){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Kas tai yra homeopatija?
Homeopatija (gr. homoios – panašus, pathos – liga) – tai gydymas mažomis dozėmis potencijuotais vaistais, tokiais, kurie sveikam žmogui sukelia gydomos ligos simptomus. Iš tikrųjų pats mechanizmas nėra pakankamai ištirtas ir aiškus. Homeopatai nevartoja žodžio liga, o sako – simptomų visuma.
Kaip gaminami homeopatiniai vaistai?
Iš į preparato sudėtį įeinančių komponentų pagaminama pirminė ištrauka, kuri vėliau potencijuojama. Čia prasideda šiek tiek mistiški dalykai. Potencija – kai paimamas 1 ml pirminės tinktūros ir 99 ml etanolio spirito. Visa tai įpilama į kokią nors talpą, užkemšama ir suplakama (jeigu pagal Hanemano metodą – 10 kartų aukštyn žemyn). Taip gaunama pirmoji potencija (žymima raide C). O iš šios paėmus 1ml ir sumaišius su 99ml etanolio ir suplakus 10 kartų, gaunama antroji potencija (C2). Iš šios, pakartojus tą patį procesą, gausime C3. Tai ir bus galutinis produktas, kuriuo gydoma. Iš tikrųjų, preparato galutiniame produkte būna itin maža dalis, pvz., produkto C 200 matematinė išraiška būtų 0, po jo kablelis, tada dar du šimtai nulių ir tik tada vienetas – tiek yra tos medžiagos. Praktiškai – nėra nieko.
Tai kas gi padeda tada pacientui? Gal savitaiga?
Kai kas taip galvoja. Gal žmogui įtaiga ir padeda. Tačiau kaip su augalais ir gyvūnais? 1923 m. buvo pradėti bandymai su augalais. Jie buvo pradėti gydyti homeopatiniais vaistais. Buvo pastebėta, jog tokie preparatai gerai veikia augalus: jie geriau auga, būna atsparesni kenkėjams. Taip pat homeopatijos principai šiandien vis dažniau taikoma ir veterinarijoje (ypač dažnai gydant veislines kates ar šunis, žuvytes ir paukščius). Homeopatija vis dažniau taikoma gydant vaikus (net ir kūdikius).
Homeopatijos tėvas S. Hanemanas pats bandydavo vaistus. Kaip homeopatiniai preparatai išbandomi šiandien?
Visi homeopatiniai vaistai yra bandomi su sveikais žmonėmis. Jiems duodama vaistų ir stebima, kas vyksta. Dėl to homeopatai sulaukia nemažai kritikos. Nes tas pats vaistas skirtingiems žmonėms gal veikti skirtingai.
Kaip dirba gydytojas homeopatas?
Klasikinės homeopatijos atstovas kalba su pacientu bent porą valandų. Yra sudarytas tam tikras daugiau nei tūkstančio puslapių klausimynas. Gydytojas klausia paciento, ką jis sapnuoja, ar mėgsta valgyti saldžiai arba karčiai, ar labiau mėgsta šilumą, ar šaltį ir pan. Pagal atsakymus į šiuos klausimus nustatomas žmogaus konstitucinis tipas. Pagal jį parenkamas konkretus homeopatinis preparatas.
Ar homeopatija seniai taikoma Lietuvoje?
Pas mus šis gydymo būdas taikomas maždaug nuo 19 a. vidurio. Jos populiarumas labai svyruoja. Pagrindinių homeopatijos principų (potencijavimas, panašumas, gyvybinė jėga) neįmanoma patikrinti, dėl to ji kartais laikoma pseudomokslu.
Kokios pagrindinės medžiagos naudojamos gaminant tokius preparatus?
Įvairios, kurių tik yra gamtoje: mineralai (tiek natūralūs, tiek sintetiniai), gyvatės nuodai, radioaktyviosios medžiagos, kiaulės širdis, šviežios ir džiovintos vaistažolės, kalnų krištolas, kai kurie metalai ir kt. Pvz., Amerikoje, yra toks preparatas, kuris vadinasi Saulės spindulys. Preparatas laikomas saulės šviesoje tam tikru metu tam tikroje padėtyje nustatytą laiką. Taip iš jo gaunamas preparatas nudegimams gydyti. Arba kitas – Mėnulio šviesa, gaminamas panašiais metodais, naudojamas lunatizmui, nemigai gydyti. Įdomu tai, jog, pvz., Mėnulio šviesa, ir iki šiol dar yra vartojamas ir lietuvių liaudies medicinoje, tik kitu pavadinimu.
Kaip teigia kai kurie šaltiniai, iš homeopatijoje naudojamų medžiagų: apie 70 proc. yra augalinės kilmės, apie 25 proc. – mineralinės arba cheminės kilmės medžiagos ir apie 5 proc.– gyvulinės kilmės.
Tai gal homeopatijoje yra ir magijos elementų?
Nesiečiau to su magija, nors kai kur gal ir yra panašumų. Tačiau magai, liaudies medicinos atstovai labiau remiasi intuicija, o homeopatai turi gydymo principus, tam tikrus žinomus simptomus. Gydytojas homeopatas remiasi patyrimu bei mokslo atradimais.
Koks pagrindinis homeopatijos principas?
Svarbiausias homeopatijos dėsnis – panašumo dėsnis. Homeopatijos pradininkas S. Hanemanas, atlikęs įvairius tyrimus, rašė: „Po daugelio metų pasitvirtino mano teorija „nuo ko susirgai, tuo ir gydykis“. Todėl reikia surasti preparatą, sukeliantį ligą, panašią į tą, kuria žmogus serga! Dėl tokio savo panašumo homeopatinis vaistas reguliuoja užblokuotus arba nusilpusius sergančio žmogaus imuninius mechanizmus ir taip paspartina gydymo procesą“. Šiuo principu vadovaujasi ir šiuolaikiniai homeopatai.
Ar galima išgydyti ligą vien tik homeopatiniais vaistais? Ar dar reikia vartoti ir paprastų vaistų?
Iš tikrųjų kai kurie dabartiniai homeopatai sako, jog šalia tradicinių vaistų galima vartoti ir homeopatinius. Tačiau geriantieji tradicinius ir homeopatinius vaistu kartu dažnai pereina vien tik prie homeopatinių. Iš tikrųjų pats homeopatinis vaistas pats nieko negydo, tačiau jis sužadina mūsų organizmo jėgas, kurios padeda kovoti su liga.
Yra nemažai homeopatijos mokyklų, kokios populiariausios Lietuvoje?
Labiausiai pas mus paplitusi klasikinė mokykla, kur žmogus gydomas pagal konstitucijos tipą, nustatomą pagal specialų klausimyną. Dar yra kompleksinė mokykla: kai gydoma ne vienu, o keletu ingredientų (pvz., gaminami homotoksikologiniai preparatai). Kita mokykla – klinikinė homeopatija (preparatai skirti ūminėms ligoms gydyti).
Ar homeopatiniai preparatai turi nepageidaujamą poveikį?
Gali turėti poveikį, kurį galima vadinti nepageidaujamu. Tai vadinama „pirmosios dozės“ efektu, kai, pavartojus preparato pirmą kartą, žmogaus savijauta pablogėja. Tačiau tai reiškia, kad vaistas veikia, ir jį reikia vartoti toliau.
Ar seniai domitės homeopatija?
Jau seniai, dar gyvendamas Sibire susidomėjau šia sritimi. Taip pat domiuosi Rytų medicina, Tibeto gydymo menu (ten irgi vartojami panašūs vaistų gamybos metodai, kokius naudoja homeopatai). Iš tikrųjų vaistai, kuriuos vartojame šiandien, dar gana „jauni“ – jų istorija tesiekia šimtą ar daugiau metų. O rytų medicinos amžius skaičiuojamas tūkstantmečiais. Ir pats Hanemanas homeopatijos idėjų sėmėsi iš senųjų civilizacijų medicinos pasiekimų.
Ko palinkėtumėte „Sveiko žmogaus“ skaitytojams, kad išliktų sveiki?
Pirmiausia, norint būti ir išlikti sveikam, reikia to norėti. Nes norai žmogui turi didelę reikšmę. Pvz., rytų medicinoje netgi yra toks principas, jog žmogus gali pagyti nuo bet kurios ligos, jeigu tik to labai norės. Tad gal verta pabandyti?
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauHomeopatija Lietuvoje priskiriama netradicinei arba alternatyviajai medicinai. Ją dažnai renkasi tie, kurie ieško natūralesnių gydymo metodų. Vis dėlto neaišku, ar homeopatijos veikimas yra stipresnis nei placebo efektas, kurio vertės tikrai negalime sumenkinti. Pasidalinsime septyniomis įdomybėmis apie homeopatiją, kad apie šią netradicinės medicinos šaką sužinotumėte daugiau. ...
Skaityti daugiauJau daugelį metų ieškoma eliksyro, kuris gali padėti sustabdyti laiką bei išsaugoti jaunystę. Atrodo, laikas eina, tačiau ta stebuklinga piliulė taip ir nebuvo atrasta. O gal priešingai? Dažniausiai geriausi metodai yra tie, kurie – elementariausi, naudojami jau tūkstančius metu ir kuriuos daugelis, sekdamas farmacijos pėdomis, paprasčiausiai pamiršta. Vienas iš tokių unikalių metodų – limfodrenažinis masažas....
Skaityti daugiauJūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Lekiame į pagalbą! Šie paprasti žvaigždžių instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti....
Skaityti daugiauMalšinti lėtinį vaikų skausmą – tikras iššūkis, mažai esama įrodymų dėl šiai amžiaus grupei taikomų skausmą mažinančio gydymo būdų veiksmingumo. Tačiau, remiantis naujausio tyrimo duomenimis, akupunktūra gali būti toji saugi ir veiksminga gydymo strategija. ...
Skaityti daugiauNorint pristatyti naują masažo būdą ar priminti jau seniau Lietuvoje praktikuojamą visuomet atsiranda rizika, kad skaitytojas jau žino, matė, bandė, gal net nusivylė.. Tačiau šiame informacijos perpildytame pasaulyje labai daug kas žinoma ar bent girdėta. Svarbiau laiku tai prisiminti ir pasinaudoti. Toks požiūris tinka ir kalbant apie masažą. Jo rūšių yra nemažai, dar daugiau vietų, kur jums gali būti atliktas vienoks ar kitoks masažas. ...
Skaityti daugiauPeršalimas yra viena dažniausių ligų, kuria kiekvienas žmogus vidutiniškai serga kartą per metus. Peršalę visada puolame gydytis įvairiomis priemonėmis ir būdais: gerti žolelių arbatas, vartoti vaistus nuo peršalimo, slogos, gerklės skausmo, kosulio ir panašiai. Tačiau prie visų čia išvardintų priemonių yra dar vienas puikus gydymo būdas – inhaliacijos....
Skaityti daugiauNe vien jūra ir saule, ne vien gamta, istorija bei egzotiška virtuve turistus vilioja kelionės į Vietnamą. Tai šalis, kurioje galima pasisemti sveikatos! Vis dažniau nusivylusieji įprastais gydymo būdais, pagalbos ieško Rytuose. ...
Skaityti daugiauKūdikiai masažuojami buvo visais laikais įvairiose kultūrose visame pasaulyje, tam, kad išvengtų ligų, tačiau tai buvo nedovanotinai pamiršta vakarų kultūrose ypač pokario metais. Apie kūdikių masažą ‘priminė’ amerikietė Vimala McClure. 1970 metais ji, būdama studente, dirbo Indijoje, labiausiai nepritekliaus paliestose vietovėse. Ten moterys masažuodavo savo mažylius ir tai buvo tiesiog jų rutinos dalis. Teigiamas prisilietimas suteikė jiems galimybę jaustis saugesniems ir mylimiems....
Skaityti daugiauMokyklos metu: mokoma ugdyti dvasines, dorines ir darnos vertybes, atstatyti ir palaikyti sveikatą, puoselėti žmogiškąsias vertybes, mokoma savistabos ir savikontrolės, judėjimo ir grūdinimosi, kvėpavimo ir meditacijos būdų bei teisingos mitybos, skysčių vartojimo, psichofizinės ir dvasinės savireguliacijos procesų, praktikų, minčių, kūno ir žalingų įpročių higienos, kaitinimosi pirtyje taisyklių. ...
Skaityti daugiauMūsų senoliai pirtį kurdavo talkos dieną, atgaivai po didžiųjų darbų, taip pat kalendorinių švenčių išvakarėse. Žinota, kad gamtos virsmai lengviau įveikiami, kai kūnas parengiamas, kai ir jis patiria pokyčių. Jų esmė – pusiausvyros būsena, o per ją pasirengimas naujam gyvenimo ciklui ir darbams. Šiuolaikine kalba sakant, po pirties žmogaus sąmonė tampa mažiau kontroliuojanti ir mažiau save stebinti. Kartu ji darosi imlesnė idėjoms, atviresnė pokyčiams. Jei taip įvyksta, po pirtelės pasakoma: „Jaučiuosi kaip naujai gimęs.“ ...
Skaityti daugiauVisi norime, kad mūsų mažieji augtų sveiki. Ne kartą teko matyti tėvus, sukančius galvą, ar tinkamai aprengė savo atžalą, ar jam ne per šalta, ar ne per karšta. O kur dar baimė, kad neperpūstų vasaros vėjas ar kondicionierius, be kurio dažnai neįmanoma apsieiti važiuojant automobiliu... Daugelio šių baimių pavyktų išvengti ir su daugeliu problemų susidoroti, jei vaiką tinkamai grūdintume. ...
Skaityti daugiau„Smėlio dėžės metodas – tai simbolinis žaidimas, kuris savaime veikia gydančiai, ir visai nesvarbu, ar vaiką, ar suaugusįjį. Amžius nėra svarbu, kadangi kiekvienas žmogus turi natūralų žaidimo, kūrybiškumo impulsą, – sako Praktinės psichologijos centro jungistinės krypties psichoanalitikė Goda Rukšaitė, paklausta, kodėl žaidimo metodas taikomas suaugusiems žmonėms. Su pašnekove kalbame apie šį dar daug kam mažai žinomą terapijos metodą ir jo taikymą praktikoje....
Skaityti daugiauŽmogaus kaukolės milteliai nervų sistemos ligoms gydyti; budelio aukos, tik ką nukirsdintos turgaus aikštėje, kraujo puodelis sveikatai ir gyvybingumui stiprinti; asilo sėklidžių ištrauka nuo skausmo; žvirblio mėšlo miltelių migla į negaluojančias akis; opijus nuo kosulio suaugusiems ir vaikams... Daugelis būdų ir vaistų, kuriais gydyta senovėje, šiandien kelia šiurpą arba šypseną. ...
Skaityti daugiauJeigu gyvename, vadinasi, ir kvėpuojame – aksioma, atrodytų, nereikalaujanti papildomų aiškinimų ar įrodymų. Bet kvėpuoti galima ne tik instinktyviai, o sąmoningai, kiek skirtingai, priklauso nuo to, kokia veikla užsiimame, kokio tikslo siekiame. Apie kvėpavimo būdus žiniomis dalinasi Kauno klinikų gydytoja pulmonologė dr. Eglė Vaitkaitienė, ilgametė mankštų specialistė Džilda Valaitienė, Kauno jogo studijos vadovas Vytis Zabulėnas ir kineziterapeutas, kvėpavimo specialistas Ignas Zakarauskas....
Skaityti daugiauNors terminai „eteriniai aliejai“, „aromaterapija“ buvo pradėti vartoti tik XX amžiuje, nuo neatmenamų laikų augalų ekstraktai buvo naudojami skausmui mažinti, pirmajai pagalbai, taip pat kaip antibakterinės, aktyvinančios ir savijautą gerinančios medžiagos. „Senovėje žmonės turbūt atsitiktinai sužinojo, kad jų renkami augalų lapai, uogos ir šaknys geba stiprinti sergančiuosius, o šiuolaikinė aromaterapija remiasi naujausiais mokslo pasiekimais bei žiniomis“, – sako vaistininkė provizorė Nijolė Obrikienė....
Skaityti daugiauOranžinė, raudona, žalia, violetinė – spalvos, sukeliančios skirtingas asociacijas, tam tikras nuotaikas. Jos veikia kūną, protą, jausmus, skatina veikti, gali net slėgti. Jau įrodyta, kad spalvos turi įtakos tiek psichologinei, tiek fiziologinei žmogaus būsenai. Spalvų poveikio stoką galime pajusti vėlyvą rudenį ar žiemą be sniego – tuomet spalvoto gyvenimo pasiilgstame labiausiai....
Skaityti daugiauPurvo, arba keloido, terapija – unikali gamtos dovana mūsų kūnui. Terapinis purvo poveikis pagrįstas ir šilumos, ir mechaniniu efektu, tačiau svarbiausia yra unikali cheminė purvo sudėtis – gydomajame purve gausu biologiškai veiklių medžiagų. Paskyrus gydytojui, gali būti atliktos purvo vonios, aplikacijos, dedami purvo tamponai. Kaip atliekamos purvo procedūros ir ką svarbu žinoti pasirinkusiems šį gydymo būdą?...
Skaityti daugiauTikriausiai kiekvienam iš mūsų bent jau vaikystėje yra tekę kvėpuoti „virš puodo“. Kad poveikis būtų geresnis, paprastai būdavo pridedama įvairių žolelių arba eterinių aliejų. Žiūrėk, ir kosulys jau palengvėjo. Tačiau ne viskas taip paprasta, sergant tokiomis ligomis, kaip, pavyzdžiui, astma, tokios inhaliacijos yra netikslingos, čia naudojamos kitos priemonės, sergantieji reguliariai „kvėpuoja“ įvairius vaistus. Netrukus skaitykite apie tai, kaip ilgainiui kito inhaliavimo tradicijos....
Skaityti daugiauAtsivertus laikraštį arba skaitant interneto puslapius, akis dažnai užkliūva už įvairiausių skelbimų, siūlančių brangiausią turtą – sveikatą. Kas nesusigundytų? Ypač jei tradiciniai metodai nėra tokie efektyvūs, kaip mums norėtųsi. Tačiau ar visada viskas taip gražu, kaip mums žadama? Skaitykite apie netradicinę mediciną. Jos pliusus ir minusus....
Skaityti daugiau
