Jeigu Jums šiuo metu tai yra vienintelis seksualinio pasitenkinimo būdas t.y. Jūs neturite partnerės- tai masturbacija nėra nesveika. Esant partnerei, masturbacija turėtų, aišku priklausomai nuo Jūsų seksualumo, bent jau sumažėti. Kaip Jums toliau elgtis- masturbuotis ar ne, galite nuspręsti tik Jūs pats.