesinės. Moteris kiekvieną mėnesį praranda nemažai kraujo, ilgainiui jai ima vystytis mažakraujystė. Iš pradžių ji skundžiasi silpnumu, nuovargiu, vėliau darosi apatiška. Dažna bando „prikelti energiją“ kava ar kitais energiniais gėrimais, tačiau niekas nepadės moteriai, nes prastėja jos kraujas“, – aiškina gydytoja ginekologė.
Geležies trūkumo sukelta anemija yra akivaizdžiausia gausių mėnesinių pasekmė. Dėl to audiniai prasčiau aprūpinami krauju, kenčia net ir smegenys. Todėl kai kurios moterys ilgainiui ima skųstis dėmesio trūkumu, sutrikusiu gebėjimu susikaupti, kartais net pasireiškia atminties sutrikimai. „Beveik kas antrai moteriai, kuriai yra gausios mėnesinės, jos būna ir skausmingos. Užtenka sumažinti gausų kraujavimą, liaujasi ir skausmai“, – sakė gydytoja.
Suvokti, ar mėnesinės yra gausios, ar ne, pakankamai lengva. Tereikia pasikalbėti apie tai su ginekologe, ir ji greitai nustatys. Ji paklaus, kiek dienų trunka mėnesinės, kiek kartų per dieną keičiate paketą, kokios dydžio paketus naudojate. Dažniausia taisyklė: jeigu moteris paketą keičias kas dvi valandas – mėnesinės gausios. „Yra tekę matyti, kai moteris naudoja ir tamponą, ir paketą. Tai vienareikšmiškai byloja, kad mėnesinės yra gausios“, – sakė ginekologė.
Remiantis naujausiais klinikiniais tyrimais įrodyta, kad, įdėjus hormoninę spiralę, menstruacinis kraujavimas sumažėja 71–95 procentais. Maždaug po trijų mėnesių kraujavimas iš gausaus virsta normaliu. „Aš manau, kad ši hormoninė kontracepcijos priemonė yra didelis šio amžiaus išradimas. Moteris, kasdien naudojusi didelius paketus, pasirinkusi hormoninę spiralę, mėnesinių metu naudoja kasdieninius įklotėlius“, – sako gydytoja.
Hormoninė spiralė – tai mažas plastikinis T formos rėmelis, kuriame yra hormoną išskiriantis cilindras. Spiralė įkišama į gimdą, kur reguliariai išskiria nedideles moteriškojo hormono progestageno dozes. Amerikoje labai populiaru hormoninę spiralę dėti negimdžiusioms merginoms, tačiau gydytoja Jonaitienė sako, kad jauname amžiuje yra dažnesnė partnerių kaita, ir mergina nėra apsaugota nuo lytinių keliu plintančių ligų. O bet kokia patekusi infekcija gali virsti sunkia liga.
Hormoninė spiralė, tirštindama gimdos kaklelio gleives, užkerta kelią spermatozoidams ir lytiškai plintančių ligų sukėlėjams patekti į gimdą.
„Aš hormoninę spiralę rekomenduoju moterims po keturiasdešimties. Ši kontraceptinė priemonė joms labai tinka. Taip pat ji rekomenduojama 30–40 metų moterims, kurios pagimdo ir nusprendžia, kad keletą metų neplanuos susilaukti vaikų. Hormoninė spiralė „Mirena“ itin tinka gausioms mėnesinėms mažinti“, – reziumavo gydytoja.
Išėmus hormoninę spiralę, vaisingumas atsinaujina po kelių mėnesių.
Į šį klausimą atsakymo reikėtų ieškoti kartu su savo ginekologe. Tačiau yra keletas faktų, kurie byloja hormoninės spiralės naudai.
· Spiralės išskiriamas hormonas levonorgestrelis veikia vietiškai – jis išskiriamas į gimdą, o į kraują patenka labai mažas jo kiekis. Todėl moteris nejaučia ar retai jaučia prisitaikymo simptomus. Naudojant hormoninę spiralę, hormonų išsiskiria 6–7 kartus mažiau negu vartojant to paties hormono levonorgestrelio turinčią kontraceptinę tabletę.
· Jei moteris vemia ar viduriuoja, spiralės poveikis nesumažėja. Vartojant hormonines kontraceptines tabletes tokiu atveju reikalinga papildoma apsauga.
· Varinės spiralė yra pigesnė priemonė, tačiau moralinės nuostatos daugeliui moterų neleidžia pasirinkti šios priemonės. Varinė spiralė neapsaugo nuo gyvybės užsimezgimo, ji tik trukdo apvaisintai kiaušialąstei prisitvirtinti gimdoje, tad galima sakyti, kad nuolat vyksta mikroabortai. Tuo tarpu naudojant hormoninę spiralę, apvaisinimas neįvyksta, nes spermatozoidas nenukeliauja iki kiaušinėlio.
· Hormoninę spiralę pasirenka tos, kurios nenori kasdien prisiminti, jog reikia gerti tabletę. Ją renkasi ir tos, kurios praktikuoja aktyvų gyvenimo būdą, mėgsta keliauti, sportuoja, o mėnesinių kraujavimas dažnai tam trukdo. Hormoninė spiralė leidžia higieninių paketų pakuotę pirkti vieną kartą per tris mėnesius arba visai ją pamiršti, nes penktadaliui hormoninę spiralę vartojančių moterų mėnesinių nebūna.
Gausios mėnesinės Normalios mėnesinės
80 ml per parą 30–40 ml per parą
Trunka apie 7 dienas Trunka apie 3–4 dienas
Iki 10 paketų per dieną 2–3 paketai per dieną
Bakterinė vaginozė (BV) yra viena dažniausių makšties infekcijų, pasireiškianti ne tik nėštumo metu, bet ir per visą moters reprodukcinį laikotarpį. Vienai iš 10 moterų bakterinė vaginozė pasireiškia bent kartą per gyvenimą, o nėštumo metu – 10-30 proc. nėščiųjų. Net ir neturinčioms jokių skundų moterims šis sutrikimas nustatomas 40-50 proc. atvejų. Bakterinė vaginozė lytiniu būdu neplinta, tačiau ji gali būti susijusi ir su lytiniu aktyvumu....
Skaityti daugiauKodėl atsiranda strijos? Kaip išvengti šių randus primenančių odos pakitimų? Kokie naujausi strijų gydymo metodai nėštumo metu? Apie tai kalbamės su Sabonio sporto klubo grožio salono kosmetologe Jolanta Babravičiene ir 2-osios Kauno klinikinės ligoninės dermatovenerologe Daiva Staniene....
Skaityti daugiauMenstruacijų metu moteriai ypač svarbu jaustis patogiai. Nuo pasirinktų higienos priemonių gali priklausyti ne tik fizinė ar psichologinė savijauta, bet ir sveikata, mat netinkamos ar neteisingai naudojamos priemonės gali sukelti net ligas. ...
Skaityti daugiauVaikai į pasaulį turėtų ateiti tik laukiami, deja... vieni gimdo nelaukiamus, kiti laukia ir niekaip negali susilaukti kūdikio. Pradėtos ir laukiamos gyvybės nutrūkimas - didžiulė tragedija kiekvienai moteriai ir šeimai, deja, neretai šios tragedijos kartojasi......
Skaityti daugiauAntakiai – daug reiškianti mūsų grožiui veido dalis. Sunku įsivaizduoti gražų veidą be antakių. Būtent antakiai suteikia bruožams išraiškingumo, taigi ir jų priežiūrai reikia skirti pakankamai dėmesio. Nuo seniausių laikų kito antakių mados: vienu metu gražiais buvo laikomi tankūs ir vešlūs antakiai, kitu – netgi siūlo plonumo. Dabar linkstama prie natūralios formos, tačiau tai nereiškia, kad jų nereikia tvarkyti. O kaip tai daryti taisyklingai, klausėme manikiūrininkės Kristinos Nejutės, gražinančios savo klientes „Energie Fitness for Women" Londone....
Skaityti daugiauKrūties vėžys yra dažniausia Lietuvos moterų onkologinė liga. Kasmet Lietuvoje krūties vėžiu suserga apie 1200 moterų. Palyginti su kitomis šalimis, tai aukštas sergamumo lygis. Liga sėkmingai gydoma, kai ji yra pradinių stadijų, tad labai svarbu kuo anksčiau diagnozuoti. Tą padaryti galima atliekant mamografiją – daug anksčiau nei apčiuopos būdu (kai jau būna audinių sukietėjimų). Plačiau apie mamografiją pasakoja Medicinos diagnostikos centro gydytojas radiologas Vaidotas MORKVĖNAS....
Skaityti daugiauAtšalus orams, mūsų oda jautriau reaguoja į temperatūros svyravimus, pasidaro mažiau atspari šalčiui. Oda tampa sausa, trūkinėja, nespėja prisitaikyti prie besikeičiančių oro sąlygų. Kaip padėti odai, kai lauke šalta ir drėgna, o namuose – šilta ir sausa? Apie tai pasakoja V6Į Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos klinikos vedėja Jolanta Urbštienė....
Skaityti daugiauAntsvoris ir celiulitas (poodžio riebalinio audinio pokyčiai, dėl kurių oda primena „apelsino žievę“ ar, vėlesnių stadijų, - „dygsniuotą antklodę“) dažnai yra susiję. Tačiau tai nėra taisyklė. Celiulitas gali atsirasti ir lieknoms moterims. ...
Skaityti daugiauDeja, bet metai grožiui negailestingi: oda praranda elastingumą, glotnumą, stangrumą, atsiranda kūną bjaurojanti „apelsino žievelė“. Jeigu jums nepasisekė, ir jūs jau aptikote celiulitą, verta žinoti – metams bėgant jis progresuos, taps vis matomesnis. Šis faktas turėtų paskatinti imtis kokių nors veiksmų. Galima pasitarti su draugėmis arba apsilankyti interneto svetainėse. Tačiau ar verta bandyti viską iš eilės? Gal geriau iš karto griebtis veiksmingiausio? Pataria fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Jolanta VERSEKIENĖ....
Skaityti daugiauNėštumas moters organizmui yra didelis krūvis. Keičiasi kūnas ir psichologija, tačiau šie pokyčiai yra natūralūs. Taip ir turi būti. Moterų baimės atsiranda dėl nežinojimo. Labai svarbu, kad moteris žinotų, ko ji gali laukti ir tikėtis nėštumo metu. Išankstinis žinojimas apsaugos nuo nereikalingų baimių. Skirtingais nėštumo periodais nusiskundimai vis kiti. Antroje nėštumo pusėje dažniausias jų – didėjantis pilvukas....
Skaityti daugiau„Daug rašoma apie veido kremus, losjonus. Norėčiau daugiau sužinoti ir apie veido odos šveitiklius. Kaip yra atliekamas odos šveitimas? Kada odą šveisti galima, o kada – nepatartina?“ – klausia mūsų skaitytoja Genutė K. iš Mažeikių. Į skaitytojos klausimus atsako gydytoja dermatologė Jolanta Urbštienė....
Skaityti daugiauIntymios vietos reikalauja išskirtinės kasdienės priežiūros, nes šioje zonoje gaminasi gleivės, išskyros, o ir pH kitoks nei viso kūno odos. Sveika intymioji higiena ypač svarbi nėščioms moterims, kai nepageidautinas net mažiausias lytinių organų sudirginimas. Neretai moteris vargina nemalonūs pojūčiai (niežulys, skausmas, paburkimas, gausios nemalonaus kvapo išskyros) lytinių organų srityje. Šių simptomų gali atsirasti ne tik dėl ginekologinių ligų. Kvepiantys muilai, higienos priemonės (įklotai, tamponai, paketai, servetėlės) taip pat gali išprovokuoti įvairias dermatozes ir kitas ligas. Apie intymiosios higienos priemonių pasirinkimą pasakoja aukščiausios kvalifikacinės kategorijos gydytoja akušerė-ginekologė Vita JAUNIŠKIENĖ ir kosmetikos konsultantė Daiva ŠIMKŪNIENĖ....
Skaityti daugiauMoteris neretai vargina įvairūs nemalonūs pojūčiai išorinių lytinių organų srityje: niežulys, perštėjimas, skausmas, paburkimas, gausios ir nemalonaus kvapo išskyros. Tai būna bet kokio amžiaus moterims. Problema linkusi gana dažnai kartotis, todėl reikia laiku pasirūpinti jos profilaktika. Nustatant sutrikimų priežastis, būtina atidžiai įvertinti kiekvienos moters individualius mikrofloros ypatumus, atsižvelgiant į menstruacinį ciklą, nėštumą, gyvenimo būdą, lytinį gyvenimą, sveikatos būklę, vartojamus vaistus. ...
Skaityti daugiauMoteris yra vaisinga daugiau kaip 30 savo amžiaus metų. Laikotarpis, kai moteris gali turėti vaikų, vadinamas reprodukciniu ir tęsiasi nuo pirmųjų menstruacijų pradžios 12-14 m. amžiuje iki menopauzės - maždaug 50-ųjų metų, kai išnyksta menstruacijos ir netenkama gebėjimo pastoti. Moteris keliasdešimt kartų per savo gyvenimą galėtų pastoti, tačiau amžius (paauglė arba brandi moteris po 45-rių), veikla (studijos, karjera), sveikata arba visuomenės požiūris koreguoja pastojimų ir gimdymų skaičių. Kontracepcinių priemonių įvairovė leidžia moteriai spręsti, kiek, ar dažnai ir ar apskritai turėti vaikų, o metodo pasirinkimą lemia jos amžius, socialinė padėtis, išsilavinimas, seksualinis temperamentas. Jaunos moterys dažniausiai yra mažiau patyrusios kontracepcijos naudotojos ir tampa nėščios dažniau nei vyresnės, be to, jos dažniau lytiškai santykiauja....
Skaityti daugiauPagaliau atkeliavo pavasaris ir pražydo gamta. Netrukus prasidės kalendorinė vasara, kuri dar labiau visus apgaubs savo šiluma. O kad galėtume džiaugtis vasaros teikiamais malonumais, turime tam pasiruošti, tai yra pasirūpinti savo kojų priežiūra. Juk nemalonu ir neestetiška žiūrėti į suskeldėjusius ar įtrūkusius kulnus ar kentėti dėl nuospaudų ir sukietėjimų arba jausti nemalonų kojų kvapą, tuo labiau kad yra priemonių tam išvengti....
Skaityti daugiauGalima dažyti plaukus ar ne? Tokį klausimą kirpėjai užduoda kas antra nėščia moteris. Kai kurie tvirtina, kad cheminės medžiagos, įeinančios į dažų sudėtį, per galvos odą gali patekti į būsimos mamos kraują ir taip turėti neigiamos įtakos jos ir būsimo vaikelio sveikatai. Ar tai mitas ar tikrovė? Klausiame kirpėjos-stilistės Daivos Grybauskienės....
Skaityti daugiau
Gal dėl migrenos priepolių išvengimo dėtis Mirenos spiralę?
(Migrena pripažinta, ja sergu nuo mėnesinių pradžios, t.y 12 metų).
Ačiū už atsakymą.
norėjau paklausti ar tai normalu kad menstruaciju ciklas trunka 14 dienu ir dar nesibaigia. Pagimdžiau vaikutį prieš trys su pusė mėn. ir prieš menėsines vartojau pharmatex 18,9mg žvakutės, gal tai nuo žvakučiu šalutinis poveikis?
Ačiū už atsakymą.
Jau skubu isigyti nauja "Mirena" dar 5-iems metams.
Toms, kurios jau gimdziusios - rekomenduociau drasiai ;)
as taip pat gyvenu airijoje, ir galvoju isideti mirena gal galetai parasyti adresa kur tave apziurejo
Idomu kas bus toliau.
# reguliuoja mėnesinį gimdos gleivinės brendimą, todėl ji esti per plona, kad galima būtų pastoti,
# tirština gimdos kaklelio kanalo gleives, todėl sperma negali prasiskverbti ir apvaisinti kiaušinėlio,
# kai kurioms moterims stabdo ovuliaciją (kiaušinėlio išsiskyrimą),
#
T pavidalo spiralė tiesiogiai veikia gimdos gleivinę.
Tai ištrauka iš anotacijos. Ne kaži ką moralesnė ta priemonė ir už paprastą spiralę. o straipsnis tendencingas. Ypač kai pasitelkiami tokie argumentai, kaip sutaupyti pinigai paketams.