Sveiki, Tomai,
pablogėjęs miegas ir nerimas gali labai pabloginti dėmesį ir atmintį, tada lėtėja mąstymas, sunkiau atlikti darbus, pablogėja darbų rezultatai.
Jei sutrikimas tęsiasi metų metus, kaip rašote, mažai tikėtina, kad praeis savaime, negydant. Nesigėdindamas kreipkitės į psichiatrą, ir gali būti, kad jau po mėnesio gydymo jausitės visiškai kitaip, ir tuos darbus, kuriuos dabar atlikti sunku, atliksite nesunkiai ir su malonumu.
Sėkmės.
Pagarbiai,
Zita Alseikienė