Sveiki.Man 18 metu,ugis 165,o svoris 78. Nezinau ka daryt,anksciau vaikstinejau i sporto kluba,bet lioviausi del tam tikros priezasties-brangiai viskas apsieidavo,(o dar ir del mokslu,12 klase..),tai sugalvuojau kad nupirksiu preparatus kurie padeda lekniet,bet vaistininke atkalbino,pasake kad gerai atrodau,bet kad ji nesuprato,kad blogai jauciuos. Buna uzeina man sirdes skausmai,spelioju gal del ansvorio,nes jo tikrai turiu,as kuo toliau tuo labiau pradedu mazai judet,nors esu is kaimo... Taigi noreciau isgirst Jusu nuomone,ka man patartumete?
Judėti, mankštintis galima ir be sporto klubų, tik reikia noro. Kitas dalykas: nereikia tapti sau priešu ir pradėti save graužti, nes taip ilgainiui pradės skaudėti ne tik širdis.
Preparatai lieknėjimui tikrai nėra geriausi išeitis.
){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
