Nagų kramtymas

Sveiki,

nagų kramtymas ar lupinėjimas rodo vidinę įtampą, nerimą ir priskiriami įkyriems veiksmams, t,y. obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui. Tačiau net ir sumažėjus įtampai, tai gali likti kaip nemalonus įprotis, o bet kokių įpročių atsisakyti ar juos pakeisti yra sunku. Medikamentinis gydymas būna reikalingas tik tada, jei yra daug gyvenime trukdančio nerimo, kitais atvejais jis net nebūna pakankamai veiksmingas. Tikslinga pradėti nuo psichologinės pagalbos, ir ieškoti kognityvinės elgesio terapijos specialisto (Kaune galėčiau rekomenduoti psichologę Ingą Čėsnaitę, tel. 8673 60335, su ja kalbėjau apie Jūsų problemą). Jei matys, kad reikalingas medikamentinis gydymas, psichologas nukreips psichiatro konsultacijai.

Pagarbiai,

Zita Alseikienė