Labiausiai tikėtina, kad šį plakimą skatina nerimas, įtampa ar nuolatinis stresas. Reiktų pastebėti pačiam save, pameginti ivertinti, ar esate ramus, kokios mintys neduoda ramybės. Tik suvokus priezastį įmanoma korekcija. Jei savo jėgomis to padaryti negalite, siulyčiau kreiptis į neuropatologą ar psichiatra, kurie greiciau pades susitvarkyti su negalavimais. Vitaminai naudingi organizmui apskritai, bet manau, kad šiuo atveju jie nepadės.