Uzkietej viduriai

Laba diena Net nebezinau ka reikia daryti su viduriu ukietejimu.Jau vargstu kokius 3 metus.Kai neisitustinu gerai,pradeda skaudeti kairiji sona ir nugara gelia,ar tai kokia jau yra prasidejusi liga?Nors geriu pakankamai skysciu,ir arbatas ir laisvinamuosius,kai laisvinamuosius pavartoju tada atleidzia,bet nelabai noriuas ju vartoti,kad organizmas paskui nepriprastu. Gal galetumet patari ka daryti. Aciu

Jūsų minėti simptomai gali būti ir pačio vidurių užkietėjimo sukelti simptomai.Jeigu ištiesų vartojate pakankamą skysčių kiekį, reikėtų išsiaiškinti kokį maistą vartojate.Jeigu jau ilgą laiką vartojate liuosuojančius, gali būti, kad jau išsivystė pripratimas prie jų.Todėl didžiausią dėmesį reikėtų skirti jūsų dietos sureguliavimui.Jeigu patiems dietos sureguliuoti nelabai pavyksta, reikėtų pasikonsultuoti su dietologu.

Mūsų draugai

Mūsų draugai