Ka daryti jei pastoviai noriu miego?

Miegoti nueinu 24-1h. Miegu iki 9 ir niekaip negaliu prisiversti atsikelti anksciau, o pastaruoju metu is viso pastoviai noriu miego, galeciau istisai miegoti. Gal man truksta kokiu vitaminu ar kas man yra?

Būtinai ištirkite skydliaukės hormonus, o jei knarkiate kreipkitės i miego tyrimo centrą. Jei jaučiate energijos trūkumą, liūdesį interesų praradimą, konsultuokitės miego centre arba pas psichiatrą.

Mūsų draugai

Mūsų draugai