Didelis žingsnis yra tai, jog pats pajutote, kad alkoholis jau tapo Jums didesne ar mažesne problema. Pirmiausia turite labai aiškiai apsispręsti pats ir įsisąmoninti, jog to tikrai norite. Kai tikrai apsispręsite, galite pasiskambinti dėl konsultacijos į Kaune esantį medicinos centrą Neuromeda (837 331511, 331555) ir užsiregistruoti konsultacijai. Jos metu su gydytoju aptarsite visas galimas problemos sprendimo priemones, ir, jei apsispręsite galutinai, sutarsite kodavimo datą.