Geriausias sprendimas būtų kreiptis į gydytoją psichiatrą ar psichoterapeutą. Vien pagal išvardintus simptomus sunku nustatyti diagnozę. Ksanaksas šiuo atveju gali padėti trumpai, tačiau problemos neišspręs. Beje, jis nėra antidepresantas, o priklauso trankviliantų grupei.