Nerimas

Sveiki norejau paklausti kas blogai ar verta kreiptis i specialistus jai pvz prireikus nudirbti koki darba jai zinai kad tave stebi mato zmones ta darba dirbant kazka ne to padarai sulauzai ka ar pan ar cia asmenybes sutrikimas? jai vienas dirbu buna zinau kad niekas nestebi buna viskas gerai ,esu nepasitikintis savimi zmogus atrodo kad kazka darydamas nepadarysiu gerai kame beda?jauciuosi menkavertis

Sveiki,

tokia nerimo forma vadinama socialine fobija. Nerimas atsiranda socialinėse situacijose, t.y. kai tenka viešai kalbėti, valgyti, rašyti, dirbti ir t.t. Vėliau nerimas atsiranda vos pagalvojus apie tokias situacijas, taip pat, kaip minėjote, prisideda menkaveriškumas, blogėja gyvenimo kokybė, gali atsirasti depresijos simptomai. Socialinė fobija - dažniausiai jaunų žmonių liga, su amžiumi jos dažnis mažėja. Tačiau neverta laukti, kol sutrikimas praeis savaime, nes gydymas vaistais ir psichoterapija gali labai padėti. Daugeliu atvejų šis sutrikimas pagydomas be pėdsakų. Sėkmės Jums, tikrai nebijokite kreiptis į specialistus!

Mūsų draugai